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O leite materno armazenado no congelador ou no freezer precisa ser aquecido antes de seu bebê recebê-lo. O aquecimento do leite materno é fácil de fazer, mas você deve tomar precauções para que ele não fique quente demais para o bebê ou perca propriedades benéficas durante o processo de aquecimento. Veja como aquecer o leite com segurança.
Passos
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Coloque o recipiente de leite na geladeira. [1] X Fonte Confiável National Health Service (UK) Ir à fonte transfira o leite materno do congelador para a geladeira.
- Descongele o leite materno antes que estrague. Quando armazenado em um Freezer, o leite pode durar de seis a 12 meses, mas quando armazenado em um freezer padrão anexado à geladeira, só dura de três a seis meses. Se mantido em um congelador normal, o leite materno dura duas semanas. [2] X Fonte Confiável Centers for Disease Control and Prevention Ir à fonte
- Coloque o recipiente do leite, na porta da geladeira enquanto você descongela. A frente da geladeira é ligeiramente mais quente que a parte de trás, mas ainda é segura o suficiente para descongelar o leite.
DICA DE ESPECIALISTA"Bebês mais velho não se incomodam tanto, mas um recém-nascido nem sempre aceita leite cuja temperatura não seja igual ao do corpo da mãe."
Rebecca Nguyen é uma Consultora de Amamentação Certificada e Educadora Gestacional. Ela coordena a Family Picnic em Chicago com sua mãe Sue Gottschall. Lá, elas ensinam a pais de primeira-viagem sobre gestação, amamentação, educação e desenvolvimento infantil. Rebecca foi professora de ensino pré-escolar e fundamental por 10 anos e recebeu seu título de Mestra em Pedagogia Pré-Escolar pela University of Illinois em 2003.Rebecca Nguyen, MA
Consultora de Lactação com Certificação InternacionalRebecca Nguyen, MA
Consultora de Lactação com Certificação Internacional -
Deixe descongelar durante a noite. Dê ao recipiente do leite cerca de 8 horas para descongelar completamente.
- Verifique se está completamente descongelado abrindo o recipiente e mexendo com uma colher. Se sentir qualquer pedaço congelado de leite, deixe-o na geladeira por mais um par de horas ou termine de descongelá-lo rapidamente, colocando-o sob água corrente quase morna.
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Armazene por até cinco dias. É melhor usá-lo imediatamente, mas é seguro para o bebê recebê-lo, quando armazenado em geladeira, por até cinco dias.
- Coloque o recipiente na parte de trás da geladeira, onde as temperaturas tendem a ser mais frias.
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Não congele novamente. Isso pode causar lipídios no leite e degradá-lo. O leite vai ser de qualidade inferior e pode até mesmo começar a estragar.Publicidade
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Coloque o leite congelado sob água fria. Se está aquecendo o leite diretamente do estado congelado, comece segurando o recipiente debaixo de água corrente. [3] X Fonte de pesquisa
- A água deve ser ligeiramente mais fria do que a temperatura ambiente.
- Usar água fria nesta etapa inicial é recomendado porque aumenta a temperatura do leite gradativamente. Se pular imediatamente para água quente, você pode causar pontos quentes na parte exterior, enquanto o interior permanece congelado. Além disso, você poderia também acidentalmente destruir as mais valiosas enzimas contidas no leite materno.
- Use somente água fria até sentir que o leite está descongelado. Olhando para o recipiente, você só verá líquido e não pedaços flutuantes de leite congelado. Agite suavemente o recipiente para ver se há pedaços ocultos de leite congelado.
DICA DE ESPECIALISTAConsultora de Lactação com Certificação InternacionalRebecca Nguyen é uma Consultora de Amamentação Certificada e Educadora Gestacional. Ela coordena a Family Picnic em Chicago com sua mãe Sue Gottschall. Lá, elas ensinam a pais de primeira-viagem sobre gestação, amamentação, educação e desenvolvimento infantil. Rebecca foi professora de ensino pré-escolar e fundamental por 10 anos e recebeu seu título de Mestra em Pedagogia Pré-Escolar pela University of Illinois em 2003.Há inúmeras maneiras de aquecer o leite cuidadosamente. A consultora de lactação Rebecca Nguyen diz: "Você pode usar um aquecedor de mamadeira para deixar o leite na temperatura correta. Porém, se houver congelado o leite em um saquinho, apenas o coloque sob água fervente por algo entre 3 segundos e 1 minuto, até sentir que o leite está quentinho. Se ele estiver em uma garrafa, coloque-o em uma panela de água fervente até aquecer. Jamais coloque o leite no micro-ondas ou diretamente na panela, pois ele pode ficar muito quente e queimar a língua do bebê."
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Aumente gradativamente a temperatura da água. .
- Aumente a temperatura da água de fria para temperatura ambiente, de temperatura ambiente para morna e de morna para quente. Aumentar a temperatura lentamente destrói menos enzimas no leite e aquece-o mais uniformemente.
- Pare antes que a água comece a soltar vapor. Você não quer fazer o leite ficar tão quente que queime a boca sensível do seu bebê.
- Observe que o leite frio é perfeitamente seguro para o seu bebê. Porém, se você tem um comedor exigente, pode ser necessário aquecer o leite à temperatura ambiente para fazê-lo parecer mais apetitoso. [4] X Fonte de pesquisa
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Aqueça o leite frio em água morna. Se descongelou o leite na geladeira ou só o tinha guardado para usar, ignore a etapa da água fria e coloque o recipiente do leite diretamente em água corrente morna.
- Aumente gradativamente a temperatura da água de morna para quente, parando antes que a água começa a soltar vapor.
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Gire o recipiente. É importante que o leite seja aquecido de modo uniforme, girando o recipiente suavemente.
