ดาวน์โหลดบทความ
ดาวน์โหลดบทความ
ถ้าอยากขนตายาวหนาเป็นแพ เราก็มีวิธีแบบธรรมชาติมาฝากกัน เตือนกันก่อนว่าวิธีต่างๆ ในบทความวิกิฮาวนี้ ไม่ได้มีงานวิจัยทางวิทยาศาสตร์มารับรอง เป็นแค่วิธีที่แพทย์ทางเลือกหรือคนรักสวยรักงามเขาใช้แล้วเห็นผลเลยแนะนำต่อๆ กันมา ส่วนใหญ่คนที่ลองใช้ก็ว่าเห็นผลภายใน 1 เดือนเลยทีเดียว
ขั้นตอน
-
กินอาหารที่บำรุงให้ขนหรือผมยาวและแข็งแรง. อาหารต่อไปนี้เขาวิจัยกันมาแล้วว่าช่วงบำรุงให้เส้นขนต่างๆ ยาวขึ้นอย่างแข็งแรง [1] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง
- แซลมอนมีกรดไขมันโอเมก้า-3 ที่ช่วยให้เส้นขนยาวเร็วและเงางาม
- กรีกโยเกิร์ตมีวิตามินบี 5 ช่วยให้เลือดไหลเวียนดี เส้นขนหนาขึ้น
- ปวยเล้งมีวิตามินเอ, ธาตุเหล็ก, เบต้าแคโรทีน, โฟเลต และวิตามินซี ที่รวมกันแล้วช่วยให้เส้นขนแข็งแรง ชุ่มชื้น
- ผลไม้รสเปรี้ยวและฝรั่ง มีวิตามินซี ช่วยป้องกันเส้นขนแตกปลาย
- เนื้อสัตว์ ซีเรียลเสริมธาตุเหล็ก และผักใบเขียว ช่วยเพิ่มธาตุเหล็กที่จำเป็นต่อการเจริญเติบโตของเส้นขน
- เนื้อสัตว์ปีกและโปรตีนไขมันต่ำ ช่วยให้เส้นขนยาวเร็วขึ้น ถ้าร่างกายได้รับโปรตีนไม่เพียงพอ เส้นขนก็จะยาวช้าลง
- ซินนามอนหรืออบเชย ช่วยให้เลือดไหลเวียนดี ทำให้ออกซิเจนกับสารอาหารต่างๆ ที่จำเป็นไปเลี้ยงรูขุมขน
-
ดื่มหรือทาชาเขียว. มีงานวิจัยที่แนะนำว่าชาเขียวมีส่วนช่วยให้ขนงอกเร็วขึ้น เป็นการทดลองให้หนูดื่มชา 6 เดือน พบว่าขนขึ้นอย่างเห็นได้ชัด ในบริเวณที่เคยเว้าแหว่งไปก่อนหน้า [2] X แหล่งข้อมูลที่เชื่อใจได้ PubMed Central ไปที่แหล่งข้อมูล
- นอกจากนี้ชาเขียวยังช่วยกระตุ้นให้ขนงอกและนุ่มขึ้นได้เมื่อใช้ทาภายนอก (ที่ผิวหรือเส้นขนโดยตรง) [3] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง
-
กินหรือทากระเทียม. มีงานวิจัยที่ชี้ว่ากระเทียมช่วยให้เส้นขนงอกเร็วขึ้นได้ โดยพบว่าผู้ป่วยที่ใช้กระเทียมทาภายนอก บริเวณที่ผมเว้าแหว่งไป แล้วผมกลับมางอกได้ใน 2 - 4 อาทิตย์หลังใช้ [4] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง
- กระเทียมในรูปของอาหารเสริมมีขายตามร้านขายยาและผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพทั่วไป ส่วนครีมหรือเจลกระเทียมจะหายากหน่อย อาจต้องปรึกษาคุณหมอหรือคุณหมอผิวหนังแทน [5] X แหล่งข้อมูลที่เชื่อใจได้ PubMed Central ไปที่แหล่งข้อมูล
- ห้ามเอากระเทียมจริงๆ ไปทาที่ขนตา เพราะจะเกิดอาการระคายเคืองได้ ยังไม่รวมกลิ่นที่ฉุนเหลือเกิน
