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Wer gerne seine Wimpern auf natürliche Weise verlängern und verdichten möchte, kann dies auf verschiedene Arten versuchen. Viele dieser Methoden sind nicht wissenschaftlich bewiesen. Sie werden jedoch von zahlreichen Heilpraktikern und Befürwortern von Naturkosmetik empfohlen. Jeder, der diese Methoden ausprobiert hat, konnte wohl innerhalb eines Monats sichtbare Resultate verzeichnen.
Vorgehensweise
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Iss Lebensmittel, die das gesunde Haarwachstum fördern. Folgende Nahrungsmittel haben erwiesenermaßen Einfluss auf das Haarwachstum: [1] X Forschungsquelle
- Lachs enthält Omega-3-Fettsäuren, die für volles und glänzendes Haar sorgen.
- Griechischer Joghurt enthält Vitamin B5, welches die Durchblutung fördert und unterstützend für dickes Haar wirkt.
- Spinat enthält Vitamin A, Eisen, Beta-Karotin, Folsäure und Vitamin C. Somit wird dein Haar gestärkt und mit Feuchtigkeit versorgt.
- Zitrusfüchte und Guaven enthalten Vitamin C, was deine Haare davor bewahrt, abzubrechen.
- Fleisch, Frühstücksflocken mit zusätzlichem Eisen und Blattgemüse versorgen dich mit der Menge an Eisen, die dein Haar braucht, um zu wachsen.
- Mageres Geflügel und sonstiges magere Eiweiß unterstützen das Haarwachstum. Wenn dein Körper nicht genug Eiweiß bekommt, hört dein Haar auf zu wachsen.
- Zimt hilft deiner Durchblutung, wodurch deine Haarfollikel mit Sauerstoff und Nährstoffen versorgt werden.
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Wende innerlich oder äußerlich grünen Tee an. Studien besagen, dass grüner Tee das Haarwachstum begünstigt. Ein sechsmonatiger Versuch mit Nagetieren, die zuvor kahl wesen sind, hat ergeben, dass ein erhebliches Haarwachstum an Stellen zu verzeichnen war. [2] X Vertrauenswürdige Quelle PubMed Central Weiter zur Quelle
- Grüner Tee kann auch das Haarwachstum anregen und für weicheres Haar sorgen, wenn er äußerlich angewendet wird, indem man ihn direkt auf die Kopfhaut und den Haaransatz aufträgt. [3] X Forschungsquelle
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Verwende Knoblauch, innerlich und äußerlich. Studien haben gezeigt, dass sich Knoblauch auf das Haarwachstum auswirkt. Aus einer Studie ging hervor, dass Anwender, die kahle Stellen mit Knoblauch behandelten, innerhalb von zwei bis vier Wochen Veränderungen erkennen konnten. [4] X Forschungsquelle
- Knoblauchkapseln sind in vielen Drogerien und den meisten Apotheken erhältlich. Cremes oder Gele mit Knoblauch als Inhaltsstoff sind möglicherweise schwerer zu finden. Frag deinen Arzt oder auch deinen Dermatologen um Rat, wenn du Probleme hast, eine solche Creme zu ausfindig zu machen. [5] X Vertrauenswürdige Quelle PubMed Central Weiter zur Quelle
- Trage Knoblauch nicht direkt auf deine Wimpern auf, dies kann möglicherweise zu Reizungen in diesem Bereich führen. Wer riecht außerdem schon gern nach Knobauch?
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Entferne jeden Abend dein Make-up. Make-up kann deine Wimpern austrocknen. Dann werden sie brüchig und brechen entweder ab oder fallen ganz aus. Wenn du dein Augen-Make-up nicht täglich entfernst, riskierst du mögliche Reizungen im Bereich deiner Augen oder schlimmer noch, Gerstenkörner.
