ดาวน์โหลดบทความ
ดาวน์โหลดบทความ
การกลอกตาเป็นวิธีหนึ่งที่จะบอกคนอื่นได้ว่าคุณกำลังรำคาญหรือหงุดหงิดอยู่ ซึ่งเป็นการแสดงออกที่เฉพาะตัวและบางครั้งก็กลายเป็นการยั่วยุได้ โดยคุณสามารถกลอกตาเพื่อให้เกิดผลกระทบชั้นเยี่ยมได้ในสถานการณ์ต่างๆ ของการเข้าสังคม การเคลื่อนไหวดวงตานั้นทำได้ง่ายมากเมื่อคุณเข้าใจมันแล้ว ดูให้แน่ใจนะว่าคุณรู้ทั้งวิธีกลอกตาและเมื่อไหร่ที่ควรกลอกตา!
ขั้นตอน
-
กลอกตาของคุณขึ้นด้านบน. การกลอกตานั้นง่ายมากเมื่อคุณเข้าใจแล้วว่าต้องทำอย่างไร เริ่มจากมองขึ้นบนให้สูงที่สุดเท่าที่จะทำได้โดยที่ไม่ต้องขยับหัว กล่าวคือคุณต้องจ้องสายตาไปยังด้านบนสุดของเบ้าตา หรือมองขึ้นไปยังหน้าผากของคุณ จากนั้นกลอกสายตาเป็นเส้นโค้งช้าๆ ตลอดทางจากด้านหนึ่งของตาไปยังอีกด้านหนึ่ง คนที่มองคุณจะเห็นลูกตาดำของคุณ "กลิ้ง" อยู่บนตาของคุณเพื่อให้ตาขาวปรากฏขึ้นมา [1] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง
-
กลอกตาค้างไว้เพื่อให้มองเห็นตาขาวของคุณอย่างเดียว. ถ้าคุณกลอกตาดำขึ้นไปสูงพอ ตาของคุณจะเป็นสีขาวล้วน ใช้สายตาจ้องอย่างแน่วแน่ที่ด้านบนในเบ้าตาของคุณ กลอกตาของคุณให้กลับเข้าไปในหัวมากขึ้นเรื่อยๆ จนกว่าคุณจะกลอกไม่ไหว
- ถ่ายรูปตัวเองเพื่อยืนยันว่าคุณได้กลอกตาในแบบที่ตั้งใจเอาไว้ หรือไม่ก็กลอกตาแล้วให้เพื่อช่วยดูและออกความเห็น เพราะคุณไม่สามารถใช้กระจกดูตัวเองได้
-
กลอกตาใส่คนอื่น. คนเราใช้การกลอกตาเป็นการแสดงความไม่พอใจต่อผู้อื่น [2] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง คุณกลอกตาให้คนอื่นดู ไม่ใช่ให้ตัวเองดู ดังนั้นคุณจึงต้องรู้ว่าคุณกำลังจะกลอกตาให้ใคร บางครั้งคุณอาจกลอกตาให้คนอื่นเพื่อบอกว่าคุณรำคาญพวกเขา เพื่อบอกว่าคุณไม่เชื่อพวกเขา หรือเพื่อบอกว่าคุณไม่สนใจสิ่งที่พวกเขากำลังพูด [3] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง บางครั้งคุณอาจกลอกตาใส่ นาย ก. ที่อยู่ข้างหลัง นาย ข. เพื่อบอก นาย ก. ว่าคุณกำลังหงุดหงิด นาย ข. แต่ระวัง นาย ข. เห็นเข้าล่ะ เขาคงไม่ชอบใจแน่
- ถ้าคุณกลอกตาใส่กลุ่มคน คุณอาจพยายามแสดงความไม่พอใจจริงๆ หรือคุณอาจแค่อยากสร้างเสียงหัวเราะ ถ้าคุณอยากได้ผลลัพธ์ที่มากขึ้น คุณต้องกลอกตาให้เกินจริงเท่าที่จะทำได้เพื่อให้สะดุดตา
- ถ้าคุณแค่อยากให้คนคนเดียว "เห็น" คุณกลอกตา พยายามจ้องไปที่เขาก่อน เมื่อคุณทั้งสองสบตากันเป็นระยะสั้นๆ แล้วให้กลอกตาของคุณและทำให้แน่ใจว่าเขาเห็นมัน
โฆษณา
-
