Cómo eliminar los hongos de las uñas

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Si tienes hongos en las uñas, pero no quieres desperdiciar tu tiempo con remedios caseros inefectivos, opta por los tratamientos caseros respaldados por estudios. Si bien pueden tomar un tiempo en hacer efecto, en realidad tratarás el hongo que causa la infección de la uña. También puedes pedirle a tu doctor medicamentos orales o tópicos si no ves resultados con los remedios caseros.

Método 1
Método 1 de 3:

Probar un remedio casero

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    Mezcla 12 gotas de un aceite portador, que puede ser aceite de oliva o de coco, con 1 a 2 gotas de aceite esencial antimicótico. Luego, aplícate de 1 a 2 gotas de la mezcla sobre la uña y déjala actuar durante 10 minutos. Para ayudar a que el aceite penetre en la uña, puedes frotar suavemente el aceite en la uña con un cepillo dental suave viejo. [1]
    • Si tienes diabetes o un sistema inmunológico debilitado, omite los remedios caseros y busca atención médica apenas veas el hongo en tu uña.
    • Repítelo todos los días por lo menos durante 3 meses para tratar la uña.

    Aceites esenciales antimicóticos:
    bael
    citronela
    geranio
    limoncillo
    naranja
    palmarosa
    pachuli
    menta
    eucalipto

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    Compra un tratamiento antimicótico que contenga extracto de rauwolfia serpentina, que es un antimicótico efectivo. Estos tratamientos normalmente vienen con brochitas que sirven para introducirlas en el extracto y aplicarlo sobre la uña. Trata la uña 2 o 3 veces por semana y deja que seque. [2]
    • Tendrás que aplicarte el extracto de rauwolfia serpentina durante unos 3 meses antes de empezar a ver resultados.
    • Compra este extracto en tu tienda naturista o supermercado local, o por internet.
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    Los estudios han demostrado que la aplicación de un ungüento tópico mentolado sobre la uña es un tratamiento económico y efectivo. Remoja un hisopo o dedo limpio en el ungüento y luego espárcelo por la uña con hongos. Sigue haciéndolo 1 vez al día hasta que la infección desaparezca. [3]
    • Si quieres hacerlo antes de acostarte, lo recomendable es ponerte guantes o calcetines para evitar que el ungüento manche la cama.
    • Recuerda que la curación de la uña puede tomar hasta 1 año.
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    Si bien se necesitan más estudios, un estudio sugiere que el bicarbonato de sodio puede ralentizar el crecimiento del hongo. Para usar el bicarbonato, echa un poco en un tazón pequeño y añade la cantidad suficiente de agua para hacer una pasta untable. Échate la pasta sobre la uña y déjala actuar durante 10 minutos. Luego, enjuágate la uña y sécala por completo. [4]
    • Puedes probar este remedio varias veces al día, pero ver resultados puede tomarte hasta 1 año.
    • Si bien hay algunos remedios caseros que prometen curar la uña mezclando bicarbonato de sodio y vinagre, no se ha demostrado que sean efectivos.
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Método 2
Método 2 de 3:

Obtener tratamiento médico

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    Si has probado remedios caseros por lo menos durante 3 meses para tratar una uña de la mano o 12 meses para tratar una uña del pie y no has visto mejorías, contáctate con tu doctor. También debes sacar una cita si la uña cambia de color o se engrosa. [5]
    • Si la uña se engrosa mucho, puede ser difícil tratarla con remedios caseros, así que es importante que busques un diagnóstico médico y te den un plan de tratamiento.
    • El doctor tomará una muestra de la uña y la examinará con un microscopio para hacer un diagnóstico.
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    Los medicamentos de venta con receta son uno de los tratamientos más efectivos para los hongos de las uñas, aunque pueden necesitar unos cuantos meses para que funcionen. Tu doctor puede recetarte tomar tabletas de terbinafina todos los días para tratar el hongo. [6]
    • Consulta con tu doctor sobre los efectos secundarios, que pueden ser sarpullidos o problemas hepáticos. Infórmale si estás tomando antibióticos, medicamentos para el asma, para el corazón o antidepresivos, ya que los antimicóticos orales pueden interactuar con ellos.
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    Si te preocupan los efectos secundarios de los antimicóticos orales o si la infección no es muy grave, tu doctor puede recetarte un esmalte antimicótico transparente para que lo uses 1 vez al día. Córtate la uña y lávala con agua o alcohol isopropílico antes de aplicarle el esmalte. [7]
    • Algunos esmaltes antimicóticos solo tienen que usarse cada 2 días o unas cuantas veces a la semana, así que pídele a tu doctor instrucciones específicas.
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    Si tu doctor considera que tu uña puede responder positivamente a un tratamiento suave, probablemente te pedirá que la remojes en agua antes de aplicarte una crema a base de urea, que la suavizará incluso más. Tendrás que cubrirla con una venda durante 1 día y luego tendrás que remojarla de nuevo. Por último, tendrás que raspar la uña y aplicarte más crema. Repite este tratamiento durante 2 semanas. [8]
    • Tendrás que aplicarte una crema antimicótica después de raspar la parte infectada de la uña para poder eliminar el hongo de la uña por completo.
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    En el caso de infecciones graves, el doctor podría recomendar extraer la uña para que pueda aplicar un medicamento directamente sobre la infección, que se ubica debajo de ella. Una vez que el lecho ungueal esté tratado, la uña en algún momento volverá a crecer sana. [9]

