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Las cicatrices queloides son protuberancias que surgen a partir de un tejido cicatrizal anormal y pueden producirse a causa del acné, las quemaduras, las perforaciones, la cirugía, las vacunas e incluso los arañazos o cortes pequeños. Pueden ser de color carne, rojo o rosado y suelen ser grumosos o tener rugosidades de tejido adicional. Estas cicatrices no necesariamente son dolorosas, pero pueden irritarse a causa de la ropa o cualquier tipo de frotación. Las personas que tienen piel más oscura tienden a ser más propensas a la formación de estas cicatrices, independientemente de que sean de sexo masculino o femenino. [1] X Fuente de investigación Las terapias quirúrgicas para tratar las cicatrices queloides pueden ser costosas, por que podrías adoptar algunas medidas en casa antes de consultar con tu médico.
Pasos
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Mantén la piel limpia y humectada. El cuidado adecuado de la piel será esencial para el tratamiento de cualquier condición cutánea, y los queloides no son una excepción. Si mantienes tu piel limpia y humectada, podrás promover su rejuvenecimiento. Esto significa que la piel más antigua y con cicatrices se desprenderá y será reemplazada con capas nuevas y lisas.
- Lava la piel con cicatrices por lo menos una vez al día (dos si se trata de tu cara) con un limpiador suave que no contenga colorantes o fragancias. No obstante, asegúrate de no lavártela en exceso, pues podrías resecarla e irritarla.
- Humecta tu piel después de limpiar con la finalidad de mantenerla hidratada. Puedes utilizar un humectante comercial o aplicarte un aceite natural como el aceite de coco o de oliva. [2] X Fuente de investigación
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Usa un protector solar a diario para evitar sufrir un daño en la piel. La piel con cicatrices es particularmente sensible, lo que la hace propensa a las quemaduras e hiperpigmentación a causa de los rayos mortales del sol. Como resultado, es importante aplicarte un protector solar en los queloides cada vez que debas estar expuesto al aire libre durante el día.
- Utiliza un FPS alto de 30 o más y no olvides aplicártelo por lo menos 30 minutos antes de salir.
- Los rayos del sol pueden ser perjudiciales para la piel, aun cuando no haga calor ni esté soleado en el exterior. Por lo tanto, es importante aplicarte el protector solar independientemente del clima.
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No te toques las cicatrices. Cuando tienes un corte o una cicatriz pequeña en la piel, puede ser tentador tocártelos. No obstante, hacerlo es mala idea, pues suele provocar infección y la formación de queloides.
- Procura no perturbar los cortes para evitar la formación de queloides y evita tocar los queloides existentes, pues podrías agravar más su estado.
- Si no tocas las cicatrices, existe una gran probabilidad de que desaparezcan por sí solas con el tiempo, sin la necesidad de una intervención médica.
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Utiliza una crema cicatrizante orgánica que contenga extracto de cebolla. Los estudios recientes han demostrado información prometedora que indica que las cremas cicatrizantes que contienen extracto de cebolla pueden reducir el tamaño del tejido cicatrizal. [3] X Fuente confiable PubMed Central Ir a la fuente Este producto también ayudará a prevenir el aumento del tejido cicatrizal si lo aplicas sobre una lesión con un tejido en curación que temas que pueda convertirse en queloides. [4] X Fuente confiable PubMed Central Ir a la fuente
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Aplica jugo de limón para aclarar las cicatrices. Puedes aplicar el jugo de limón en las cicatrices más oscuras con la finalidad de aclararlas. La vitamina C es importante durante la cicatrización normal, y la alta concentración de ella en el jugo de limón ayudará a aclarar las cicatrices. [5] X Fuente de investigación Moores, J. (2013). Vitamin C: a wound healing perspective. British Journal Of Community Nursing, 18S6-s11. Remoja una bola de algodón en jugo de limón y aplícala directamente en la cicatriz. Deja que el jugo se seque al aire y enjuágalo con agua tibia. Repite el proceso una vez al día.
- Ten en cuenta que exponer la piel tratada con el jugo de limón a la luz del sol podría decolorarla.
