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Ter criatividade é essencial não só para artistas, escritores, músicos etc., mas também para pessoas de negócios, estudantes e muitos outros. Cultivar essa qualidade exige tempo e esforço, mas pode ser algo muito divertido. Tenha a mente aberta e curiosa e, com sorte, você vai acabar se tornando um gênio criativo!

Parte 1
Parte 1 de 3:

Desenvolvendo hábitos que estimulam a criatividade

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  1. Só assim você vai conseguir externalizar sua criatividade. [1] Ver o trabalho das pessoas pode trazer inspiração para enfrentar desafios, promover mudanças e explorar mais o ambiente à sua volta. Experimente:
    • Ler muitos livros;
    • Manter-se atualizado com as notícias que correm o mundo;
    • Assinar uma ou mais revistas que tratem de assuntos interessantes;
    • Assistir a documentários sobre temas que você desconhece;
    • Visitar museus.
  2. Por isso, tenha sempre consigo um bloco de notas ou afins. [2] [3]
    • Quando tiver uma ideia, anote-a imediatamente no bloco de notas. Depois, releia-a e faça as alterações necessárias.
    • Cultive o hábito de escrever ou desenhar no bloco de notas diariamente, mesmo que não tenha ideias novas. Com o tempo, você vai acabar ficando mais criativo.
  3. No mundo de hoje, é muito fácil ficar distraído por coisas como televisão, celular, redes sociais etc. Quem quer ser criativo, porém, deve mergulhar também nos momentos de tédio — quando o cérebro começa a operar de modos diferentes, buscando estímulos e trazendo novas ideias.
    • Reserve uma hora por dia (ou um dia por semana) para ficar longe de tecnologias.
    • Reserve um tempo a cada semana para ficar à toa.
    • Quando começar a ficar entediado (esperando o ônibus ou metrô, por exemplo), resista à necessidade de ver as notificações do celular ou outras distrações. Observe o mundo à sua volta.
  4. [4] Ativar esse senso de diversão pode melhorar seu humor e estimular partes diferentes do cérebro e a criatividade. Eis alguns exemplos:
    • Use brinquedos infantis, como blocos.
    • Use um jogo de tabuleiro ou cartas favorito.
    • Faça charadas.
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Parte 2
Parte 2 de 3:

Aprendendo com experiências novas

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  1. [5] Até algo simples, como mudar de posição ou ir para um ambiente novo, com vistas e estímulos diferentes, pode trazer criatividade. Por exemplo:
    • Se estiver num local fechado, saia (e vice-versa).
    • Se estiver trabalhando numa sala espaçosa, vá para um local menor (e vice-versa).
    • Visite um museu, faça uma caminhada, jogue boliche e descubra novos locais interessantes.
    • Se estiver sentado, deite-se de costas no chão.
  2. [6] [7] Pessoas criativas se interessam por vistas, sons, lugares etc. novos. Basta deixar a zona de conforto para adquirir novas perspectivas — e, quando retomar o problema ou projeto em questão, você vai estar revigorado.
    • Almoce num restaurante novo ou experimente um prato que nunca comeu.
    • Faça caminhada num lugar por onde nunca andou.
    • Assista a um filme de um idioma que não entende.
    • Leia um livro sobre um assunto que desconhece.
  3. [8] O aprendizado constante é uma das características de pessoas criativas. Busque novos conhecimentos, principalmente em áreas diferentes daquela em que você trabalha, para expandir sua perspectiva e trazer novas maneiras de pensar à sua vida.
    • Aprenda a tocar algum instrumento musical.
    • Comece a estudar um idioma estrangeiro.
    • Tente preparar algo da culinária de outro país.
    • Cultive um novo hobby, como tricô, carpintaria e pintura.
    • Aprenda a praticar um esporte que nunca jogou.
  4. [9] [10] Saber mais sobre os outros e sua maneira de viver é ótimo para quem quer enriquecer sua visão de mundo e criatividade. Reserve um tempo para falar com indivíduos variados, faça perguntas sobre trabalho e ideias ou fique apenas papeando.
    • Almoce com um colega de trabalho com quem nunca conversou direito. Aproveite para perguntar o que ele faz na empresa.
    • Puxe conversa com um estranho no ônibus, metrô, avião etc.
  5. [11] Sua própria imaginação pode ser uma bela fonte de experiências. Finja que está conversando com alguém que admira, como uma celebridade ou uma figura histórica influente. Feche os olhos e fale sobre qualquer assunto com esse indivíduo.
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Parte 3
Parte 3 de 3:

