Muito pó no ar da casa pode fazer com que toda a família sofra com problemas respiratórios e alérgicos. Várias razões levam à contaminação do ar, como o desgaste dos filtros de ar, a presença de pó nas hélices dos ventiladores, dentre outras coisas. Felizmente, há diversas maneiras de minimizar a quantidade de pó e purificar o ar. Instale um bom filtro, limpe bem a residência e controle o ambiente para que não haja acúmulo de pó. Na verdade, combinar todas essas abordagens garantirá com que os níveis de pó da casa se mantenham baixos e você deixe os problemas para trás.
Passos
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Instale filtros novos nos sistemas de ventilação, aquecimento ou ar condicionado. O pó contamina o ar da casa se os filtros desses sistemas estiverem muito desgastados e sujos. O ideal é trocá-los a cada dois ou três meses e instalar um novo sempre que for ativar qualquer um deles pela primeira vez após um ano.
- A frequência de troca dos filtros depende da configuração do aparelho de aquecimento, resfriamento ou ventilação, o tipo de cada um e o ambiente da sua casa. Por exemplo: quem possui cinco gatos ou cachorros precisa trocá-los a cada três semanas. [1] X Fonte de pesquisa
- Caso não tenha muita certeza, fale com a pessoa que limpa os filtros sobre a frequência com que devem ser trocados.
- Ao mudar o filtro, o ar será purificado com maior eficácia sempre que qualquer um desses sistemas for ativado.
Dica: Alguns possuem filtros reutilizáveis que precisam ser lavados, secos e depois reinstalados. A vantagem é a economia financeira, mas eles vão exigir um pouco mais de esforço para serem usados.
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Compre um purificador de ar do tipo HEPA (“high-efficiency particulate air” ou partículas de ar de alta eficiência). Eles serão a melhor opção para combater o pó devido à capacidade de retenção das partículas mais finas do ar. Compre-os em lojas de departamento, como Carrefour ou Americanas, e sites como Amazon ou Submarino. [2] X Fonte de pesquisa
- Com frequência, os purificadores de ar HEPA são unidades que podem ser conectadas diretamente à tomada da parede.
- Leve o aparelho para o quarto que considera o mais empoeirado da casa. Muitas vezes, será o seu próprio quarto, já que a roupa de cama e a quantidade de tempo que você passa nesse cômodo leva ao surgimento e acúmulo de muitas partículas.
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Limpe ou troque os filtros do purificador de ar com bastante frequência. À medida que fica mais sujo, o aparelho terá menor capacidade de capturar o pó presente no ar. Siga as instruções fornecidas no manual, mas lembre-se de que não há problema em fazer higienizações com maior frequência do que o indicado. [3] X Fonte Confiável Consumer Reports Ir à fonte
- Há purificadores de ar que possuem um pré-filtro e um filtro. O primeiro pode ser lavado, enquanto o segundo, que é maior, deve ser trocado sempre que estiver bem encardido.
- A higienização ou troca dos filtros dependerá do aparelho. Na maioria das vezes, você terá que pagar mais caro por um que pode ser limpo, porém, isso dispensa a necessidade de trocá-lo, trazendo uma boa economia em longo prazo.
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Evite comprar plantas por achar que elas vão “remover” o pó do ar. Muitas pessoas acreditam que as plantas melhoram a qualidade do ar, mas não interferem nas partículas presentes nele. Na verdade, a terra em que estão plantadas poderá contribuir para deixar o ar mais carregado, enquanto algumas espécies de plantas acabam expelindo pólen e outros irritantes no ambiente. [4] X Fonte Confiável American Lung Association Ir à fonte
- Isso não significa que você deva jogar fora as plantas! Apenas lembre-se de que não são uma “solução mágica” para filtrar o ar de sua residência.
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Passe o aspirador na casa duas vezes por semana. Esse eletrodoméstico é um importante aliado para minimizar o pó no ar, em especial ao aspirar a sujeira de superfícies como carpetes, tapetes, sofás, embaixo das camas, peitoril (suportes) das janelas e rodapés. [5] X Fonte de pesquisa
- Ao aspirar o pó, as sujeiras e partículas que sobem ao ar ao caminhar ou durante a circulação de ar serão retiradas.
- É importante que o aspirador tenha um filtro HEPA. Isso garante que o aparelho retenha todo o pó que ele coletar em vez de cuspi-lo de volta.
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Passe pano em pisos e superfícies duras duas vezes por semana. A sujeira e as partículas que se acumulam nesses pontos também sobem para o ar, mas umedecer bem um mop para fazer a higienização, em especial se o aspirador não chegar a esses pontos, é uma boa alternativa
- O esfregão pode ser usado seco, mas não será tão eficaz.