- Gerstenkörner sind Hautunreinheiten an den Augenlidern, meist unmittelbar am Wimpernrand. Sie werden durch verstopfte Talgdrüsen und Bakterien hervorgerufen. Eine solche Hautreizung kann dazu führen, dass deine Wimpern ausfallen. [6] X Forschungsquelle
- Wasserfeste Mascara ist meist schwerer zu entfernen, es ist jedoch trotzdem wichtig, dass du täglich dein Gesicht von Make-up reinigst. Riskiere nicht, dass deine Wimpern brechen, weil du keine Lust hattest, dein Make-up zu entfernen. Versuche grundsätzlich, nicht täglich wasserfeste Mascara aufzutragen.
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Sei sanft bei der Reinigung deiner Augenlider und Wimpern. Benutze einen schonenden Make-up-Entferner für deine Augen. Kokosöl beispielsweise wäre eine Möglichkeit, die dein Make-up entfernt und gleichzeitig deine Wimpern mit Feuchtigkeit versorgt. Außerdem hat es anitbakterielle Eigenschaften.- Eine gute Methode, um Make-up von den Augen zu entfernen, ist sanft Kokosöl in deine Augenlider und Wimpern einzumassieren. Tupfe das Ganze anschließend mit einem Wattepad ab, um das Öl und Make-up aufzunehmen.
- Reibe nicht zu heftig über deine Augen, wenn du sie reinigst, denn auch davon fallen deine Wimpern aus.
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Benutze anschließend einen schonenden Gesichtsreiniger. Nachdem all dein Make-up vollständig entfernt ist, verwende einen sanften Gesichtsreiniger auf deinem Gesicht und den Augenlidern. Somit entfernst du das restliche Öl.
- Deine Augenlider sollten zu diesem Zeitpunkt recht sauber sein. Gehe deshalb nur leicht mit dem getränkten Wattepad über deine Lider. Es gibt keinen Grund, fest aufzudrücken oder gar zu reiben.
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Sorge dafür, dass sich deine Wimpern erholen können. Versuche zu vermeiden, jeden Tag Augen-Make-up zu tragen. Gönne deinen Wimpern eine Pause, sodass sie sich zwischendurch erholen können. Tägliches Schminken trocknet deine Wimpern aus, macht sie brüchig und lässt sie ausfallen. [7] X Forschungsquelle
- Wenn du unter der Woche nicht auf Make-up verzichten kannst, versuche zumindest am Wochenende, deinen Wimpern eine Pause zu gönnen.
- Du kannst auch dein Make-up entfernen, sobald du nach Hause kommst, wenn du weißt, dass du den Rest des Tages das Haus nicht mehr verlassen wirst.
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8Verwende eine pflegende Mascara. Halte bei deinem nächsten Mascara-Kauf Ausschau nach einer Wimperntusche mit Pflegeformel. Die Inhaltsstoffe in diesen Mascaras unterstützen das Wachstum deiner Wimpern und lassen sie dichter aussehen.
- Pflegende Mascaras versorgen deine Wimpern mit Pflanzenzellen-Extrakten, Biotin und Aminosäuren. [8] X Forschungsquelle
- Gib dem ganzen Zeit. Wenn du Resultate sehen möchtest, musst du diese Pflege regelmäßig anwenden. Das Gute ist jedoch, dass du dafür einfach nur deine Wimperntusche auftragen musst.
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Vermeide wasserfeste Mascara. Wasserfeste Wimperntusche trocknet die Wimpern nicht nur aus, sie ist auch viel schwerer zu entfernen als gewöhnliche Mascara. Je aufwendiger es ist, dein Augen-Make-up zu entfernen, desto wahrscheinlicher ist es auch, dass du bei dem Prozess ein paar deiner Wimpern verlierst. [9] X Forschungsquelle
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Sei vorsichtig bei dem Gebrauch von falschen Wimpern und Wimpernzangen. Hier wird an den Wimpern gedrückt und gezogen, was ebenfalls dazu führen kann, dass deine Wimpern ausfallen. Wenn es sich nicht vermeiden lässt, eine Wimpernzange zu verwenden, drücke sie lieber mehrmals sanft zusammen, anstatt sie einmal fest zusammenzupressen. [10] X Forschungsquelle
- Achte beim Benutzen einer Wimpernzange darauf, dass du sie VOR dem Auftragen der Mascara verwendest. Wendest du sie bei geschminkten Wimpern an, könnten die Wimpern an der Zange haften bleiben und ausreißen. [11] X Forschungsquelle
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Reibe und ziehe nicht an deinen Wimpern. Versuche, deine Augen nicht zu reiben. Nicht, wenn du etwas im Auge hast und auch nicht, wenn du dein Make-up entfernst, denn du möchtest sicher vermeiden, dass deine Wimpern brechen und ausfallen.
