Загрузить PDF
Загрузить PDF
Банки — это техника альтернативной медицины, при которой на кожу ставятся нагретые банки специальной формы, чтобы вызвать прилив крови к ее поверхности. Эффект банок не вполне изучен и не доказан научно, однако люди применяют их при лечении хронических болей. Не следует ставить банки себе самому, но вы можете научиться, как поставить их другому человеку.
Шаги
-
Заручитесь согласием пациента на процедуру. Прежде чем он согласится, поясните ему, что эта процедура сопряжена с болью и синяками. Горячие банки причиняют боль при контакте с кожей, и после них остаются круглые синяки — они довольно болезненны, чувствительны к прикосновениям и остаются на коже в течение недели. [1] X Источник информации
На заметку: некоторые люди говорят, что банки нужно ставить у специалиста по акупунктуре, в то время как другие считают, что их вполне можно делать дома. Если вы не особо опытны, убедитесь, что человек не возражает против того, что вы будете проводить эту процедуру. [2] X Источник информации
-
Определите область, которую вы собираетесь лечить. Узнайте, где именно пациент испытывает боль. Спина, руки и ноги идеально подходят для банок. Не ставьте их на лицо, зону гениталий, стопы или кисти. Также следует избегать зон венозного тромбоза и язв. Ставить банки на эти участки слишком опасно. [3] X Источник информации
- Не ставьте банки, если у человека проблемы со свертываемостью крови или он принимает антикоагулянты, потому что банки заставляют кровь сворачиваться. Если он не уверен, пусть сначала проконсультируется с врачом. [4] X Источник информации
-
Очистите кожу водой и мылом. Используйте влажное намыленное полотенце или махровую мочалку, чтобы тщательно вымыть место, куда вы будете ставить банки. Смойте мыло водой и вытрите кожу чистым полотенцем.
- Если на этом участке тела есть волосы, возможно, их стоит удалить. Всасывание, происходящие при процедуре, может потянуть отдельные волоски и причинить боль.
-
Вотрите в кожу лосьон. Нанеите на область воздействия немного лосьона для тела и вотрите его в кожу. Так банки будет легче передвигать. [5] X Источник информации
-
Вымойте банки горячей водой с мылом. Для процедуры следует использовать только чистые банки, поэтому вымойте их мылом и горячей водой. Медицинские банки обычно изготовлены из стекла и имеют емкость от 60 до 125 мл. Чаще всего их можно мыть в посудомоечной машине, так что при наличии можете воспользоваться ею. [6] X Источник информации
- Также можете использовать силиконовые или пластиковые банки.
- Банки с сужающимся горлышком лучше, чем с широким.
- Насухо вытрите банки перед использованием.
Реклама
-
Смочите ватный шарик медицинским спиртом. Возьмите стерильный ватный шарик длинным медицинским пинцетом. Обмакните ватку в блюдце с медицинским спиртом и дайте как следует пропитаться. [7] X Источник информации
- Вместо ваты можно использовать другие легковоспламеняющиеся материалы. Распространенные варианты включают бумагу и сухие травы.
- Оботрите ватку о край посуды, дав стечь излишкам спирта. Материал должен быть хорошо пропитан, но не нужно, чтобы с него капало.
-
Держа ватный шарик пинцетом, подожгите его. По-прежнему держите ватный шарик длинным пинцетом. С помощью зажигалки или свечи осторожно подожгите его. Не делайте этого рядом с блюдцем с медицинским спиртом, чтобы не поджечь его. [8] X Источник информации
- Прежде чем поджигать ватку, удостоверьтесь, что вы закрыли флакон со спиртом. Открытый флакон чрезвычайно огнеопасен. [9] X Источник информации
- Уберите подальше другие легковоспламеняющиеся предметы, чтобы снизить риск случайного возгорания или ожогов.
- Если пламя слишком разгорится, закройте горящую ватку в контейнере из негорючего материала, чтобы прекратить доступ кислорода и загасить огонь.
