Если вы замечаете на языке красные или желтые бугорки, скорее всего, у вас папиллит языка. Это заболевание иногда называют «прыщики обмана» (взрослые говорят детям, что прыщики на языке появляются в том случае, если дети говорят неправду). [1] X Надежный источник PubMed Central Перейти к источнику Папиллит может вызывать легкий дискомфорт или сильную боль. [2] X Источник информации С этим заболеванием чаще всего сталкиваются дети и женщины. Недавние исследования показали взаимосвязь папиллита с пищевой аллергией. [3] X Надежный источник PubMed Central Перейти к источнику Папиллит языка не является инфекционным заболеванием. Проконсультируйтесь с вашим врачом или стоматологом. Врач назначит вам необходимое лечение. Также вы можете использовать домашние средства для лечения прыщиков на языке.
Шаги
-
Полощите горло теплым раствором соленой воды. Солевой раствор обладает антибактериальными свойствами. Поэтому вы можете использовать его, если у вас появились прыщики на языке. Солевой раствор уменьшает воспаление, которое может быть связано с папиллитом языка. [4] X Надежный источник DermNet NZ Перейти к источнику
- Растворите 1/2 чайной ложки соли в стакане теплой воды, чтобы приготовить солевой раствор.
- Пополощите рот в течение 30 секунд полученным раствором, а затем аккуратно выплюньте жидкость.
- Полощите рот после каждого приема пищи, чтобы удалить остатки еды, которые могут застревать в зубах и на языке. [5] X Надежный источник DermNet NZ Перейти к источнику
- Полощите рот 3-4 раза в день, пока прыщики не исчезнут.
- Не используйте физиологический раствор, предназначенный для контактных линз в качестве средства для полоскания рта.
-
Пейте холодные или прохладные напитки. Существует ряд доказательств, что холодные или прохладные напитки уменьшают воспаление и неприятные ощущения на языке. Вы можете пить холодные напитки по мере необходимости, чтобы уменьшить дискомфорт или когда испытываете жажду. [6] X Надежный источник DermNet NZ Перейти к источнику
- Чтобы организм не страдал от обезвоживания, пейте по крайней мере 9 стаканов воды в день, если вы женщина, и 13 стаканов, если вы мужчина. Если вы ведете активный образ жизни, ваш питьевой рацион должен состоять из 16 стаканов воды в день. Беременные женщины также должны выпивать не менее 16 стаканов в день. [7] X Надежный источник Mayo Clinic Перейти к источнику
-
Рассасывайте кубики льда. Рассасывание кубиков льда, ледяной крошки или фруктового льда может дать временное облегчение, если вы испытываете неприятные симптомы. [8] X Надежный источник DermNet NZ Перейти к источнику Холод уменьшает боль и отек. [9] X Надежный источник DermNet NZ Перейти к источнику
- Благодаря рассасыванию кубиков льда ваш язык не будет пересыхать. Сухость во рту может приводить к сильному дискомфорту.
- Вы можете поместить кусочки или кубики льда непосредственно на прыщики на вашем языке.
- Повторяйте по мере необходимости.
-
Включайте в свой рацион продукты, которые не будут раздражать слизистую полости рта. Некоторые врачи своим пациентам советуют пить йогурт. Включайте в свой рацион продукты, которые не будут вызывать раздражение, а наоборот - уменьшат боль и дискомфорт. [10] X Надежный источник DermNet NZ Перейти к источнику
- Включайте в свой рацион продукты, которые будут охлаждать и уменьшать раздражение слизистой оболочки полости рта.
- Молочные продукты, такие как йогурт, мороженое, молоко могут облегчить дискомфорт. [11] X Надежный источник DermNet NZ Перейти к источнику Кроме того, уменьшить неприятные ощущения могут пудинг и фруктовое мороженое. [12] X Источник информации
-
Исключите из своего рациона продукты, которые могут увеличить дискомфорт. Некоторые продукты могут усилить неприятные ощущения и увеличить отечность. Исключите такие продукты из своего рациона. К таким продуктам можно отнести кислые и острые блюда. Кроме того, откажитесь от табака.
- Кислые продукты и напитки, такие как помидоры, апельсиновый сок, газированные напитки и кофе могут увеличить боль и дискомфорт. Также следует исключить из своего рациона перец, молотый красный перец, корицу и мяту. [13] X Источник информации
- Держитесь подальше от сигарет или жевательного табака, которые могут увеличивать дискомфорт. [14] X Источник информации
- Если вы думаете, что прыщики на языке появились вследствие пищевой аллергии, исключите продукты, на которые у вас аллергия из своего рациона и оцените свое состояние после этого.
-
Следите за здоровьем полости рта. Чистите зубы и используйте зубную нить ежедневно, в том числе и после еды. Регулярно посещайте стоматолога. Все это будет способствовать здоровью зубов, языка и десен. Хорошая гигиена полости рта – это лучшая профилактика появления прыщиков на языке.
