Загрузить PDF
Загрузить PDF
Травмы пальцев рук и ног очень распространены, к ним относятся любые травмы от незначительных царапин и порезов до серьезных ран, повреждений костей и связок. В некоторых случаях необходима помощь специалиста, но иногда травмы можно попробовать вылечить в домашних условиях. Умение правильно наложить повязку на палец руки или ноги поможет предотвратить попадание в рану инфекции, а также способствует более быстрому заживлению.
Шаги
-
Остановите кровотечение. Для этого надавите на область, откуда сочится кровь, с помощью стерильной повязки или чистой ткани, пока кровотечение не остановится. Если кровотечение не останавливается на протяжении 5-10 минут (в то время, пока вы давите), вызовите скорую помощь или обратитесь к врачу самостоятельно. [3] X Источник информации
- Если у вас есть такая возможность, используйте бинты Telfa, которые не оставляют волокон в ране и способствуют лучшей свертываемости крови.
-
Хорошенько очистите область раны. Промойте ее чистой водой, возьмите стерильную повязку или чистую ткань. Перед тем как начать обрабатывать рану, вымойте руки, если у вас есть на это время. Вытащите мусор и посторонние частицы, которые могли попасть в рану. Если рана свежая, прикосновение может быть болезненным, но очень важно очистить рану и правильно ее обработать, чтобы предотвратить развитие инфекции. [4] X Источник информации
- Очистите область вокруг раны с помощью стерильных повязок, смоченных физиологическим раствором или чистой водой. Протрите место вокруг раны, направляя движения салфеткой «от раны».
-
Подумайте, можно ли вашу травму обработать в домашних условиях. После того, как вы остановили кровотечение и очистили рану, намного легче оценить ее состояние, чем на первый взгляд, когда в ране могли находиться осколки или костные фрагменты. Большинство видов травм на пальцах рук и ног можно обработать в домашних условиях, для чего сначала рану нужно очистить, а затем осмотреть поврежденную область. [5] X Источник информации
-
Используйте лейкопластырь. Если у вас рваная рана или глубокий порез, возможно, вам нужно будет сделать несколько стежков. Для этой цели подойдет специальный «лейкопластырь бабочка». Такой лейкопластырь соединит участки кожи на какое-то время, пока вы не доберетесь до врача. Если область раны довольно обширна, используйте несколько таких лейкопластырей. Это поможет предотвратить развитие инфекции, приостановит кровотечение, а также даст врачу представление об области наложения шва. [6] X Источник информации
- Если у вас нет под рукой «лейкопластыря бабочки», возьмите обычный лейкопластырь и попробуйте стянуть разъединенные участки кожи как можно плотнее. Старайтесь не попасть клейкой частью лейкопластыря на саму рану.
-
Поймите, сломана ли кость. При переломе могут быть следующие симптомы: боль, отек, жесткость, кровоподтеки, измененная форма пальца, затрудненное движение пальцем руки или ноги. Если вы чувствуете сильную боль при давлении на определенную область (или боль при ходьбе), возможно, у вас перелом. [7] X Источник информации [8] X Надежный источник Mayo Clinic Перейти к источнику
-
Окажите себе первую помощь в домашних условиях. Во многих случаях, если у вас перелом кости или растяжение связок, можно помочь себе подручными средствами. Но если вы заметили, что пораженная область выглядит деформированной, холодной и бледной, в ней отсутствует пульс, скорее всего, у вас перелом со смещением. В таком случае вам необходимо обратиться к врачу, чтобы врач совместил разъединенные участки кости и наложил гипс. [9] X Источник информации [10] X Источник информации [11] X Надежный источник Mayo Clinic Перейти к источнику
-
Лечение большого пальца ноги. Перелом большого пальца ноги встречается довольно часто, и его трудно лечить в домашних условиях. Дело в том, что при переломе часто смещаются участки кости, рвутся связки или сухожилия, из-за чего возникает повышенный риск развития инфекции и артрита, особенно если начать лечение неправильно. Поэтому если вам кажется, что вы сломали большой палец ноги, лучше всего обратиться за медицинской помощью. [12] X Источник информации
- Возьмите бинт и прибинтуйте травмированный палец ноги к соседнему, чтобы зафиксировать его в определенном положении, пока вы идете в поликлинику.
-
Чтобы уменьшить отек, гематому и боль, приложите к поврежденному месту лед. Лед нельзя прикладывать непосредственно к коже, чтобы не вызвать обморожение. Нужно поместить лед в пакетик, а затем замотать его в маленькое полотенце или тряпочку. При некоторых травмах на коже не образуются ссадины, порезы или другие повреждения. Если вы ушибли или сломали палец, на коже может не быть повреждений. [13] X Источник информации [14] X Источник информации
- Приложите лед к месту травмы на 10 минут.
