如何制作耳塞

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耳塞可以给你带来很多好处：除了帮你睡个安稳觉或者让你在嘈杂的房间里也能安心学习以外，耳塞还可以防止噪音导致的听力损失（NIHL），从而保护你的健康。如果你急需耳塞来阻隔一两小时的噪音，不妨考虑用卫生纸做一对。如果你想做更耐用的耳塞，可以考虑用棉球和塑料等材料。

方法 1
方法 1 的 3:

用工具包做定制耳塞

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    市面上出售的可塑定制耳塞套装，让你能够制作出属于自己的定制耳塞。它们的隔音效果和舒适性都远超其他类型的耳塞。
    • 你可以在网上和某些商店里买到可塑定制耳塞套装。
  2. Watermark wikiHow to 制作耳塞
    可塑定制耳塞套装应该包含两种不同类型的材料。它们的颜色应该有所区分，并在套装中分开包装。拿出每一种材料，把它们各自分成大小相等的两块。 [1]
  3. Watermark wikiHow to 制作耳塞
    然后，你得把不同颜色的材料混合到一起，制成耳塞材料。从两种颜色的泡沫材料中各取一块。按压并搓揉几分钟，让它们混合到一起，形成统一的颜色。 [2]
  4. Watermark wikiHow to 制作耳塞
    耳塞材料混合均匀后，往两个耳朵里各塞一块。它们塞入耳朵的深度必须足够阻隔声音，就像你戴其他类型的耳塞一样。
    • 戴上耳塞后，你应该感觉舒适，不会觉得太紧也不会太松。
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    让耳塞在耳朵里留10分钟。在此期间，耳塞材料会逐渐变干，它的形状会固定下来。把它们从耳朵里取出来，这样你就得到了一对属于自己的私模定制耳塞。 [3]
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方法 2
方法 2 的 3:

制作卫生纸耳塞

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    拿两张干燥干净的卫生纸，把它们揉成两个小球。它们必须大小适中，既能塞满耳道，又不会因为太大而塞不进去。
    • 记住，戴卫生纸耳塞是没有其他办法时的权宜之计。不要经常使用它们，因为卫生纸碎片可能会粘在耳朵里面，引起感染。 [4]
    • 戴卫生纸耳塞只能作为短期措施，比如在听音乐会时使用它们。睡觉前，一定要把卫生纸耳塞取出来。
  2. Watermark wikiHow to 制作耳塞
    打开水龙头，把水调小，把卫生纸团放到下面淋几秒钟，让它湿透。然后挤出所有多余的水分，让纸团呈略微湿润状态。 [5]
    • 如果纸团见水后体积缩小，你可能得在每个纸团上再裹点卫生纸。
    • 把卫生纸打湿非常重要，因为干卫生纸的隔音效果不佳。而且它的纤维还可能粘在耳朵里，进而导致感染。
  3. Watermark wikiHow to 制作耳塞
    把卫生纸团塞进耳道，看它们是否合适。如果卫生纸太大或太小，或者让你感觉不舒服，你可能得增减卫生纸的用量，调整耳塞的大小。 [6]
    • 再次把纸团塞进耳道之前，一定要调整它们的形状。
  4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/a\/ae\/Make-Earplugs-Step-9.jpg\/v4-460px-Make-Earplugs-Step-9.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/a\/ae\/Make-Earplugs-Step-9.jpg\/v4-728px-Make-Earplugs-Step-9.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":258,"bigWidth":728,"bigHeight":409,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    任何时候不要重复使用卫生纸耳塞，否则耳朵可能会感染。从耳朵里取出来后，立即把它们扔掉。
    • 如果你还需要耳塞，就重新拿两张干净的卫生纸，再做一对。
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方法 3
方法 3 的 3:

