Como Usar Uma Esponja Contraceptiva

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As esponjas contraceptivas, vaginais ou anticoncepcionais são muito boas na prevenção de gestações indesejadas, mas é normal que a mulher tenha um pouco de dificuldade em se adaptar. Não se preocupe: elas são fáceis e simples de se usar, além de poderem ser adquiridas em qualquer farmácia. Conheça as informações básicas sobre elas para decidir se são boas opções para você.

Question 1 de 10:

Como a esponja anticoncepcional funciona?

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    Feita com espermicida, ela neutraliza o esperma e os espermatozoides, protegendo a mulher de uma gestação indesejada. [1] Não é necessário se preocupar com a esponja saindo do lugar durante a relação sexual, já que os músculos vaginais vão mantê-la imóvel. [2]
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Question 2 de 10:

Onde posso comprar esponjas contraceptivas?

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    Talvez também estejam disponíveis em algumas clínicas de saúde. [3]
    • O preço da esponja varia entre R$ 30,00 e R$ 100,00
Question 3 de 10:

Como colocar a esponja contraceptiva?

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    Encharque-a com água limpa da torneira para que o espermicida entre em ação e esprema-a algumas vezes para retirar o excesso de água, de forma que a esponja não fique pingando. [4]
    • A esponja adquirirá um aspecto espumoso após apertá-la algumas vezes, mas isso é totalmente normal.
    • Não retire toda a água, já que ela deve ser colocada ainda úmida.
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    Confirme que o lacinho está pendurado na parte inferior da esponja, e que os sulcos estão virados para cima. É como se estivesse colocando um absorvente interno, portanto, ela deve ser inserida o mais profundo possível na vagina. Não se preocupe, porque ela vai se desdobrar sozinha e cobrirá o colo do útero. [5]
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    Insira um dedo na vagina e veja se consegue sentir a parte inferior dela, que deve estar plana e bem afixada. Tente encontrar o lacinho com o seu dedo; é com ele que você retirará a esponja, depois. [6]
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Question 4 de 10:

Como remover a esponja?

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    É como se você fosse remover um absorvente interno, portanto, insira um dedo na vagina e procure por esse lacinho; coloque o dedo nele, dê um leve puxão e a esponja deverá sair. [7]
    • As esponjas contraceptivas só devem ser utilizadas uma vez, portanto, descarte-a logo após removê-la.
Question 5 de 10:

Quando eu devo usar a esponja?

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    Como o nome sugere, as esponjas contraceptivas são feitas para protegê-la de uma gestação indesejada, e podem ser inseridas momentos antes do sexo ou até 24 horas antes do contato sexual. O espermicida fará o seu trabalho, desde que tenha mergulhado a esponja em água. [8]
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Question 6 de 10:

Por quanto tempo a esponja pode ficar na vagina?

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    Não remova a esponja imediatamente após fazer sexo; aguarde algumas horas para que ela bloqueie e aja contra os espermatozoides. Depois de seis horas, você poderá removê-la e descartá-la com segurança. [9]
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/4\/4d\/Use-the-Birth-Control-Sponge-Step-9.jpg\/v4-460px-Use-the-Birth-Control-Sponge-Step-9.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/4\/4d\/Use-the-Birth-Control-Sponge-Step-9.jpg\/v4-728px-Use-the-Birth-Control-Sponge-Step-9.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Elas não são feitas para uso ou proteção em longo prazo. [10] Do contrário, há risco de desenvolver Síndrome do Choque Tóxico. [11]
    • A Síndrome do Choque Tóxico é uma infecção perigosa, que pode causar febre, alterações na pressão sanguínea e outros sintomas. Algumas pessoas desenvolvem essa condição ao usarem absorventes internos ou esponjas vaginais por muito tempo. [12]
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Question 7 de 10:

Eu posso reutilizar a esponja?

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    As esponjas contraceptivas devem ser utilizadas apenas uma vez e não por mais de 30 horas. Assim que terminar, descarte-a, e na próxima relação sexual, use uma esponja nova. [13]
Question 8 de 10:

A esponja contraceptiva é eficaz?

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    Desde que colocada corretamente, há 91% de chance de não engravidar; se ela não estiver bem ajustada, as chances caem um pouco, para 88%. [14]
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/a\/ae\/Use-the-Birth-Control-Sponge-Step-12.jpg\/v4-460px-Use-the-Birth-Control-Sponge-Step-12.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/a\/ae\/Use-the-Birth-Control-Sponge-Step-12.jpg\/v4-728px-Use-the-Birth-Control-Sponge-Step-12.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Desde que ela esteja colocada adequadamente, há 80% de possibilidade de evitar uma nova gestação; do contrário, a eficácia cai para 76%. [15]
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/f\/f5\/Use-the-Birth-Control-Sponge-Step-13.jpg\/v4-460px-Use-the-Birth-Control-Sponge-Step-13.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/f\/f5\/Use-the-Birth-Control-Sponge-Step-13.jpg\/v4-728px-Use-the-Birth-Control-Sponge-Step-13.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    O uso de preservativo é a melhor maneira de se proteger contra uma gravidez indesejada, mesmo que use a esponja; apesar de ser eficaz, o preservativo fornecerá uma camada extra de segurança e proteção. [16]
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Question 9 de 10:

Meu parceiro vai sentir a esponja?

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    No entanto, se não estiver bem afixada, pode haver um certo desconforto. Caso isso ocorra, ajuste-a levemente com a ponta do dedo até que pareça estar mais justa. [17]
Question 10 de 10:

Quais os riscos de usar a esponja anticoncepcional?