Реклама
-
Выберите подходящую для вашей травмы повязку. Если у вас небольшие порезы и царапины, нужно лишь прикрыть рану, чтобы там не начала развиваться инфекция. Если у вас более серьезная рана, повязка должна не только предотвратить развитие инфекции, но и зафиксировать конечность. [15] X Источник информации
-
Чтобы предотвратить развитие инфекции, нужен обычный бинт. При травмах пальца руки или ноги может наблюдаться повреждение кожи, ногтей, растяжение связок или сухожилий, перелом костей. Но если у вас неглубокий порез, и вам нужно защитить порез от развития инфекции, просто наложите лейкопластырь или обычный перевязочный бинт в один-два слоя. [16] X Источник информации
-
Перевяжите рану стерильной повязкой. Если кожа повреждена, важно правильно наложить бинт, чтобы предотвратить заражение и остановить кровотечение, если оно есть. Для этого возьмите стерильные салфетки или стерильную марлю (лучше всего подойдет марля Telfa) или другой чистый материал, чтобы покрыть всю рану. Старайтесь не прикасаться руками к стерильной части повязки, которая будет находиться на ране. [17] X Источник информации
-
Можно нанести на внутреннюю часть повязки мазь с антибиотиком. Если у вас на коже порезы, ссадины или рваная рана, риск возникновения инфекции очень высок. Поэтому нанесение мази с антибиотиком на повязку – отличный способ предотвратить развитие инфекции, не касаясь самой раны руками. [18] X Источник информации
-
Наложите на рану салфетку или лейкопластырь, а затем зафиксируйте его бинтом. Бинт не должен стягивать кожу, но должен прилегать достаточно плотно, чтобы зафиксировать повязку на месте. Если бинт будет сильно перетягивать кожу, может нарушиться кровообращение. [19] X Источник информации
-
Не допускайте наличие свободных концов у бинта. Нужно обязательно обрезать свободные концы у перевязочного материала (бинта или марли). Свободные концы могут впоследствии вызвать боль и даже дальнейшее повреждение, если они зацепят содержимое раны. [20] X Источник информации
-
Если кончик пальца не травмирован, его бинтовать не нужно. Таким образом, вы сможете следить за изменениями, которые могут быть признаком нарушения кровообращения. Кроме того, если вам вдруг понадобится медицинская помощь, врач сможет оценить повреждение и сохранение чувствительности, если кончик пальца будет открыт. [21] X Источник информации
-
Если кончик пальца также поврежден, повязку и бинт нужно наложить и на кончик. Иногда могут возникать трудности, если требуется перевязать палец руки или ноги. Возьмите стерильную салфетку или марлю по площади больше, чем поврежденная область, тогда вы сможете вырезать из нее кусочек подходящего размера, чтобы он покрывал всю поверхность раны. [22] X Источник информации
-
Вырежьте повязку Т-формы, Х-формы или перекрестной формы. Благодаря такой форме повязки можно перевязать весь палец вместе с кончиком, если он поврежден. Нарезать кусочки марли или салфетки нужно таким образом, чтобы они были в два раза длиннее поврежденного пальца. Поместите получившуюся повязку так, чтобы она проходила вдоль травмированного пальца и проходила с внутренней стороны. Остальные концы оберните вокруг пальца и зафиксируйте повязку. [23] X Источник информации
-
Оборачивайте палец очень аккуратно, чтобы сильно не надавить. Остальные концы повязки оберните вокруг пальца, чтобы зафиксировать повязку на одном месте. Проследите за тем, чтобы все поврежденные участки были покрыты стерильной повязкой, а уже затем накладывайте бинт. Это нужно для того, чтобы предотвратить развитие инфекции в ране. [24] X Источник информации [25] X Источник информации
-
Сломанной кости или порванной связке необходима поддержка. После того, как вы наложили стерильную повязку и зафиксировали ее бинтом, чтобы предотвратить попадание инфекции, необходимо обеспечить поврежденному пальцу поддержку, чтобы он скорее зажил. [26] X Источник информации
-
Если у вас перелом кости или растяжение связок, можно наложить шину. Наложение шины способствует иммобилизации поврежденного пальца и защищает от случайных травм. Выберите шину подходящего размера. В некоторых случаях в качестве шины можно использовать подручные материалы, например, палочку от эскимо. [27] X Источник информации [28] X Источник информации
- Сустав нужно иммобилизировать сверху и снизу от места повреждения. Если травмирован первый сустав пальца, значит, шину нужно наложить так, чтобы она обездвижила запястье и суставы, лежащие выше места травмы. Это предохраняет окружающие мышцы и сухожилия от травмы и напряжения.