-
ล้างเครื่องสำอางทุกคืน. ถ้าแต่งหน้าทิ้งไว้นานๆ ขนตาจะแห้งได้ ทำให้เปราะหรือร่วงง่าย ถ้าขี้เกียจล้างเครื่องสำอางบ่อยๆ จะทำให้ระคายตาหรือถึงขั้นเป็นตากุ้งยิงได้
- กุ้งยิงก็เหมือนสิวที่เปลือกตา มักเกิดบริเวณขอบตา เกิดเพราะต่อมไขมันอุดตันรวมถึงเชื้อแบคทีเรีย อาการระคายเคืองที่เกิดจากกุ้งยิงทำให้ขนตาร่วงได้เหมือนกัน [6] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง
- มาสคาร่ากันน้ำที่ล้างยากๆ ก็ต้องล้างสะอาดเป็นพิเศษ เพราะทำให้ขนตาแห้งและเปราะง่ายๆ พยายามอย่าใช้ทุกวันจะดีกว่า
-
ล้างเปลือกตาและขนตาอย่างเบามือ. ให้เลือกน้ำยาล้างเครื่องสำอางสูตรอ่อนโยนเวลาจะทำความสะอาดบริเวณดวงตา น้ำมันมะพร้าวก็ดี เพราะทั้งล้างเครื่องสำอางและบำรุงให้ขนตาชุ่มชื้นในเวลาเดียวกัน รวมถึงมีสรรพคุณต้านแบคทีเรียด้วย- วิธีล้างเครื่องสำอางบริเวณดวงตาที่แนะนำ คือใช้น้ำมันมะพร้าวนวดเปลือกตาและขนตาเบาๆ จากนั้นซับทั้งน้ำมันและเครื่องสำอางออกด้วยสำลีแผ่น
- ห้ามเช็ดถูเปลือกตาแรงๆ เด็ดขาดตอนทำความสะอาด เพราะจะทำให้ขนตาร่วงเยอะ
-
ล้างเครื่องสำอางแล้วให้ใช้ผลิตภัณฑ์ล้างหน้าสูตรอ่อนโยน. พอล้างเครื่องสำอางแล้ว ให้ใช้โฟมหรือครีมล้างหน้าสูตรอ่อนโยนทั่วทั้งหน้า รวมถึงเปลือกตา เพื่อขจัดน้ำมันส่วนเกิน
- เท่านี้เปลือกตาก็จะสะอาดพอสมควร แค่ปล่อยให้โฟมล้างหน้าไหลลงมาตามเปลือกตาก็พอ ไม่ต้องไปขัดถูอะไร
-
พักหน้าบ้าง. อย่าพยายามแต่งหน้าจัดเต็มทุกวัน โดยเฉพาะทาตา กรีดตา ใช้มาสคาร่า การแต่งหน้าทุกวันทำให้ขนตาแห้ง ดวงตาระคายเคืองได้ เป็นสาเหตุให้ขนตาเปราะและร่วงง่าย [7] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง
- ถ้าจำเป็นต้องแต่งหน้าไปทำงานไปเรียนจริงๆ ก็ให้พักหน้าช่วงวันหยุดสุดสัปดาห์แทน
- ถ้าไม่พักหน้า อย่างน้อยก็ต้องรีบล้างเครื่องสำอางทันทีที่กลับบ้าน แล้วไม่แต่งหน้าออกไปไหนต่อ
-
8ใช้มาสคาร่าบำรุงขนตา. เวลาปัดมาสคาร่า ให้เลือกสูตรที่เน้นบำรุงขนตา ไม่ได้ทำให้ขนตาเข้มหนาอย่างเดียว สูตรบำรุงที่ว่ามักช่วยเร่งขนตายาว ทำให้ขนตายาวขึ้นหนาขึ้น
- มาสคาร่าสูตรนี้จะบำรุงขนตาด้วยส่วนผสมอย่างสารสกัดจากพืช ไบโอติน และกรดอะมิโน [8] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง
- กว่าจะเห็นผลต้องใช้ต่อเนื่องไปสักพัก แต่ที่เห็นผลทันทีคือปัดมาสคาร่าแล้วขนตาจะหนาดูยาวขึ้น ที่เหลือก็แค่รอ!