ฝึกฝน. วิธีที่ดีที่สุดที่จะพัฒนาการกลอกตาของคุณคือการเข้าใจว่ามันดูเป็นอย่างไรในสายตาคนอื่น ให้มองตัวเองที่หน้ากระจกถ้าคุณทำได้ แม้ว่าคุณอาจจะมองตัวเองลำบากเวลากลอกตาก็ตาม ลองใช้เว็บแคมหรือกล้องโทรศัพท์มือถือถ่ายตัวเอง จากนั้นนำมาเปิดดูว่าคุณกลอกตาแล้วดูเป็นอย่างไร ถ้าคุณจริงจังกับมันจริงๆ ให้ฝึกต่อหน้าเพื่อนๆ แล้วให้เขาบอกคุณว่าออกมาเป็นอย่างไรบ้าง
- ฝึกรวมกล้ามเนื้อตาของคุณ และฝึกจนกว่าคุณจะสามารถกลอกตาได้อย่างลื่นไหล การกลอกตาที่ดีควรจะเป็นไปอย่างราบรื่นและง่ายดาย
- อย่าฝึกหนักจนเกินไป! การกลอกตาติดต่อกันทำให้กล้ามเนื้อตาของคุณบาดเจ็บหรือล้าได้ง่าย [4] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง
-
กลอกตาเกินจริง. กลอกตาให้ช้าและเกินจริง อย่าโฟกัสกับสิ่งที่คุณเห็น ให้โฟกัสว่าคุณจะดูเป็นยังไง เป้าหมายที่คุณตั้งใจไว้อาจมีโอกาสสังเกตเห็นมากขึ้นและอาจชมเชยการกลอกตาของคุณถ้ามันดูเกินจริง อย่างไรก็ตาม คุณอาจกลอกตาอย่างลับๆ และรวดเร็วแทนถ้าไม่อยากให้ใครมารับรู้ความรู้สึกของคุณ
- ลองเพิ่มผลลัพธ์ด้วยการกลอกตาไปพร้อมๆ กับส่ายหัว ถอนหายใจ หรือทั้งสองอย่าง ซึ่งจะทำให้คุณดูขุ่นเคืองอย่างเห็นได้ชัด
-
กลอกตาอย่างระมัดระวัง. การกลอกตาสามารถเป็นการยั่วยุได้ บางครั้งการกลอกตาใส่คนอื่นก็ทำให้เขาโกรธคุณและอาจทำให้การขัดแย้งแย่ลงไปอีก ถ้าคุณกำลังหงุดหงิดใครจริงๆ ลองคุยกับเขาเพื่อแก้ปัญหาอาจจะดีกว่าแค่กลอกตาอย่างโกรธเคืองโฆษณา
เคล็ดลับ
- เมื่อคุณกลอกตากลับเข้าไปในหัว ความสามารถในการประมวลภาพของสมองจะถูกปิดกั้น บางคนก็บอกว่าการกลอกตานั้นสร้างคลื่นอัลฟาสั่นประสาทซึ่งเกี่ยวข้องกับการขาดโฟกัส [5] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง ด้วยเหตุผลนี้จึงใช้การกลอกตาเป็นเครื่องมือควบคุมความฝันและฝึกสมาธิในบางครั้งแม้จะไม่มีการยืนยันทางวิทยาศาสตร์ก็ตาม [6] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง
- ฝึกกลอกตาจนคุณสามารถกลอกได้สบายๆ การเห็นตัวเองว่าดูเป็นอย่างไรเมื่อกลอกตานั้นช่วยได้มาก
- กลอกตาพร้อมๆ กับพูดเหน็บแนมหรือทิ่มแทงจะช่วยให้เจ็บแสบและได้ผลที่มากขึ้น
- กลอกตาอย่างระมัดระวัง บางคนอาจรู้สึกไม่พอใจและอาจเพิ่มความขัดแย้งมากขึ้น
โฆษณา
ข้อมูลอ้างอิง
- ↑ https://www.youtube.com/watch?v=vXrlfmWVUIc
- ↑ http://www.slate.com/articles/life/explainer/2013/01/eye_rolling_why_do_people_roll_their_eyes_when_they_re_annoyed.html
- ↑ http://www.usingenglish.com/reference/idioms/roll+your+eyes.html
- ↑ http://www.thebestbrainpossible.com/go-ahead-roll-your-eyes/
- ↑ http://rationalwiki.org/wiki/Alpha_waves
- ↑ http://www.thebestbrainpossible.com/go-ahead-roll-your-eyes/
เกี่ยวกับวิกิฮาวนี้
มีการเข้าถึงหน้านี้ 3,910 ครั้ง
โฆษณา