Buscando inspiração

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  1. Pessoas criativas deixam de fazer julgamentos e assumem riscos. [12] Se começar a duvidar das suas ideias logo de cara, vai acabar com a criatividade. Deixe seus planos fluírem e só se preocupe em mudá-los quando estiver pondo tudo em prática.
  2. [13] Registre em papel tudo o que vier à sua mente, sem parar, por um período determinado (dez minutos, por exemplo). Após alguns minutos, você vai começar a acessar ideias frescas — o que não aconteceria em outras circunstâncias.
  3. . [14] Com essa estratégia, você pode explorar suas ideias em liberdade. Através dela, dá para fazer uma organização visual e lógica do cérebro e, dessa forma, estimular a criatividade.
    • Para começar, pegue uma caneta ou pincel e um pedaço de papel. Anote o conceito que quer desenvolver ("roupas", por exemplo) no meio da folha e faça um círculo ou quadrado no seu entorno.
    • Desenhe linhas a partir do centro da folha para criar formas e conceitos novos, relacionados uns aos outros. Por exemplo: desenhe uma linha que vá de "roupas" a um espaço para "chapéus e bonés" e outro para "camisas e camisetas".
    • Desenhe novas linhas a partir dessas subcategorias para aumentar ainda mais a divisão. Por exemplo: crie uma linha para "flanelas" a partir de "camisas e camisetas".
  4. Desafie a maneira com que vê e compreende tudo à sua volta para fazer a criatividade fluir. Você pode recorrer a exercícios simples a fim de se preparar para pensar criativamente sobre certo problema ou projeto. Por exemplo: escolha um objeto qualquer, como um clipe de papel, e pense em dez maneiras novas de usá-lo. [15] Geralmente, empregamos esse item para prender folhas, mas ele também tem outras utilidades:
    • Ponha clipes nas pontas de um sabugo para comer milho direto dele.
    • Faça um colar de clipes.
    • Use um clipe para abrir um lacre bem fechado, como um frasco de remédio.
    • Use um clipe para passar esmalte nas unhas com um desenho detalhado.
  5. Essa estratégia serve para estimular a criatividade ou para momentos em que você estiver trabalhando num projeto. Uma das suas vertentes funciona assim: [16] [17]
    • Pense em uma palavra qualquer, como "batata".
    • Pense em outra palavra, que esteja relacionada à anterior, mas não seja exatamente igual (no caso, que não seja uma planta). Por exemplo: " chips " ("batata chips").
    • A seguir, faça a conexão entre a última palavra em que pensou e uma nova, como "tinta" ("lasca de tinta").
    • Repita o mesmo passo para encontrar outra palavra, como "papel de parede" (uma alternativa à tinta).
    • Continue repetindo a técnica, sempre tentando encontrar palavras relacionadas de maneiras diferentes.
  6. [18] Elas também servem para formar conexões entre coisas diferentes. Pense nas semelhanças entre objetos e conceitos — de preferência, algo que não seja óbvio. Geralmente, analogias ficam parecidas com " X é/está para Y, assim como A é/está para B ". Comece a pensar em objetos e relações analógicas.
    • "A babata é para a batata frita o que a árvore é para as mesas" (batatas fritas são feitas com babatas, assim como mesas são feitas de partes de árvores).
    • "A árvore é para a floresta o que a areia é para o deserto" (florestas contêm milhares de árvores, assim como desertos contém bilhões de grãos de areia).
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