Eine Joghurt Gesichtsmaske herstellen

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Joghurt ist total gesund, aber wusstest du, dass er auch gut für die Haut ist? Joghurt bietet ein natürliches Peeling, das die Haut weich und geschmeidig erscheinen lässt. Er ist auch feuchtigkeitsspendend und aufhellend, so dass er verwendet werden kann, um den Hautton auszugleichen. Du kannst Joghurt immer einfach über dein Gesicht schmieren und es eine Maske nennen. Du kannst aber noch mehr daraus machen, wenn du zusätzliche Leckereien wie Honig, Zimt oder Kakaopulver hinzufügst. Das Beste an Joghurtmasken ist, dass sie völlig natürlich und biologisch sind, sodass du dir keine Sorgen machen musst, irgendwelche Chemikalien auf deinem Gesicht zu haben!

Methode 1
Methode 1 von 2:

Eine einfache Joghurt Gesichtsmaske machen

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    [1] Versuche, vollfetten griechischen Joghurt zu verwenden, da er viel feuchtigkeitsspendender ist als 2% oder fettfreier Joghurt. Verwende keine aromatisierten Joghurts, da sie zu viele Süßstoffe und andere zugesetzte Inhaltsstoffe enthalten.
    • Joghurt ist ideal für die Haut, weil er die Haut auf natürliche Weise peelt, aufhellt und mit Feuchtigkeit versorgt. Er hilft auch, dunkle Flecken aufzuhellen und Unreinheiten zu reduzieren. [2]
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    [3] Rühre weiter, bis der Honig gleichmäßig im Joghurt verteilt ist. Honig ist eines der besten Dinge, die du auf dein Gesicht bringen kannst. Er ist feuchtigkeitsspendend und antibakteriell. Er befeuchtet deine Haut, wenn du Akne hast.
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    Wenn du ein schönes Shirt trägst, wäre es auch eine gute Idee, ein altes Handtuch um deine Schultern und Brust zu wickeln. Dein Gesicht vorher mit warmem Wasser zu waschen öffnet die Poren und macht die Maske noch viel effektiver.
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    Wenn du noch etwas Maske übrig hast, kannst du sie auch auf deinen Hals auftragen. Du kannst die Maske mit deinen Fingern auftragen. Für ein Erlebnis wie im Spa, verteile die Maske sanft mit einem Foundation-Makeup-Pinsel.
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    [4] Die Maske beginnt während dieser Zeit zu trocknen und „abzublättern" (das ist nicht schlimm). Die Maske erfüllt immer noch ihre „Aufgabe", indem sie dein Gesicht pflegt und durchfeuchtet.
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    Tupfe dein Gesicht danach sanft mit einem sauberen Handtuch ab. Deine Haut kann sich nach dieser Maske etwas gespannt und straff anfühlen. Wenn dies der Fall ist, trage anschließend etwas Feuchtigkeitscreme auf. [5]
    EXPERTENRAT

    Diana Yerkes

    Leitende Kosmetikerin, Rescue Spa NYC
    Diana Yerkes ist die Leitende Kosmetikerin am Rescue Spa NYC. Sie absolvierte ihre Ausbildung als Kosmetikerin am Aveda Insitute und International Dermal Institute. Diana ist Mitglied der ASCP-Gemeinschaft und erhielt Zertifikationen in den Programmen „Wellness for Cancer“ und „Look Good Feel Better“.
    Diana Yerkes
    Leitende Kosmetikerin, Rescue Spa NYC

    Wende eine Joghurtmaske nur auf fettiger Haut an. Joghurt ist eine ausgezeichnete Maske, wenn du fettige Haut hast, da er straffende Eigenschaften hat, die die Haut nicht austrocknen.

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Methode 2
Methode 2 von 2:

