Загрузить PDF
Загрузить PDF
Возможно, уборка своей комнаты кажется вам непосильной задачей, но с ней можно справиться быстрее и проще, чем вам кажется! Включите музыку, составьте список задач, придумайте награды, а также превратите уборку в игру, чтобы не терять мотивацию. Сначала выполните крупные задачи. Затем можно перейти к глубокой очистке: вытереть пыль и пропылесосить все поверхности. Опомниться не успеете, как в комнате будет полный порядок и чистота.
Шаги
-
Включите энергичную музыку для хорошего настроения. Перед началом уборки включите альбом или плейлист с энергичными песнями. Быстрый ритм поможет вам не терять мотивацию. Лучше не включать медленную и тоскливую музыку, иначе вы рискуете быстро утомиться и заскучать. [1] X Источник информации
- Если не знаете, что послушать, то найдите подходящий плейлист в интернете. Сервисы вроде Apple Music, Deezer и Google Play Музыка предлагают широкий выбор списков песен для уборки.
-
Придумайте награду за выполненную работу в качестве поощрения. Дополнительная мотивация поможет вам справиться быстрее. Решите, чем можно побаловать себя после уборки. Возможно, вы захотите встретиться с друзьями, посмотреть фильм с семьей, полакомиться большой порцией мороженого или почитать любимую книгу. [2] X Источник информации
- Не нужно слишком торопиться, чтобы поскорее получить награду!
-
Превратите уборку в игру. Если вам трудно настроиться на уборку спальни, то процесс можно превратить в игру. Посчитайте, сколько всего вы успеете убрать за 10 минут, а потом попытайтесь побить свой рекорд. Также можно притвориться роботом и двигаться во время уборки как робот с соответствующими звуками. Еще один вариант — включить таймер и засечь, сколько времени у вас займет уборка всей спальни. [3] X Источник информации
- Стремитесь мыслить творчески и придумывайте собственные игры!
-
Составьте список задач, чтобы ничего не забыть. Списки дел — отличный способ почувствовать удовлетворение от выполненной задачи и следить за своими успехами. Определите необходимые задачи и расположите их в порядке убывания важности. Составьте подробный список, чтобы ничего не забыть. [4] X Источник информации
- Вычеркивайте выполненные задания, чтобы видеть сделанные и оставшиеся дела.
-
Распланируйте задачи на всю неделю, чтобы вам было легче. Это отличный вариант, когда вам предстоит много работы. Укажите время завершения каждой задачи, чтобы успеть все сделать по графику. Проявите усердие и соблюдайте сроки. [5] X Источник информации
- Например, в понедельник можно перебрать одежду, во вторник — выбросить лишнее в мусор и убрать на столе, а в среду — пропылесосить и вытереть пыль.
Реклама
-
Уберите все лишнее и застелите кровать. С заправленной кроватью ваша спальня будет выглядеть опрятно, а вы сразу почувствуете вкус успеха. Уберите с кровати лишние вещи и сложите в углу комнаты. Расправьте простынь и одеяло, постелите покрывало, а сверху сложите подушки. [6] X Источник информации
- Если пора поменять постельное белье, тогда уберите грязную простынь и наволочки в корзину и застелите кровать чистым бельем. Так ваша кровать будет пахнуть свежестью.
-
Переберите одежду, которая находится на полу. Рассмотрите каждую вещь и уберите грязную одежду в стирку. Если сомневаетесь, считайте вещь грязной! Чистую одежду нужно сложить, чтобы потом убрать в комод или шкаф. Грязные вещи отнесите в корзину для белья. [7] X Источник информации
- Не включайте стирку, пока не завершите уборку, поскольку грязные носки могут найтись в самых неожиданных местах!
-
Отнесите грязную посуду в кухню. Грязная посуда способствует развитию неприятных запахов, а также привлекает муравьев и других насекомых. Отнесите все чашки, тарелки, стаканы и приборы в кухню. Все упаковки еды на вынос следует выбросить в мусор. [8] X Источник информации
- Загляните под кровать, осмотрите стол и комод, а также прикроватную тумбочку.
-
Собирайте весь мусор в пакет. Это хороший способ освободить место, а также избавиться от беспорядка. Переберите все вещи на полках, столах и на полу и выбросьте все лишнее. Также избавьтесь от оберток, яблочных огрызков, обрывков бумаги и разбитых вещей. [9] X Источник информации
- Все ненужные вещи в хорошем состоянии можно отдать на благотворительность.
- Бумагу и картон сложите в отдельный мешок для переработки.
Реклама
-
Убирайте вещи на свои места. Сначала уберите все с пола, чтобы вам было удобно двигаться по комнате. Начните с крупных предметов вроде книг и подушек, затем переходите к меньшим вещам — карандашам и другим канцелярским принадлежностям. Найдите место для всех своих вещей на столе, полках, прикроватных тумбочках и на полу. [10] X Источник информации
- Не отвлекайтесь на изучение вещей, иначе уборка растянется на долгие часы.
-
Уберите в коробки похожие предметы, для которых нет места. Это простой способ организации и поиска вещей. В одну коробку сложите все письменные принадлежности, в другую — фотографии, в третью — косметику и так далее. Укажите содержимое на коробках и храните их в доступном месте для удобства. [11] X Источник информации
- Составьте коробки на полки, под кровать, в шкаф или на стол.
-
Оставьте на видном месте несколько ценных для вас вещей. Это отличный способ придать своей спальне индивидуальности. Если во время уборки вам попадется красивое украшение или мягкая игрушка, то оставьте их на столе, полке или прикроватной тумбочке. Не перегружайте поверхности вещами, чтобы комната не выглядела загроможденной. [12] X Источник информации
- Например, поставьте футбольный кубок на стол, а любимую фотографию на тумбочку.
