Загрузить PDF
Загрузить PDF
Зависть можно определить как эмоцию, которая "проявляется, когда человеку не хватает качеств, достижений или материальных благ другого, и он желает обладать ими или сделать так, чтобы у другого человека их не было. "
Шаги
-
Держитесь подальше от завистливых людей. Они обычно не будут говорить о том, чтобы завидуют вам. Держитесь подальше от этого человека. Держитесь подальше, пока он не признается и не извинится. Если вы не отдалиться от него, для завистников нет места в вашем личном мире. Люди, которые завидуют вам, - не ваши друзья.
-
Исследуйте его поведение. Наблюдайте за его поступками, словами и т.д. Иногда у них меняется выражение лица, так что будьте внимательны.
-
Если вы хотите сделать что-то, и он говорит что-то вроде "Ты не можешь это сделать", "Ты неудачница" или "У тебя ничего не получится", - это все признаки зависти. Например: вы бы хотели заняться пением, а он говорит, что вы не должны этого делать, потому что вы плохо поете, но если другие говорят, что у вас отличный голос, что-то здесь не так.
-
Попробуйте помочь ему в этой ситуации, поговорите об этом чувстве. Если у вас ничего не получится, то прекратите общение.
-
Поговорите с кем-то об этом. Вы можете не видеть, что он завидует, но если вы объясните другим ситуацию, это может помочь.
-
Завистники обсуждают вас с другими людьми.
-
Исследуйте, что сделало его таким. Вас могут ошибочно принимать за того, кто сделал что-то неприятное, а он пытается отомстить вам. Или может быть он в плохом настроении, а люди в плохом настроении пытаются заставить других людей чувствовать себя как грязь.Реклама
Советы
- Не показывайте слишком много, будьте как можно проще с людьми, которые плохо вас знают.
- Дружите с теми, у кого есть то же, что и у вас или даже больше, так завистники не будут тянуть вас назад.
- Спросите других людей, которые знают этого человека, что он говорит о вас. Это что-то плохое? Хорошее? Вы никогда не узнаете, если не займетесь этим вопросом.
Реклама
Предупреждения
- Помните, что если вы будете противостоять вашему завистливому другу, он может вести себя отчужденно и отрицать все. Что хуже, он может даже попробовать убедить других, что вы ему завидуете. Постарайтесь сосредоточиться на ваших собственных достижениях и стараться не вступать в эту игру "в превосходство" с ним, если он будет пытаться хвастаться, когда вы рядом. Просто игнорируйте его и будьте вежливы, если видите его.
- Не забывайте о разнице между обожанием, завистью и ревностью. Обожание – это когда кому-то нравится что-то в вас, и он вдохновлен этим, но не желает, чтобы у вас этого не было (хороший друг чувствует это и ПОКАЗЫВАЕТ это). Тем не менее, зависть – это когда ему нравится то, что у вас есть (и они показывают это, копируя или, что еще хуже, говоря, что они придумали это) и хотят, чтобы вы лишились этого (например, преуменьшают ваши достижения или преувеличивают желаемое качество, которым хотят обладать). Ревность испытывают, когда кто-то обладает чем-то и боится это потерять. Так что убедитесь, что вы правильно развешиваете ярлыки. Если ваш друг завидует вам, помните, что это искренняя форма лести, хоть и неприятная. Помните, что он чувствует себя хуже вас, и не забывайте об этом, когда он пытается унизить вас.
- Этот человек может быть вашим худшим врагом или лучшим другом. И даже если это ваш лучший друг, не обращайте внимание на его или его поступки.
- Относитесь к завистливым друзьям с чрезвычайной осторожностью. Если он/она очень завидует, любая небольшая реакция на их завистливые комментарии или поступки может вызвать у них злоба или желание причинить вам вред. (Помните, что наши друзья знают, как управлять нами, так что лучше мирно отдалитесь со временем.
- Если вы будете слушать его, то станете точно таким же. Так что не позволяйте ему управлять вашей уверенностью в себе и силой.
Реклама
Об этой статье
Эту страницу просматривали 12 950 раз.
Реклама