كيفية علاج قرح البرد في أنفك

تنزيل المقال
شارك في التأليف: Mark Ziats, MD, PhD

المصادر

تنزيل المقال

قرح البرد، التي تعرف أحيانًا ببثور الحمي، هي عدوى فيروسية تصيب الكثير من الناس. [١] عادًة ما يسببها فيروس الهربس البسيط وهي معدية حتى إن لم تكن قادرًا على رؤيتها. [٢] على الرغم من أن قرح البرد عادًة ما توجد على الفم أو مناطق أخرى من الوجه، قد تظهر داخل أنفك في بعض الحالات النادرة. [٣] لا يوجد علاج للفيروس الذي يسبب قرح البرد، لكن يمكنك علاج تقرحات أنفك والتحكم في الفيروس عن طريق تناول الأدوية ومنع انتشار البثور. [٤]

جزء 1
جزء 1 من 2:

علاج قرح البرد داخل أنفك

تنزيل المقال
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/0\/06\/Treat-Cold-Sores-in-Your-Nose-Step-1-Version-2.jpg\/v4-460px-Treat-Cold-Sores-in-Your-Nose-Step-1-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/0\/06\/Treat-Cold-Sores-in-Your-Nose-Step-1-Version-2.jpg\/v4-728px-Treat-Cold-Sores-in-Your-Nose-Step-1-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    نظرًا لصعوبة رؤية ما بداخل أنفك، قد تحتاج إلى معرفة ما إذا كنت مصابًا بقرح البرد وليس حالات أخرى مثل نمو الشعر إلى الداخل أو بثرة. يمكن أن يساعدك التحقق من المنطقة داخل أنفك وحولها من معرفة ما إذا كنت تعاني من قرح البرد داخل أنفك.
    • استخدم مرآة للتحقق من الأسطح المرئية لتجويفك الأنفي. قد لا تتمكن من رؤية الكثير، لكن يمكن أن يساعدك التحقق من وجود قرح البرد.
    • تعرّف على أعراض قرح البرد في أنفك بما في ذلك الشعور بالتنميل والحكة والحرقان والشعور بكتل مؤلمة وظهور إفرازات من القرح الصغيرة. [٥] قد تعاني من حمى أو صداع أيضًا. [٦]
    • لاحظ ما إذا كان هناك التهاب داخل أو خارج أنفك، حيث إن ذلك قد يشير إلى إصابتك بقرح البرد.
    • تجنب إدخال أصابعك أو أي أغراض أخرى داخل أنفك. قد تعلق الأشياء مثل قطن الأذن في أنفك مما قد يسبب ضررًا شديدًا.
    • زر طبيبك أو اترك القرحة بمفردها إذا لم تتمكن من تحديد مصدر الألم.
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/2\/20\/Treat-Cold-Sores-in-Your-Nose-Step-2-Version-2.jpg\/v4-460px-Treat-Cold-Sores-in-Your-Nose-Step-2-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/2\/20\/Treat-Cold-Sores-in-Your-Nose-Step-2-Version-2.jpg\/v4-728px-Treat-Cold-Sores-in-Your-Nose-Step-2-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    إذا كانت القرح داخل أنفك غير شديدة، دعها تشفى بمفردها دون علاج. في العديد من الحالات تشفى تلك القرح خلال أسبوع إلى أسبوعين دون أي علاج. [٧]
    • استخدم هذا الخيار من العلاجات إذا كنت تشعر أنك سليم وأنك لن تتعامل مع أي أحد. تذكّر أن قرح البرد معدية للآخرين حتى إذا كانت داخل أنفك. [٨]
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/2\/24\/Treat-Cold-Sores-in-Your-Nose-Step-3-Version-2.jpg\/v4-460px-Treat-Cold-Sores-in-Your-Nose-Step-3-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/2\/24\/Treat-Cold-Sores-in-Your-Nose-Step-3-Version-2.jpg\/v4-728px-Treat-Cold-Sores-in-Your-Nose-Step-3-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    اغسل أي قرح برد داخل أنفك عندما تلاحظها. قد يحميك شطف المنطقة بلطف من انتشار البثور كما أنه يساعد على شفائها. [٩]
    • استخدم منشفة مبللة بماء دافئ وصابون إذا لم تكن القرح في مكان عميق داخل التجويف الأنفي. اغسل المنشفة في دورة من الماء الساخن والصابون قبل استخدامها مرة أخرى. [١٠]
    • سخّن كوبًا من الماء لدرجة حرارة مريحة وساخنة لن تحرق بشرتك وأضف القليل من الصابون المضاد للبكتيريا. اغمس عصا قطنية في الماء وضعها بلطف على قرح البرد داخل أنفك إذا لم يكن موضعها عميقًا داخل أنفك. كرر العملية مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم.
