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Com o aumento no preço dos cigarros e a impossibilidade de fumá-los em muitos locais públicos, cada cigarro é valioso e saber aproveitá-los fará toda a diferença. Fumar causa sérios danos à saúde, como câncer e doenças cardiovasculares, mas se você é um adulto e assume a responsabilidade por seus atos, vá em frente. Para seus cigarros renderem e trazerem a satisfação esperada, comece escolhendo a marca certa, os locais apropriados e aprenda as melhores técnicas para fumar.
Passos
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Escolha uma marca. A única maneira de descobrir qual é a melhor para você é experimentando. No entanto, fumantes inexperientes costumam preferir os cigarros mais leves; as versões light e ultralight são as que têm menos nicotina. Quando souber fumar direito, tente passar para marcas mais fortes. Há quem diga que esse é o melhor modo de aproveitar a experiência, pois o sabor e a quantidade de nicotina serão intensificados gradualmente. [1] X Fonte de pesquisa
- As marcas favoritas são Marlboro, Dunhill (antigo Carlton), Free e Lucky Strike, enquanto as mais vendidas são Free, Derby e Hollywood. [2] X Fonte de pesquisa
- Gosto é uma coisa pessoal e você pode descobrir que gosta mais de Free do que de Marlboro Light, por exemplo. É por isso que a única maneira de descobrir qual marca prefere é provando cada um.
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Pense em cigarros com sabor. Caso ache os cigarros comuns muito fortes, talvez se identifique mais com cigarros mentolados. Eles têm aditivos e agentes de sabor que dão um gosto refrescante à tragada. Muitas marcas têm versões mentoladas, como Marlboro, L&M e Lucky Strike.
- Tenha em mente que não gostará de cigarros mentolados se não gosta desse sabor em alimentos e bebidas. O sabor desses cigarros é realmente forte.
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Fume cigarros de cravo. O cravo é um tempero comumente associado ao tabaco, dando um sabor acentuado à fumaça.
- Os cigarros de cravo são uma opção mais suave para quem não gosta do sabor dos cigarros comuns ou mentolados, embora também tenham um cheiro e gosto fortes.
- Além disso, cigarros de cravo podem dar tontura. Prefira não fumá-los quando estiver dirigindo.
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Fume cigarros de outros sabores. Existe uma grande variedade de sabores disponíveis, incluindo cereja, chocolate, cappuccino, laranja, manga, etc. A ideia de fazer cigarros tão variados é óbvia; muitas pessoas não gostam de mentol, cravo e cigarros tradicionais.
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Bata o maço na mão. Isso fará com que o tabaco fique comprimido dentro do papel, deixando a queima mais lenta. Antes mesmo de abir o lacre plástico do maço, bata-o com o lado dos filtros na mão rapidamente, por até 10 segundos. [3] X Fonte de pesquisa
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Saiba quando não bater o maço. O tabaco de algumas marcas já vem condensado dentro do papel. Algumas marcas importadas (como a American Spirit ) recomendam que o usuário solte o tabaco e deixe um pouco cair pela ponta, para ficar mais suave. As marcas de cigarros de cravo também são um exemplo que não deve ser batido, pois o tabaco é bem condensado. [4] X Fonte de pesquisa
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Use um bom isqueiro. Isqueiros descartáveis comuns funcionam, mas não dão o mesmo efeito de um isqueiro Zippo, por exemplo. Além do gosto ficar diferente nas primeiras tragadas, ter um isqueiro decente pode se tornar um novo hobby.
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Acenda o cigarro. Segure-o entre os lábios e segure a chama do isqueiro ligeiramente encostada na outra ponta. Puxe um pouco de fumaça com a boca para acendê-lo completamente; se for necessário, gire o cigarro para acender por igual.
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Não tenha pressa. Quando quiser fumar, prefira momentos em que não terá pressa, não será incomodado por ninguém ou em que esteja acompanhado de pessoas queridas. Isso ajudará bastante a curtir o cigarro, principalmente se tiver amigos fumantes com você. [5] X Fonte de pesquisa
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Inale a fumaça. Segure o cigarro com a boca de modo que não ultrapasse a linha dos dentes. Existem vários jeitos de inalar a fumaça e o mais comum é esvaziar o ar da boca e sugá-la; retenha-a dentro da boca por alguns segundos e inspire normalmente por ela, levando a fumaça (agora resfriada) aos pulmões. [6] X Fonte de pesquisa ww.esquire.com/lifestyle/health/a4263/learning-to-smoke-0308/
- Durante a tragada, posicione a língua para quase tocar o filtro. Assim, a fumaça terá que passar por ela inteira para ser inalada e é isso que possibilita a distinção dos sabores e diferenciar as marcas boas das ruins.
- É uma boa ideia umedecer os lábios antes de segurar o cigarro com eles, para não grudarem; se isso acontecer, tenha cuidado ao tirá-los, para não se machucar. [7] X Fonte de pesquisa
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Solte a fumaça. Depois de tragar, segure a fumaça nos pulmões por alguns segundos e depois solte-a. O processo é diferente de quando se fuma maconha, pois segurar a fumaça do cigarro não dá barato e você pode passar mal se fizer isso. O melhor é respirar no ritmo mais natural para a sua capacidade respiratória; segure a fumaça brevemente e expire. [8] X Fonte de pesquisa
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Bata as cinzas corretamente. Sempre que as cinzas chegarem a aproximadamente meio centímetro, livre-se delas. Não existe um tamanho certo para batê-las, mas seja sensato. Cinzas fazem sujeira e a ideia é evitar isso. Utilize um cinzeiro e bata as cinzas com cuidado. Caso não tenha um cinzeiro, simplesmente agite o cigarro levemente.
