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La creatividad es esencial no solo para los artistas, los escritores y los músicos, sino también para los empresarios, los estudiantes y muchos más. Cultivar el poder creativo lleva tiempo y esfuerzo, pero también puede ser divertidísimo. Ten una mente abierta e inquisitiva para que estés en tu camino a ser ¡un genio de la creatividad!
Pasos
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Exponte a nuevas ideas e información. Para tener ideas creativas, necesitarás un flujo de ideas nuevas. [1] X Fuente de investigación Ver el trabajo de otras personas puede inspirarte y darte ideas para desafiar, cambiar o explorar más. Prueba lo siguiente:
- Lee muchos libros.
- Mantente al día con las noticias internacionales.
- Suscríbete a una o más revistas de los temas que te interesen.
- Mira un documental sobre un tema que desconozcas.
- Ve a museos.
CONSEJO DE ESPECIALISTAProfesor numerario de teatro e interpretaciónDan Klein es un experto en improvisación que enseña en el Departamento de Teatro y Estudios de Interprertación de la Universidad de Stanford, así como en la Escuela de Postgrado de Negocios Stanford. Dan ha enseñado improvisación, creatividad y narración de historias a estudiantes y organizaciones de todo el mundo durante más de 20 años. Dan recibió su licenciatura en la Universidad de Stanford en 1991.Idea nuevos métodos para solucionar problemas. El autor y primer orador Dan Klein nos comenta: "Ser creativo significa buscar nuevas soluciones para situaciones comunes".
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Ten un lugar donde grabes tus ideas. Necesitarás estar listo para escribir o dibujar una idea cuando te llegue la inspiración. Por este motivo, asegúrate de siempre tener contigo una libreta o un cuaderno de bocetos. [2] X Fuente de investigación [3] X Fuente de investigación
- Cuando se te ocurra una idea, trata de volcarla rápidamente a la libreta o al cuaderno de bocetos. Después podrás revisarla, si quieres.
- Haz lo posible por escribir o dibujar todos los días, aunque creas no tener ninguna idea nueva. A la larga, acostumbrarse a hacerlo a diario te hará más creativo.
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Permítete aburrirte. En el mundo moderno, es muy fácil distraerse con la televisión, los smartphones, las redes sociales y un millón de cosas más. Pero, para pensar de manera creativa, es importantísimo estar aburrido a veces. El aburrimiento hace que el cerebro trabaje de maneras nuevas con el fin de encontrar estimulación, lo cual te dará ideas nuevas.
- Ten una hora “libre de dispositivos” todos los días o 1 día a la semana.
- Separa un tiempo cada semana en donde no tengas nada programado.
- Cuando empieces a sentirte aburrido, por ejemplo, mientras esperas el metro, resístete a la tentación de ver tu smartphone u otra distracción. Más bien, observa el mundo a tu alrededor.
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Juega. [4] X Fuente de investigación Activar el sentido de la diversión puede mejorar el estado de ánimo, estimular diferentes partes del cerebro e incrementar la creatividad. Por ejemplo, puedes jugar lo siguiente:
- con juguetes para niños, como los bloques
- tu juego de mesa o de cartas favorito
- charadas
- Scrabble
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Muévete. [5] X Fuente de investigación El cambio de posición o ubicación puede aumentar la creatividad gracias a los ambientes nuevos, las vistas nuevas y a una mayor estimulación. Por ejemplo:
- Si estás dentro, sal. Si estás fuera, entra.
- Si trabajas en una sala grande, ve a una pequeña. Si trabajas en una sala pequeña, ve a una grande.
- Ve a un museo, sal a caminar, ve a jugar bolos o busca otro lugar que disfrutes.
- Si estás sentado, trata de acostarte boca arriba en el suelo.
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Busca experiencias nuevas. [6] X Fuente de investigación La gente creativa está interesada en nuevas vistas, sonidos, lugares, etc. Salir de la zona de confort es una manera sencilla de tener una perspectiva fresca para regresar al problema o proyecto con las energías renovadas.
- Almuerza en un restaurante nuevo o prueba un platillo que nunca has probado.