-
Поместите горящую ватку с помощью пинцета в банку. Подержите горящий ватный шарик в банке около 3 секунд или пока стекло не станет теплым на ощупь. Огонь поглощает кислород внутри банки, что затем позволяет ей присосаться к коже. Банка не должна быть слишком горячей — ее должно быть можно было держать голыми руками. [10] X Источник информации
- Не нагревайте банку слишком сильно, чтобы не обжечь пациента.
- Если вы используете несколько банок, продолжайте держать ватку пинцетом на протяжении всей процедуры. Не выпускайте ее, пока не поставите все банки. Если вы ставите всего одну банку, можете бросить ватку в нее и дать погаснуть, а затем вытряхнуть. [11] X Источник информации
- Работать с огнем опасно! Держите под рукой миску с водой, чтобы при необходимости потушить пламя, и работайте на огнеупорной поверхности, а не на деревянном столе!
Реклама
-
Прижмите горлышко банки к коже. Как только вы уберете горящую ватку, переверните банку и поставьте на кожу в намеченной области. Через секунду отпустите банку, и она останется на коже. По мере остывания стекла внутри банки образуется вакуум. Этот вакуум создает силу всасывания, достаточную, чтобы удержать банку на месте. [12] X Источник информации
- Если вы ставите банки человеку на спину, пусть он ляжет на живот. Если вы ставите банки на руки или на ноги, он может сидеть в удобной позе.
- Кожа под банкой будет втягиваться внутрь банки.
-
Ставьте по одной банке за раз, пока не поставите все. Нагревайте каждую банку с помощью горящей ватки, затем переворачивайте ее и ставьте на кожу. Банки должны располагатьсяна участке, который вы лечите, на расстоянии нескольких сантиметров друг от друга. Продолжайте, пока не поставите все банки. [13] X Источник информации
- Для областей суставов используйте более мелкие банки, по 60 мл. [14] X Источник информации
- Для более широких зон используйте банки по 125 мл.
-
Погасите огонь. Когда вы нагреете и поставите все банки, погасите горящую ватку, бросив ее в огнеупорный контейнер. Закройте контейнер крышкой, и огонь погаснет. и закройте крышкой. Если пламя достаточно слабое, его можно просто задуть или опустить ватку в воду. [15] X Источник информации
-
Оставьте банки на теле на 10–20 минут. Держите банки на коже на 10–20 минут, пока кожа под ними не начнет из красной становиться фиолетовой. Уберите банки, просто сняв их руками. Если всасывающий эффект становится слишком болезненным, снимите банки до истечения намеченного времени. [16] X Источник информацииРеклама
-
Обратитесь за медицинской помощью, если синяки не проходят дольше недели. Банки почти всегда приводят к образованию кровоподтеков. В большинстве случаев они относительно безболезненны и проходят через три или четыре дня без всяких дополнительных мер, но могут оставаться и целую неделю. Если через неделю следы не исчезнут или станут сильнее,, проконсультируйтесь с врачом. [17] X Источник информации
-
Заклейте волдыри специальным пластырем. В редких случаях после применения банок могут появляться небольшие волдыри. Чтобы защитить волдырь, пока он заживает, используйте пластырь от мозолей, такой как Moleskin. Вырежьте в нем отверстие, чтобы получилась форма бублика, и заклейте волдырь. Так волдырь не будет тереться и раздражаться об одежду, пока заживает. [18] X Надежный источник American Academy of Dermatology Перейти к источнику
-
Скажите пациенту пить достаточно воды и не перенапрягаться физически. После банок важно поддерживать водный баланс в организме, чтобы помочь ему восстановиться. Пусть пациент пьет побольше прохладной воды. Некоторые рекомендуют какое-то время воздержаться от интенсивных нагрузок сразу после банок, однако некоторые спортсмены ставят банки непосредственно перед соревнованиями. [19] X Источник информации
- Пусть человек сам решает, как ему лучше действовать.