- Faça movimentos graciosos para jogar as cinzas fora, não use força. [9] X Fonte de pesquisa
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Apague o cigarro. Quando chegar perto do filtro, apague o cigarro. Se estiver na rua, jogue a bituca no chão, pise nela até estar completamente apagada e depois jogue-a em um lixo (carregue-a com você até encontrar um). Em um cinzeiro, segure o cigarro verticalmente com a ponta acesa para baixo. Aperte-o contra o cinzeiro, girando-o de um lado para o outro até apagar totalmente. Nunca deixe as bitucas no chão, jogue-as no lixo. [10] X Fonte de pesquisa
- Não fume além de 1 cm próximo ao filtro, pois é onde a fumaça fica mais quente.
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Segure o cigarro corretamente. Ele deve ficar entre o dedo indicador e o médio pela parte do filtro. Onde ele ficará depende de sua preferência. Quando estiver distraído, preste atenção à ponta acesa, para não queimar pessoas ou objetos acidentalmente. Além dos estragos óbvios, isso é falta de educação.
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Não gesticule com a mão do cigarro. Durante uma conversa, use a outra mão para apontar coisas e fazer gestos. O cigarro deve ficar parado, sua única movimentação será para ir até a boca e voltar aonde estava. [11] X Fonte de pesquisa
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Quando estiver na casa dos outros, pergunte onde e se pode fumar. Antes de sair acendendo seu cigarro em qualquer lugar, seja em um quintal ou dentro de um carro, pergunte ao proprietário se é permitido fumar. Nem todo mundo fuma e é fundamental respeitar a escolha dos outros. [12] X Fonte de pesquisa
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Assuma a responsabilidade por suas bitucas. Não jogue bitucas de cigarro acesas dentro de lixeiras, pois elas podem provocar incêndios. Como dito anteriormente, não deixe suas bitucas no chão, isso é falta de educação. Apague-as adequadamente e jogue-as no próximo lixo que encontrar. [13] X Fonte de pesquisa
Dicas
- Não dê tragadas muito fortes. O tabaco tem um gosto melhor quando frio. Puxar a tragada com força queimará o tabaco em excesso e ele ficará com um gosto ruim. Da mesma forma, não dê uma tragada atrás da outra, pelo mesmo motivo. Fume com calma, inale a fumaça devagar, curta o sabor, solte lentamente e espere uns cinco segundos. Só trague novamente depois desse ritual.
- Uma boa ideia para apagar o cigarro é torcê-lo entre os dedos apertando a ponta, perto da brasa. Isso fará com que a parte queimada caia sem afetar o resto do cigarro, o que é útil para guardá-lo e reacendê-lo depois. Quando estiver sem dinheiro e sem cigarros, essa é uma boa maneira de economizar.
- Com cigarros comuns, não é habitual lamber o filtro. No entanto, cigarros mentolados, de cravo e outros sabores têm seu gosto retido no papel do filtro e o fumante pode lambê-lo para saboreá-lo melhor. Além disso, encostar a língua na ponta do filtro fará com que a fumaça passe por ela inteira.
Avisos
- Seja educado quando estiver fumando perto de não fumantes. Um dos motivos para a batalha antitabagismo é a falta de educação de quem solta a fumaça na cara dos outros; se estiver ventando na direção deles, posicione-se para que sua fumaça não vá nessa direção. Caso não haja vento, assopre a fumaça para cima e fique longe de crianças.
- Fumar mata. Qualquer quantidade de nicotina é ruim para a saúde e nenhuma marca é menos prejudicial. Sua melhor opção é não fumar ou parar caso já tenha começado. Quando quiser parar, compre adesivos, pastilhas e chicletes de nicotina. Também é sábio consultar um médico.
Materiais Necessários
- Um bom isqueiro (com fluído)
- Um maço de cigarros
- Um lugar tranquilo e sem estresse para fumar
- Um cinzeiro
Referências
- ↑ http://www.bu.edu/today/2015/the-curious-case-of-the-light-cigarette/
- ↑ http://www.thetoptens.com/cigarette-brands/
- ↑ http://everything2.com/title/How+to+pack+a+pack+of+cigarettes
- ↑ http://everything2.com/title/How+to+pack+a+pack+of+cigarettes
- ↑ http://www.esquire.com/lifestyle/health/a4263/learning-to-smoke-0308/
- ↑ ww.esquire.com/lifestyle/health/a4263/learning-to-smoke-0308/
- ↑ http://www.letitpass.com/16p_smokinglessons_1.html
- ↑ http://www.esquire.com/lifestyle/health/a4263/learning-to-smoke-0308/
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- ↑ http://www.letitpass.com/16p_smokinglessons_1.html
- ↑ http://www.esquire.com/lifestyle/health/a4263/learning-to-smoke-0308/
- ↑ http://www.quickanddirtytips.com/relationships/etiquette-manners/smoking-etiquette?page=all
- ↑ http://www.quickanddirtytips.com/relationships/etiquette-manners/smoking-etiquette?page=all
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