- Si bien la mayoría de los pasos descritos más adelante en esta sección pueden servir en combinación, no intentes mezclar el jugo de limón con otros remedios. Si quieres utilizar otros métodos para aplicar simultáneamente a la cicatriz, enjuaga el jugo de limón y espera de dos a tres horas para hacerlo.
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Utiliza aceite de ricino para descomponer el tejido cicatrizal y desintoxicar la piel. El aceite de ricino posee la capacidad para penetrar en la piel y descomponer el tejido cicatrizal. En las células cutáneas saludables, ayudará a aumentar la circulación y eliminar las toxinas.
- Para tratar los queloides, remoja un pedazo de tela limpia en aceite de ricino y presiónala sobre la cicatriz durante una o dos horas al día. También puedes frotar a diario el aceite de ricino directamente sobre los queloides.
- También puedes utilizarlo para prevenir la formación de queloides al aplicarlo directamente en los cortes o rasguños con la finalidad de promover una mejor curación.
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Masajea aloe vera en la cicatriz para suavizar el tejido. Se ha demostrado que el aloe vera ayuda a reducir la formación de cicatrices por quemaduras, y también puedes reducir de forma segura la aparición de los queloides. [6] X Fuente de investigación Topical Application of Aloe vera Accelerated Wound Healing, Modeling, and Remodeling: An Experimental Study With Significant Clinical Value. El aloe vera es una hierba antiinflamatoria. La reducción de la inflamación, en especial durante las primeras etapas de la formación de cicatrices, puede ser importante para aumentar la elasticidad del tejido nuevo.
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Coloca bolsas de té verde sobre la cicatriz. Los investigadores creen que el té verde puede reducir las cicatrices debido a su actividad antioxidante. [7] X Fuente de investigación Sidgwick, G. P., McGeorge, D., & Bayat, A. (2015). A comprehensive evidence-based review on the role of topicals and dressings in the management of skin scarring. Archives Of Dermatological Research, 307(6), 461-477. Sumerge una bolsita de té verde orgánico en agua tibia. Luego, colócala directamente sobre la cicatriz de 3 a 4 veces al día durante unos 10 a 15 minutos.
- También puedes sumergir una toalla de algodón en té verde, exprimir el excedente y colocarla sobre la cicatriz 3 o 4 veces al día durante 10 a 15 minutos.
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Utiliza las vitaminas E y D. Estas vitaminas se han utilizado para mejorar la apariencia de las cicatrices. [8] X Fuente de investigación Martindale, D. (2000). Scar no more. Scientific American, 283(1), 34-36 Si vas a consumir cualquiera de ellas, abre una cápsula líquida de la vitamina, mezcla el contenido con cuatro a cinco gotas de aceite de ricino y masajea el líquido en la piel con la cicatriz durante 3 a 4 veces al día.
- En el caso de la vitamina E, utiliza una cápsula líquida que contenga 400 UI.
- En el caso de la vitamina D, utiliza una cápsula líquida que contenga 2000 UI.
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Utiliza aceite de lavanda. El aceite de lavanda se utiliza comúnmente para reducir las cicatrices. [9] X Fuente de investigación WE ASKED. (2014). Massage Magazine, (213), 88-89. Mezcla de dos a tres gotas de este aceite con dos cucharadas de aceite de ricino y aplícala sobre la cicatriz. Repite el proceso 3 o 4 veces al día.
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Masajea una mezcla de hierba de San Juan y aceite de ricino en la cicatriz. La hierba de San Juan promueve la cicatrización y se ha utilizado especialmente para reducir la cicatrización a causa de las cesáreas. [10] X Fuente de investigación Samadi, S., Khadivzadeh, T., Emami, A., Moosavi, N. S., Tafaghodi, M., & Behnam, H. R. (2010). The effect of Hypericum perforatum on the wound healing and scar of cesarean. Journal Of Alternative And Complementary Medicine (Nueva York, N.Y.), 16(1), 113-117. Mezcla de dos a tres gotas del aceite esencial con dos cucharadas de aceite de ricino y masajea el ungüento en la cicatriz. Puedes repetir el tratamiento de 3 a 4 veces al día.