  4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/e\/e7\/Treat-Cold-Sores-in-Your-Nose-Step-4-Version-2.jpg\/v4-460px-Treat-Cold-Sores-in-Your-Nose-Step-4-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/e\/e7\/Treat-Cold-Sores-in-Your-Nose-Step-4-Version-2.jpg\/v4-728px-Treat-Cold-Sores-in-Your-Nose-Step-4-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    اطلب من طبيبك أن يصف لك أدوية مضادة للفيروسات وخذها. يمكن أن يساعد ذلك على علاج البثور المنتشرة بشكل أسرع مما يقلل من عودتها كما أنه يقلل من فرص نقل الفيروس. [١١]
  5. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/c\/c9\/Treat-Cold-Sores-in-Your-Nose-Step-5-Version-2.jpg\/v4-460px-Treat-Cold-Sores-in-Your-Nose-Step-5-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/c\/c9\/Treat-Cold-Sores-in-Your-Nose-Step-5-Version-2.jpg\/v4-728px-Treat-Cold-Sores-in-Your-Nose-Step-5-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    قد لا يكون ذلك أسهل علاج، نظرًا لتواجد القرح داخل الأنف. فكّر في استخدام تلك الكريمات الموضعية إذا كنت ترغب في تقليل مدة انتشار البثور وتخفيف الشعور المزعج أو تقليل خطر نقل العدوى إلى أحد. اسأل طبيبك عن أفضل طريقة لوضع الكريمات التالية:
  6. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/f\/f1\/Treat-Cold-Sores-in-Your-Nose-Step-6-Version-2.jpg\/v4-460px-Treat-Cold-Sores-in-Your-Nose-Step-6-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/f\/f1\/Treat-Cold-Sores-in-Your-Nose-Step-6-Version-2.jpg\/v4-728px-Treat-Cold-Sores-in-Your-Nose-Step-6-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    قد تختبر الحكة والتهيج مع قرح البرد. لتخفيف ذلك، فكّر في وضع جل أو كريم يحتوي على الليدوكايين أو البنزوكايين. [١٨] اعلم أن تلك العلاجات توفر لك راحة محدودة أو قصيرة المدى. [١٩]
    • اشتر تلك العلاجات من أغلب الصيدليات وبعض متاجر البقالة أو باعة الجملة.
    • ضع تلك العلاجات بإصبع نظيف أو عصا قطنية إذا لم تكن القرح في منطقة عميقة داخل تجويفك الأنفي.
  7. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/1\/18\/Treat-Cold-Sores-in-Your-Nose-Step-7-Version-2.jpg\/v4-460px-Treat-Cold-Sores-in-Your-Nose-Step-7-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/1\/18\/Treat-Cold-Sores-in-Your-Nose-Step-7-Version-2.jpg\/v4-728px-Treat-Cold-Sores-in-Your-Nose-Step-7-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    يمكن أن تكون البثور أو قرح البرد المصاحبة لفيروس الهربس البسيط مؤلمًة. بالإضافة إلى المراهم الموضعية، هناك عدة طرق لتقليل الألم والشعور بعدم الراحة. [٢٠]
    • تناول دواء لا يحتاج إلى وصفة طبية مثل الأسيتامينوفين أو الإيبوبروفين لتقليل الألم. [٢١]
    • ضع ثلجًا أو منشفة باردة على المنطقة خارج الأنف مما قد يساعد أيضًا. [٢٢]
  8. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/6\/63\/Treat-Cold-Sores-in-Your-Nose-Step-8-Version-2.jpg\/v4-460px-Treat-Cold-Sores-in-Your-Nose-Step-8-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/6\/63\/Treat-Cold-Sores-in-Your-Nose-Step-8-Version-2.jpg\/v4-728px-Treat-Cold-Sores-in-Your-Nose-Step-8-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    أوضحت الدراسات نتائج مختلطة لعلاج قرح البرد بالعلاجات البديلة. [٢٣] فكّر في استخدام تلك العلاجات إذا كنت ترغب في تجنب الكيماويات أو مع العلاجات الطبية، لكن تحدث مع طبيبك أولًا. من العلاجات البديلة التي قد تنجح هي:
جزء 2
جزء 2 من 2:

