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Tanto para hombres como para mujeres, hay muchos tipos de champús y acondicionadores para elegir en la tienda. Es importante aprender a encontrar el champú y acondicionador adecuado para el tipo de cabello que tienes, porque hacerlo es esencial para que este luzca y se sienta de lo mejor. Combina el champú y acondicionador adecuados con las técnicas de lavado y acondicionamiento correctas, y estarás en camino lucir un cabello excelente.
Pasos
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Enjuaga bien el cabello con agua tibia. El cabello debe estar completamente mojado antes de aplicarle el champú. El uso de agua tibia es importante, porque abrirá las cutículas del cabello. Una vez que el cabello esté empapado en agua tibia, comenzará a soltar la suciedad acumulada. Además, el agua tibia ayudará a que el cabello y el cuero cabelludo absorban los aceites del acondicionador. [1] X Fuente de investigación- Deja que el cabello se moje completamente antes de aplicarle el champú.
- Considera la posibilidad de usar un filtro de agua que extraiga cualquier mineral fuerte del agua. El cabello se enjuagará mejor y se sentirá más suave de esta manera. [2] X Fuente de investigación
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Acondiciona el cabello antes de aplicarle el champú si tienes el cabello largo. Esto puede ser nuevo para ti, pero si el cabello te cae por debajo de los hombros, las puntas del cabello requerirán más acondicionamiento para mantenerse fuertes. Aplícate una cantidad pequeña de acondicionador en las palmas de las manos y masajea suavemente las puntas del cabello. Esto protegerá las puntas del quiebre y les dará brillo. [3] X Fuente de investigación
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Masajea suavemente el champú en las raíces del cabello. Si tienes el cabello corto o mediano, aplícate una cantidad de champú del tamaño de una moneda de 25 centavos en la palma de la mano. Puedes duplicar esa cantidad si tienes el cabello más largo que la altura de los hombros. Frótalo entre las palmas de las manos y luego aplícalo suavemente en las raíces del cabello, masajeando y no frotando, a medida que avanzas. Asegúrate de lavarte bien la nuca con champú. [4] X Fuente de investigación
- Hazlo con delicadeza, no te restriegues el cabello ni hagas movimientos circulares bruscos. Evita dañar o romper las cutículas del cabello.
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No te apliques champú en las puntas del cabello si tienes el cabello muy largo. Necesitarás más champú en las raíces, porque ahí es donde está la mayor parte del aceite. Necesitarás menos o nada de champú en las puntas, ya que es el cabello más viejo y reseco.
- Si tienes acumulación de grasa, puedes lavarte el cabello con un champú purificante una vez a la semana.
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Enjuaga el cabello y escurre el exceso de agua. Enjuágate el cabello con agua tibia hasta que esté libre de todo el champú. Pásate los dedos por el cabello para eliminar el agua si tienes el cabello corto. Si lo tienes largo, exprímelo con cuidado en la sección media y las puntas para prepararlo para el acondicionador.Anuncio
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Distribuye el acondicionador uniformemente en el cabello si tiene menos de 7,5 cm (3 pulgadas) de longitud. Puedes usar una cantidad de acondicionador del tamaño de una moneda de 25 centavos. Déjalo actuar por unos dos minutos y medio y utiliza este tiempo para afeitarte o terminar de ducharte, si lo prefieres. Si usas un acondicionador para cabello normal, puedes usarlo todos los días. [5] X Fuente de investigación
- Enjuágate bien el cabello con agua tibia. Si se te acumula mucha grasa en el cabello, podría deberse a que no lo enjuagas lo suficientemente bien después de acondicionarlo.
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Aplica acondicionador en la sección media y en las puntas del cabello si lo tienes más largo. Frota una porción pequeña de acondicionador entre las manos. No es necesario aplicarte acondicionador en las raíces del cabello. El cabello es lo suficientemente graso en las raíces. [6] X Fuente de investigación
- Recógete el cabello y termina de ducharte. Cuanto más tiempo dejes el acondicionador en el cabello, mejor lo absorberá. Mantén una pinza en la ducha su uso repetido.
- También puedes usar un moño para recogerte el cabello hacia arriba, pero ten cuidado de no apretarlo porque no querrás dañarle las cutículas. Recuerda, el cabello está en su punto más frágil cuando está mojado.
- También puedes usar un gorro de ducha para evitar que el acondicionador se enjuague mientras te bañas.
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Déjate el acondicionador en el cabello durante 10 minutos después de la ducha si tienes el cabello largo. Si quieres salir de la ducha rápidamente para ahorrar agua o tienes el cabello extraseco, esto le dará al cabello el tiempo extra que necesita para absorber los aceites del acondicionador. Mantén el cabello recogido con una pinza o envuélvelo en una toalla para que no interfiera.
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Enjuaga el cabello con agua fría si tienes el cabello largo. El agua fría cerrará las cutículas del cabello y mantendrá la humedad y los aceites sellados en el cabello. El cabello lucirá más brillante si recuerdas hacer este paso de manera consistente durante la rutina de ducha.
- Asegúrate de enjuagarte todo el acondicionador. Si todavía te queda acondicionador en el cabello, puede dejarte el cabello débil y grasoso.
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Usa un acondicionador sin enjuague. Los acondicionadores sin enjuague se comercializan tanto para hombres como para mujeres. Dejarte el acondicionador sin enjuague fortalecerá el cabello y lo hará más flexible. Después de la ducha, aplícate el acondicionador sin enjuague sobre el cabello húmedo.