    ¿Sabías que? En algunos casos, el doctor podría optar por detener el nuevo crecimiento de la uña. Pregúntale al tuyo cuáles son los objetivos que quiere alcanzar con la cirugía y recuperación para que te sientas cómodo con el resultado.

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Método 3
Método 3 de 3:

Prevenir los hongos de las uñas

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    Tus pies deben estar secos durante el día para evitar el crecimiento de hongos. Usa calcetines que absorban y expulsen la humedad, y asegúrate de que tu calzado no te ajuste para que no apriete las uñas de los pies. [10]
    • Procurar alternar el calzado que usas a diario para que un par pueda ventilarse antes de que vuelvas a usarlo. Esto evitará que la humedad retenida entre a las uñas.

    Consejo: si puedes, evita usar calcetería ajustada, tales como pantimedias, mallas o calcetines de compresión, ya que pueden retener humedad cerca de las uñas.

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    Además de impedir que entres en contacto con las bacterias mientras haces los quehaceres de la casa, también mantendrá tus manos secas. Debido a que los hongos les gusta los lugares cálidos y húmedos, mantener tus manos secas puede prevenir una infección. [11]
    • Cambia los guantes si les entra líquido, ya que no querrás que tus uñas se mojen con agua para lavar los platos o con la solución de limpieza.
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    Puesto que es posible contagiarse con un hongo al caminar descalzo en lugares públicos, usa siempre tus propias sandalias. Recuerda usarlas en duchas públicas, vestidores o piscinas públicas. [12]
    • Evita usar los zapatos o las sandalias de otra persona.
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    Limpia la suciedad debajo de las uñas y córtalas rectas antes de que crezcan mucho. Si bien puedes pintártelas ocasionalmente, deja que descansen cada vez que lo hagas, ya que los esmaltes pueden retener humedad y aumentar el riesgo de desarrollar una infección. [13]
    • Si te haces las uñas en un salón de manicura, asegúrate de que esterilicen su equipos y tazones con cada cliente.
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Consejos

  • Los estudios muestran que el vinagre, el aceite de orégano y los enjuagues bucales no son efectivos para tratar los hongos de las uñas. [14]
  • Una uña de la mano puede tomar de 3 a 6 meses en crecer y regresar a la normalidad, mientras que una uña del pie puede tomar de 12 a 18 meses. [15]
  • Los tratamientos con láser pueden ser métodos efectivos para eliminar los hongos de las uñas, pero solo están disponibles como ensayos clínicos por ahora. [16]
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Referencias

  1. ↑ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8893526
  2. ↑ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18671197
  3. ↑ https://www.jabfm.org/content/24/1/69.long
  4. ↑ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22991095
  5. ↑ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3040862/
  6. ↑ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK279546/
  7. ↑ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4360009/
  8. ↑ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK279546/
  9. ↑ https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/nail-fungus/diagnosis-treatment/drc-20353300
  1. ↑ https://www.aad.org/media/news-releases/six-ways-to-prevent-toenail-fungus
  2. ↑ https://www.aad.org/public/diseases/contagious-skin-diseases/nail-fungus#causes
  3. ↑ https://www.aad.org/media/news-releases/six-ways-to-prevent-toenail-fungus
  4. ↑ https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/nail-fungus/symptoms-causes/syc-20353294
  5. ↑ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1785201/
  6. ↑ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3040862/
  7. ↑ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28378259

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