Mehr Zutaten für mehr Vorteile hinzufügen

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    Kombiniere einen Teelöffel von jeder der folgenden Zutaten in einer kleinen Schüssel: Honig, fein gemahlene Haferflocken und Joghurt. Trage die Maske auf dein Gesicht auf, warte 15 Minuten und spüle sie dann mit warmem Wasser ab. Bespritze dein Gesicht danach mit kaltem Wasser. [6]
    • Haferflocken bieten ein natürliches aber sanftes Peeling.
    • Wenn du keine gemahlene Haferflocken bekommen kannst, kannst du deine eigenen mit einem Mixer oder einer Kaffeemühle mahlen.
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    Zerdrücke mit einer Gabel zwei reife Erdbeeren in einer kleinen Schüssel. Füge einen Teelöffel Honig und einen Teelöffel Joghurt hinzu und rühre es dann um. Trage die Maske auf dein Gesicht auf und spüle sie nach 15 Minuten mit warmem Wasser ab. Bespritze dein Gesicht danach in kaltem Wasser, um deine Poren zu schließen. [7]
    • Erdbeeren sind natürliche Aufheller.
    • Füge für ein etwas stärkeres Peeling einen halben Teelöffel feingemahlene Mandeln hinzu. [8]
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    Püriere eine viertel Avocado mit einer Gabel in einer kleinen Schüssel. Rühre einen Teelöffel Joghurt und einen Teelöffel Olivenöl unter. Verteile die Maske auf deinem Gesicht und lasse sie 15 Minuten einwirken. Wasche die Maske mit warmem Wasser ab und bespritze dein Gesicht mit kaltem Wasser, um die Poren zu schließen. [9]
    • Avocados und Olivenöl bieten auf natürliche Weise Feuchtigkeit.
    • Verwende für eine feuchtigkeitsspendende und antibakterielle Maske Honig anstatt Olivenöl. [10]
    • Olivenöl kann die Poren verstopfen. Wenn du dir deswegen Sorgen machst, versuche es stattdessen mit Jojobaöl, Sonnenblumenöl oder süßen Mandelöl.
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    Vermische in einer kleinen Schüssel zwei Teelöffel Joghurt, einen Teelöffel Kakaopulver und einen Teelöffel Honig zügig miteinander. Verteile die Maske auf deinem Gesicht und wasche sie nach 15 Minuten mit warmem Wasser ab. Bespritze dein Gesicht danach mit kaltem Wasser und trage auf Wunsch etwas Feuchtigkeitscreme auf. [11]
    • Kakaopulver hat natürliche Anti-Aging-Eigenschaften. Es hilft, Sonnenschäden zu vermeiden und das Auftreten feiner Fältchen zu reduzieren.
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    Vermische drei Esslöffel Joghurt, zwei Esslöffel gemahlenen Kaffee, zwei Esslöffel Kakaopulver und einen Esslöffel Honig in einer kleinen Schüssel. Trage die Maske auf dein Gesicht auf. Warten 15 bis 20 Minuten und spüle sie dann mit warmem Wasser ab. Bespritze dein Gesicht mit kaltem Wasser, wenn du fertig bist. [12]
    • Kaffee hilft, die Poren zu straffen und fettige Haut und Schwellung zu reduzieren.
    • Kakao und Kaffee haben beide Anti-Aging und entgiftende Eigenschaften.
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    Kombiniere einen Esslöffel Joghurt mit einem Teelöffel Honig. Rühre einen Schuss Zimt und Muskatnuss ein und verteile die Maske auf deinem Gesicht. Warte sieben bis zehn Minuten und wasche die Maske mit warmem Wasser ab. Bespritze dein Gesicht danach mit kaltem Wasser, um deine Poren zu straffen.
    • Zimt ist nicht nur antibakteriell, sondern verleiht der Haut auch ein gesundes Aussehen.
    • Muskatnuss füllt die Haut und reduziert so das Auftreten von Falten und feinen Linien. [13]
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    Vermische einen Esslöffel Joghurt und zwei bis drei Tropfen Zitronensaft in einer kleinen Schüssel. Füge für zusätzliche Feuchtigkeit einen Teelöffel Honig hinzu. Verteile die Maske auf deinem Gesicht und warte zehn bis fünfzehn Minuten. Wasche die Maske mit warmem Wasser ab und bespritze dein Gesicht mit kaltem Wasser, um deine Poren zu straffen.
    • Zitronensaft ist ein natürlicher Hautaufheller. Einige Leute sind der Meinung, dass er auch Akne und Mitesser reduzieren kann. [14]
    EXPERTENRAT

    Diana Yerkes

    Leitende Kosmetikerin, Rescue Spa NYC
    Diana Yerkes ist die Leitende Kosmetikerin am Rescue Spa NYC. Sie absolvierte ihre Ausbildung als Kosmetikerin am Aveda Insitute und International Dermal Institute. Diana ist Mitglied der ASCP-Gemeinschaft und erhielt Zertifikationen in den Programmen „Wellness for Cancer“ und „Look Good Feel Better“.
    Diana Yerkes
    Leitende Kosmetikerin, Rescue Spa NYC

    Eine weitere Option für deine Maske ist Kurkuma. Kurkuma kann deine Haut gelblich machen, wenn du es falsch zubereitest. Wenn du jedoch ein Rezept aus einer seriösen Quelle verwendest, ist Kurkuma eine ausgezeichnete Maske. Verwende die Maske nicht zu häufig - einmal pro Woche ist gut. Kurkuma trocknet die Haut nicht aus und hat entzündungshemmende Eigenschaften.