- Bed Head, Aveda y Paul Mitchell tienen productos de acondicionadores sin enjuague para hombres.
- Algunos hombres que usan champú todos los días afirman que el acondicionador sin enjuague deja el cabello más manejable. [7] X Fuente de investigación
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Compra champú y acondicionador para cabello normal si tienes el cabello más corto que 7,5 cm (3 pulgadas). El champú normal funciona para nueve de cada diez personas que tienen un cabello de menos de 7,5 cm (3 pulgadas) de longitud. Sin embargo, si tienes problemas con un cuero cabelludo demasiado seco o demasiado graso, compra champú para cabello graso o champú anticaspa. [8] X Fuente de investigación
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Aumenta el volumen del cabello si tienes el cabello fino, débil o graso. Se llama champú voluminizador en la sección de mujeres y champú espesante en la sección de hombres. [9] X Fuente de investigación Este champú o acondicionador te ayudará a darle más cuerpo al cabello.
- Evita los champús o acondicionadores cremosos que harán que el cabello se vuelva más grasoso. [10] X Fuente de investigación Querrás un champú suave que puedas usar a diario o en días alternos. [11] X Fuente de investigación
- Si tienes problemas con el cabello graso, puedes aplicarte champú seco en el cabello entre lavados. Incluso los hombres pueden y deben usar champú seco, esto ayudará a que el cabello luzca fresco incluso cuando no te hayas duchado. [12] X Fuente de investigación El champú seco también es bueno porque agrega textura y volumen si tienes cabello delgado.
- Es posible que no necesites usar acondicionador si tienes el cabello grasoso. Considera usar un acondicionador en aerosol o un acondicionador suave con aceite del árbol del té para absorber la grasa del cabello. [13] X Fuente de investigación
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Fortalece el cabello con un champú a base de proteínas si usas químicos. Si te tiñes el cabello o lo tratas químicamente, busca un champú con extractos de trigo y soja o aminoácidos de seda. El cuidado del cabello masculino no suele ofrecer champú y acondicionador para este tipo de cabello; sin embargo, no hay nada de malo en comprar champú para mujeres si quieres conservar la tonalidad del cabello. Busca champús protectores de color, o usa un champú suave para bebés que no te destiña el cabello. [14] X Fuente de investigación
- Utiliza el acondicionador solo en las puntas del cabello si tienes el cabello largo. El cabello ya tiene suficientes aceites naturales en las raíces y solo necesitarás aplicarte el acondicionador en la parte media y las puntas del cabello.
- Evita los acondicionadores con silicona que destiñen el cabello, si quieres conservar el color del cabello. Tampoco lo laves todos los días ya que esto también podría desteñirte el color del cabello.
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Consigue un champú para suavizar y controlar el cabello si tienes el cabello grueso o rizado. Los champús buenos para el cabello grueso y rizado contienen aceite de germen de trigo, aceite de macadamia o de almendras, o manteca de karité. Igualmente puedes usar champús o acondicionadores con glicerina o silicona para mantener el cabello bien hidratado.
- También puedes someterte regularmente a tratamientos con aceite caliente para ayudar a controlar el encrespamiento. [15] X Fuente de investigación
- Usa un acondicionador hidratante intenso cada vez que te laves el cabello.
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Utiliza un champú cremoso si tienes el cabello seco o encrespado. Los aceites de coco, argán, semilla de uva y aguacate son excelentes tratamientos para el cabello seco. Usa un acondicionador ultrahidratante cada vez que te laves el cabello. [16] X Fuente de investigación
- También puedes usar champú hecho para cabello seco o teñido para controlarlo si tienes el cabello encrespado y seco, ya que hidratan muy bien el cabello.
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Alterna el tipo de champú que se usas si tienes caspa. Este es el mejor método para combatir la caspa. Cambia entre un champú con ácido salicílico, uno con piritionato de zinc y otro con sulfuro de selenio para combatir eficazmente esas molestas partículas. También alterna ocasionalmente a un champú regular o un champú hidratante si el cabello se está secando a causa de los champús anticaspa. [17] X Fuente de investigación
- Si el cabello aún tiene partículas, después de quitarte el champú, enjuágate el cabello con vinagre de sidra de manzana para combatir la micosis y las bacterias. [18] X Fuente de investigación
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Referencias
- ↑ http://dailymakeover.com/how-to-wash-your-hair/
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- ↑ http://www.realsimple.com/beauty-fashion/how-to-wash-your-hair
- ↑ http://menshair.about.com/od/mensproductguide/a/shampoo.htm
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- ↑ http://www.webmd.com/beauty/shampoo/hair-washing
- ↑ http://beauty.about.com/od/hairbasics/a/shampoos.htm
- ↑ http://www.gq.com/story/dry-shampoo-what-is-it-and-why-should-you-steal-it-from-your-girlfriend
- ↑ http://beauty.about.com/od/hairbasics/a/shampoos.htm
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- ↑ http://www.webmd.com/beauty/shampoo/hair-washing
- ↑ http://beauty.about.com/od/problemhair/a/dandruff.htm
- ↑ http://beauty.about.com/od/problemhair/a/dandruff.htm
Acerca de este wikiHow
Resumen del artículo
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Para lavarte el cabello rápidamente, mójalo con agua tibia y luego aplícate el champú sobre las raíces realizando movimientos suaves. Enjuágatelo bien y luego escurre el exceso de agua. Aplícate acondicionador, pero no en las raíces, y luego enjuágatelo con agua fresca.
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