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Si bien no puedes salir embarazada automáticamente por tener relaciones sexuales, puede pasar si no usas protección aunque sea solo una vez. La ruptura de un condón durante el sexo conlleva un alto riesgo de embarazo y de contraer una ITS. [1] X Fuente de investigación El riesgo de salir embarazada también varía dependiendo del punto en el que te encuentres de tu ciclo mensual de menstruación, siendo algunos días (como los de la mitad del ciclo) mucho más riesgosos que otros. [2] X Fuente de investigación Ya sea que hayas tenido relaciones sexuales sin protección o que el condón se haya roto, aún es posible que evites el embarazo.
Pasos
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Visita a un farmacéutico o a un doctor lo más pronto posible. El tiempo es esencial para prevenir un embarazo accidental después del sexo sin protección. [3] X Fuente de investigación
- La efectividad es mayor durante las primeras 24 horas posteriores al sexo. Sin embargo, los anticonceptivos de emergencia pueden ser efectivos hasta 5 días después.
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No te hagas una ducha vaginal. La ducha vaginal no solo es poco efectiva para prevenir el embarazo, sino que los doctores generalmente se oponen a este recurso. [4] X Fuente de investigación
- La ducha vaginal cambia el estado normal bacteriano y de levadura del tracto reproductivo, lo que conduce a un aumento de las infecciones.
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Hazte una prueba. Si has tenido sexo sin protección, no solo estás en riesgo de embarazo, sino también de una infección de transmisión sexual. Visita a un doctor y hazte una prueba para saber si estás embarazada o si tienes alguna infección de transmisión sexual. [5] X Fuente de investigación
- Por lo general, la prueba de VIH requiere dos pruebas con seis meses de diferencia para asegurar una lectura precisa.
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Obtén Plan B. Plan B es una anticonceptivo de emergencia basado en hormonas que está disponible en Canadá y en los Estados Unidos. Si se toma en el transcurso de 72 horas luego de tener sexo sin protección, previene la ovulación y la fertilización. [6] X Fuente de investigación
- La hormona que contiene Plan B se llama progestina o levonorgestrel.
- Plan B es un medicamento de venta libre y está disponible en la mayoría de las farmacias o de los consultorios médicos. No necesitas una prescripción para este medicamento. Además, la mayoría de los planes de seguro no lo cubren. [7] X Fuente de investigación
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Pregunta a tu doctor acerca de Ella. Ella es una pastilla sintética (hecha de acetato de ulipristal) que funciona de la misma manera que Plan B, pero puede ser efectiva hasta 5 días después de tener sexo. A causa de este detalle, puede ser un poco más efectiva para prevenir el embarazo que Plan B. [8] X Fuente de investigación [9] X Fuente de investigación
- Necesitas una prescripción médica para obtener Ella. [10] X Fuente de investigación
- Ella reduce el riesgo de embarazo después del sexo sin protección aproximadamente en un 75 %. [11] X Fuente de investigación
- No existe evidencia de que Ella cause abortos. La "píldora abortiva" (RU-486 o mifepristona) únicamente está disponible con prescripción. Aunque ambos medicamentos interaccionan con la progesterona, lo hacen muy distintamente. La dosis de Ella no es tan alto como para causar un aborto. [12] X Fuente de investigación
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Pide la pastilla por su nombre. No asumas que el farmacéutico o el doctor sabrá qué es lo que pides. [13] X Fuente de investigación
- Las pastillas actualmente disponibles en los Estados Unidos son Plan B (también llamada My Way, Next Choice o Take Action) y Ella. En Canadá, puedes pedir Plan B (también llamada Option 2, Next Choice o NorLevo). Ella aún no está disponible en Canadá.
- Si el profesional que te ayuda únicamente te escucha decir “anticonceptivo”, puede pensar que deseas un anticonceptivo oral regular. Sé específica para asegurarte de obtener lo que necesitas.
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Escoge pastillas anticonceptivas normales. Algunas combinaciones de pastillas anticonceptivas pueden prevenir el embarazo después del sexo sin protección. Puedes encontrar una lista completa en la página web de anticoncepción de emergencia de Princeton aquí . [14] X Fuente de investigación
- Asegúrate de escoger un anticonceptivo oral regular cuya efectividad se haya demostrado en la prevención del embarazo. Habla con un doctor o con un farmacéutico si no estás segura. [15] X Fuente de investigación
- Si se toma en las dosis apropiadas, los anticonceptivos orales reducen el riesgo de embarazo después del sexo sin protección en un 75 %. Sin embargo, esto depende del tipo de anticonceptivo oral que tengas. [16] X Fuente de investigación
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Considera la posibilidad de usar un dispositivo intrauterino de cobre (ParaGard). El dispositivo intrauterino de cobre (también conocido como DIU) es una forma altamente efectiva de anticonceptivo de emergencia, ya que reduce el riesgo de embarazo a más del 99 % si se inserta en el transcurso de 5 días luego del sexo sin protección. [17] X Fuente de investigación [18] X Fuente de investigación Sin embargo, muchos consultorios no tienen este dispositivo y deben ordenarlo, lo que quiere decir que puede ser difícil usarlo como anticonceptivo de emergencia en el marco de tiempo apropiado.
- El DIU de cobre funciona aumentando la mucosa cervical y repeliendo el esperma. Los efectos secundarios pueden incluir calambres y hemorragia entre periodos.
- Los DIU basados en hormonas (como Mirena) no funcionan como anticonceptivos de emergencia, pero son excelentes opciones como anticonceptivos de prevención.
