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Sentirte atraído hacia otra persona puede ser una experiencia asombrosa y un sentimiento maravilloso que evoca el interés y el deseo. Decidir si alguien te atrae puede ser complejo, pues la mente humana en sí misma es complicada. Tu manera de pensar y de valorar las cosas en la vida suelen ser factores determinantes en el hecho de que sientas atracción o no.

Método 1
Método 1 de 4:

Examinar tu comportamiento subconsciente

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  1. Cuando alguien te atrae, es probable que pienses en esa persona con más frecuencia que lo que piensas en alguien más y hacerlo escapa de tu control. [1] Cuando alguien no te atrae, lo más probable es que seas indiferente. Hazte las siguientes preguntas:
    • ¿Deseo frecuentemente estar en dónde esa persona está?
    • ¿Me entristezco cuando no me devuelve los mensajes de texto o las llamadas?
  2. Si le das mucha importancia a tu apariencia física, especialmente cuando es más de lo usual, es probable que esa persona te atraiga. Estás demostrando que te importa lo que esa persona piense de tu apariencia y es probable que te importe qué piense de ti. Aquí hay algunas preguntas que debes hacerte: [2]
    • ¿Tengo más cuidado en cómo se ve mi cabello?
    • ¿Paso más tiempo decidiendo qué ropa usar?
    • ¿Uso más perfume o colonia?
  3. Algunas veces, averiguar si alguien te atrae es muy fácil, ya que tienes una respuesta física inmediata que parece crecer en ti y que puedes sentir en la mente, en el cuerpo y en el corazón. Esto puede incluir el nerviosismo o una sensación como de mariposas en el estómago (un aleteo).
    • Presta atención a tu ritmo cardíaco y revisa tus palmas cuando pienses en la persona o cuando ella esté cerca de ti.
    • Sin siquiera estar consciente de ello, si una persona te atrae y se encuentra cerca, actuarás diferente. La razón principal es que te sientes cohibido(a) y quieres dejar una buena impresión.
    • Esto puede sonar extraño, pero lo creas o no, como ser humano, la atracción que sientes hacia otra persona se basa en su olor natural. Así como te puede atraer las características físicas de una persona, el olor puede promover la atracción. De manera adicional, el olor puede hacer que recuerdes eventos y pensar cariñosamente en la persona y en el momento que pasaron juntos. [3]
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Método 2
Método 2 de 4:

Entender tus emociones

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  1. Algunas veces, las emociones con respecto a otra persona pueden ser tan fuertes que se vuelven completamente abrumadoras y, entonces, sabes que algo especial está ocurriendo. Cuando tratas de averiguar si alguien te atrae, simplemente empieza por preguntarte a ti mismo(a) qué tan feliz te sientes al ver a la persona. Esto puede ser un indicador de la atracción. [4]
    • Reír con todos los chistes de esa persona puede ser una indicación de la atracción.
    • Sonreír frecuentemente también puede ser una indicación de la atracción.
  2. Sé honesto(a) contigo mismo(a) y piensa si tienes algunas preferencias físicas. Si prefieres a alguien que sea alto(a), entonces es probable que no te atraiga alguien que sea bajo(a). [5] Haz una lista de tus preferencias.
    • El atractivo físico es subjetivo y lo que a una persona le parece agradable físicamente no siempre es algo universal. Debes contemplar la apariencia general de la persona para averiguar si te gusta lo que ves.
    • La apariencia física puede incluir los rasgos faciales (como los ojos, la nariz, los labios y los pómulos), la higiene, el peinado, el atuendo y cualquier otra cosa que afecte a la apariencia general.
    • No siempre puedes hacer una declaración tajante acerca de tus preferencias, pues puede atraerte alguien que sea lo opuesto a lo que normalmente encuentras atractivo. Sin embargo, algunas veces tu preferencia personal será un factor determinante.
  3. Por ejemplo, hay personas que no encuentran atractivas a las personas que fuman. Aunque esto no es una característica física, es ciertamente algo que puede afectar al atractivo general. [6]
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Método 3
Método 3 de 4:

Identificar qué es lo que te gusta de la persona

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  1. Piensa en las cualidades y las características positivas que te agradan de la persona, como el humor, la lealtad, la compasión o la creatividad. Piensa en ejemplos específicos, pues esos ejemplos te darán una idea de lo que podría ser una relación futura. [7]
    • Presta atención a si la persona es confiable.
    • Fíjate si esa persona se siente feliz cuando te pasan cosas buenas.
  2. Es importante la manera en que esa persona interacciona con los demás y si es amable. La mayoría de las personas encuentran atractivas a este tipo de personas debido a que si son amables con los demás, también serán amables con ellas.
    • Algunos ejemplos de altruismo incluyen hacer trabajo voluntario para ayudar a las personas menos afortunadas y estar disponible para ayudar a los amigos.
  3. Participar en actividades juntos te dará la oportunidad de averiguar si te gusta la persona y también qué es lo que te gusta de ella.
    • Escucha activamente a la persona y haz preguntas abiertas que requieran que se abra y hable. Por ejemplo, puedes preguntar: “¿Podrías contarme de tu infancia y de cómo te convertiste en la persona que eres hoy?”.
  4. Participar en una tarea estresante juntos puede crear un vínculo. Considera organizar un proyecto de trabajo voluntario o hacer algo nuevo y excitante juntos, como la escalada en roca o el canotaje. [8]
    • Las personas que pasan por una experiencia estresante juntas tienden a formar relaciones más fuertes; sin embargo, si el evento es demasiado abrumador, puede tener el efecto contrario.
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Método 4
Método 4 de 4:

Averiguar si los sentimientos son mutuos

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  1. Tanto los hombres como las mujeres proveen señales físicas cuando se sienten atraídos hacia otras personas. Los signos principales son las pupilas dilatadas, los hombros levantados y los pies que apuntan hacia ti. [9]
    • Algunas veces, las mujeres juegan con su cabello, inclinan la cabeza o se vuelven tímidas cuando alguien las atrae. [10]
    • Algunas veces, los hombres sonríen, se balancean, se estiran o miran fijamente cuando alguien los atrae
  2. Algunas veces, lo mejor que puedes hacer es simplemente ser honesto(a) y decirle a la persona acerca de la atracción que sientes hacia ella.
    • Prepárate para el rechazo y, si no corresponde a tu afecto, no lo tomes como algo personal. Como se dijo anteriormente, hay muchos factores involucrados en la atracción y es muy probable que encuentres a alguien que crea que eres atractivo.
  3. Una relación estable y saludable requiere que ambas personas se valoren y se aprecien mutuamente. Es mejor cuando la atracción es mutua, pero si ese no es el caso, considera seguir con tu vida antes de involucrarte demasiado emocionalmente. [11]
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Consejos

  • Entiende que el atractivo no siempre es físico. Alguien puede atraerte por muchas razones, sin importar cómo se vea.
  • Evalúa si tienes antecedentes de sentir atracción hacia las personas incorrectas. Si es así, aborda y resuelve la raíz de ese problema para que puedas experimentar un mayor éxito en una relación futura.
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Advertencias

  • No ignores las señales de alerta, como la mentira, el abuso verbal o las conductas autodestructivas, aunque alguien te atraiga mucho.
  • No te obligues a sentirte atraído hacia alguien, pues es muy probable que una relación forzada no dure mucho.
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