Как предотвратить ночное недержание мочи

Загрузить PDF
Загрузить PDF

Если вам трудно контролировать свой мочевой пузырь и вы постоянно просыпаетесь в мокрой постели - эта статья именно для вас! Мы расскажем, как избежать этого неприятного ночного инцидента.

Шаги

Загрузить PDF
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/1\/1d\/Prevent-Bed-Wetting-Step-1.jpg\/v4-460px-Prevent-Bed-Wetting-Step-1.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/1\/1d\/Prevent-Bed-Wetting-Step-1.jpg\/v4-728px-Prevent-Bed-Wetting-Step-1.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":306,"bigWidth":728,"bigHeight":485,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/9\/90\/Prevent-Bed-Wetting-Step-2.jpg\/v4-460px-Prevent-Bed-Wetting-Step-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/9\/90\/Prevent-Bed-Wetting-Step-2.jpg\/v4-728px-Prevent-Bed-Wetting-Step-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":306,"bigWidth":728,"bigHeight":485,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/3\/35\/Prevent-Bed-Wetting-Step-3.jpg\/v4-460px-Prevent-Bed-Wetting-Step-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/3\/35\/Prevent-Bed-Wetting-Step-3.jpg\/v4-728px-Prevent-Bed-Wetting-Step-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":306,"bigWidth":728,"bigHeight":485,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Такие продаются в аптеке. Они бывают разных размеров. Подгузник поможет вам не только избежать мокрой кровати, но и проснуться, если вы все таки не сдержитесь. Ощущение влаги даст мозгу сигнал проснуться, чтобы вы сходили в туалет.
  4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/4\/45\/Prevent-Bed-Wetting-Step-5.jpg\/v4-460px-Prevent-Bed-Wetting-Step-5.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/4\/45\/Prevent-Bed-Wetting-Step-5.jpg\/v4-728px-Prevent-Bed-Wetting-Step-5.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":310,"bigWidth":728,"bigHeight":490,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    У вас могут начаться кошмары, от этого вы можете не сдержаться.
    Реклама

Советы

  • Не употребляйте алкоголь на ночь.
Реклама

Предупреждения

Реклама

Дополнительные статьи

Как
сдержаться, если хочешь по большому в неловкой ситуации
Как
заставить себя пописать
Как
сдержать позыв к мочеиспусканию, если вы не можете воспользоваться туалетом
Как
постепенно отказаться от порнографии и мастурбации за 7 месяцев
Как
охладить себя без кондиционера
Как
стать выше естественным путем
Как
помочь человеку, который глотнул бензин
Как
справиться с укачиванием на аттракционах
Как
скрыть запах от сигарет
Как
заставить себя чихнуть
Как
понять, продолжаете ли вы расти
Как
курить электронные сигареты
Как
снять жжение во рту после острой еды
Как
лечить кровавую мозоль
Реклама

Об этой статье

Эту страницу просматривали 2774 раза.

Была ли эта статья полезной?

Реклама