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    Feitas com nonoxinol-9, há chance de que as esponjas causem desconforto ou irritação, em certos casos. [18] Algumas mulheres sofrem com ressecamento vaginal, infecções do trato urinário e Síndrome do Choque Tóxico após o uso. A esponja vaginal também eleva o risco de contrair uma Doença Sexualmente Transmissível (DST). [19]
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/e\/ec\/Use-the-Birth-Control-Sponge-Step-16.jpg\/v4-460px-Use-the-Birth-Control-Sponge-Step-16.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/e\/ec\/Use-the-Birth-Control-Sponge-Step-16.jpg\/v4-728px-Use-the-Birth-Control-Sponge-Step-16.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Infelizmente, espermicidas causam, em certas ocasiões, um pouco de dor e incômodo; caso tenha sensibilidade ou alergia a espermicidas, sulfitos ou poliuretano, há chance de ter uma sensação de queimação. [20]
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/1\/1b\/Use-the-Birth-Control-Sponge-Step-17.jpg\/v4-460px-Use-the-Birth-Control-Sponge-Step-17.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/1\/1b\/Use-the-Birth-Control-Sponge-Step-17.jpg\/v4-728px-Use-the-Birth-Control-Sponge-Step-17.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    As esponjas contraceptivas são voltadas apenas para evitar a gravidez, não oferecendo nenhuma proteção extra. [21] Para proteger-se contra essas doenças, peça ao parceiro para usar um preservativo durante a relação sexual. [22]
    • O espermicida da esponja pode causar leve irritação, aumentando o risco de transmissão de DSTs. [23]
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Dicas

  • Sempre lave as mãos antes de manusear a esponja contraceptiva. [24]
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Avisos

  • Não use esponjas vaginais durante a menstruação. Há risco de desenvolver Síndrome do Choque Tóxico. [25]
  • Especialistas da área da saúde não recomendam o uso desse método contraceptivo se você já fez um aborto ou sofreu um aborto espontâneo. [26]
  • Pare de usar a esponja contraceptiva se desenvolver sintomas da Síndrome do Choque Tóxico, como febre alta, tontura, náuseas ou vermelhidão. [27]
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Referências

  1. ↑ https://www.mayoclinic.org/tests-procedures/spermicide/about/pac-20384550
  2. ↑ https://www.mayoclinic.org/tests-procedures/contraceptive-sponge/about/pac-20384547
  3. ↑ https://www.plannedparenthood.org/learn/birth-control/birth-control-sponge/how-do-i-get-sponge
  4. ↑ https://www.plannedparenthood.org/learn/birth-control/birth-control-sponge/how-do-i-use-sponge
  5. ↑ https://www.plannedparenthood.org/learn/birth-control/birth-control-sponge/how-do-i-use-sponge
  6. ↑ https://www.plannedparenthood.org/learn/birth-control/birth-control-sponge/how-do-i-use-sponge
  7. ↑ https://www.plannedparenthood.org/learn/birth-control/birth-control-sponge/how-do-i-use-sponge
  8. ↑ https://www.plannedparenthood.org/learn/birth-control/birth-control-sponge/how-do-i-use-sponge
  9. ↑ https://youngwomenshealth.org/2013/08/22/contraceptive-sponge/
  1. ↑ https://myhealth.alberta.ca/Health/aftercareinformation/pages/conditions.aspx?hwid=ug6472
  2. ↑ https://www.cdc.gov/mmwr/preview/mmwrhtml/00000273.htm
  3. ↑ https://kidshealth.org/en/teens/tss.html
  4. ↑ https://www.mayoclinic.org/tests-procedures/contraceptive-sponge/about/pac-20384547
  5. ↑ https://myhealth.alberta.ca/Health/aftercareinformation/pages/conditions.aspx?hwid=ug6472
  6. ↑ https://myhealth.alberta.ca/Health/aftercareinformation/pages/conditions.aspx?hwid=ug6472
  7. ↑ https://youngwomenshealth.org/2013/08/22/contraceptive-sponge/
  8. ↑ https://youngwomenshealth.org/2013/08/22/contraceptive-sponge/
  9. ↑ https://www.plannedparenthood.org/learn/birth-control/birth-control-sponge/what-are-disadvantages-using-sponge
  10. ↑ https://www.mayoclinic.org/tests-procedures/contraceptive-sponge/about/pac-20384547
  11. ↑ https://www.acog.org/womens-health/faqs/barrier-methods-of-birth-control-spermicide-condom-sponge-diaphragm-and-cervical-cap
  12. ↑ https://www.acog.org/womens-health/faqs/barrier-methods-of-birth-control-spermicide-condom-sponge-diaphragm-and-cervical-cap
  13. ↑ https://youngwomenshealth.org/2013/08/22/contraceptive-sponge/
  14. ↑ https://www.plannedparenthood.org/learn/birth-control/birth-control-sponge/what-are-disadvantages-using-sponge
  15. ↑ https://www.plannedparenthood.org/learn/birth-control/birth-control-sponge/how-do-i-use-sponge
  16. ↑ https://www.acog.org/womens-health/faqs/barrier-methods-of-birth-control-spermicide-condom-sponge-diaphragm-and-cervical-cap
  17. ↑ https://medlineplus.gov/ency/article/004003.htm
  18. ↑ https://www.mayoclinic.org/tests-procedures/contraceptive-sponge/about/pac-20384547

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