-
Возьмите марлю или сложенные перевязочные повязки и обложите ими поврежденную область, чтобы создать «подушку». Эти кусочки перевязочного материала должны располагаться между шиной и травмированной областью, чтобы обеспечить прочную фиксацию шины и предотвратить раздражение. [29] X Источник информации [30] X Источник информации [31] X Надежный источник Mayo Clinic Перейти к источнику
-
Зафиксируйте шину на месте. Для этого возьмите медицинский бинт и прикрепите шину к пальцу, но не обертывайте слишком плотно. Обертывать нужно в продольном направлении, совершая круговые движения вокруг пальца. Бинт должен прижимать шину к поврежденному месту таким образом, чтобы шина держалась на месте и не смещалась. Не стоит прикреплять шину слишком плотно, чтобы не нарушить кровообращение, но обернуть нужно так, чтобы шина прочно держалась на месте. [32] X Источник информации [33] X Источник информации
-
Вы можете иммобилизировать травмированный палец другим способом. Вместо шины можно использовать соседний здоровый палец. Просто прикрепите травмированный палец к соседнему здоровому с помощью медицинского бинта. Такая фиксация предотвращает смещение травмированного пальца и способствует правильному и скорому заживлению. [34] X Источник информации [35] X Источник информации [36] X Источник информации [37] X Надежный источник Mayo Clinic Перейти к источнику [38] X Источник информации
- Обычно в таких случаях связывают медицинским бинтом 1 и 2, 3 и 4 пальцы при травме одного из них. Перед тем как забинтовать их, необходимо проложить между пальцами небольшой кусочек марли, чтобы предотвратить раздражение. [39] X Источник информации
-
Начните с фиксации травмированного пальца выше и ниже места травмы. Разрежьте или разорвите на две части медицинский бинт. Каждый кусочек обвяжите вокруг травмированного пальца выше и ниже места травмы, а затем забинтуйте промежуточную часть травмированного пальца. Бинтуйте аккуратно, чтобы не прибинтовать слишком плотно.
-
Замотайте оставшиеся части бинта. После того, как вы соединили два пальца вместе, продолжайте бинтовать, чтобы хорошенько их зафиксировать друг к другу. Таким образом, пальцы смогут сгибаться только вместе, но движения в стороны будут ограничены. [40] X Источник информацииРеклама
-
Следите за появлением крови под ногтем. В некоторых случаях кровь может скапливаться под ногтем травмированного пальца руки или ноги, она может привести к чрезмерному давлению и возможному осложнению. Чтобы предупредить развитие осложнений, необходимо обратиться к врачу. [41] X Источник информации
-
Узнайте о столбняке и о его симптомах. Даже незначительные порезы и ссадины могут повысить риск развития столбняка, поэтому вам может понадобиться повторная прививка против столбняка, чтобы предотвратить серьезные последствия этой инфекции. Взрослому человеку нужно прививаться каждые 5-10 лет. [42] X Источник информации
-
Следите за появлением новых симптомов. К ним относятся: лихорадка, озноб, внезапное онемение или покалывание, внезапные приступы боли или отек. В таком случае, нужно обратиться за медицинской помощью как можно раньше. [43] X Источник информации
-
Чтобы травма зажила, нужно время. Обычно сломанная кость срастается через 8 недель после перелома. Растяжение связок и травмы суставов можно вылечить быстрее. Если симптомы остаются длительное время, обратитесь к врачу. Если симптомы ухудшаются (появляются боль и отек, которые не проходят 2-3 дня), обратитесь к врачу. [44] X Источник информацииРеклама
Советы
- Периодически прикладывайте лед, чтобы снять боль и отек. Прикладывайте лед на 10-20 минут каждый час, чтобы снять симптомы.
- Рана должна быть чистой. Первое время нужно часто менять повязку, иначе повязка начнет гнить и внесет в рану инфекцию.
- Бинт должен прилегать достаточно плотно, но не сильно давить на кожу.
- Рекомендуется держать травмированный палец выше уровня сердца.
- Отдыхайте.
