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Schweiß, Schmutz, Fett und Make-up können sich auf deiner Haut ansammeln und die Poren verstopfen. Die Poren auf der Nase können, wenn sie verstopft sind, besonders auffällig sein. Indem du die Poren auf deiner Nase sauber hältst, werden sie nicht nur weniger auffällig, sie werden auch weniger anfällig für Entzündungen, die Akne verursachen, sein. [1] X Forschungsquelle Reinige Poren ganz natürlich mit einer Haferflockenmischung oder einer Anwendung mit Zitronensaft. Oder verwende künstlich hergestellte Mittel, wie Hautpeelings und Clear-up-Strips.
Vorgehensweise
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Reinige die Poren auf deiner Nase mit Haferflocken. Vermenge eine Tasse (250 ml) Haferflocken mit einer Tasse dampfend heißem Wasser. Verrühre die Zutaten gründlich mit einem Küchenuntensil. Trage die Mischung wenn sie lauwarm ist für etwa 2 Minuten auf die Nase (und falls gewünscht auf das restliche Gesicht) auf. Wasche dir die Mischung mit kaltem Wasser aus dem Gesicht. [2] X Forschungsquelle
- Um die Mischung auf der Nase zu behalten, empfiehlt es sich, ein sauberes, nicht fusselndes Tuch damit zu tränken und das Tuch auf der Nase einwirken zu lassen.
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Trage einmal wöchentlich Zitronensaft auf. Auf diese Weise wird die in der Zitrone enthaltene Zitronensäure die Haut exfolieren und Verstopfungen herausspülen. Trage den Zitronensaft entweder ausgepresst oder mit einer rohen Zitronenspalte direkt auf die Poren deiner Nase auf. Warte 1 bis 5 Minuten, abhängig davon wie empfindlich deine Haut ist und spüle ihn dann mit warmem Wasser ab. [3] X Forschungsquelle
- Obwohl diese Technik großartig für eine gelegentliche Reinigung der Poren geeignet ist, wirst du die besten Ergebnisse erzielen, wenn du sie wöchentlich anwendest. [4] X Forschungsquelle
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Trage Eiweiß auf die Poren der Nase auf. Trenne ein Ei in einer Schüssel. Wasche dein Gesicht mit einer milden Seife und warmem Wasser. Verwende einen sauberen Schwamm oder ein fusselfreies Tuch, um das Eiweiß auf deine Nase aufzutragen. Wenn das Eiweiß auf deiner Haut getrocknet ist, wasche dich erneut mit Wasser ab und du bist fertig.
- Verwende nach dem Waschen eine Feuchtigkeitscreme, die nicht die Poren verstopft. [5] X Forschungsquelle
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Öffne und reinige die Poren auf der Nase mit Dampf. Fülle eine große Schüssel mit dampfendem Wasser. Lege dir ein Handtuch über den Kopf und positioniere deinen Kopf vorsichtig über der Schüssel. Das Handtuch wird den Dampf einfangen und dieser wird dein Gesicht erwärmen und deine Poren reinigen. Mach das etwa zehn bis fünfzehn Minuten.
- Sei vorsichtig bei dieser Methode. Zu heißes Wasser und zu heißer Dampf können Verbrennungen verursachen. Nähere dich dem Dampf langsam mit deinem Gesicht, um die Hitze abzuschätzen.
- Gib ätherische Öle wie Eukalyptus, Pfefferminze und Teebaumöl für eine zusätzliche Reinigungswirkung in das Wasser. Insbesondere Teebaumöl ist großartig für Haut, die zu Unreinheiten neigt. [6] X Forschungsquelle
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Schrubbe die Poren auf deiner Nase. Ein elektrisches Exfolierungsgerät, wie eine Bürste mit rotierenden Borsten, ist großartig zum gründlichen Reinigen der Poren. Befolge die Gebrauchsanleitung deines Geräts, um die besten Ergebnisse zu erzielen. Normalerweise befeuchtet man die Borsten leicht mit warmem Wasser und behandelt mit dem Gerät die Nase.
- Gib für eine zusätzliche Reinigungswirkung etwas milden Gesichtsreiniger auf die Borsten der Bürste, bevor du sie benutzt.
- Als zusätzlicher Bonus können deine Poren durch die Verwendung eines solches Reinigungsgeräts weniger auffällig werden. [7] X Forschungsquelle
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Reinige die Poren mit einem Peeling. Verwende etwa zwei- bis dreimal die Woche ein Gesichtspeeling Halte dich an die Gebrauchsanweisung deines Peelings, um die besten Ergebnisse zu erzielen, obwohl das in den meisten Fällen nur bedeutet, deine Nase mit dem Peeling und warmem Wasser einzuschäumen, kurz zu warten und es dann abzuspülen. [8] X Forschungsquelle
- Falls du trockene Haut hast, versuche es mit einem cremigen Exfolierungsprodukt. Bei öliger Haut versuche es hingegen mit einem Peeling, das Salicylsäure enthält. [9] X Forschungsquelle
- Diese Produkte kann man normalerweise in den meisten Geschäften in der Hautpflege- oder Beautyabteilung kaufen.