-
พยายามอย่าใช้มาสคาร่ากันน้ำ. นอกจากมาสคาร่ากันน้ำจะทำให้ขนตาแห้งแล้ว ยังล้างออกยากกว่ามาสคาร่าแบบปกติด้วย ยิ่งล้างออกยากเท่าไหร่ แปลว่าเสี่ยงขนตาหลุดร่วงมากขึ้นเท่านั้น [9] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง
-
ใช้ขนตาปลอมและที่ดัดขนตาอย่างระวัง. เพราะทั้ง 2 อย่างเวลาใช้มีการดึงและกดทับที่ขนตา ทำให้ขนตาร่วงได้ ถ้าจำเป็นต้องดัดขนตาจริงๆ พยายามดัดเบาๆ 2 - 3 ครั้ง อย่าหนีบทีเดียวแรงๆ [10] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง
- ถ้าใช้ที่ดัดขนตา แนะนำให้ดัด "ก่อน" ทามาสคาร่า เพราะถ้าดัดตอนขนตาเปียกๆ ยิ่งเสี่ยงทำขนตาติดกับที่ดัด จนหลุดง่าย [11] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง
-
อย่าขยี้ตาหรือถอนขนตา. ไม่ว่าจะตอนล้างหน้าหรืออะไรเข้าตา ก็ห้ามขยี้หรือดึงขนตา เพราะจะทำให้ขาดหรือร่วง
- ห้ามทั้งใช้นิ้วขยี้ตา หรือใช้สำลี ผ้า และอื่นๆ กดแล้วถูไถไปมา ขึ้นลง บริเวณดวงตาและขนตา
- การขยี้หรือถูไถตา นั้นเป็นคนละเรื่องกับการนวดเปลือกตา อย่างหลังนี้ช่วยบำรุงทั้งเปลือกตาและขนตา
โฆษณา
-
ล้างมือให้สะอาดแล้วเช็ดให้แห้ง. ต้องแน่ใจว่ามือแห้งสะอาดดี แล้วค่อยเริ่มนวดเปลือกตา ถ้ามือสกปรกตาจะระคายเคืองหรือเป็นกุ้งยิงได้
-
ประคบร้อนที่เปลือกตา. จะใช้ผ้าขนหนูสะอาดชุบน้ำอุ่นจัดก็ได้ โดยระวังอย่าให้น้ำร้อนไปจนลวกผิว ขั้นตอนนี้ช่วยเปิดรูขุมขน ขับสิ่งอุดตัน ชะล้างเปลือกตาและขอบตาอย่างล้ำลึก [12] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง
-
ค่อยๆ นวดเปลือกตาและขอบตา. ไล่นิ้วไปตามความยาวของเปลือกตา โดยลากเข้าหาตา ถ้านวดเปลือกตาบนให้ลากลง ถ้านวดเปลือกตาล่างให้ลากขึ้น [13] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง นวดบริเวณที่ว่าช่วยให้รูขุมขนสะอาด เพิ่มการไหลเวียนของเลือด และกระตุ้นให้ขนตางอกเร็ว
- ให้ออกแรงแค่เบาๆ เวลานวดเปลือกตา คืออย่ากดแรงจนเจ็บเปลือกตาหรือลูกตาได้ [14] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง
- จะนวดน้ำมันหรือนวดเฉยๆ ก็ได้ ถ้าใช้น้ำมันต้องระวังอย่าให้เข้าตา และล้างหน้าให้สะอาดหลังนวดเสร็จ น้ำมันจะได้ไม่ทำรูขุมขนอุดตัน แนะนำให้ใช้น้ำมันมะพร้าว เพราะมีสรรพคุณต้านแบคทีเรียด้วย
-
นวดซ้ำ 5 - 10 ครั้งใน 30 วินาที. [15] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง ลากนิ้วที่เปลือกตาทั้ง 2 ข้างแบบนี้ไปเรื่อยๆ ประมาณ 30 วินาทีต่อข้าง ถ้าเจ็บหรือรู้สึกไม่สบายตา ให้เบามือลง หรือหยุดนวดก่อน
-
