Загрузить PDF
Загрузить PDF
Герпес представляет собой вирусное инфекционное заболевание, с которым сталкиваются многие люди. Его вызывает вирус простого герпеса первого типа (ВПГ-1), он заразен даже при отсутствии внешних симптомов. [1] X Надежный источник Mayo Clinic Перейти к источнику Обычно герпес поражает губы и другие места на лице, однако в редких случаях он может проникнуть внутрь носа. [2] X Надежный источник Science Direct Перейти к источнику Хотя от вируса герпеса не существует лекарств, можно лечить вызванные им язвы в носу с помощью некоторых препаратов и предпринять определенные меры, чтобы предотвратить появление герпеса в дальнейшем. [3] X Надежный источник American Academy of Dermatology Перейти к источнику
Шаги
-
Выявите герпес в носу. Хотя сложно заглянуть внутрь носа, есть признаки, по которым можно отличить герпес от других проблем, например вросшего волоса или прыща. Осмотрите участки внутри носа и вокруг него, чтобы выяснить, действительно ли у вас герпес. [4] X Надежный источник PubMed Central Перейти к источнику
- Используйте зеркало, чтобы осмотреть видимые поверхности носовой полости. Возможно, вам мало что удастся рассмотреть, хотя и этот способ может помочь обнаружить герпес.
- Распознайте симптомы герпеса в носу, к которым относятся пощипывание и зуд, жжение, ощущение болезненных бугорков, жидкие выделения из небольших волдырей.
- Кроме того, при герпесе возможны повышенная температура и головная боль. [5] X Надежный источник Mayo Clinic Перейти к источнику
- Проверьте, нет ли внутри или снаружи носа воспаленных участков воспаленных участков, которые могут указывать на герпес.
- Не засовывайте пальцы или какие-либо предметы глубоко в нос. Например, ватная палочка может застрять в носу и причинить большой вред.
- Обратитесь к врачу или оставьте нос в покое, если вы не можете установить причину боли.
-
Подождите, пока герпес пройдет сам по себе. Если герпес в носу не очень серьезен, он пройдет без дополнительного лечения. Во многих случаях язвочки проходят сами собой в течение 1–2 недель. [6] X Источник информации
- Используйте этот вариант лишь в том случае, если вы нормально себя чувствуете и можете избежать контактов с другими людьми. Помните, что даже если герпес проявился в носу, он все равно заразен для окружающих. [7] X Источник информации
-
В течение дня прикладывайте к язвочкам прохладный компресс. Если герпес располагается у основания носа, смочите полотенце или салфетку прохладной водой и приложите к нему на 10 минут. Повторяйте в течение дня. Это поможет частично снять раздражение и красноту. [8] X Надежный источник American Academy of Dermatology Перейти к источнику
-
Принимайте назначенные врачом антивирусные препараты. Попросите врача выписать вам антивирусное средство и принимайте его. Это поможет быстрее справиться с герпесом, уменьшить тяжесть рецидивов и свести к минимуму риск заразить других людей. [9] X Источник информации
- При герпесе часто назначают такие препараты, как ацикловир («Зовиракс»), фамцикловир («Фавир»), валацикловир («Валтрекс»). [10] X Источник информации [11] X Надежный источник PubMed Central Перейти к источнику
- Для максимальной эффективности соблюдайте рекомендованную врачом дозировку.
