Cómo no hacer bulla en la cama

¿Quieres pasar un rato a solas con tu pareja? Esto puede ser un poco difícil, en especial si tienes niños en casa, visitas de empresas o vecinos cerca. No te preocupes. Hay muchas formas de no hacer mucha bulla sin dejar de subir la temperatura. Hemos recopilado algunos consejos y sugerencias para ayudarte a empezar.

1

Aumentar el uego previo

Descargar el PDF

{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/5\/5f\/Be-Quiet-in-Bed-Step-1.jpg\/v4-460px-Be-Quiet-in-Bed-Step-1.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/5\/5f\/Be-Quiet-in-Bed-Step-1.jpg\/v4-728px-Be-Quiet-in-Bed-Step-1.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
El juego previo adicional reducen el volumen en la cama. Hay muchas formas silenciosas de subir la temperatura con tu pareja, por ejemplo, besos simples y caricias. Este juego previo adicional les dejarán más excitados a los dos, y pueden reducir el ruido mientras tienen intimidad. ^{[1]
X
Fuente de investigación}
- Hay muchas formas tranquilas de empezar el juego previo. Los mensajes de texto y las conversaciones de índole sexual son algunas opciones excelentes, o podrían ver juntos una película erótica. ^{[2]
  X
  Fuente de investigación}

2

Tener sexo a última hora de la noche o a primera hora de la mañana

Descargar el PDF

{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/1\/14\/Be-Quiet-in-Bed-Step-2.jpg\/v4-460px-Be-Quiet-in-Bed-Step-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/1\/14\/Be-Quiet-in-Bed-Step-2.jpg\/v4-728px-Be-Quiet-in-Bed-Step-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

Si bien no es una solución infalible, es menos probable que te pillen o te interrumpan a última hora de la noche o a primera hora de la mañana. ^{[3]
X
Fuente de investigación}

3

Meterse a la ducha

Descargar el PDF

{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/5\/5f\/Be-Quiet-in-Bed-Step-3.jpg\/v4-460px-Be-Quiet-in-Bed-Step-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/5\/5f\/Be-Quiet-in-Bed-Step-3.jpg\/v4-728px-Be-Quiet-in-Bed-Step-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
El agua corriente puede ocultar el acto sexual. Invita a tu pareja a acompañarte en el baño. Si vives con niños o invitados, elige un momento en el que no haya tanta gente que quiera usar la ducha. ^{[4]
X
Fuente de investigación}
- Ten mucho cuidado cuando tengan sexo en la ducha. Para tu seguridad, coloca un tapete antideslizante en el piso con anticipación. Dado que los preservativos no tienen buena resistencia en la ducha, asegúrate bien de tener lista otra medida de prevención de embarazos y ETS. ^{[5]
  X
  Fuente de investigación}

4

Pasar a una habitación más tranquila

Descargar el PDF

{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/2\/2f\/Be-Quiet-in-Bed-Step-4.jpg\/v4-460px-Be-Quiet-in-Bed-Step-4.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/2\/2f\/Be-Quiet-in-Bed-Step-4.jpg\/v4-728px-Be-Quiet-in-Bed-Step-4.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

Si tienes espacio en casa, lleva a tu pareja a un lugar más tranquilo (por ejemplo, al sótano) en donde tus momentos íntimos no se noten tanto. ^{[6]
X
Fuente de investigación}

5

Pasar al piso

Descargar el PDF

{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/8\/8a\/Be-Quiet-in-Bed-Step-5.jpg\/v4-460px-Be-Quiet-in-Bed-Step-5.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/8\/8a\/Be-Quiet-in-Bed-Step-5.jpg\/v4-728px-Be-Quiet-in-Bed-Step-5.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

Pon un edredón grande u otra ropa de cama cómoda en el piso antes de que las cosas se pongan calientes e intensas. En el piso, no tienes que preocuparte por los ruidosos resortes del colchón ni por los chirridos de los marcos de la cama al tener intimidad. ^{[7]
X
Fuente de investigación}

