如何清除虱子

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共同创作者是 Luba Lee, FNP-BC, MS

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头上长虱子真的是一种瘙痒难耐，心烦意乱的体验，不过很多人都中过招，尤其是有学龄儿童的家庭。你肯定听过五花八门的除虱方法，比如使用美乃滋和橄榄油，但是这些方法大多数都没什么效果。读到这篇文章的你真的很幸运，因为你将学习到消灭虱子，防止它们死灰复燃的方法。 下面介绍的这12种方法都已被证明行之有效，能帮你彻底戒除后患。

1

检查其他家庭成员是否染上了头虱

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    检查每个大人和小孩的头发，看看里面是否藏着活虱子或者小粒的深色虫卵（又叫虮子）。为了防止虱子传播或复发，所有可能染上虱子的人都要接受治疗，这一点非常重要。 [1]
    • 你最好通知孩子的学校、朋友或者最近与孩子有过亲密接触的家人，让他们检查自己是否染上虱子。
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2

使用药物前脱下衣物

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    有些除虱药可能会让衣服染上颜色。另外，衣服上也可能会藏着从头发上掉下来的虱子。所以为了安全起见，用药前你最好把衣服脱掉，用热水洗涤，杀死虱子。 [2]
    • 在给孩子用药前，也要把他们的衣服脱下来，免得弄脏衣服。
3

在头发上涂抹灭虱药

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    灭虱药是一种非常有效的化学药物，有乳液、洗发水、药糊等剂型。从本地药房买来灭虱药后，阅读包装上的使用说明，严格按照上面的步骤把灭虱药涂满整个头。 [3]
    • 常见的灭虱药品牌包括Nix、Ovide，以及RID。
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4

用精油作为化学药物的天然替代物

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    如果你想寻找更天然的灭虱方法，有研究表明部分精油对于杀灭虱子有一定的效果。将上述任一种精油与酒精的混合溶液喷在头发上，第二天起床后再把头发洗干净。 [4]
5

用药8到12小时后检查效果

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    灭虱药发挥作用需要充足的时间。8小时后，检查头皮上是否有死掉的虱子。如果虱子还活着，但是行动速度减慢了，先别着急再用药，因为药物需要更长时间才能将虱子完全杀死。如果虱子看起来毫发无损，那就说明药物没起作用——这种结果并不少见。这时你只有去医院，请医生推荐其他治疗方案，或者开别的灭虱药。 [5]
    • 去看医生之前，你不能换别的灭虱药自行治疗。
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6

用药后的两天内避免用洗发水洗头

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    你完全可以冲洗头发，其实很多灭虱药的说明书里也都提到了可以这样做，但要是你用洗发水和护发素洗头发，那灭虱药会被洗掉，药物自然也就没什么功效了。 [6]
7

用篦子除去虫卵

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    篦子是一种梳齿排列得非常紧密的梳子，这种设计是为了梳头时将虱子卵“刮出来”。用过灭虱药后，每隔一天用篦子梳一次头，去除藏在头发里的虫卵，让虱子没有孵化出来的机会。 [7]
    • 虱子往往紧贴着头皮活动，所以梳头时，篦子也要贴紧头皮。
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8

用热水洗涤接触过头发的物品

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    虽然离开人体的几天后虱子就会死去，但是这段时间已经足够它传播到其他人或物品上去了。如果你或者屋里的其他人长了虱子，所有与你们头发可能接触过的物品，比如梳子、床单、被套、枕头、帽子等都要洗干净。 [8]
    • 如果有些衣物不能用洗衣机洗，那就选择干洗，或者把物品放在扎紧的塑料袋里，两周后虱子就会死去。 [9]
9

用吸尘器清洁地板和家具

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    虱子从头上掉下来并不是什么稀罕事，正因如此，家里的其他人便会成为虱子的下一个寄主。为了避免虱子传播，地毯、家具，以及其他人可能坐下或躺下的地方都要用吸尘器彻底清洁。 [10]
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10

一周后再次用药

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    通常只用一次药不能将头发里的虱子和虫卵彻底杀死。初次用药后的一周后，再用一次药，将残余的虱子和虫卵一网打尽。 [11]
11

消灭虱子前避免拥抱或其他亲密接触

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    “跳跃”实际上不是虱子在寄主间移动的方式，传播的前提是直接接触。长虱子的人一定要避免触摸其他人，或者与其他人亲密接触，这样才能避免虱子传播。 [12]
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12

情况严重时将头发剪短

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    你可以考虑把头发剪得很短，或者剃光头。头发越少，虱子的生存空间就越小，除去它们也就越容易。 [13]
    • 长头发的人也不必为了消灭虱子忍痛断发。只要坚持用药，遇到麻烦的时候咨询医生就可以了。如果你的头发已经比较短了，再剪短几厘米也不失为一种快速消灭虱子的途径。

警告

  • 只有医生开的药才能放心服用，不要因为除虱子心切而乱吃药。
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参考

  1. ↑ https://www.hopkinsmedicine.org/health/treatment-tests-and-therapies/no-panic-guide-to-head-lice-treatment
  2. ↑ https://www.cdc.gov/parasites/lice/head/treatment.html
  3. ↑ https://www.cdc.gov/parasites/lice/head/treatment.html
  4. ↑ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9439284/
  5. ↑ https://www.nj.gov/health/cd/documents/faq/headlice_faq.pdf
  6. ↑ https://www.cdc.gov/parasites/lice/head/treatment.html
  7. ↑ https://www.cdc.gov/parasites/lice/head/treatment.html
  8. ↑ https://www.hopkinsmedicine.org/health/treatment-tests-and-therapies/no-panic-guide-to-head-lice-treatment
  9. ↑ https://www.cdc.gov/parasites/lice/head/treatment.html
  1. ↑ https://www.cdc.gov/parasites/lice/head/treatment.html
  2. ↑ https://www.nj.gov/health/cd/documents/faq/headlice_faq.pdf
  3. ↑ https://www.hopkinsmedicine.org/health/treatment-tests-and-therapies/no-panic-guide-to-head-lice-treatment
  4. ↑ https://www.hopkinsmedicine.org/health/treatment-tests-and-therapies/no-panic-guide-to-head-lice-treatment

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