- Wenn du dir die Augen reibst, übst du starken Druck aus, während du mit deinen Fingern oder Gegenständen wie Wattepads oder Reinigungstüchern darübergehst.
- Beachte, dass Augenreiben nicht das Gleiche ist wie deine Augenlider massieren. Während du deinen Wimpern mit Reiben schadest, pflegst du sie hingegen mit der Massage.
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Wasche und trockne deine Hände. Vergewissere dich, dass deine Hände sauber und trocken sind, bevor du deine Lider massierst, um Reizungen oder Gerstenkörner in dem Bereich zu vermeiden.
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Lege dir warme Kompressen auf die Augen. Du kannst auch einen sauberen, mit warmem Wasser getränkten Waschlappen verwenden. Das Wasser sollte nicht zu heiß sein, damit du dir nicht die Haut verbrennst. Deine Poren öffnen sich und du kannst deine Lider und den Wimpernrand reinigen. [12] X Forschungsquelle
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Massiere deine Augenlider und den Wimpernkranz sanft. Gehe mit den Fingern über deine Lider zu deinen Augen hin. Das heißt, arbeite dich bei deinem oberen Lid von oben nach unten vor und umgekehrt bei deinem unteren Augenlid. [13] X Forschungsquelle Massaging these areas will keep pores clean, increase blood flow, and stimulate hair growth.
- Übe sanften Druck auf deine Lider aus, wenn du sie massierst. Du solltest keinerlei Schmerz am Augenlid oder Augapfel verspüren. [14] X Forschungsquelle
- Du kannst Öl benutzen, musst es jedoch nicht. Solltest du dich jedoch dafür entscheiden, sei vorsichtig, dass es nicht in deine Augen gelangt. Außerdem solltest du anschließend dein Gesicht gründlich waschen, damit das Öl nicht deine Poren verstopft. Kokosöl ist an dieser Stelle sehr zu empfehlen, da es antibakterielle Eigenschaften besitzt.
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Wiederhole das Ganze fünf bis zehn Mal im Lauf von 30 Sekunden. [15] X Forschungsquelle Fahre mit deiner Fingerbewegung für 30 Sekunden je Augenlid fort. Sollte es sich unangenehm anfühlen, übe weniger Druck aus oder unterbrich kurz.
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Wiederhole diesen Vorgang mindestens zwei bis drei Mal in der Woche. Manch einer massiert seine Lider sogar täglich. [16] X ForschungsquelleWerbeanzeige
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Es ist gut zu wissen, welche Öle sich positiv auf Wimpern auswirken. Fans von Naturkosmetik und Heilpraktiker glauben, dass folgende Öle das Haarwachstum anregen (es ist jedoch nicht wissenschaftlich belegt):
- Rizinusöl gehört zu den am häufigsten empfohlenen Wimpernölen, die die Wimpern verdichten und verlängern sollen. Halte nach einer hexanfreien Sorte Ausschau. [17] X Forschungsquelle
- Zedernholzöl regt das Haarwachstum an. [18] X Forschungsquelle
- Kokosöl enthält Laurinsäure, die die Gesundheit deines Haares stärkt, indem sie Proteinverlust verbeugt. [19] X Forschungsquelle
- Extra natives Olivenöl hat feuchtigkeitsspendende und antibakterielle Eigenschaften, die dir zu dichteren und volleren Wimpern verhelfen sollen. [20] X Forschungsquelle
- Jojobaöl hat sich bereits vor langer Zeit einen Namen als natürliches Haarwuchsmittel gemacht. Es ist bewiesen, dass Jojobaöl die Haare pflegt, mit Feuchtigkeit versorgt und mitunter auch den Haarwuchs fördert. [21] X Forschungsquelle
- Marokkanisches Arganöl ist voller Antioxidantien und wirkt pflegend und feuchtigkeitsspendend auf das Haar. [22] X Forschungsquelle
- Rosemarinöl hat eine stimulierende Wirkung auf deine Haarwurzeln, verbessert das Wachstum deiner Haare und steigert die Durchblutung. [23] X Forschungsquelle
- Vitamin-E-Öl kann als Nahrungsergänzungsmittel eingenommen oder äußerlich angewendet werden, um das Haarwachstum anzuregen. [24] X Forschungsquelle
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Verdünne die Öle. Manche Öle wie Kokos- oder Olivenöl können direkt auf die Wimpern aufgetragen werden, ohne dass es nötig ist, sie zuvor zu verdünnen. Ätherische Öle haben jedoch einen starken Duft, auf den die Augen gereizt reagieren können, wenn sie unverdünnt aufgetragen werden.