منع قرح البرد من العودة مرة أخرى

تنزيل المقال
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/7\/72\/Treat-Cold-Sores-in-Your-Nose-Step-9-Version-2.jpg\/v4-460px-Treat-Cold-Sores-in-Your-Nose-Step-9-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/7\/72\/Treat-Cold-Sores-in-Your-Nose-Step-9-Version-2.jpg\/v4-728px-Treat-Cold-Sores-in-Your-Nose-Step-9-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    يحتوي السائل الذي تفرزه قرح البرد على الفيروس ويمكن أن يصيب الآخرين بالعدوى. [٢٧] الحد من أو تجنّب ملابسة البشرة يمكن أن يمنع قرح البرد من الانتشار أو تدهور حالها.
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/2\/20\/Treat-Cold-Sores-in-Your-Nose-Step-10-Version-2.jpg\/v4-460px-Treat-Cold-Sores-in-Your-Nose-Step-10-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/2\/20\/Treat-Cold-Sores-in-Your-Nose-Step-10-Version-2.jpg\/v4-728px-Treat-Cold-Sores-in-Your-Nose-Step-10-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    في أي وقت تعاني فيه من قرح البرد، حتى إذا كانت داخل أنفك، اغسل يديك قبل لمس نفسك أو أي شخص آخر. يمكن أن يمنع ذلك الفيروس من الانتشار على بشرتك أو الانتقال إلى أي شخص آخر. [٣٠]
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/1\/12\/Treat-Cold-Sores-in-Your-Nose-Step-11-Version-2.jpg\/v4-460px-Treat-Cold-Sores-in-Your-Nose-Step-11-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/1\/12\/Treat-Cold-Sores-in-Your-Nose-Step-11-Version-2.jpg\/v4-728px-Treat-Cold-Sores-in-Your-Nose-Step-11-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    في أي وقت فيه تعاني من البثور، تجنّب مشاركة الآخرين أغراضك. يمكن أن يقلل ذلك من خطر نقل الفيروس للآخرين أو لمناطق أخرى من جلدك. [٣٤]
  4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/d\/d1\/Treat-Cold-Sores-in-Your-Nose-Step-13-Version-2.jpg\/v4-460px-Treat-Cold-Sores-in-Your-Nose-Step-13-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/d\/d1\/Treat-Cold-Sores-in-Your-Nose-Step-13-Version-2.jpg\/v4-728px-Treat-Cold-Sores-in-Your-Nose-Step-13-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    قد يجعلك التوتر أو المرض أو الإعياء أكثر عرضة لظهور قرح البرد. تحكم في المواقف الموترة قدر الإمكان وتأكد من الحصول على قسط كافي من الراحة خاصًة عندما تكون مريضًا. [٣٧]
    • يمكن أن يقلل ترتيب يومك بجدول مواعيد مرن يتضمن وقتًا للراحة على تقليل التوتر. [٣٨]
    • تجنب المواقف التي تبعث على التوتر إذا أمكن.
    • خذ نفسًا عميقًا أو جرب تمرينات التنفس لمساعدتك على الاسترخاء . [٣٩]
    • مارس الرياضة بانتظام، وهو الأمر الذي قد يساعد أيضًا على تقليل التوتر. [٤٠]
    • اهدف إلى الحصول على سبع إلى تسع ساعات من النوم كل ليلة. [٤١]
    • لا تحاول أن تضغط على نفسك إذا كنت تشعر أنك مريض. تأكد من الحصول على قسط كافي من الراحة وأن تأخذ إجازة من العمل أو الجامعة إذا لزم الأمر.
  5. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/1\/1f\/Treat-Cold-Sores-in-Your-Nose-Step-14-Version-2.jpg\/v4-460px-Treat-Cold-Sores-in-Your-Nose-Step-14-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/1\/1f\/Treat-Cold-Sores-in-Your-Nose-Step-14-Version-2.jpg\/v4-728px-Treat-Cold-Sores-in-Your-Nose-Step-14-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    إذا بدأت تشعر بأعراض ظهور البثور، عالجها بسرعة. يمكن أن يقلل ذلك مدة انتشار البثور ويقلل أيضًا من شدتها. [٤٢] إذا بدأت أن تختبر شعور التنميل أو الحكة الذي يدل على اقتراب ظهور البثور، قد تحتاج إلى البدء في العلاج فورًا.
    • اتصل بطبيبك واطلب منه وصفة طبية لتقليل وعلاج انتشار البثور. [٤٣]