นวดซ้ำอย่างน้อย 2 - 3 ครั้งต่ออาทิตย์. บางคนก็นวดเปลือกตาตัวเองวันละครั้งเลย [16] X แหล่งข้อมูลอ้างอิงโฆษณา
-
น้ำมันชนิดไหนดีต่อขนตา. แพทย์แผนทางเลือกและสาว DIY ด้านความงามส่วนใหญ่แนะนำให้ใช้น้ำมันต่อไปนี้กระตุ้นให้ขนตางอกเร็วขึ้น ซึ่งก็ยังไม่มีงานวิจัยทางวิทยาศาสตร์มารองรับว่าเห็นผลจริงแต่อย่างใด
- น้ำมันละหุ่ง (Castor oil) เป็นหนึ่งในน้ำมันที่นิยมใช้บำรุงขนตาให้ยาวหนากันมากที่สุด ให้เลือกน้ำมันละหุ่งยี่ห้อที่ใช้ส่วนผสมจากธรรมชาติและไม่ผสมเฮกเซนจะดีที่สุด [17] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง
- น้ำมันสนซีดาร์ (Cedarwood oil) เป็นน้ำมันที่ใช้กระตุ้นการงอกของเส้นขน [18] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง
- น้ำมันมะพร้าว มีกรดลอริก ใช้บำรุงและเร่งให้ขนตางอกเร็วๆ ได้ เพราะป้องกันการสูญเสียโปรตีน [19] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง
- น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์พิเศษ (extra virgin olive oil) มีสรรพคุณต้านแบคทีเรียและเพิ่มความชุ่มชื้น ทำให้ขนตาหนาเป็นแพ
- น้ำมันโจโจ้บา (Jojoba oil) ขึ้นชื่อเรื่องสรรพคุณปลูกผมและเส้นขนมาแต่ไหนแต่ไร แถมเขาวิจัยกันมาแล้วว่าช่วยบำรุงผมให้ชุ่มชื้น ได้สารอาหารที่จำเป็น ที่สำคัญคือช่วยให้ขนตายาวขึ้นได้ [20] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง
- น้ำมันอาร์แกนโมรอคโค (Moroccan argan oil) นั้นอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ รวมถึงช่วยบำรุงและเพิ่มความชุ่มชื้นให้ผมและเส้นขนต่างๆ [21] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง
- น้ำมันโรสแมรี่ (Rosemary oil) ช่วยกระตุ้นรากผม ทำให้ผมยาวเร็วขึ้น เพิ่มการไหลเวียนเลือด [22] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง
- น้ำมันวิตามินอี ก็ใช้ได้ทั้งกินเป็นอาหารเสริมและทาภายนอก ช่วยให้ผมและเส้นขน อย่างขนตา ยาวเร็วขึ้นได้ [23] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง
-
เจือจางน้ำมัน. น้ำมันบางชนิด อย่างน้ำมันมะพร้าว หรือน้ำมันมะกอก ใช้ที่ขนตาโดยตรงได้เลย ไม่ต้องเจือจาง แต่ถ้าเป็นน้ำมันหอมระเหย จะกลิ่นฉุน ระคายเคืองตาได้ ถ้าไม่เจือจางด้วยน้ำมันตัวพา (carrier oil) ซะก่อน
- คนนิยมใช้น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์พิเศษและโจโจ้บาออยล์ในการเจือจางน้ำมันหอมระเหย ส่วนจะใช้มากแค่ไหนนั้นก็แล้วแต่ความชอบส่วนตัว แนะนำให้เริ่มจากน้ำมันหอมระเหย 2 - 4 หยด ต่อน้ำมันตัวพา 1 ช้อนชา