-
Скажите пациенту избегать повышенных температур в течение 24 часов после процедуры. Сауна, баня, горячая ванна или солнечные ванны могут вызвать боль в области кровоподтеков, поэтому скажите человеку, чтобы он их избегал. Кроме того, излишнее тепло может замедлить их заживление. [20] X Источник информации
-
Ставьте банки не чаще раза в неделю. Банки можно ставить регулярно, но излишнее применение может нанести вред здоровью. Начните с одного раза в неделю и увеличьте частоту до нескольких раз в неделю только в том случае, если пациент чувствует себя хорошо и ему это нужно. Помните, что ставить банки нужно лишь на 10 минут или меньше. [21] X Источник информации
- Если ваш пациент — спортсмен, не ставьте банки разово непосредственно перед важным соревнованием или матчем. Изменение нормального режима может оказаться болезненным и ухудшить его результаты. Вместо этого осуществляйте процедуру регулярно, чтобы накануне важного состязания не подвергать организм сильному стрессу.
Реклама
Советы
- Если банки хорошо вам помогают, подумайте о приобретении набора вакуумных банок. В него входят специальные банки и вакуумный насос, который позволяет создать эффект всасывания без применения огня.
Реклама
Предупреждения
- «Мокрые» банки — это вариант, включающий в себя кровопускание; данная процедура должна выполняться только профессионалами и никогда — в домашних условиях. Это опасно, а научных доказательств пользы не существует.
- Открытый огонь — это опасно! Всегда имейте под рукой средство его тушения, такое как вода, песок или огнетушитель.
- Закрывайте флакон с медицинским спиртом после использования. Он огнеопасен!
- Не пользуйтесь банками на деревянной поверхности, поскольку она может загореться.
- Эффективность банок не доказана научно. Некоторые считают их действенным средством, но никаких гарантий нет.
Реклама
Что вам понадобится
- Мыло
- Теплая вода
- Бумажные полотенца
- Лосьон для тела
- От 1 до 6 стеклянных банок, 60 мл каждая
- От 1 до 6 стеклянных банок, 125 мл каждая
- Ватные шарики
- Медицинский спирт
- Длинный медицинский пинцет
- Закрывающийся огнеупорный контейнер
Источники
- ↑ http://theconversation.com/cupping-at-the-olympics-what-is-it-and-why-do-athletes-use-it-63729
- ↑ https://goodmedicinemissoula.com/what-is-cupping/
- ↑ http://www.webmd.com/balance/guide/cupping-therapy
- ↑ https://www.theatlantic.com/health/archive/2016/08/phelps-cupsanity/495026/
- ↑ https://www.nesintherapy.com/blog-nesin/keeping-it-healthy/cupping-therapy
- ↑ http://stopfoodborneillness.org/news-from-stop-clean-sanitize-disinfect/
- ↑ https://youtube.com/V8ntyHPvRnw?t=68
- ↑ https://youtube.com/V8ntyHPvRnw?t=84
- ↑ https://youtube.com/V8ntyHPvRnw?t=84
- ↑ https://www.youtube.com/watch?v=V8ntyHPvRnw
- ↑ https://youtube.com/V8ntyHPvRnw?t=104
- ↑ https://youtube.com/V8ntyHPvRnw?t=99
- ↑ https://youtube.com/V8ntyHPvRnw?t=105
- ↑ https://youtube.com/V8ntyHPvRnw?t=99
- ↑ http://www.mindfulmassagecanmore.com/cupping-therapy
- ↑ https://youtube.com/V8ntyHPvRnw?t=170
- ↑ https://youtube.com/V8ntyHPvRnw?t=52
- ↑ https://www.aad.org/public/skin-hair-nails/injured-skin/blisters
- ↑ http://static1.1.sqspcdn.com/static/f/1113564/28052570/1546560244063/ACA_CUPPING+INFO_+BEFORE++AFTER-CARE.pdf?token=0EklF9Y0%2Beb53O9sXZrLARahNIs%3D
- ↑ http://static1.1.sqspcdn.com/static/f/1113564/28052570/1546560244063/ACA_CUPPING+INFO_+BEFORE++AFTER-CARE.pdf?token=0EklF9Y0%2Beb53O9sXZrLARahNIs%3D
- ↑ http://www.chinesecupping.com/how_to_use_a_cupping_set.html
Об этой статье
Эту страницу просматривали 79 022 раза.
Реклама