- В серьезных случаях врач может посоветовать принимать антивирусные препараты. [12] X Надежный источник Mayo Clinic Перейти к источнику
-
Используйте крем для местного применения. Поскольку герпес находится в носу, может быть непросто наносить на больное место крем. Подумайте о том, чтобы использовать кремы для местного применения, если вы хотите ускорить выздоровление, облегчить дискомфорт и свести к минимуму риск заразить других людей. Узнайте у врача о том, как лучше всего наносить один из следующих кремов:
- пенцикловир («Фенистил Пенцивир»); [13] X Надежный источник PubMed Central Перейти к источнику
- «Ацикловир» (антивирусное средство в виде крема, которое может оказаться более эффективным, чем другие препараты для наружного применения); [14] X Надежный источник PubMed Central Перейти к источнику
- докозанол 10 % («Эразабан») — этот препарат можно приобрести без рецепта. [15] X Источник информации
-
Снизьте зуд и раздражение с помощью мази. Герпес может сопровождаться зудом и раздражением. Чтобы облегчить их, попробуйте использовать гель или мазь с лидокаином или бензокаином. [16] X Надежный источник PubMed Central Перейти к источнику Наносите данные средства чистым пальцем или ватной палочкой, но лишь в том случае, если герпес не расположен глубоко в носовой полости.
- Эти препараты можно приобрести в ближайшей аптеке.Учтите, однако, что они обеспечивают лишь незначительное или кратковременное облегчение.
-
Облегчите связанную с герпесом боль. Вызванные простым вирусом герпеса волдыри и язвочки могут быть довольно болезненными. Помимо мазей, есть несколько других способов уменьшить боль и дискомфорт. [17] X Надежный источник PubMed Central Перейти к источнику
- Принимайте отпускаемые без рецепта обезболивающие средства, такие как парацетамол или ибупрофен, чтобы облегчить боль.
- Прикладывайте к наружной поверхности носа лед или прохладое полотенце для лица — это также может помочь. [18] X Источник информации
-
Подумайте о том, чтобы использовать альтернативные методы лечения. Исследования дали противоречивые результаты насчет эффективности альтернативных методов. [19] X Надежный источник PubMed Central Перейти к источнику Подумайте о том, чтобы использовать эти методы, если вы не хотите принимать лекарственные препараты, либо совмещайте их с медикаментозным лечением. В любом случае предварительно проконсультируйтесь с врачом. Вот некоторые возможные альтернативные методы и средства:
- добавки или кремы с лизином;
- прополис, или синтетический пчелиный воск;
- снижение стресса с помощью дыхательных упражнений и медитации; [20] X Надежный источник PubMed Central Перейти к источнику
- крем из шалфея или ревеня (либо из их смеси); [21] X Надежный источник PubMed Central Перейти к источнику
- бальзам для губ с экстрактом лимона, если язвочки находятся не слишком глубоко в носу. [22] X Надежный источник PubMed Central Перейти к источнику
Реклама
-
Ограничьте тактильные контакты с другими людьми или полностью воздерживайтесь от них. Жидкие выделения при герпесе содержат вирус, который может заразить других. Чтобы избежать заражения или ухудшения состояния, ограничьте тактильные контакты с другими людьми или полностью воздерживайтесь от них. [23] X Надежный источник PubMed Central Перейти к источнику
- Воздерживайтесь от орального секса и поцелуев, даже если волдыри расположены только в носу. [24] X Надежный источник PubMed Central Перейти к источнику
- Не прикасайтесь пальцами и ладонями к глазам. [25] X Надежный источник PubMed Central Перейти к источнику
-
Чаще мойте руки. При каждой вспышке герпеса, даже если он расположен в носу, мойте руки каждый раз, прежде чем прикоснуться к себе или кому-либо еще. Мытье с мылом позволит избавиться от вируса на руках и таким образом избежать его попадания на вашу или чью-либо еще кожу. [26] X Надежный источник PubMed Central Перейти к источнику
- Мойте руки любым мылом.
- Намыливайте руки в течение хотя бы 20 секунд.
- После мытья вытирайте руки досуха чистым обычным или бумажным полотенцем.
-
Пользуйтесь только своими личными вещами. В каком бы месте ни появился герпес, не делите свои личные вещи с другими людьми и не пользуйтесь чужими. Таким образом вы сведете к минимуму риск заражения окружающих и распространения вируса по вашей собственной коже. [27] X Надежный источник PubMed Central Перейти к источнику
- Держите отдельный набор посуды, полотенец и постельного белья на случай вспышки герпеса.