- Meist nimmt man extra natives Oliven- oder Jojobaöl als Trägeröl, um ätherische Öle zu verdünnen. Wieviel du verwendest, bleibt dabei dir und deinem Geschmack überlassen, gehe jedoch von ungefähr zwei bis vier Tropfen ätherischen Öls je einem Teelöffel Trägeröl aus.
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Halte dich an ein Beispielrezept für Wimpernwachstum. Ein beliebtes Rezept wäre beispielsweise ½ TL Kokosöl vermengt mit zwei bis vier Tropfen Lavendelöl. Du kannst das Ganze sogar in deiner Handfläche vermischen, wenn du möchtest. [25] X Forschungsquelle
- Wenn du gern mehr anrühren möchtest, nutze dasselbe Mischverhältnis bei größeren Mengen und gib das Ganze anschließend in einen luftdicht verschließbaren Behälter. Bewahre diesen an einem dunklen Ort auf.
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Reinige den Bereich um deine Augen. Vergewissere dich, dass dieser Bereich frei von Make-up und anderen Rückständen und Schmutz ist. Wasche den Bereich um deine Augen sanft mit deinen Händen. Gehe vorsichtig vor, reibe nicht und übe nicht zu viel Druck auf deinen Augen und Wimpern aus.
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Trage das Öl oder die Ölmischung auf die Wimpern auf. Benutze hierfür entweder deine Finger oder ein Wattestäbchen. Beginne dabei an der Haarwurzel und arbeite dich zu den Spitzen vor.
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Sei vorsichtig, dass du nichts in die Augen bekommst. Ätherische Öle können die Augen reizen, sei deshalb vorsichtig, dass während des Auftragens nichts in deine Augen gelangt. Geht aus Versehen doch etwas daneben, wasche deine Augen mit kaltem, sauberen Wasser aus.
- Um deine Augen auszuspülen, fülle deine Hände oder das Waschbecken mit kaltem oder lauwarmem Wasser und beuge dich nach unten, sodass du deine Augen ins Wasser tauchen kannst. Öffne und schließe deine Augen mehrmals und lass dann das Wasser aus deinen Händen laufen. Wiederhole das Ganze, bis sich deine Augen gereinigt anfühlen. [26] X Forschungsquelle
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Lass es über Nacht einwirken. Trage dein Wimpernserum auf, bevor du ins Bett gehst, damit es die ganze Nacht einwirken kann.
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Reinige deine Augen am nächsten Morgen gründlich. Sorge dafür, dass deine Augen am nächsten Morgen gut gereinigt werden, damit deine Poren und Talgdrüsen nicht verstopfen. Gehe dabei sanft und ohne zu reiben vor.
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Wiederhole den Vorgang ein paar Mal pro Woche. Reagieren deine Augen gereizt, höre sofort mit der Behandlung auf.Werbeanzeige
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Kenne den Grund, warum Vaseline gut für die Wimpern ist. Es gibt keinen wissenschaftlichen Beweis dafür, dass Vaseline das Wimpernwachstum fördert. Es ist jedoch so, dass zahlreiche Menschen auf der ganzen Welt behaupten, mit dieser Methode gute Erfolge erzielt zu haben.