- Você também pode medir a temperatura mexendo o leite com um palito ou colher.
DICA DE ESPECIALISTA"O leite materno pode desnatar na geladeira. Gire-o gentilmente para devolvê-lo ao normal. Sacudi-lo muito afeta suas propriedades."
Rebecca Nguyen é uma Consultora de Amamentação Certificada e Educadora Gestacional. Ela coordena a Family Picnic em Chicago com sua mãe Sue Gottschall. Lá, elas ensinam a pais de primeira-viagem sobre gestação, amamentação, educação e desenvolvimento infantil. Rebecca foi professora de ensino pré-escolar e fundamental por 10 anos e recebeu seu título de Mestra em Pedagogia Pré-Escolar pela University of Illinois em 2003.Rebecca Nguyen, MA
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Aqueça uma panela de água. Encha uma panela até o meio com água e aqueça no fogão em fogo médio. Uma vez que a água da panela começar a soltar vapor, mas antes de começar a ferver, retire-a do fogão.
- Não permita que a água atinja seu ponto de ebulição, isso pode elevar a temperatura do leite muito rapidamente.
- Sempre retire a panela do fogão antes de colocar a garrafa ou recipiente de leite materno dentro. Nunca aqueça o leite materno diretamente no fogão.
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Coloque o leite na água quente. [5] X Fonte de pesquisa você pode deixar a garrafa ou recipiente de leite na panela de água quente ou ficar girando continuamente o recipiente dentro dela.
- É seguro permitir que o frasco toque o fundo da panela, uma vez que você retire a panela do fogo, mas se você está ainda apreensivo, simplesmente segure o frasco na água sem deixá-lo tocar o fundo.
- Você pode aquecer o leite materno de um estado congelado ou refrigerado usando esse método. Se você está aquecendo de um estado refrigerado, deve levar somente alguns minutos. Se estiver aquecendo do estado congelado, pode levar o dobro de tempo.
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Verifique se a temperatura é a mesma em todo o recipiente. Cuidadosamente agite a garrafa ou recipiente de leite até uniformizar a temperatura.
- Você também poderia agitar o leite com uma colher para realizar a mesma tarefa.
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Leia as instruções. Nenhum aquecedor é exatamente igual a outro, por isso é essencial que você leia as instruções cuidadosamente antes de usá-lo.
- Enquanto as especificações exatas e instruções variam de máquina para máquina, há algumas semelhanças gerais.
- Perceba que muitos, embora não todos, aquecedores desse tipo também podem funcionar como aquecedores de alimentos de bebê para quando a criança começa a comer sólidos e cereais.
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Note se o aquecedor utiliza um recipiente de água ou vapor. [6] X Fonte de pesquisa Alguns aquecedores esquentam o frasco em um recipiente de água quente, mas a maioria usa o vapor.
- Aquecedores que usam água quente funcionam da mesma forma, a princípio, que um banho de água morna que você faz sem um aquecedor. O frasco é imerso diretamente na água aquecida.
- Aquecedores a vapor usam menos água. A água é aquecida em um compartimento separado por um elemento de aquecimento ou chapa quente e o vapor aparece no compartimento do frasco para aquecer o leite. Este é um método de aquecimento mais gradual.
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Encha o reservatório de água. Despeje a água da torneira no reservatório até a "linha de enchimento."
- Se o aquecedor não tem nenhuma linha de preenchimento, verifique as instruções para determinar quanta água usar.
- Os aquecedores a vapor usam menos água.
- A água deve ser mudada entre os usos para quase todos os aquecedores que usam o líquido para aquecer. Porém, alguns aquecedores a vapor têm reservatórios que ficam cheios até que o nível fique muito baixo. Neste momento, um sensor de recarga se apaga.
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Coloque o frasco. Proteja-o, colocando-o no interior do compartimento de garrafa.
- O frasco vai ficar solto em alguns aquecedores, enquanto outros podem exigir que ele se "encaixe".
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Ajuste o botão e aqueça o leite. Siga as instruções para determinar qual temperatura definir, se alta ou baixa, se o aquecedor tiver um seletor. Pressione o botão start e aguarde o aparelho desligar.
- A maioria dos aquecedores tem um sensor de luz que liga e desliga para lhe dizer quando a sessão de aquecimento está terminada. Outros também fazem um barulho ou alarme, quando o processo está terminado.
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Dicas
- Verifique a temperatura do leite aquecido antes de dá-lo a seu bebê. Coloque algumas gotas na parte interna de seu pulso. O leite deve estar quente, mas não desconfortavelmente quente.
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Avisos
- Nunca aqueça leite materno no micro-ondas. Isso pode matar as células imunitárias vivas do leite que ajudam o bebê a lutar contra doenças. Além disso, o aquecimento no micro-ondas, muitas vezes cria pontos quentes que podem queimar a boca sensível do seu bebê. [7] X Fonte de pesquisa
- Não deixe o leite materno chegar ao ponto de ebulição.
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Materiais Necessários
- Colher.
- Panela pequena.
- Aquecedor de mamadeira (opcional).
Referências
- ↑ http://www.nhs.uk/conditions/pregnancy-and-baby/pages/expressing-storing-breast-milk.aspx# close
- ↑ http://www.cdc.gov/breastfeeding/recommendations/handling_breastmilk.htm
- ↑ http://www.pregnancyandbaby.com/the-hatch-blog/articles/950789/how-to-warm-and-reheat-stored-breast-milk
- ↑ http://www.pamf.org/children/newborns/feeding/storing.html
- ↑ http://www.cincinnatichildrens.org/health/w/warm-formula/
- ↑ http://www.babygearlab.com/Bottle-Warmer-Reviews/buying-advice
- ↑ http://www.workandpump.com/storage.htm
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