-
Раздайте все ненужные книги, игрушки и одежду. Это поможет вам навести порядок и освободить место для ценных вещей. Осмотрите каждую вещь. Если вы не использовали ее дольше года или она перестала представлять для вас ценность, то сдайте такой предмет в комиссионный магазин или отдайте на благотворительность. [13] X Источник информации
- Перед этим обязательно посоветуйтесь с родителями.
Реклама
-
Очистите все поверхности от пыли . Используйте щетку или салфетку, чтобы избавиться от пыли на столе, комоде, полках, жалюзи, вентиляторах, светильниках и всех остальных поверхностях в комнате. Вытирайте пыль перед использованием пылесоса или веника, поскольку пыль может оседать на пол. [14] X Источник информации
- Вместо щетки для пыли можно использовать салфетку из микрофибры.
- Также удалите пыль со всех предметов на столе, комоде и тумбах, включая рамки картин или фотографий, сувениры из путешествий и спортивные трофеи.
- Предварительно отключите вентиляторы и осветительные приборы.
-
Удалите все грязные и липкие пятна. Липкие пятна привлекают муравьев и разрушают мебель. Распылите на поверхность небольшое количество моющего средства и протрите пятна тряпкой. Отличным выбором станет салфетка из микрофибры, так как она позволяет легко удалить разные пятна. Протирайте стол, комод, прикроватную тумбочку, подоконники, плинтусы, багеты и другие поверхности хотя бы один раз в неделю. [15] X Источник информации
- Также подойдут влажные дезинфицирующие салфетки, поскольку они уничтожают бактерии.
-
Пропылесосьте пол, особенно под кроватью и столом. Эти участки часто упускают из вида во время уборки, поэтому тщательно соберите пыль и мусор пылесосом. Также можно отодвинуть мебель для удобства. Двигайте щетку вперед и назад по всему полу, пока ковер не станет снова чистым. [16] X Источник информации
- Если от ковра исходит странный запах, используйте дезодорирующее средство перед уборкой пылесосом, чтобы в комнате стоял свежий аромат.
- Если пылесос плохо всасывает пыль, то при необходимости опустошите или замените мешок.
- Пылесосьте пол хотя бы один раз в неделю или чаще, если вы заходите в комнату в обуви.
-
Подметите и вымойте пол. Сметите весь мусор и пыль веником и соберите в совок. Затем нужно взять швабру, смочить половую тряпку в ведре с мыльной водой и вымыть весь пол от пыли и пятен. Регулярно промывайте тряпку в воде, чтобы не разносить грязь. [17] X Источник информации
- Вымытый пол будет чистым и сверкающим.
- Заметайте и мойте пол хотя бы один раз в неделю.
-
Вымойте зеркала и окна с помощью стеклоочистителя. Щедро распылите очиститель для стекла на окна и зеркала, а затем протрите поверхности салфеткой. Продолжайте тереть до тех пор, пока на стекле не останется пятен и разводов. Теперь окна и зеркала будут идеально чистыми. [18] X Источник информации
- Своевременно вытирайте пятна на окнах и зеркалах, чтобы не тратить на очистку много сил.
- Для очистки стекол отлично подойдет салфетка из микрофибры.
-
Обработайте выключатели и дверные ручки дезинфицирующим спреем. Именно к этим местам вы прикасаетесь руками чаще всего. Со временем на них накапливается множество бактерий. Обработайте выключатели и ручки бытовым дезинфицирующим средством и протрите начисто салфеткой или бумажным полотенцем. [19] X Источник информации
- Дезинфицируйте ручки и выключатели раз в неделю, чтобы они всегда были чистыми.
Реклама
Источники
- ↑ https://www.verywellmind.com/cleaning-can-alleviate-stress-3145185
- ↑ https://www.developgoodhabits.com/reward-yourself/
- ↑ https://www.momtastic.com/life/621855-cleaning-games-for-kids/
- ↑ https://www.realsimple.com/home-organizing/cleaning/daily-cleaning-checklist
- ↑ https://www.realsimple.com/home-organizing/cleaning/daily-cleaning-checklist
- ↑ http://www.rookiemag.com/2012/04/how-to-clean-your-room-in-10-minutes/
- ↑ https://www.nytimes.com/guides/smarterliving/how-to-clean
- ↑ https://www.nytimes.com/guides/smarterliving/how-to-clean
- ↑ https://www.getorganizedwizard.com/blog/2015/02/organize-bedroom-step-step-guide-teenagers/
- ↑ https://www.cleanipedia.com/gb/in-the-home/tidying-lazy-people-make-bedroom-look-feel-clean-without-really-trying
- ↑ https://www.cleanipedia.com/gb/in-the-home/tidying-lazy-people-make-bedroom-look-feel-clean-without-really-trying.html
- ↑ https://www.realsimple.com/home-organizing/decorating/decorating-bedroom/decorating-tricks-bedroom?slide=580794#580794
- ↑ https://youtu.be/0cveKd6Gth8?t=514
- ↑ https://www.nytimes.com/guides/smarterliving/how-to-clean
- ↑ https://www.realsimple.com/home-organizing/cleaning/cleaning-bedroom/how-to-clean-room
- ↑ https://www.cleanipedia.com/gb/in-the-home/tidying-lazy-people-make-bedroom-look-feel-clean-without-really-trying
- ↑ https://www.bhg.com/homekeeping/house-cleaning/tips/quick-clean-bedroom/
- ↑ https://www.apartmenttherapy.com/how-to-clean-your-bedroom-thoroughly-and-efficiently-a-quick-easy-guide-221947
- ↑ http://blog.eoscu.com/blog/cleaning-house-part-4-touch-points
Реклама