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Mache die verstopften Poren mit einer Kohlemaske frei. Kohlemasken reinigen bis tief in die Poren, um Fett und Mitesser zu entfernen. Dieses Produkt kann in vielen Geschäften in der Beautyabteilung sowie in Parfümerien gekauft werden. Jedes Produkt kann anders sein, also wirst du dich an die Anleitung auf dem Etikett halten müssen. [10] X Forschungsquelle
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Entferne Verstopfungen mit Clear-up-Strips. Die Poren auszudrücken, um sie zu reinigen oder Eiter herauszudrücken, kann die Haut weiter reizen oder Hautentzündungen verschlimmern. Klebe stattdessen, wie auf der Anleitung beschrieben, einen Clear-up-Strip auf deine Nase. Wenn die angegebene Zeit abgelaufen ist, ziehe den Strip von der Nase, um den Schmutz aus den Poren zu entfernen. [11] X Forschungsquelle
- Wenn du empfindliche Haut hast, sei vorsichtig bei Clear-up-Strips, denn sie sind sehr klebrig.
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Wasche dir täglich die Nase und das Gesicht. Sich zweimal täglich das Gesicht zu waschen, einmal morgens und einmal abends, ist das Beste, um Poren auf der Nase vernünftig zu behandeln. Nimm warmes Wasser und eine milde Seife für das Gesicht, um dich zu reinigen, und spüle mit kaltem Wasser ab. Wasche dir das Gesicht auch nach jeder Aktivität, die dich ins Schwitzen gebracht hat.
- Produkte, die extra für deinen Hauttyp zusammengestellt sind, könnten dabei helfen außer Kontrolle geratene Poren in den Griff zu bekommen. Insbesondere fettige Haut kann deine Poren besonders empfindlich machen und könnte einen speziellen Reiniger erfordern. [12] X Forschungsquelle
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Vermeide es gegebenenfalls mit aufgetragenem Make-up zu schlafen. Auf der Haut verbliebenes Make-up wird generell die Qualität deiner Haut verschlechtern und außerdem zu verstopften Poren beitragen. Wasche dir das Make-up vom Gesicht, wie du es normalerweise tun würdest: mit warmem Wasser und einer milden Seife.
- Eine einzige Nacht das Make-up nicht zu entfernen, wird deiner Haut vermutlich keinen bleibenden Schaden zufügen, doch jede Nacht, die du mit Make-up schläfst, verstopfen deine Poren mehr. [13] X Forschungsquelle
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Benutze Sonnencreme. Der Sonne ausgesetzt zu sein, kann die Haut altern und sie damit ihre Geschmeidigkeit verlieren lassen. Das kann deine Poren größer aussehen lassen als sie es normalerweise tun würden. Trage vor Aktivitäten im Freien Sonnencreme auf deine Nase auf, um das zu verhindern. Trage einen breitkrempigen Hut, damit du nicht zu viel Sonne auf die Nase zu bekommst.
- Viele Feuchtigkeitscremes haben einen leichten Sonnenschutz, wie die mit LSF 15 bis 30, welche empfohlen wird, wenn man Zeit im Freien verbringt. [14] X Forschungsquelle
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Gehe zu einem Dermatologen, falls die Probleme mit deinen Poren andauern. Wenn die beschriebenen Techniken keine Wirkung auf den Zustand der Poren deiner Nase haben, musst du vielleicht zu einem Dermatologen gehen. Ein Dermatologe kann mit speziellen Behandlungsarten, wie Laserlichtbehandlung, Extraktion, Lokaltherapie und mehr, arbeiten. [15] X ForschungsquelleWerbeanzeige
Referenzen
- ↑ http://www.healcure.org/nose/nose-pores/how-to-shrink-pores-on-nose-get-rid-clean-open-black-pores-in-nose/
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- ↑ http://www.byrdie.com/how-to-unclog-pores/slide4
- ↑ https://www.agein.com/get-rid-of-clogged-pores-nine-easy-home-remedies-to-clean-out-pores-on-nose-14886
- ↑ http://www.healcure.org/nose/nose-pores/how-to-shrink-pores-on-nose-get-rid-clean-open-black-pores-in-nose/
- ↑ http://www.huffingtonpost.ca/caroline-topperman/how-to-clean-your-pores_b_7592554.html
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- ↑ http://www.huffingtonpost.com/2012/12/18/sleep-in-makeup_n_2289084.html
- ↑ http://www.healcure.org/nose/nose-pores/how-to-shrink-pores-on-nose-get-rid-clean-open-black-pores-in-nose/
- ↑ http://www.healcure.org/nose/nose-pores/how-to-shrink-pores-on-nose-get-rid-clean-open-black-pores-in-nose/
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