- Viele Menschen glauben, dass der wimpernverlängernde Effekt dadurch entsteht, dass Vaseline eine Schutzschicht um die Wimpern bildet. Diese soll zu gestärkten Wimpern führen, die nicht mehr abbrechen können, bevor sie ausgewachsen sind.
EXPERTENRAT“Vaseline kann helfen, dass die Wimpern ihre natürliche Feuchtigkeit bewahren. Es gibt jedoch keinen bewiesenen Nutzen bei der Behandlung mit Vaseline.”
Laura Martin ist lizenzierte Kosmetologin in Georgia. Seit 2007 ist sie als Frisörin tätig und seit 2013 als Lehrerin der Kosmetologie.Laura Martin
Lizenzierte KosmetologinLaura Martin
Lizenzierte Kosmetologin -
Kenne die Risiken. Vaseline (auch als Petrolatum bekannt) ist grundsätzlich ungefährlich. In letzter Zeit werden jedoch Bedenken bezüglich Verunreinigungen durch krebsverursachende Chemikalien laut, die wohl in dem Öl gefunden wurden, aus dem Vaseline hergestellt wird. [27] X Forschungsquelle
- Manche Menschen meiden Vaseline nicht aus gesundheitlichen, sondern aus ethischen Gründen, da sie aus Erdöl hergestellt wird, welches eine nicht erneuerbare Ressource ist. [28] X Forschungsquelle
- Allergische Reaktionen auf Vaseline sind selten, jedoch nicht auszuschließen. Wende sie deshalb mit Vorsicht an. Außerdem ist Vaseline sehr fettig, was dazu führen kann, dass die Poren deiner Augenlider und um deine Wimpern verstopfen können, was zu Reizungen oder Gerstenkörnern führen kann.
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Besorge dir Vaseline. Vaseline gibt es in der Tube oder im Töpfchen zu kaufen. Es gibt petroleumhaltige, petroleumfreie und synthetische Versionen davon, die du in Supermärkten, Drogerien, Reformhäusern und Apotheken erstehen kannst.
- Mach deine eigene petroleumfreie Vaseline, indem du ungefähr 30 g geriebenes Bienenwachs mit 120 ml Olivenöl in einen kleinen Topf gibst. Bringe das Ganze bei niedriger Hitze oder im Wasserbad zum Schmelzen und gieße die Mischung anschließend in ein Einmachglas zum Abkühlen. [29] X Forschungsquelle
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Kaufe dir einen Applikator für Mascara oder besorge dir Wattestäbchen. Beides sollte ganz leicht in Drogerien, Parfümerien oder auch in Ein-Euro-Läden zu finden sein.
- Wenn du gern einen Applikator benutzen, jedoch keinen kaufen möchtest, kannst du in einer Parfümerie nachfragen, ob du einen der Wegwerf-Applikatoren bekommen kannst, die sie in der Regel zum Testen der Produkte zur Verfügung stellen.
- Wenn du einen Wegwerf-Applikator bekommst, sorge dafür, dass du ihn nach jeder Benutzung gut mit einem sanften Reiniger (Babyshampoo beispielsweise) und lauwarmem Wasser säuberst.
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Reinige deine Lider und Wimpern. Verwende einen schonenden, parfümfreien Reiniger, um deine Augenlider und Wimpern zu reinigen. Auch hier ist wieder wichtig, nicht zu reiben oder zu viel Druck auszuüben. So kannst du dir sicher sein, dass deine Augen frei von Make-up und anderen Rückständen sind.
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Trage die Vaseline auf deine Wimpern auf. Geh mit einem Wattestäbchen zunächst in die Vaseline und dann an deinem Wimpernkranz entlang, als würdest du Eyeliner auftragen. Sei vorsichtig und halte dich von den Augen fern. Gib als Nächstes etwas Vaseline auf deinen Daumen und Zeigefinger und fahre damit sanft über deine Wimpern. [30] X Forschungsquelle
- Du kannst auch die Vaseline mit einem sauberen Mascara-Applikator auftragen, so als würdest du deine Wimpern tuschen.