做棉花耳塞

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    棉球有各种大小，但是100个一包的棉球通常只用几块钱就能买到。超市的保健用品区和附近药店通常都有棉球出售。
    • 选择普通大小的棉球，不要买特大号的。
    • 棉球是否无菌没有关系，因为反正它们最后都会被塑料给包起来。
  2. Watermark wikiHow to 制作耳塞
    触碰棉球时双手一定要干净，这一点十分重要，因为这可以降低耳道感染的风险。 [7]
    • 用抗菌皂和温水洗手。用干净的小毛巾把手擦干。
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    把它揉成球形。它的大小必须适中，可以塞进耳道并让你感觉舒适。
  4. Watermark wikiHow to 制作耳塞
    使用普通保鲜膜等柔软且没有粘性的塑料薄膜。把塑料薄膜裁剪成合适的大小，让它可以包住棉球，还有一点多余的部分。用塑料薄膜包住棉花可以防止有害纤维进入敏感的耳道，导致耳朵因为棉球而感染或受伤。 [8]
    • 用塑料薄膜紧紧包住棉球，但是不要太紧，以至于把棉花压扁。
    • 如果你用剪刀裁剪塑料薄膜，要确保剪刀是干净的。你可以用干净的海绵和抗菌皂或洗洁精，清洗剪刀。
  5. Watermark wikiHow to 制作耳塞
    把包有塑料的棉球轻轻塞进耳道，评估它的大小是否合适。只要感受一下，看它塞在耳朵里面舒不舒服就可以了。
    • 耳塞应该贴合耳道，但是不能把耳道塞满，也不能伸出耳朵。如果它感觉很松，你也得调整它的大小。
    • 你可以从棉球上再扯点棉花加到耳塞上，如果耳塞太大，你可以从上面撕点棉花下来。
    • 不要把耳塞塞得太深，这会伤害耳道。它应该位于耳道入口处，而不是耳道内。
  6. Watermark wikiHow to 制作耳塞
    试戴过耳塞并把它的大小调整合适后，拿一根橡皮筋绑住塑料薄膜的末端。一定要绑紧。
    • 用剪刀修剪塑料薄膜的末端。确保它有一小部分伸出耳朵，让你能够轻松地取出耳塞。
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    如果你打算在白天使用耳塞，试着在人多的咖啡馆或餐厅戴上它们。你可以借此机会，判断耳塞的隔音效果好不好。
    • 如果你打算在睡觉时使用耳塞，就在小睡时试戴一下。侧卧时，有只耳朵会压在枕头上，你可能得调整那一侧耳塞的大小。
  8. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/f\/fe\/Make-Earplugs-Step-17.jpg\/v4-460px-Make-Earplugs-Step-17.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/f\/fe\/Make-Earplugs-Step-17.jpg\/v4-728px-Make-Earplugs-Step-17.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":258,"bigWidth":728,"bigHeight":409,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    由于耳塞是棉花制成的，所以无法彻底清洗。你应该每5到7天就换一对棉球耳塞，防止油脂或耳屎中的细菌在耳道里越积越多。否则它们可能会导致感染，造成疼痛。
    • 把耳塞放进卫生的容器里保存，比如干净的塑料三明治袋。
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小提示

  • 有很多耐用的高质量耳塞，一对只要几块钱。虽然这也是一笔开销，但你可以放心使用，批量生产的耳塞在质量和安全方面是过关的。
  • 如果你晚上睡不着，可以考虑不戴消除噪音的耳机，反而制造出更多的声音，比如使用白噪音器或能够播放舒缓音乐的机器，它们有助于睡眠。
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警告

  • 如果你在一个酒店房间或嘈杂的公共汽车里，想要睡觉，可能会忍不住撕下一块餐巾或海绵，塞进耳朵。不要这样做。这些物体的纤维会导致耳朵感染或耳膜穿孔，如果它们没有经过消毒，这种风险会更大。自制耳塞时，一定要用塑料薄膜等保护套包住棉花。 [9]
  • 如果你在非常嘈杂的环境中长时间工作，一定要遵守安全规定。比如，如果你在建筑工地或牙钻声音很大的牙科医院工作，一定要遵守行业规定，戴上合适的护耳设备。不要依靠自制产品来保护自己的听力。 [10]
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参考

  1. ↑ http://www.radians.com/radsite/index.php/industrial/industrial-safety-products/item/radians-custom-molded-earplugs
  2. ↑ http://www.radians.com/radsite/index.php/industrial/industrial-safety-products/item/radians-custom-molded-earplugs
  3. ↑ http://www.radians.com/radsite/index.php/industrial/industrial-safety-products/item/radians-custom-molded-earplugs
  4. ↑ http://www.audiocheck.net/earplugreviews_toiletpaper.php
  5. ↑ http://www.audiocheck.net/earplugreviews_toiletpaper.php
  6. ↑ http://www.audiocheck.net/earplugreviews_toiletpaper.php
  7. ↑ http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/adult-health/in-depth/hand-washing/art-20046253
  8. ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/hearing-loss/basics/causes/con-20027684
  9. ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21804382
  1. ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/hearing-loss/basics/prevention/con-20027684

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