Реклама
Источники
- ↑ http://www.foothealthfacts.org/footankleinfo/metatarsal-fractures.htm
- ↑ https://www.bannerhealth.com/IncFiles/housecalls/adult/ArmandLegLimbSymptoms/ToeInjury.htm
- ↑ https://www.bannerhealth.com/IncFiles/housecalls/adult/ArmandLegLimbSymptoms/ToeInjury.htm
- ↑ https://www.bannerhealth.com/IncFiles/housecalls/adult/ArmandLegLimbSymptoms/ToeInjury.htm
- ↑ http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/patientinstructions/000520.htm
- ↑ https://www.bannerhealth.com/IncFiles/housecalls/adult/ArmandLegLimbSymptoms/ToeInjury.htm
- ↑ http://www.foothealthfacts.org/footankleinfo/metatarsal-fractures.htm
- ↑ http://www.mayoclinic.org/first-aid/first-aid-fractures/basics/art-20056641
- ↑ http://www.foothealthfacts.org/footankleinfo/metatarsal-fractures.htm
- ↑ http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/patientinstructions/000520.htm
- ↑ http://www.mayoclinic.org/first-aid/first-aid-fractures/basics/art-20056641
- ↑ http://www.sportsinjuryclinic.net/sport-injuries/wrist-pain/sprained-finger http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/patientinstructions/000520.htm
- ↑ http://www.sportsinjuryclinic.net/sport-injuries/wrist-pain/sprained-finger
- ↑ http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/patientinstructions/000520.htm
- ↑ http://www.sportsinjuryclinic.net/sport-injuries/wrist-pain/sprained-finger
- ↑ http://firstaidtrainingclasses.ca/general-principles-for-the-use-of-dressing-and-bandage/
- ↑ http://firstaidtrainingclasses.ca/general-principles-for-the-use-of-dressing-and-bandage/
- ↑ https://www.bannerhealth.com/IncFiles/housecalls/adult/ArmandLegLimbSymptoms/ToeInjury.htm
- ↑ http://firstaidtrainingclasses.ca/general-principles-for-the-use-of-dressing-and-bandage/
- ↑ http://firstaidtrainingclasses.ca/general-principles-for-the-use-of-dressing-and-bandage/
- ↑ http://firstaidtrainingclasses.ca/general-principles-for-the-use-of-dressing-and-bandage/
- ↑ http://www.worldwidewounds.com/2007/may/Fletcher/Fletcher-Dressings-Cutting-Guide.html
- ↑ http://www.worldwidewounds.com/2007/may/Fletcher/Fletcher-Dressings-Cutting-Guide.html
- ↑ http://www.ncemi.org/cse/cse1012.htm
- ↑ http://life.familyeducation.com/cuts-and-scrapes/wounds-and-injuries/48244.html
- ↑ http://www.sportsinjuryclinic.net/sport-injuries/wrist-pain/sprained-finger
- ↑ http://life.familyeducation.com/cuts-and-scrapes/wounds-and-injuries/48244.html
- ↑ http://www.foothealthfacts.org/footankleinfo/metatarsal-fractures.htm
- ↑ http://www.worldwidewounds.com/2007/may/Fletcher/Fletcher-Dressings-Cutting-Guide.html
- ↑ http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/patientinstructions/000520.htm
- ↑ http://www.mayoclinic.org/first-aid/first-aid-fractures/basics/art-20056641
- ↑ http://life.familyeducation.com/cuts-and-scrapes/wounds-and-injuries/48244.html
- ↑ http://www.worldwidewounds.com/2007/may/Fletcher/Fletcher-Dressings-Cutting-Guide.html
- ↑ http://www.sportsinjuryclinic.net/treatments-therapies/sports-taping/finger-buddy-taping
- ↑ http://www.foothealthfacts.org/footankleinfo/metatarsal-fractures.htm
- ↑ http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/patientinstructions/000520.htm
- ↑ http://www.mayoclinic.org/first-aid/first-aid-fractures/basics/art-20056641
- ↑ http://www.medicinenet.com/broken_toe/article.htm
- ↑ http://www.sportsinjuryclinic.net/treatments-therapies/sports-taping/finger-buddy-taping
- ↑ http://www.sportsinjuryclinic.net/treatments-therapies/sports-taping/finger-buddy-taping
- ↑ https://www.bannerhealth.com/IncFiles/housecalls/adult/ArmandLegLimbSymptoms/ToeInjury.htm
- ↑ https://www.bannerhealth.com/IncFiles/housecalls/adult/ArmandLegLimbSymptoms/ToeInjury.htm
- ↑ http://www.medicinenet.com/broken_toe/article.htm
- ↑ https://www.bannerhealth.com/IncFiles/housecalls/adult/ArmandLegLimbSymptoms/ToeInjury.htm
Реклама