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Utiliza vinagre de manzana para reducir el enrojecimiento. El vinagre de manzana (no vinagre blanco) suele recomendarse para reducir el enrojecimiento relacionado con los queloides. El uso continuo también podría ayudar a reducir el tamaño de las cicatrices. Aplica el vinagre directamente en la cicatriz y deja que se seque al aire. Enjuaga el área con agua tibia después de 5 a 10 minutos. Puedes repetir el proceso de 3 a 4 veces al día.
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Aplica miel sobre la cicatriz. La miel es un humectante natural que ha demostrado algunas posibilidades de reducir el tamaño de los queloides. [11] X Fuente de investigación Al-Waili, N., Salom, K., and Al-Ghamdi, A. A. Honey for wound healing, ulcers, and burns; data supporting its use in clinical practice. ScientificWorldJournal. 2011;11:766-787. Aplica una capa delgada de miel directamente sobre la cicatriz. Masajea la miel sobre la cicatriz durante cinco minutos y deja que sea asiente durante una hora para luego enjuagarla.
- Por lo general, se recomienda la miel de Manuka o la miel de Tualang para uso medicinal.
- Puedes cubrir la miel con una gaza para prevenir que se pegue a la ropa.
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Utiliza radix arnebiae. Esta hierba se ha utilizado en la medicina china tradicional (MCT) durante siglos con la finalidad de reducir la cicatrización. Estudios recientes han señalado que puede reducir la cantidad y funciones de las células que forman cicatrices. [12] X Fuente de investigación Xie, Y., Fan, C., Dong, Y., Lynam, E., Leavesley, D. I., Li, K., & ... Upton, Z. (2015). Functional and mechanistic investigation of Shikonin in scarring. Chemico-Biological Interactions, 22818-27. Para utilizar el polvo, mezcla ½ cucharadita del polvo o ¼ de cucharadita de la hierba concentrada con 2 cucharadas de aceite de ricino. Masajea la mezcla sobre el tejido cicatrizal 3 a 4 veces al día.
- Es posible que debas acudir donde un especialista en MCT de tu localidad para poder adquirir esta hierba.
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Prueba una diversidad de métodos. Muchos de estos métodos pueden tardar varios meses para producir una diferencia significativa en la reducción de los queloides. Puedes probar varios de ellos al mismo tiempo para así mejorar las probabilidades de reducir la cicatriz.
- Si prefieres utilizar los métodos uno a la vez para determinar su eficacia individual, prueba cada uno de ellos durante al menos 2 o 3 semanas. Si no notas ningún cambio, utiliza otro o considera la posibilidad de consultar con tu médico acerca de un procedimiento quirúrgico para eliminar los queloides.
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Consulta con tu médico. Si ninguno de los métodos naturales ayuda a reducir la formación de queloides, el siguiente paso es consultar con tu médico para que te brinde una solución médica profesional.
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Solicita una inyección de corticosteroides. La solución más común para eliminar las cicatrices pequeñas y los queloides nuevos es una inyección de corticosteroides (acetonido de triamcinolona intralesional), la cual reduce la síntesis del tejido cicatrizal. [13] X Fuente confiable PubMed Central Ir a la fuente Tu cicatriz individual podría reaccionar de manera distinta al tratamiento, pero el proceso promedio requerirá de 3 a 4 inyecciones durante un mes. [14] X Fuente confiable PubMed Central Ir a la fuente
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Consulta acerca de la crioterapia. Tu médico podría sugerirte la crioterapia (congelamiento del tejido) en combinación con las inyecciones. La crioterapia daña los queloides y ayuda a producir necrosis (muerte) de ese tejido para descomponerlo con mayor rapidez que las inyecciones de corticosteroies. [15] X Fuente confiable PubMed Central Ir a la fuente En el caso de una cicatriz queloide, probablemente debas someterte a un proceso de 3 a 6 sesiones de crioterapia. [16] X Fuente confiable PubMed Central Ir a la fuente
- Tu médico podría sugerirte una crioaguja, la cual es una innovación actual para esta técnica. Esta aguja especial le permite al médico inyectar el nitrógeno líquido en el tejido en lugar de solo aplicarlo sobre la parte superior. Esto acelerará el proceso. [17] X Fuente confiable PubMed Central Ir a la fuente