-
ตัวอย่างสูตรบำรุงให้ขนตายาวเร็ว. สูตรเซรั่มบำรุงที่นิยมกัน คือผสมน้ำมันมะพร้าว 1/2 ช้อนชา กับน้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์ 2 - 4 หยดเข้าด้วยกัน จะหยดแล้วผสมในฝ่ามือก็ยังได้ [24] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง
- ถ้าอยากผสมเพิ่ม ให้ใช้สัดส่วนเดิมแต่เพิ่มปริมาณขึ้น แล้วเก็บส่วนผสมที่ได้ในภาชนะที่ปิดมิดชิด ไม่ให้โดนแดดโดนลม
-
ทำความสะอาดบริเวณดวงตา. ต้องสะอาดปราศจากเครื่องสำอางหรือฝุ่นผงเศษสิ่งสกปรกต่างๆ โดยค่อยๆ ใช้มือล้างบริเวณดวงตา ระวังอย่าไปขยี้หรือเช็ดถูดวงตาและขนตา
-
ลงน้ำมันหรือน้ำมันที่ผสมแล้วตรงขนตา. จะทาด้วยนิ้วหรือคอตตอนบัดก็ได้ โดยเริ่มจากบริเวณราก ไล่ไปจนสุดปลายขนตา
-
ระวังอย่าให้เข้าตา. น้ำมันหอมระเหยทำตาระคายเคืองได้ ต้องระวังอย่าให้น้ำมันไหลเข้าตาระหว่างขั้นตอน ถ้าบังเอิญเข้าไปแล้ว ให้รีบล้างตาด้วยน้ำสะอาดเย็นๆ
- เวลาจะล้างตา ให้วักน้ำเย็นหรือน้ำอุณหภูมิห้องใส่มือหรือใช้น้ำในอ่าง แล้วก้มหน้าลืมตาในน้ำ กะพริบตาถี่ๆ แล้วทิ้งน้ำในมือไป จากนั้นวักน้ำใหม่ ทำซ้ำ จนรู้สึกสบายตา [25] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง
-
ทิ้งไว้ข้ามคืน. แนะนำให้ลงเซรั่มนี้ที่ขนตาก่อนนอน จะได้บำรุงขนตาเต็มที่
-
วันรุ่งขึ้นให้ล้างตาให้สะอาด. วันต่อมาต้องล้างตาให้สะอาด รูขุมขนและต่อมไขมันจะได้ไม่อุดตัน ล้างให้สะอาดได้แต่ต้องเบามือ ห้ามขยี้หรือเช็ดถูแรงๆ!
-
ทำซ้ำอาทิตย์ละ 2 - 3 ครั้ง. ถ้าเกิดอาการระคายเคือง ให้หยุดใช้น้ำมันใดก็ตามที่ใช้อยู่ทันทีโฆษณา
-
ทำไมปิโตรเลียมเจลลี่ช่วยบำรุงขนตา. จริงๆ แล้วยังไม่มีงานวิจัยทางวิทยาศาสตร์มารองรับเรื่องที่เขาว่ากันว่าปิโตรเลียมเจลลี่ช่วยให้ขนตายาวขึ้นได้ แต่คนส่วนใหญ่ที่เคยลองใช้ก็บอกว่าเห็นผลดี
- หลายคนเชื่อว่าที่ขนตายาวได้เพราะปิโตรเลียมเจลลี่เป็นชั้นป้องกัน ทำให้ขนตาแข็งแรง ไม่ขาดง่าย ยาวได้เต็มที่
เคล็ดลับจากผู้เชี่ยวชาญ"ปิโตรเลียมเจลลี่ช่วยกักเก็บความชุ่มชื้นตามธรรมชาติไว้ในขนตาก็จริง แต่ไม่ได้ช่วยซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอแต่อย่างใด"
ลอรา มาร์ตินเป็นผู้เชี่ยวชาญด้านความงามที่มีใบอนุญาตในจอร์เจีย เธอเป็นนักออกแบบทรงผมมาตั้งแต่ปี 2007 และเป็นครูสอนศาสตร์ด้านความงามตั้งแต่ปี 2013Laura Martin
ผู้เชี่ยวชาญด้านความงามที่มีใบอนุญาตLaura Martin
ผู้เชี่ยวชาญด้านความงามที่มีใบอนุญาต -