- Чистите зубы после еды, используя зубную щетку или зубную нить. После употребления пищи небольшие ее частички застревают между зубами и, если их не вычищать, становятся отличной средой для размножения бактерий. Если у вас нет зубной щетки под рукой, вы можете использовать жевательную резинку. [15] X Надежный источник American Dental Association Перейти к источнику
- Проходить обследование у врача-стоматолога следует не реже двух раз в год! Регулярные профилактические осмотры – это залог здоровья полости рта.
-
Не предпринимайте никаких мер. В большинстве случаев прыщики на языке не требуют никакого лечения. [16] X Надежный источник DermNet NZ Перейти к источнику Как правило, они проходят сами в течение нескольких часов или дней. [17] X Надежный источник DermNet NZ Перейти к источнику
- Если вы испытываете боль или дискомфорт, вы можете принять обезболивающее средство, хотя исследования показали, что данные препараты не уменьшают выраженность симптомов. [18] X Надежный источник DermNet NZ Перейти к источнику
Реклама
-
Используйте таблетки для рассасывания или спреи. Леденцы и спреи, обладающие обезболивающим эффектом, помогают уменьшить боль и дискомфорт, возникающие вследствие появления прыщиков на языке. Вы можете приобрести спреи и таблетки для рассасывания в аптеке.
- Применяйте леденцы или спрей каждые два-три часа. Следуйте рекомендациям вашего врача или инструкции выбранного вами препарата. [19] X Источник информации
- Рассасывайте таблетку до полного растворения. Не разжевывайте и не глотайте ее целиком. В противном случае это может привести к трудностям с глотанием.
-
Используйте стероиды для местного применения. Существуют доказательства, что данная группа препаратов помогает уменьшить боль и дискомфорт, связанные с появлением прыщиков на языке. [20] X Надежный источник DermNet NZ Перейти к источнику Вы можете приобрести препарат, который отпускается без рецепта или же при его неэффективности обратиться к врачу, чтобы он назначил препарат, который будет более эффективным в вашем случае.
- Во многих аптеках вы можете приобрести стероиды для местного применения без рецепта. Приобретите препарат, который содержит бензокаин, флюоцинонид и пероксид водорода. [21] X Надежный источник Mayo Clinic Перейти к источнику
- Самыми распространенными стероидами, применяемыми местно являются: Гидрокортизон гемисукцинат, Кеналог Орабейз 0-1% (триамцинолон) и Бетаметазона валерат 0.1мг. [22] X Надежный источник PubMed Central Перейти к источнику
-
Нанесите капсаициновую мазь на язык. Капсаициновая мазь является эффективным анальгетиком, который способен уменьшить боль и дискомфорт. Наносите небольшое количество капсаициновой мази на язык три-четыре раза в день. [23] X Надежный источник PubMed Central Перейти к источнику
- Когда вы только нанесете мазь, дискомфорт и неприятные ощущения могут увеличиться, однако они очень быстро пройдут. [24] X Надежный источник PubMed Central Перейти к источнику
- Обратите внимание, что длительное использование капсаициновой мази может повредить ткани языка, что в свою очередь может привести к потере чувствительности. [25] X Надежный источник PubMed Central Перейти к источнику
-
Используйте жидкость для полоскания рта, которая обладает анестезирующим или антисептическим действием. Вы можете использовать жидкости для полоскания рта, которые содержат бензидамин или хлоргексидин. Эти вещества уменьшают боль и отек, а также убивают инфекцию. [26] X Надежный источник DermNet NZ Перейти к источнику
-
Принимайте антигистаминные препараты. Поскольку очень часто прыщики на языке являются результатом пищевой аллергии, прием антигистаминных препаратов может уменьшить неприятные симптомы. Антигистаминные препараты блокируют гистаминные рецепторы, благодаря чему предотвращаются и купируются аллергические реакции. Антигистаминные препараты уменьшают воспаление и дискомфорт. [29] X Надежный источник Food Allergy Research and Education Перейти к источнику
- Придерживайтесь рекомендуемой дозы, которая зависит от вашего возраста и веса. Если вы не знаете, какая должна быть дозировка, проконсультируйтесь с врачом или следуйте инструкции.
- Применяйте антигистаминные препараты, которые содержат димедрол и цетиризин. Вы можете приобрести антигистаминные препараты в большинстве аптек. [30] X Надежный источник Food Allergy Research and Education Перейти к источнику
- Антигистаминные препараты обладают седативным эффектом. При приеме антигистаминных средств, обладающих седативным эффектом, избегайте вождения автомобиля и управления механизмами.
Реклама
-
Проконсультируйтесь с врачом. Если натуральные средства не оказали должного эффекта, проконсультируйтесь с врачом. Врач проведет необходимое обследование, чтобы определить причину заболевания и назначит соответствующее лечение.