- Sal a caminar a un lugar al que nunca has ido.
- Mira una película en un idioma que no entiendas.
- Lee un libro que trate sobre un tema que desconozcas por completo.
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Aprende una habilidad nueva. [7] X Fuente de investigación Una de las características de la gente creativa es que siempre está aprendiendo. Aprender habilidades nuevas, especialmente una de un área diferente a aquella en la que trabajas, ampliará tu modo de pensar en ideas.
- Aprende a tocar un instrumento musical.
- Practica otro idioma.
- Cocina un platillo de una gastronomía diferente.
- Empieza un pasatiempo nuevo, por ejemplo, el tejido, la carpintería o la pintura.
- Aprende un deporte o juego que nunca has probado.
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Habla con otras personas y averigua lo que hacen. [8] X Fuente de investigación Aprender de otras personas y sus maneras de ver la vida es excelente para enriquecer nuestro modo de ver el mundo y nuestro pensamiento creativo. Hazte de tiempo para hablar con muchos tipos diferentes de personas, hazles preguntas sobre su trabajo e ideas, o solo ponte a conversar.
- Almuerza con un colega con el que no hayas podido conversar antes. Pregúntale sobre el trabajo que hace.
- Ponte a conversar con un desconocido en el bus, el tren, el avión, etc.
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Ten conversaciones imaginarias. [9] X Fuente de investigación Tu propia imaginación también puede ser excelente para tener experiencias nuevas. Imagina que conversas con alguien que consideras fascinante o tu modelo a seguir, que puede ser una persona famosa o influyente de la historia. Cierra los ojos y habla con esa persona sobre cualquier tema que se te ocurra.CONSEJO DE ESPECIALISTAProfesor numerario de teatro e interpretaciónDan Klein es un experto en improvisación que enseña en el Departamento de Teatro y Estudios de Interprertación de la Universidad de Stanford, así como en la Escuela de Postgrado de Negocios Stanford. Dan ha enseñado improvisación, creatividad y narración de historias a estudiantes y organizaciones de todo el mundo durante más de 20 años. Dan recibió su licenciatura en la Universidad de Stanford en 1991.
Intenta interactuar con objetos imaginarios. Dan Klein, maestro de teatro de improvisación, explica un juego que puedes jugar por tu cuenta o con un compañero: "Empiezas por ti mismo, haces la pantomima de que abres una caja imaginaria y descubres lo que hay en el interior. Procura no planificar nada, sino más bien deja que tu imaginación rellene los espacios a medida que abres la caja. Si estás con un compañero, puedes fingir que ambos intercambian regalos e imaginan lo que hay en el interior. En esta versión social, las personas expresan gratitud y generosidad con sus regalos. Es un ejercicio excelente para desarrollar la creatividad e imaginación".
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Ten una mente abierta. Para ser creativo, hay que poner el juicio en pausa y tomar riesgos. [10] X Fuente confiable Edutopia Ir a la fuente Si te pones a juzgar tus ideas antes de siquiera empezar, ahogarás tu espíritu creativo. Deja que tus ideas fluyan y solo preocúpate por editarlas una vez que las produzcas.
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Escribe de manera libre. [11] X Fuente de investigación La escritura libre es una actividad en donde, como lo indica su nombre, se escribe libremente cualquier cosa que a uno se le ocurra. Escribe sin detenerte durante un periodo determinado de tiempo (por ejemplo, 10 minutos). Salga lo que salga, al escribir sin detenerte durante unos minutos, tendrás ideas nuevas que nunca se te hubieran ocurrido.
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Prueba los mapas mentales. [12] X Fuente de investigación Un mapa mental es una manera de explorar ideas de una forma libre. Requiere de organización visual y lógica, lo cual activa todo el cerebro y fomenta la creatividad.
- Empieza con un pedazo de papel y bolígrafo o marcador. Escribe el concepto con el que vas a trabajar (por ejemplo, “ropa”) en la mitad del papel y enmárcalo con un círculo o cuadrado.