ยอมรับความเสี่ยง. ปิโตรเลียมเจลลี่ (หรือ petrolatum) ส่วนใหญ่ก็ใช้ได้ ปลอดภัยดี แต่หลังๆ เริ่มมีข้อกังวลเรื่องพบสารก่อมะเร็งในน้ำมันต้นกำเนิดของ petrolatum [26] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง
- บางคนเขาก็หลีกเลี่ยงการใช้ petrolatum ไม่ใช่เพราะกลัวอันตรายต่อสุขภาพ แต่กลัวปัญหาสิ่งแวดล้อม เพราะได้จากน้ำมันที่เป็นแหล่งทรัพยากรธรรมชาติแบบสิ้นเปลือง [27] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง
- ปกติไม่ค่อยมีใครแพ้ปิโตรเลียมเจลลี่ แต่ก็ใช่ว่าจะไม่มี เพราะฉะนั้นต้องใช้อย่างระวัง และอย่างที่บอกว่าปิโตรเลียมเจลลี่ค่อนข้างมัน พอใช้ทาขนตาแล้วก็เสี่ยงเกิดรูขุมขนที่เปลือกตาและขอบตาอุดตันได้ เกิดการระคายเคืองจนถึงเป็นตากุ้งยิงได้
-
หาซื้อปิโตรเลียมเจลลี่. คงไม่มียี่ห้อไหนจะดังเท่าวาสลีน (Vaseline) แต่จริงๆ แล้วจะใช้ยี่ห้ออื่นๆ ก็ดีไม่แพ้กัน ถ้าไม่อยากใช้ปิโตรเลียมเจลลี่ ก็ให้หาซื้อที่ไม่ผสม petroleum แทน ตามร้านขายยาและเครื่องสำอาง หรือร้านขายผลิตภัณฑ์สุขภาพ กระทั่งเวอร์ชั่นเทียมก็มีขาย
- สูตรที่ไม่ใช้ปิโตรเลียมเจลลี่ ก็คือผสมขี้ผึ้งขูด 1/8 ถ้วยตวง (ประมาณ 1 ออนซ์) กับน้ำมันมะกอก 1/2 ถ้วยตวง ในหม้อใบเล็กๆ แบบมีด้ามจับ จากนั้นละลายให้เข้ากันโดยใช้ไฟอ่อน หรือซ้อนชามน้ำร้อนข้างใต้ เสร็จแล้วเทส่วนผสมที่ได้ใส่ขวดโหลทิ้งไว้จนเย็นตัวลง [28] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง
-
ซื้อแปรงทามาสคาร่าหรือคอตตอนบัด. ทั้ง 2 อย่างนี้หาซื้อได้ตามร้านขายยาและเครื่องสำอาง รวมถึงร้าน 60 บาททั่วไป
- ถ้าอยากได้แปรงทามาสคาร่าแบบฟรีๆ อาจจะขอที่เคาน์เตอร์แบรนด์เขาเอาไว้ใช้ทดลองเครื่องสำอางก็ได้ แบบใช้แล้วทิ้งเวลาเราไปลองทาตา
- ถ้าได้แปรงทามาสคาร่าแล้ว อย่าลืมทำความสะอาดหลังใช้แต่ละครั้งด้วยผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดสูตรอ่อนโยน (ใช้แชมพูเด็กก็ได้) กับน้ำอุ่นหรือน้ำธรรมดา
-
ล้างเปลือกตาและขนตา. ให้ใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดสูตรอ่อนโยนไม่แต่งกลิ่น ทำความสะอาดเปลือกตาและขนตา ห้ามขยี้หรือออกแรงกดมากไป ถ้าล้างสะอาดแล้วก็จะไม่เหลือสิ่งสกปรกตกค้าง เช่น คราบเครื่องสำอาง
-
ลงปิโตรเลียมเจลลี่ที่ขนตา. เอาคอตตอนบัดแต้มปิโตรเลียมเจลลี่ แล้วทาเบาๆ ตามแนวขนตา เหมือนกรีดอายไลเนอร์ ระวังอย่าให้เข้าตา โดยป้ายที่นิ้วเล็กน้อย แล้วใช้นิ้วโป้งกับนิ้วชี้ลูบไปตามขนตาเบาๆ
- จะใช้แปรงสะอาดๆ ปัดปิโตรเลียมเจลลี่แทนมาสคาร่าก็ได้
-
