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你不会因为性行为而自动怀孕,但你会因为没有保护措施的性行为而怀孕,即使这样的性行为只有一次。性交过程中避孕套破损会使怀孕和感染性传播疾病的风险变高。 [1] 怀孕的风险还取决于性交日期在月经周期中的相对位置,月经中期那几天的风险要远远高于其他日子。 [2] 你可能经历了没有保护措施的性行为,又或者安全套发生破裂,无论哪种情况,你仍能够采取措施进行避孕。

部分 1
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采取行动

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  1. 如果想在没有保护措施的性行为后防止意外怀孕,时间至关重要。 [3]
    • 紧急避孕法在性生活后的前24小时最为有效,但在性生活后5天内也有一定效果
  2. 灌洗对避孕没有效果,而且医生通常也不建议这样做。 [4]
    • 灌洗会改变生殖道的正常细菌和酵母菌状态,增加感染风险。
  3. 没有保护措施的性行为不仅可能导致怀孕,还可能引起性传播感染。你应该去看医生,做怀孕和性传播感染检查。 [5]
    • 艾滋病病毒需要做两次检查,之间间隔六个月,以保证结果准确。
  4. B计划是服用可以在中国买到的激素类紧急避孕药,如果在72小时内进行过无保护措施的性行为,服用它们可以防止排卵和受精。 [6]
    • B计划中的激素叫做“孕激素”或“左炔诺孕酮”。
    • B计划中的药物是非处方药,大多数药店均有出售。购买它们无需处方,大多数医疗保险也不报销这类药物。 [7]
  5. Ella是醋酸乌利司他制成的合成药物,与B计划的效果类似,但在性生活后5天内有效。因此,它的避孕效果可能略微好于B计划。 [8] [9]
    • Ella需要处方才能购买。 [10]
    • Ella可以使无保护措施性行为后的怀孕风险降低75%左右。 [11]
    • 目前没有证据表明Ella会引起流产。“堕胎药”RU-486,也叫作美服培酮,只能凭处方购买。虽然这两种药物都是与孕酮相互作用,但它们的作用方式却截然不同。Ella所含的剂量不足以引起流产。 [12]
  6. 不要想当然地觉得药店柜员知道你需要什么药。 [13]
    • 目前中国可以买到的药物有毓婷等B计划药物。国内的醋酸乌利司他片剂正在临床试验中。
    • 如果药店柜员只听到你说“避孕药”,那么她可能会认为你想买一些常规的口服避孕药。说具体一些,确保自己买到正确的药物。
  7. 某些联合口服避孕药可以防止无保护措施性行为导致的怀孕。你可以在普林斯顿的 紧急避孕网站 上查到完整的清单。 [14]
    • 确保你选择的常规口服避孕药被证明能够有效避孕。如果你没把握,可以咨询医生或药剂师。 [15]
    • 如果服用的剂量正确,那么口服避孕药可以使无保护措施性行为后的怀孕风险降低75%。不过,具体效果还是取决于你服用的口服避孕药类型。 [16]
  8. 铜制宫内节育器(IUD)是一种非常有效的紧急避孕方法,如果在发生无保护措施的性行为后5天内插入,它可以降低99%的怀孕风险。 [17] [18] 但是,很多医院没有现成的宫内节育器,必须重新订购,这意味着你很难及时使用这种工具作为紧急避孕措施。
    • 铜制宫内节育器通过增加宫颈粘液并排斥精子来起到避孕效果。使用它的副作用包括痉挛和月经出血。
    • 曼月乐等基于激素的宫内节育器与紧急避孕药的原理不同,但它们是预防性节育的极佳选择。
    • 医院的医生可以很轻易地插入宫内节育器。你无需住院。
    • 插入铜制宫内节育器还有一个额外的好处,即可以做为一种常规的避孕方法,其置入时间最长可达10年。但是,它们可能非常昂贵,因此不是你的第一选择。
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部分 2
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服用紧急避孕药

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  1. 无论是服用B计划药物、Ella,还是常规口服避孕药,为了达到最佳的避孕效果,都要遵循一些特定的建议。
  2. B计划药物的一剂相当于两片,需要尽快服用。 [19]
    • 你只需服用一剂。服用剂量不要超过建议剂量,也不要另外服用其他避孕药。
    • 经历无保护措施的性行为后,越快服用B计划药物,其避孕效果越好。如果在前24小时内服用,B计划药物可以使无保护措施性行为后的怀孕风险降低95%。 [20]
  3. Ella只能凭处方购买,其服用方式与B计划药物类似。你只需服用一剂,也就是一片的Ella。
    • 你只需服用一片。服用剂量不要超过建议剂量,也不要另外服用其他避孕药。
  4. 剂量因你服用的的药物类型不同而有所不同。 [21]
    • 例如,如果服用Levora口服避孕药,一剂需要服用4片,但如果服用Aviane,则一剂需要服用5片。如果不确定服用剂量,你应该咨询医生或药剂师。 [22]
    • 在无保护措施性行为后的5天内服用第一剂,在第一剂后12小时服用第二剂。使用常规口服避孕药作为紧急避孕措施时,你通常需要服用两剂。 [23]
    • 不要漏服第二剂,否则成功避孕的几率将大大降低。
  5. 无论选择哪种药物方法,你都应该做好产生某些副作用的心理准备。 [24]
    • 紧急避孕药会导致恶心、头痛和头晕等副作用。一定要向药剂师或医生问清楚会产生哪些副作用。
  6. 如果能够买到止恶心药,服用它们可以降低服用紧急避孕药后出现呕吐副作用的几率。 [25]
    • 在服用紧急避孕药前一到两小时服用止恶心药,可以防止紧急避孕药被吐出。
    • 如果你在服用紧急避孕药后一小时内出现呕吐症状,请联系医生,看是否需要再服一剂。
  7. 服用药物后的前24小时不要饮酒或开车。 [26]
    • 你可能会觉得特别疲倦,如果服用了止恶心药,这种感觉会更加明显。
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小提示

  • Ella可以阻止受精卵着床。如果你的宗教信仰认为生命在受精后就诞生了,那么Ella可能不适合你。
  • 如果你在美国并且需要B计划药物,可以浏览 本网站 ,看购买这些药物是否需要年满18岁并出示身份证。
  • B计划药物和Ella有别于堕胎药,后者会在妊娠早期终止妊娠。B计划药物和Ella是防止你怀孕。而堕胎药则用于已经怀孕的情况。
  • B计划药物和Ella都不能作为口服避孕药定期服用。
  • 确保你知道 如何正确地使用避孕套 。避孕套破损很容易预防。如果你曾经因为避孕套破损而寻求紧急避孕,可以考虑使用避孕药或宫内节育器等其他形式的避孕措施,来进行避孕。
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