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Trage sie auf, bevor du ins Bett gehst oder anstelle von Mascara. Wenn du Vaseline vor dem Zubettgehen aufträgst, kann sie ungestört die ganze Nacht auf deine Wimpern einwirken. Du kannst sie jedoch auch anstelle von Mascara tragen. Sie hat nicht die gleiche dramatische Wirkung wie Mascara, verbessert jedoch das Erscheinungsbild deiner Wimpern. [31] X Forschungsquelle
- So manch einer empfiehlt, zuerst Vaseline und dann Mascara aufzutragen, um deine Wimpern mit Feuchtigkeit zu versorgen und damit die Mascara länger hält. Andere wiederum sagen, dass dies dazu führen würde, dass die Wimperntusche verschmiert und du möglicherweise Waschbär-Augen riskierst. [32] X Forschungsquelle
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Wiederhole das Ganze mindestens drei Mal pro Woche. Wenn du Vaseline vor dem Schlafengehen anwendest, versuche, dies mindestens drei Mal in der Woche zu wiederholen.
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Stelle sicher, dass du deine Lider und Wimpern anschließend gründlich reinigst. Verwende einen schonenden Reiniger, um die Vaseline vollständig von deinen Augenlidern und Wimpern zu entfernen. [33] X Forschungsquelle
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Trage die Vaseline nicht ununterbrochen auf deinen Wimpern. Gib deinen Lidern und Wimpern die Möglichkeit, sich zwischen den Anwendungen zu erholen. Ansonsten riskierst du, dass deine Poren verstopfen, was dazu führt, dass deine Wimpern ausfallen oder dass sie aufhören zu wachsen.
- Wenn du Vaseline anstelle von Mascara trägst, entferne sie über Nacht.
- Wenn du sie über Nacht trägst, entferne sie über Tag.
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Rechne innerhalb von zwei bis vier Wochen mit einer sichtbaren Veränderung. Es heißt, dass Vaseline die Wimpern verlängern und verdichten soll. Du solltest nach zwei bis vier Wochen der Anwendung eine Veränderung feststellen. Dabei ist jedoch entscheidend, dass du regelmäßig Vaseline verwendest.. [34] X Forschungsquelle
- Auch wenn viele Leute behaupten, dass Vaseline ihnen zu langen, dichten Wimpern verholfen hat, gibt es keine wissenschaftlichen Studien zu dem Thema, die diese Behauptung belegen könen.
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Tipps
- Wenn du Mascara trägst, entscheide dich für eine Sorte mit Wachstumsformel. Die Lash Accelerator von Rimmel® ist beispielsweise eine gute Wahl.
- Es gibt viele Seren auf dem Markt, die damit werben, das Wimpernwachstum anzukurbeln. Es ist in jedem Fall sinnvoll, vor dem Kauf die ein oder andere Bewertung zu dem jeweiligen Serum zu lesen, da sie sicherlich nicht alle die gleichen Ergebnisse erzielen. Möglicherweise führen sie auch zu Hautirritationen oder allergischen Reaktionen. Es kann deshalb nicht schaden, sich zuvor ein wenig zu informieren.
- Trage regelmäßig Rizinusöl auf deine Wimpern auf. Es dauert möglicherweise eine Weile, bis du Ergebnisse feststellen kannst. Sei deshalb geduldig und konsequent bei der Anwendung.
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Warnungen
- Wenn du unter Gerstenkörnern oder anderen Problemen das Augenlid betreffend leidest, sei besonders vorsichtig, wenn es darum geht, irgendwelche Substanzen um deine Augen aufzutragen. Solltest du dir nicht sicher sein, was du in diesem Zusammenhang verwenden kannst, frage einen Arzt oder Dermatologen um Rat.
- Augen und die Haut in dem Bereich drumherum sind sehr empfindlich. Solltest du Reizungen feststellen, die durch die Behandlung deiner Wimpern hervorgerufen wurden, musst du sofort die Behandlung einstellen. Hält die Reizung an, auch lange Zeit nachdem du die Behandlung abgesetzt hast, wende dich an einen Arzt.
- Die Anwendung von Ölen im Bereich deiner Augen kann Schwellungen und Augenringe hervorrufen. Halte deshalb diesen Bereich stets sauber, um diesen Reaktionen vorzubeugen. [35] X Forschungsquelle
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Referenzen
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