ให้ทาก่อนนอนหรือใช้แทนมาสคาร่า. ทาปิโตรเลียมเจลลี่ก่อนนอน ช่วยให้ซึมเข้าขนตาได้เต็มที่ แต่จะใช้แทนมาสคาร่าก็ได้เหมือนกัน คือจะไม่เห็นผลชัดเจนเท่ามาสคาร่า แต่ก็ช่วยให้ขนตายาวเด้งขึ้นได้
- บางคนก็แนะนำให้ลงปิโตรเลียมเจลลี่ก่อนมาสคาร่า ขนตาจะได้ชุ่มชื้น มาสคาร่าติดทนนานขึ้น แต่บางคนก็ว่าปิโตรเลียมเจลลี่ทำให้มาสคาร่าเลอะง่ายซะงั้น
-
ทำซ้ำอย่างน้อย 3 ครั้งต่ออาทิตย์. ถ้าทาแค่เฉพาะก่อนนอน ให้ทำซ้ำตามขั้นตอนอย่างน้อย 3 ครั้งต่ออาทิตย์.
-
หลังจากนั้นต้องล้างจนเปลือกตาและขนตาสะอาด. ให้ใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดสูตรอ่อนโยนล้างปิโตรเลียมเจลลี่ออกจากเปลือกตาและขนตาให้หมดจด [29] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง
-
อย่าทิ้งปิโตรเลียมไว้ที่ขนตาแบบนั้นนานๆ. ต้องพักเปลือกตาและขนตาบ้าง ไม่งั้นก็เสี่ยงรูขุมขนอุดตัน ทีนี้ขนตาจะร่วงหรือยาวช้าได้
- ถ้าใช้แทนมาสคาร่า ก็อย่าทาตอนกลางคืน
- ส่วนใครทาตอนกลางคืน ก็อย่าทายาวมาถึงตอนกลางวัน คือห้ามทาทิ้งไว้ทั้งวัน
-
ปกติจะเห็นผลใน 2 - 4 อาทิตย์. ปิโตรเลียมเจลลี่ขึ้นชื่อเรื่องช่วยให้ขนตาดูหนาและยาวขึ้น เพราะฉะนั้นก็น่าจะเห็นความแตกต่างหลังใช้ไปประมาณ 2 - 3 อาทิตย์ แต่ย้ำว่าต้องใช้เป็นประจำ
- ถึงหลายคนจะบอกว่าใช้ปิโตรเลียมเจลลี่แล้วขนตาหนาและยาวดี แต่จริงๆ ก็ยังไม่มีงานวิจัยทางวิทยาศาสตร์มารองรับชัดเจนแต่อย่างใด
โฆษณา
เคล็ดลับ
- ถ้าจำเป็นต้องปัดมาสคาร่า ให้เลือกที่บำรุงขนตาให้ยาวเร็ว อย่างของยี่ห้อ Rimmel ก็มีรุ่น Lash Accelerator คือเร่งให้ขนตายาวเร็วขึ้น คนนิยมใช้กัน
- มีเซรั่มหลายตัวที่อ้างว่าช่วยเร่งให้ขนตายาวเร็ว แต่แนะนำให้อ่านรีวิวในเน็ตก่อนซื้อมาใช้ เพราะแต่ละยี่ห้อก็ได้ผลแตกต่างกันไป แถมบางตัวยังทำให้เกิดอาการระคายเคืองหรืออาการแพ้ด้วย
- ถ้าจะทาน้ำมันละหุ่ง (castor oil) บำรุงขนตา ต้องใช้ต่อเนื่อง เพราะต้องใช้เวลาหน่อยถึงจะเห็นผล
โฆษณา
คำเตือน
- ถ้าเป็นตากุ้งยิงหรืออาการผิดปกติอื่นๆ ที่เปลือกตา ต้องระวังมากๆ เวลาจะใช้อะไรทาแถวเปลือกตาและขนตา ถ้าไม่แน่ใจว่าอันไหนใช้ได้ไม่ได้ จะส่งผลต่อเปลือกตาและขนตาที่มีอาการอยู่ไหม ให้ปรึกษาคุณหมอหรือคุณหมอผิวหนังก่อน
- ดวงตาและผิวโดยรอบนั้นบอบบางมาก ถ้าใช้อะไรบำรุงขนตาแล้วระคายเคือง ให้หยุดใช้ทันที และถ้ายังมีอาการระคายเคืองต่อไปทั้งๆ ที่หยุดใช้แล้ว ไปหาหมอจะดีกว่า
- ใช้น้ำมันต่างๆ รอบดวงตาแล้วอาจทำให้ตาบวมได้ รวมถึงขอบตาคล้ำ แต่ถ้าทำความสะอาดดีๆ ก็ป้องกันได้
โฆษณา
ข้อมูลอ้างอิง
- ↑ http://www.webmd.com/beauty/hair-nails/ss/slideshow-foods-healthy-hair
- ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2576011/
- ↑ https://54health.com/tea/green-tea/health-benefits/hair/
- ↑ http://www.iasj.net/iasj?func=fulltext&aId=51929
- ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17314444
- ↑ http://www.webmd.com/eye-health/understanding-stye-basics
- ↑ http://www.cosmopolitan.com/style-beauty/beauty/how-to/a4979/beauty-moves-that-might-be-hurting-you/
- ↑ http://www.instyle.com/beauty/makeup/best-conditioning-mascaras#1673068
- ↑ http://www.cosmopolitan.com/style-beauty/beauty/how-to/a4979/beauty-moves-that-might-be-hurting-you/
- ↑ http://www.cosmopolitan.com/style-beauty/beauty/how-to/a4979/beauty-moves-that-might-be-hurting-you/
- ↑ http://www.cosmopolitan.com/style-beauty/beauty/how-to/a4979/beauty-moves-that-might-be-hurting-you/
- ↑ http://patient.info/health/blepharitis-leaflet
- ↑ http://patient.info/health/blepharitis-leaflet
- ↑ http://patient.info/health/blepharitis-leaflet
- ↑ http://patient.info/health/blepharitis-leaflet
- ↑ http://www.healthextremist.com/ways-to-grow-longer-eyelashes-naturally/
- ↑ http://www.healthextremist.com/ways-to-grow-longer-eyelashes-naturally/
- ↑ http://www.webmd.com/beauty/hair-repair/natural-oils
- ↑ http://www.goodhealthacademy.com/beauty-tips/coconut-oil-for-eyelashes/
- ↑ http://www.webmd.com/beauty/hair-repair/natural-oils
- ↑ http://www.webmd.com/beauty/hair-repair/natural-oils
- ↑ http://www.webmd.com/beauty/hair-repair/natural-oils
- ↑ http://www.webmd.com/vitamins-supplements/ingredientmono-954-vitamin%20e.aspx?activeingredientid=954&activeingredientname=vitamin%20e
- ↑ http://www.healthextremist.com/ways-to-grow-longer-eyelashes-naturally/
- ↑ http://www.webmd.com/eye-health/tc/eye-flushing-topic-overview
- ↑ http://www.besthealthmag.ca/best-looks/skin/the-truth-about-petrolatum
- ↑ http://www.besthealthmag.ca/best-looks/skin/the-truth-about-petrolatum
- ↑ http://adelightfulhome.com/day-2-make-your-own-non-petroleum-jelly/
- ↑ http://www.onegoodthingbyjillee.com/2013/07/8-natural-ways-to-promote-longer-eyelashes.html
- วิดีโอประกอบโดย farahdhukai
โฆษณา