مقالات ذات صلة في ويكي هاو

كيفية
التعرف على نزيف انغراس البويضة
كيفية
التحكم في سرعة القذف
كيفية
قراءة رسم القلب
كيفية
تناول الكرياتين
كيفية
استعمال حقنة شرجية في المنزل
كيفية
إزالة الغرز الجراحية في المنزل
كيفية
تقليل تراكم حمض اللاكتيك في العضلات
كيفية
قراءة الحقن
كيفية
إعطاء حقنة فيتامين B12
كيفية
إجراء الفحص الشرجي
كيفية
التخلص من سن ابتلعته بالخطأ
كيفية
تجنب التقيؤ عند شرب الكحول
كيفية
التقيؤ بارتياح
كيفية
إزالة الشعر من حلقك

المصادر

  1. ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/cold-sore/basics/definition/con-20021310
  2. ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/cold-sore/basics/definition/con-20021310
  3. ↑ http://www.healthline.com/health/herpes-labialis#Overview1
  4. ↑ https://www.aad.org/public/diseases/contagious-skin-diseases/herpes-simplex
  5. ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/cold-sore/basics/symptoms/con-20021310
  6. ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/cold-sore/basics/symptoms/con-20021310
  7. ↑ http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/000606.htm
  8. ↑ http://kidshealth.org/teen/your_body/skin_stuff/cold_sores.html#
  9. ↑ http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/000606.htm
  1. ↑ http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/000606.htm/
  2. ↑ http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/000606.htm
  3. ↑ http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/000606.htm
  4. ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?term=16700734
  5. ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/cold-sore/basics/treatment/con-20021310
  6. ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?term=9134943
  7. ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?term=12069980
  8. ↑ http://www.healthline.com/health/herpes-labialis#Treatment5
  9. ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/cold-sore/basics/lifestyle-home-remedies/con-20021310
  10. ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/cold-sore/basics/lifestyle-home-remedies/con-20021310
  11. ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/cold-sore/basics/lifestyle-home-remedies/con-20021310
  12. ↑ http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/000606.htm
  13. ↑ http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/000606.htm
  14. ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/cold-sore/basics/alternative-medicine/con-20021310
  15. ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/cold-sore/basics/alternative-medicine/con-20021310
  16. ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11799306
  17. ↑ http://www.healthline.com/health/herpes-labialis#Treatment5
  18. ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/cold-sore/basics/prevention/con-20021310
  19. ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/cold-sore/basics/prevention/con-20021310
  20. ↑ http://www.healthline.com/health/herpes-labialis#Treatment5
  21. ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/cold-sore/basics/prevention/con-20021310
  22. ↑ http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/adult-health/in-depth/hand-washing/art-20046253
  23. ↑ http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/adult-health/in-depth/hand-washing/art-20046253
  24. ↑ http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/adult-health/in-depth/hand-washing/art-20046253
  25. ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/cold-sore/basics/prevention/con-20021310
  26. ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/cold-sore/basics/prevention/con-20021310
  27. ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/cold-sore/basics/prevention/con-20021310
  28. ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/epilepsy/manage/ptc-20117209
  29. ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/cold-sore/basics/causes/con-20021310
  30. ↑ http://www.drweil.com/drw/u/ART00521/three-breathing-exercises.html
  31. ↑ http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/stress-management/in-depth/exercise-and-stress/art-20044469
  32. ↑ https://sleepfoundation.org/how-sleep-works/how-much-sleep-do-we-really-need
  33. ↑ http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/000606.htm
  34. ↑ http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/000606.htm

المزيد حول هذا المقال

بلغات أخرى
تم عرض هذه الصفحة ٢٣٬٥٣٧ مرة.

هل ساعدك هذا المقال؟