- Не пользуйтесь чужими средствами личной гигиены, например бальзамом для губ. [28] X Надежный источник PubMed Central Перейти к источнику
-
Справляйтесь со стрессом, болезнями и усталостью. Стресс, заболевания и усталость повышают риск герпеса. Старайтесь контролировать стрессовые ситуации и не забывайте как следует отдыхать, особенно во время болезни. [29] X Надежный источник PubMed Central Перейти к источнику
- Организуйте свою повседневную жизнь по гибкому графику и отводите в нем время на то, чтобы расслабиться и снять стресс.
- Старайтесь по возможности избегать стрессовых ситуаций .
- Делайте глубокие вдохи или дыхательные упражнения , чтобы расслабиться. [30] X Надежный источник PubMed Central Перейти к источнику
- Регулярно занимайтесь физическими упражнениями — это также помогает справиться со стрессом. [31] X Надежный источник PubMed Central Перейти к источнику
- Старайтесь спать каждую ночь по 7–9 часов. [32] X Надежный источник PubMed Central Перейти к источнику
- Не заставляйте себя делать что-либо, если чувствуете, что заболели. В этом случае как следует отдыхайте и временно не посещайте работу или школу.
-
5Следите за симптомами вспышки герпеса. Если вы обнаружите подобные симптомы, сразу же приступите к лечению. Тем самым вы сократите продолжительность вспышки и облегчите ее. [33] X Источник информации Если вы начинаете чувствовать характерное покалывание и зуд, которые часто предшествуют вспышке, желательно немедленно приступить к лечению.
- Свяжитесь с врачом и попросите его назначить лекарства, которые облегчат вспышку и ускорят заживление.
Реклама
Советы
- Если у вас герпес в носу, старайтесь не прикасаться к лицу, чтобы вирус не попал в глаза или рот. [34] X Надежный источник PubMed Central Перейти к источнику
- Чаще мойте руки мылом и водой, чтобы не дать вирусу герпеса распространиться. [35] X Надежный источник PubMed Central Перейти к источнику
Реклама
Предупреждения
- Если помимо язвочек у вас наблюдается высокая температура или сильная головная боль, обратитесь к врачу, чтобы удостовериться, не вызваны ли они каким-то иным заболеванием. [36] X Надежный источник PubMed Central Перейти к источнику
Реклама
Источники
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/cold-sore/basics/definition/con-20021310
- ↑ https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1572100018301376?via%3Dihub
- ↑ https://www.aad.org/public/diseases/contagious-skin-diseases/herpes-simplex
- ↑ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11160032/
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/cold-sore/basics/symptoms/con-20021310
- ↑ http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/000606.htm
- ↑ http://kidshealth.org/teen/your_body/skin_stuff/cold_sores.html#
- ↑ https://www.aad.org/public/diseases/a-z/cold-sores-self-care
- ↑ http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/000606.htm
- ↑ http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/000606.htm
- ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?term=16700734
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/cold-sore/basics/treatment/con-20021310
- ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?term=9134943
- ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?term=12069980
- ↑ http://www.healthline.com/health/herpes-labialis#Treatment5
- ↑ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28632111/
- ↑ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28632111/
- ↑ http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/000606.htm
- ↑ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29356205/
- ↑ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19409481/
- ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11799306
- ↑ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18693101/
- ↑ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11160032/
- ↑ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27835628/
- ↑ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31567695/
- ↑ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19115974/
- ↑ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/6289234/
- ↑ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21121552/
- ↑ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19409481/
- ↑ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/7870507/
- ↑ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26111942/
- ↑ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26055668/
- ↑ http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/000606.htm
- ↑ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11160032/
- ↑ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19115974/
- ↑ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23494382/
Реклама