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Tipps

  • Für eine „super” leichte Gesichtsmaske, trage einfach etwas Naturjoghurt auf dein Gesicht auf. Lasse ihn 15-20 einwirken, bevor du ihn wieder abspülst.
  • Je nach deinem Hauttyp, kannst du diese Gesichtsmaske ein- bis zweimal die Woche anwenden. Einige Leute können sie sogar dreimal die Woche anwenden.
  • Teste sie erst auf deinem Handgelenk, um sicher zu gehen, dass du keine allergische Reaktion davon bekommst.
  • Vollfetter, biologischer oder griechischer Joghurt liefert die besten Ergebnisse, aber einfacher, biologischer Joghurt funktioniert genauso gut.
  • Verwende keinen gesüßten oder aromatisierten Joghurt. Sie enthalten zu viele Süßungsmittel und andere Zutaten, die deine Haut reizen könnten.
  • Lehne dich über eine Schüssel mit dampfendem, heißem Wasser, bevor du die Maske aufträgst. Der heiße Dampf öffnet deine Poren und macht die Maske noch effektiver. [15]
  • Joghurt lindert sehr gut Sonnenbrände; er hat einen natürlichen Kühleffekt auf der Haut. Trage etwas Joghurt auf deinen Sonnenbrand auf und wasche ihn nach zehn bis fünfzehn Minuten mit kaltem Wasser ab. [16]
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Warnungen

  • Stelle sicher, dass du gegen keiner dieser Zutaten allergisch bist, bevor du sie auf deinem Gesicht aufträgst.
  • Verwende morgens keine zitronenhaltigen Gesichtsmasken. Zitronensaft macht die Haut besonders empfindlich gegen Sonnenlicht und du könntest einen schlimmen Sonnenbrand bekommen. Selbst wenn du die Maske ganz abwäschst, besteht die Möglichkeit, dass Rückstände bleiben.
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Was du brauchst

  • einen Esslöffel Naturjoghurt
  • einen Teelöffel Honig
  • Zitronensaft (optional)
  • eine kleine Schüssel
  • einen Foundationpinsel (optional)

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Referenzen

  1. ↑ http://www.onegoodthingbyjillee.com/2012/07/diy-skin-brightener-yogurt-and-honey-facial-mask.html
  2. ↑ http://crunchybetty.com/food-on-your-face-and-hair-yogurt
  3. ↑ http://www.onegoodthingbyjillee.com/2012/07/diy-skin-brightener-yogurt-and-honey-facial-mask.html
  4. ↑ http://crunchybetty.com/food-on-your-face-and-hair-yogurt
  5. ↑ http://naturalbeautytips.co/yogurt-for-skin-and-face/
  6. ↑ https://bellatory.com/skin/homemade-yogurt-face-mask
  7. ↑ https://bellatory.com/skin/homemade-yogurt-face-mask
  8. ↑ http://theeverygirl.com/at-home-avocado-honey-yogurt-face-mask
  9. ↑ https://bellatory.com/skin/homemade-yogurt-face-mask
  1. ↑ http://theeverygirl.com/at-home-avocado-honey-yogurt-face-mask
  2. ↑ http://loveforyourskin.net/diy-yogurt-face-mask-recipes-for-gorgeous-skin/
  3. ↑ http://crunchybetty.com/mocha-frappucino-mask-coffee-cocoa-and-honey-facial-mask
  4. ↑ http://www.onegoodthingbyjillee.com/2012/07/diy-skin-brightener-yogurt-and-honey-facial-mask.html
  5. ↑ http://www.womenshealthmag.com/beauty/uses-for-lemons
  6. ↑ https://bellatory.com/skin/homemade-yogurt-face-mask
  7. ↑ http://www.organicauthority.com/delicious-beauty/5-skin-rejuvenating-treatments-using-yogurt.html

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