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Considera la posibilidad de someterte a un tratamiento con 5-FU (5-fluorouracilo). Otra opción que se utiliza comúnmente en combinación con las inyecciones de corticosteroides es el 5-FU, el cual es un medicamento que inhibe las células de fibroblastos (células importantes en el proceso de cicatrización) de tal manera que reduce la formación de queloides. [18] X Fuente confiable PubMed Central Ir a la fuente
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Consulta sobre la posibilidad de someterte a una terapia láser. Las terapias láser son cada vez más comunes en el tratamiento de los queloides. El tratamiento consiste en el uso de un láser para descomponer los capilares que alimentan el tejido queloide y alterar la producción de colágeno en la zon circundante al tejido. [19] X Fuente confiable PubMed Central Ir a la fuente Una terapia láser de 2 a 6 sesiones puede mejorar considerablemente el color, el tamaño y la textura de una cicatriz queloide. [20] X Fuente confiable PubMed Central Ir a la fuente
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Considera la posibilidad de someterte a una escisión de la cicatriz queloide. Dependiendo del tamaño del queloide, tu médico también podría sugerirte una escisión (corte) del tejido. Por lo general, este proceso solo se realiza en queloides que tienen más de un año de antigüedad, pues, en ocasiones, el tejido puede aplanarse por sí solo durante este tiempo. La escisión de la cicatriz queloide daría lugar a una herida fresca que requiere un cuidado específico para evitar la posibilidad de que se forme otra cicatriz de este tipo. [21] X Fuente confiable PubMed Central Ir a la fuente Siempre sigue las instrucciones de cuidado exacta que te dé el cirujano para curar una herida con la finalidad de obtener los mejores resultados posibles.Anuncio
Consejos
- Recuerda que los métodos naturales para reducir la formación de queloides requerirán tiempo y paciencia.
- Si la cicatriz queloide es nueva y mínimamente perjudicial, tu médico podría sugerirte que le des un tiempo para que se aclare y se allane por sí sola.
- Mantén la cicatriz humectada con un aceite (p.ej. aceite de ricino) que posea propiedades antiinflamatorias cada vez que no hayas aplicado el método elegido.
- Si la cicatriz se encuentra sobre una parte del cuerpo cubierta de ropa, asegúrate de que tus prendas de vestir estén hechas de fibras naturales y de que no friccionen o irriten la cicatriz.
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Referencias
- ↑ http://www.aocd.org/?page=KeloidsAndHypertroph
- ↑ http://www.healthline.com/health/keloids#Treatment
- ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3639020/
- ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3639020/
- ↑ Moores, J. (2013). Vitamin C: a wound healing perspective. British Journal Of Community Nursing, 18S6-s11.
- ↑ Topical Application of Aloe vera Accelerated Wound Healing, Modeling, and Remodeling: An Experimental Study With Significant Clinical Value.
- ↑ Sidgwick, G. P., McGeorge, D., & Bayat, A. (2015). A comprehensive evidence-based review on the role of topicals and dressings in the management of skin scarring. Archives Of Dermatological Research, 307(6), 461-477.
- ↑ Martindale, D. (2000). Scar no more. Scientific American, 283(1), 34-36
- ↑ WE ASKED. (2014). Massage Magazine, (213), 88-89.
- ↑ Samadi, S., Khadivzadeh, T., Emami, A., Moosavi, N. S., Tafaghodi, M., & Behnam, H. R. (2010). The effect of Hypericum perforatum on the wound healing and scar of cesarean. Journal Of Alternative And Complementary Medicine (Nueva York, N.Y.), 16(1), 113-117.
- ↑ Al-Waili, N., Salom, K., and Al-Ghamdi, A. A. Honey for wound healing, ulcers, and burns; data supporting its use in clinical practice. ScientificWorldJournal. 2011;11:766-787.
- ↑ Xie, Y., Fan, C., Dong, Y., Lynam, E., Leavesley, D. I., Li, K., & ... Upton, Z. (2015). Functional and mechanistic investigation of Shikonin in scarring. Chemico-Biological Interactions, 22818-27.
- ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3639020/
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- ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3639020/
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