- Traza líneas que salgan del centro para hacer nuevos globos con conceptos relacionados. Por ejemplo, puedes trazar una línea que salga de “ropa” para tener un espacio para “sombreros” y otra con un espacio para “camisetas”.
- Traza líneas nuevas que salgan de estas subcategorías para hacer subsubcategorías. Por ejemplo, traza una línea para “franela” que salga de “camisetas”.
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Mira las cosas de diferente manera. Una de las maneras para poner en marcha el motor de la creatividad consiste en desafiar los modos aceptados de comprender las cosas. Puedes hacer ejercicios sencillos a modo de práctica para prepararte para pensar de manera creativa sobre un problema o proyecto. Por ejemplo, toma un objeto de tu día a día, como un clip de papel y ponte a pensar en 10 usos nuevos que le puedes dar. [13] X Fuente de investigación Normalmente, un clip sirve para sujetar papeles sueltos, pero también podrías hacer lo siguiente:
- Puedes introducir clips en los extremos de una mazorca de maíz para comer los granos.
- Usar una cadena de clips a modo de collar.
- Usar un clip para abrir una tapa difícil de abrir, por ejemplo, la de una botella de medicina.
- Usar un clip como instrumento para hacer diseños elaborados en las uñas con esmalte.
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Prueba la asociación libre. La asociación libre es una manera de trazar conexiones nuevas entre diversas cosas. Puedes usarla como ejercicio de práctica para aumentar la creatividad o cuando estés trabajando en un proyecto. A continuación, te daremos una técnica para practicarla: [14] X Fuente de investigación [15] X Fuente de investigación
- Piensa en cualquier palabra, por ejemplo, “papa”.
- Piensa en otra palabra relacionada, pero que no sea del mismo tipo (en este caso, no un vegetal). Por ejemplo, “hojuela” (“hojuela de papa”).
- Sigue haciendo asociaciones entre la última palabra y otra nueva, por ejemplo “chile” (“hojuelas de chile”).
- Repite el mismo paso para encontrar una palabra nueva, que puede ser “kétchup” (otro tipo de condimento).
- Sigue repitiendo este proceso. Piensa siempre en palabras que estén relacionadas de diferentes maneras.
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Trata de formar analogías. [16] X Fuente de investigación Las analogías son otra manera de trazar conexiones nuevas entre cosas. Para hacerlas, hay que pensar en similitudes con otro objetos o conceptos, que por lo general no están relacionados de manera evidente. Suelen ser del tipo X es a Y lo que A es a B. Ponte a pensar en objetos y forma analogías:
- “Una papa es a una papa frita lo que un árbol es a una tabla” (las papas fritas están hechas de partes de papas, mientras las tablas están hechas de partes de árboles).
- “Un árbol es a un bosque lo que la arena es a un desierto” (los desiertos están hechos de árboles, mientras un desierto está hecho de mucha arena).
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Referencias
- ↑ http://www.lifehack.org/articles/featured/how-to-become-a-creative-genius.html
- ↑ https://www.brainpickings.org/2012/11/23/laurence-king-sketchbooks/
- ↑ http://www.lifehack.org/articles/featured/how-to-become-a-creative-genius.html
- ↑ http://www.inc.com/christina-desmarais/25-ways-to-be-more-creative.html
- ↑ http://www.bbc.com/future/story/20140314-learn-to-be-creative
- ↑ http://www.lifehack.org/articles/featured/how-to-become-a-creative-genius.html
- ↑ http://www.inc.com/christina-desmarais/25-ways-to-be-more-creative.html
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- ↑ http://www.lifehack.org/articles/featured/how-to-become-a-creative-genius.html
- ↑ http://www.edutopia.org/blog/creativity-in-classroom-trisha-riche
- ↑ http://www.inc.com/christina-desmarais/25-ways-to-be-more-creative.html
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- ↑ http://www.bbc.com/future/story/20140314-learn-to-be-creative
- ↑ http://www.inc.com/christina-desmarais/25-ways-to-be-more-creative.html
- ↑ http://www.inc.com/christina-desmarais/25-ways-to-be-more-creative.html
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