6

Respirar por la nariz

Descargar el PDF

{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/3\/32\/Be-Quiet-in-Bed-Step-6.jpg\/v4-460px-Be-Quiet-in-Bed-Step-6.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/3\/32\/Be-Quiet-in-Bed-Step-6.jpg\/v4-728px-Be-Quiet-in-Bed-Step-6.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
Respirar por la boca es mucho más ruidoso que respirar por la nariz. Cuando las cosas se pongan calientes e intensas, trata de enfocarte en respirar por la nariz en lugar de jadear por la boca. Además, los expertos coinciden en que respirar por la nariz puede hacer que el sexo sea mucho mejor. ^{[8]
X
Fuente de investigación}
- Cuando respiras por la nariz, el diafragma y suelo pélvico funcionan de forma diferente, por lo que el orgasmo puede ser mucho mejor.

7

Reducir la velocidad

Descargar el PDF

{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/f\/fe\/Be-Quiet-in-Bed-Step-7.jpg\/v4-460px-Be-Quiet-in-Bed-Step-7.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/f\/fe\/Be-Quiet-in-Bed-Step-7.jpg\/v4-728px-Be-Quiet-in-Bed-Step-7.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

Tómate las cosas con calma con tu pareja, de modo que se esfuercen hasta llegar al orgasmo. Se seguirá sintiendo muy bien, pero el ritmo más lento transformará los gritos en gemidos. ^{[9]
X
Fuente de investigación}

8

Ocultar tus actividades con ruido adicional

Descargar el PDF

{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/b\/b7\/Be-Quiet-in-Bed-Step-8.jpg\/v4-460px-Be-Quiet-in-Bed-Step-8.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/b\/b7\/Be-Quiet-in-Bed-Step-8.jpg\/v4-728px-Be-Quiet-in-Bed-Step-8.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
La música y el ruido blanco son formas excelentes de ocultar lo que realmente haces. Escoge una música de fondo antes de irte a la cama, de modo que los vecinos, invitados y niños no se den cuenta. ^{[10]
X
Fuente de investigación} Una máquina de ruido blanco también puede servir. ^{[11]
X
Fuente de investigación}
- En caso de apuro, enciende la televisión para tener más ruido. ^{[12]
  X
  Fuente de investigación}

9

Evitar hacer bulla

Descargar el PDF

{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/b\/b4\/Be-Quiet-in-Bed-Step-9.jpg\/v4-460px-Be-Quiet-in-Bed-Step-9.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/b\/b4\/Be-Quiet-in-Bed-Step-9.jpg\/v4-728px-Be-Quiet-in-Bed-Step-9.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
Anima las cosas con una mordaza. Las mordazas pueden ser un poco pervertidas; sin embargo, son excelentes para bajar el volumen mientras estés en la cama. Si no tienes a la mano una mordaza real, una corbata o media te servirán para tener intimidad con tu pareja. ^{[13]
X
Fuente de investigación}
- Para utilizar una mordaza de bola, pon el centro de la mordaza en tu boca. Después asegura las dos correas en la parte posterior de tu cabeza. ^{[14]
  X
  Fuente de investigación}
- ¡Está bien si no tienes una mordaza! Morderte la mano o cubrirte la boca son otras formas simples y efectivas de reducir el ruido. ^{[15]
  X
  Fuente de investigación}

10

Besar al llegar al clímax

Descargar el PDF

{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/3\/34\/Be-Quiet-in-Bed-Step-10.jpg\/v4-460px-Be-Quiet-in-Bed-Step-10.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/3\/34\/Be-Quiet-in-Bed-Step-10.jpg\/v4-728px-Be-Quiet-in-Bed-Step-10.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

Hacer ruido es una parte natural y esperada del sexo; sin embargo, no es lo ideal cuando hay otras personas cerca. Justo cuando llegues al clímax, besa a tu pareja en lugar de gritar. Así también agregarás un toque sexy y apasionado al final de tu encuentro íntimo. ^{[16]
X
Fuente de investigación}