Dica: Antes de passar o esfregão, varra o chão. Ainda que um pouco do pó acabe subindo, a vassoura ajuda a deixar as superfícies mais limpas.
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Use um pano de microfibra ou espanador em pontos rígidos. Os produtos de microfibra são ótimos para reter o pó coletado de qualquer superfície. Se quiser, umedeça o pano ou aplique-o seco; isso depende se o chão que for higienizar puder ficar úmido. [6] X Fonte de pesquisa
- Os espanadores tradicionais, de penas, não conseguem prender o pó com tanta eficácia e acabam o espalhando ainda mais pelo ar e para outros pontos da casa.
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Lave a roupa de cama toda semana. Como as pessoas ficam bastante tempo sobre ela, a tendência de acúmulo de poeira e sujeira proveniente do corpo é grande. No entanto, ao lavar bem a roupa de cama semanalmente, nenhuma dessas partículas conseguirá contaminar o ar da residência.
- Colocar lençóis, fronhas, colchas e outras roupas de cama para lavar toda semana também diminui a quantidade de bactérias, ácaros e outros alérgenos que são prejudiciais à respiração. [7] X Fonte de pesquisa
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Retire os calçados ao entrar em casa. Isso já evita que sujeira, pó e outras partículas adentrem o lar e ajuda a diminuir a contaminação do ar. Usar sapatos ou tênis dentro em sua residência permite que as partículas e alérgenos exteriores fiquem no chão e depois “subam”, piorando a qualidade da respiração. [8] X Fonte de pesquisa
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Mantenha portas e janelas fechadas sempre que possível. Poeira e detritos podem invadir a casa através das janelas e portas que ficam abertas. É claro que é ótimo deixar uma brisa arejar o ambiente, mas lembre-se de que alérgenos e pó vão ficar nas superfícies ao caminhar pelos cômodos.
- A quantidade de poeira que entrará em sua residência através das janelas e portas depende do lugar em que você mora, a estação do ano e a qualidade atual do ar. Há locais que têm o ar mais encardido do que em outros, portanto, leve essas localizações em consideração.
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Vede as frestas e rachaduras na sua casa. O pó entra por todos os lugares em que houver aberturas, portanto, é importante calafetar ou cimentar as rachaduras das paredes para que o ambiente fique hermeticamente selado. Preencha também as fendas em volta de portas e janelas através da calafetagem. [9] X Fonte de pesquisa
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Feche a chaminé. Quem possui lareira em casa deve manter a chaminé fechada quando não estiver em uso, de maneira que minimize a entrada da sujeira através dela. Isso é ainda mais importante quando houver muita ventania, já que as correntes de ar podem descer pela chaminé e jogar sujeira e pó que estavam presos nela para dentro de sua residência.
Dica: Também é importante limpar a chaminé com frequência para diminuir a transferência da poeira ao ar do interior do domicílio. [10] X Fonte de pesquisa
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Dê um jeito na bagunça. Ter muitas superfícies irregulares na casa dificulta a limpeza, portanto, comece se livrando de qualquer coisa da qual não precise mais. Tudo que ainda for útil, mas não precisar no momento, deve ser guardado em gabinetes e armários. Com isso, haverá mais espaço para você tirar o pó, seja com um espanador ou com um aspirador, de forma bem mais eficaz e rápida. Mantenha o hábito e jogue fora, com certa regularidade, tudo que não precisar mais. [11] X Fonte de pesquisaPublicidade
Referências
- ↑ https://www.cnet.com/how-to/how-often-you-should-change-your-ac-filter/
- ↑ https://www.directenergy.com/blog/check-air-filters-right-home/
- ↑ https://www.consumerreports.org/cro/air-purifiers/buying-guide/index.htm
- ↑ https://www.lung.org/about-us/blog/2017/02/do-houseplants-really-improve-air-quality.html
- ↑ https://www.housebeautiful.com/uk/lifestyle/cleaning/a2977/forgotten-places-home-should-vacuum-more/
- ↑ https://www.goodhousekeeping.com/home/cleaning/tips/a24221/get-rid-of-dust/
- ↑ https://www.redbookmag.com/body/health-fitness/a47219/what-happens-when-you-dont-wash-sheets/
- ↑ https://www.familyhandyman.com/cleaning/cleaning-tips-to-reduce-household-dust/
- ↑ https://www.familyhandyman.com/cleaning/cleaning-tips-to-reduce-household-dust/