- Un profesional puede insertar fácilmente el DIU en un consultorio o en una clínica. No es necesario que vayas al hospital.
- Tener un DIU de cobre insertado provee el beneficio adicional de ser efectivo como método anticonceptivo regular si se deja hasta por 10 años. Sin embargo, puede ser costoso, así que quizás no sea tu primera opción.
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Sigue las instrucciones cuidadosamente. Ya sea que tomes Plan B, Ella o una dosis de anticonceptivos orales regulares, hay ciertas sugerencias que debes seguir para obtener una efectividad óptima en la prevención del embarazo.
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Toma Plan B según se te indique. Plan B son dos pastillas (que equivalen a una dosis) que debes tomar juntas lo más pronto posible. [19] X Fuente de investigación
- Solo necesitas tomar una dosis. No tomes más de la dosis sugerida ni ninguna otra pastilla anticonceptiva adicional.
- Mientras más rápido tomes Plan B luego del sexo sin protección, más efectivo será en la prevención del embarazo. Plan B reduce el riesgo de embarazo luego del sexo sin protección en 95 % si se toma dentro de las primeras 24 horas. [20] X Fuente de investigación
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Toma Ella según lo prescrito. Ella solo está disponible con prescripción, pero es similar a Plan B en cuanto a la manera de tomarlo. Solo necesitas una dosis (en el caso de Ella es una pastilla). [21] X Fuente de investigación
- Solo necesitas tomar una pastilla. No tomes más de la dosis sugerida ni ninguna otra pastilla anticonceptiva adicional.
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Toma una combinación de anticonceptivos orales según se recomienda. Las dosis difieren dependiendo del tipo de pastilla que tomes. [22] X Fuente de investigación
- Por ejemplo, si tienes anticonceptivos orales Levora, tendrás que tomar 4 pastillas en cada dosis, pero si tienes Aviane, tendrás que tomar 5 pastillas en cada dosis. Asegúrate de consultar con un doctor o con un farmacéutico si no estás seguro de cuánto tomar. [23] X Fuente de investigación
- Toma la primera dosis en el transcurso de 5 días después del sexo sin protección, luego la segunda dosis 12 horas después de la primera dosis. Para usar los anticonceptivos orales regulares como anticonceptivos de emergencia, generalmente debes tomar dos dosis. [24] X Fuente confiable PubMed Central Ir a la fuente
- No te saltes la segunda dosis o disminuirás grandemente la probabilidad de prevenir de manera exitosa el embarazo.
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Toma en cuenta los efectos secundarios. Sin importa qué pastillas elijas, es probable que experimentes ciertos efectos secundarios, así que prepárate. [25] X Fuente de investigación
- Las pastillas anticonceptivas de emergencia pueden causar efectos secundarios como náusea, dolor de cabeza y vértigo. Asegúrate de preguntar a un doctor o a un farmacéutico qué esperar.
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Toma una pastilla antiemética. Si encuentras alguna disponible, tomar una pastilla antiemética disminuirá las probabilidades de que vomites como un efecto secundario por tomar anticonceptivos de emergencia. [26] X Fuente de investigación
- Tomar una pastilla antiemética una o dos horas antes de tomar el anticonceptivo de emergencia puede impedir que vomites este último.
- Si vomitas en el transcurso de una hora, luego de tomar el anticonceptivo de emergencia, llama a un doctor para saber si debes tomar otra dosis.
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Mantente segura y tómalo con calma. No bebas ni conduzcas vehículos durante las primeras 24 horas después de tomar las pastillas. [27] X Fuente confiable PubMed Central Ir a la fuente
- Puedes experimentar somnolencia, sobre todo si has tomado también un antiemético.
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Consejos
- Ella puede impedir la implantación de un óvulo fertilizado. Si eres una persona religiosa, entonces crees que la vida empieza en la fertilización. Entonces, Ella no es una opción aceptable para ti.
- Si estás en los Estados Unidos y necesitas Plan B, puedes entrar aquí para ver si necesitas tener 18 años y mostrar un documento de identificación para obtener la pastilla.
- Plan B y Ella no son los mismo que una pastilla abortiva, la cual termina el embarazo al comienzo del primer trimestre. Plan B y Ella impiden que salgas embarazada. La pastilla abortiva se toma cuando ya estás embarazada.
- Ni Plan B ni Ella están hechos para consumirse regularmente como anticonceptivos orales.
- Asegúrate de saber cómo usar un condón correctamente . Las rupturas se pueden prevenir fácilmente. Si has solicitado un anticonceptivo de emergencia por un condón roto, considera usar una forma adicional de anticonceptivo, como una pastilla o un DIU, para prevenir futuros embarazos.
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Referencias
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- ↑ http://ec.princeton.edu/questions/risk.html
- ↑ http://ec.princeton.edu/questions/ectime.html
- ↑ http://kidshealth.org/teen/sexual_health/contraception/contraception_douche.html
- ↑ http://smartsexresource.com/what-to-do-if/condom-broke
- ↑ http://ec.princeton.edu/info/ecminip.html
- ↑ https://www.plannedparenthood.org/learn/morning-after-pill-emergency-contraception
- ↑ http://ec.princeton.edu/info/ecp.html
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- ↑ http://ec.princeton.edu/questions/dose.html#dose
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- ↑ http://www.cecinfo.org/what-is-ec/iuds-for-ec/
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- ↑ http://www.planb.ca/how-it-works.html
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- ↑ http://www.ellanow.com/pdf/ella-brochure.pdf
- ↑ http://ec.princeton.edu/info/combecp.html
- ↑ http://ec.princeton.edu/questions/dose.html#dose
- ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2851378/
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