11

Elegir una posición sexual que sea más tranquila que la que sueles hacer

Descargar el PDF

{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/6\/63\/Be-Quiet-in-Bed-Step-11.jpg\/v4-460px-Be-Quiet-in-Bed-Step-11.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/6\/63\/Be-Quiet-in-Bed-Step-11.jpg\/v4-728px-Be-Quiet-in-Bed-Step-11.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
Las posiciones como la de la cuchara son mucho menos ruidosas. Los expertos también coinciden en que el 69 es una forma excelente y tranquila de tener sexo. También puedes tener intimidad de pie, ya que es mucho menos ruidoso que hacerlo en la cama. ^{[17]
X
Fuente de investigación}
- Trata de no tener sexo de pie cerca de las paredes de tus vecinos, niños o invitados.

12

Escoger juguetes silenciosos

Descargar el PDF

{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/a\/a3\/Be-Quiet-in-Bed-Step-12.jpg\/v4-460px-Be-Quiet-in-Bed-Step-12.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/a\/a3\/Be-Quiet-in-Bed-Step-12.jpg\/v4-728px-Be-Quiet-in-Bed-Step-12.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

Busca en Internet juguetes y varitas silenciosas de alta calidad. Estos juguetes silenciosos pueden dar mucho placer sin vibraciones fuertes y perceptibles. ^{[18]
X
Fuente de investigación}

13

Ocultar el ruido adicional que hace tu cama

Descargar el PDF

{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/b\/b3\/Be-Quiet-in-Bed-Step-13.jpg\/v4-460px-Be-Quiet-in-Bed-Step-13.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/b\/b3\/Be-Quiet-in-Bed-Step-13.jpg\/v4-728px-Be-Quiet-in-Bed-Step-13.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
Lo creas o no, las medias viejas pueden hacer que tu cama sea menos chirriante. Mueve el colchón de tu cama, dejando al descubierto los listones. Coloca medias viejas encima de esos listones y vuelve a poner el colchón encima. Estas medias actuarán como un cojín entre el colchón y el marco de la cama. ^{[19]
X
Fuente de investigación}
- Quizás prefieras cambiar a un colchón más silencioso y sin resortes que no haga tanto ruido cuando tengas intimidad. ^{[20]
  X
  Fuente de investigación}

Consejos

Convierte tu intimidad en un juego divertido con tu pareja. En este “juego”, reta a tu pareja a ver quién puede ser más silencioso durante el sexo. ^{[21]
X
Fuente de investigación}
Las caricias y coqueteos pueden ser un poco menos ruidosas que lo que sueles hacer. ^{[22]
X
Fuente de investigación} La masturbación mutua es otra forma excelente de mantener las cosas en silencio. ^{[23]
X
Fuente de investigación}

[1]

[2]

[3]

[4]

[5]

[6]

[7]

[8]

[9]

[10]

[11]

[12]

[13]

[14]

[15]

[16]

[17]

[18]

[19]

[20]

[21]

[22]

[23]

Iniciar sesión

Cómo no hacer bulla en la cama

Pasos

Aumentar el uego previo

Tener sexo a última hora de la noche o a primera hora de la mañana

Meterse a la ducha

Pasar a una habitación más tranquila

Pasar al piso

Respirar por la nariz

Reducir la velocidad

Ocultar tus actividades con ruido adicional

Evitar hacer bulla

Besar al llegar al clímax

Elegir una posición sexual que sea más tranquila que la que sueles hacer

Escoger juguetes silenciosos

Ocultar el ruido adicional que hace tu cama

Consejos

wikiHows relacionados

Referencias

Acerca de este wikiHow

¿Te ayudó este artículo?

Artículos relacionados

¡Suscríbete al boletín gratuito de wikiHow!

Compartir

Explore Categories