Инфекция внешнего уха (отит, “уши пловца”) часто поражает подростков и молодых людей, которые проводят в воде много времени - ныряя или плавая. Кроме того, причиной может стать повреждение слизистых оболочек уха во время его чистки (скажем, с помощью ватных палочек, запихиваемых слишком далеко). Прочитайте эту статью, чтобы узнать, как вылечить инфекцию и уменьшить боль, ею вызванную.
Шаги
-
Знайте симптомы внешнего отита, то есть инфекции внешнего уха. Основным симптомом служит острая боль, ухудшающаяся при оттягивании или легком нажатии на ушную раковину. Возможно также ощущение зуда в ушах перед появлением непосредственно боли, а также покраснение и отек ушной раковины, равно как и появление отека ушных лимфоузлов. Возможны также повышение температуры и ухудшение слуха, вызванное тем, что гной будет заполнять слуховые каналы и блокировать слух.
-
Избегайте попадания воды в уши, так как влага может лишь ухудшить раздражение, что приведет к необходимости более долгого лечения. Поэтому - никакого плавания, дайвинга или чего угодно, что может привести к ухудшению ситуации. Если вы просто не можете не плавать, то хотя бы затыкайте уши специальными затычками. Принимая душ, защитите уши, вставив в них смоченную в вазелине ватку.
- Если вам в уши все же попала вода, воспользуйтесь специальными каплями на спиртовой основе после плавания или мытья. Если инфекция все еще слишком болезненная, то спирт, попавший в уши, может причинить боль, поэтому не используйте эти средства при перфорации барабанной перепонки.
- Тщательно просушивайте уши мягким, впитывающим полотенцем, если в них попала вода. Влага, оставшаяся в ушах, делает их благоприятной средой для роста бактерий и грибков.
-
Примите безрецептурные обезболивающие в виде ушных капель, чтобы облегчить боль. Применяйте эти средства по инструкции.
-
Возьмите пипетку, чтобы закапать в пораженное ухо несколько капель теплого чесночного или оливкового масла. Другие варианты - экстракт лобелии, сок листа манго или коллоидное серебро (натуральный антибиотик).
-
Принимайте побольше цинка, витамина С и кальция, употребляя при этом поменьше гидрогированных масел и обработанной еды. Правильное питание укрепит ваш иммунитет.
-
Чтобы облегчить боль, воспользуйтесь теплым компрессом или грелкой.
-
Примите ибупрофен или ацетаминофен, чтобы унять боль и уменьшить отек.
-
Если домашние методы лечения не помогают, учтите, что инфекция внешнего уха, длящаяся более недели, может перерасти в инфекцию внутреннего уха, и свяжитесь с врачом.
- Врач может подойти к вашему лечению более обстоятельно: выписать вам рецепт на сильнодействующие средства с антибиотиками, болеутоляющие и, возможно, кортикостероиды. Возможно, вам пропишут курс антибиотиков перорально (дней на 10, как правило), а также посоветуют носить специальную затычку для уха, чтобы из того не вытекали зря лекарства.
Реклама
Советы
- Инфекция внешнего уха не заразна, поэтому не уходите в карантин от семьи и друзей, если у вас вдруг жар или если вы начали принимать антибиотики. В этом смысле инфекция внешнего уха совсем не похожа на другие инфекции.
- В первый день лечения боль может стать сильнее, но со временем она пройдет.
- Спать на стороне больного уха будет больно, поэтому избегайте этого.
Реклама
Предупреждения
- Держитесь подальше от курильщиков, дым может раздражать ваши уши.
Реклама
Источники
Реклама