- Причинами появления прыщиков на языке могут быть инфекционные, грибковые, аллергические и бактериальные заболевания. [31] X Источник информации
- Если прыщики на языке не проходят в течение нескольких дней или они появляются регулярно, проконсультируйтесь с врачом, который проведет необходимое обследование, поставит правильный диагноз, например, пищевая аллергия, и назначит соответствующее лечение. [32] X Источник информации
- Проконсультируйтесь с врачом, если прыщиков появилось больше или они увеличились в размере. [33] X Источник информации
- Если прыщики на языке вызывают болезненные ощущения, воспаление или мешают выполнению повседневной деятельности, например, вам сложно принимать пищу, проконсультируйтесь с врачом. [34] X Источник информации
- Причинами появления прыщиков на языке могут быть заболевания, не связанные с пищевой аллергией, например: афтозный стоматит, плоскоклеточная папиллома, сифилис, скарлатина или глоссит, вызванные курением или инфекцией. [35] X Источник информации
-
Пройдите необходимое обследование, чтобы врач мог поставить вам правильный диагноз. Врач может попросить вас сдать анализы. Благодаря результатам анализов он сможет определить причину появления прыщиков на языке. К сожалению, анализы не всегда информативны в этом случае. Однако, опираясь на результаты, врач сможет назначить соответствующее лечение.
- Врач может использовать различные медицинские инструменты, чтобы определить причину появления прыщиков на языке. Он возьмет мазок с языка и проведет тест на аллергию. [36] X Надежный источник DermNet NZ Перейти к источнику
-
Используйте медпрепараты для лечения прыщей. Врач выпишет вам рецепт на препарат, который уменьшит боль и дискомфорт. Поскольку прыщи, как правило, проходят сами по себе, врач может назначить вам антибиотики или антисептические препараты, если диагностирует основное заболевание. [37] X Надежный источник DermNet NZ Перейти к источнику
- Если вы испытываете сильный дискомфорт, врач может назначить вам один из трех препаратов, которые часто используются для лечения воспаления в полости рта. Этими препаратами являются амитриптилин, амисульприд и оланзапин. [38] X Надежный источник PubMed Central Перейти к источнику
- Врач может назначить вам также обезболивающий препарат, отпускаемый без рецепта, хотя существует мало доказательств эффективности данной группы препаратов при лечении прыщиков на языке. [39] X Надежный источник DermNet NZ Перейти к источнику Популярные обезболивающие препараты, отпускаемые без рецепта, это ацетаминофен, ибупрофен и аспирин.
Реклама
Источники
- ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8899785
- ↑ http://www.aapd.org/assets/1/25/Flaitz-23-06.pdf
- ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8899785
- ↑ http://dermnetnz.org/site-age-specific/lingual-papillitis.html
- ↑ http://dermnetnz.org/site-age-specific/lingual-papillitis.html
- ↑ http://dermnetnz.org/site-age-specific/lingual-papillitis.html
- ↑ http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/nutrition-and-healthy-eating/in-depth/water/art-20044256?pg=2
- ↑ http://dermnetnz.org/site-age-specific/lingual-papillitis.html
- ↑ http://dermnetnz.org/site-age-specific/lingual-papillitis.html
- ↑ http://dermnetnz.org/site-age-specific/lingual-papillitis.html
- ↑ http://dermnetnz.org/site-age-specific/lingual-papillitis.html
- ↑ http://www.dana-farber.org/Health-Library/Help-for-Mouth-Sores.aspx
- ↑ http://www.dana-farber.org/Health-Library/Help-for-Mouth-Sores.aspx
- ↑ http://www.dana-farber.org/Health-Library/Help-for-Mouth-Sores.aspx
- ↑ http://www.ada.org/en/science-research/ada-seal-of-acceptance/product-category-information/chewing-gum
- ↑ http://dermnetnz.org/site-age-specific/lingual-papillitis.html
- ↑ http://dermnetnz.org/site-age-specific/lingual-papillitis.html
- ↑ http://dermnetnz.org/site-age-specific/lingual-papillitis.html
- ↑ http://patient.info/doctor/oral-ulceration
- ↑ http://dermnetnz.org/site-age-specific/lingual-papillitis.html
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/canker-sore/basics/treatment/con-20021262
- ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1068978
- ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3448200/
- ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3448200/
- ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3448200/
- ↑ http://dermnetnz.org/site-age-specific/lingual-papillitis.html
- ↑ http://patient.info/doctor/oral-ulceration
- ↑ http://patient.info/doctor/oral-ulceration
- ↑ https://www.foodallergy.org/treating-an-allergic-reaction
- ↑ https://www.foodallergy.org/treating-an-allergic-reaction
- ↑ http://www.aapd.org/assets/1/25/Flaitz-23-06.pdf
- ↑ http://www.healthline.com/health/dental-and-oral-health/tongue-bumps#Overview1
- ↑ http://www.healthline.com/health/dental-and-oral-health/tongue-bumps#Overview1
- ↑ http://www.healthline.com/health/dental-and-oral-health/tongue-bumps#Overview1
- ↑ http://www.healthline.com/health/dental-and-oral-health/tongue-bumps#Overview1
- ↑ http://dermnetnz.org/site-age-specific/lingual-papillitis.html
- ↑ http://dermnetnz.org/site-age-specific/lingual-papillitis.html
- ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15337994
- ↑ http://dermnetnz.org/site-age-specific/lingual-papillitis.html