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Los modelos y las celebridades hacen que posar para una sesión de fotos parezca sencillo, ya sea en la alfombra roja o en una reciente campaña publicitaria. Sin embargo, es probable que estén pensando muy seriamente en lo que están haciendo. Se necesita mucho tiempo y esfuerzo para lograr el aspecto deseado, la postura correcta y el ángulo que más te favorece. Por fortuna, solo necesitas un poco de práctica para que tus sesiones se vuelvan poco a poco más sencillas. Debes tomarte tu tiempo y practicar mucho para lograr fotos que luzcan increíbles.

Parte 1
Parte 1 de 3:

Prepárate para la sesión de fotos

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  1. Esto implica lo básico (como tomar una ducha, lavarte el cabello y cepillarte los dientes). Cuando te encuentres en la ducha, asegúrate de utilizar champú y acondicionador al lavarte el cabello para dejarlo suave y flexible. Al salir de la ducha, sécate el cabello con una toalla. Pásale el cepillo unas 20 o 30 veces, desde la raíz hasta las puntas. [1] [2]
    • Si quieres que tu cabello tenga un estilo particular, este es el momento de trabajar en él. Puedes trenzarlo, estilizarlo (utilizando laca o gel) o plancharlo. Las opciones que tienes son casi infinitas de acuerdo a tus preferencias personales.
    • Las agencias de modelos profesionales cuentan con estilistas que pueden ayudarte a arreglar tu cabello.
    • Además, es importante que te cepilles los dientes. Si presentas manchas entre tus dientes, debes conseguir unas tiras de blanqueamiento instantáneo. Siempre puedes editar tus fotos después de la sesión, pero corres el riesgo de que no se vean muy naturales.
  2. Si eres mujer y tienes una sesión de fotos, debes rasurarte las piernas y las axilas y depilarte las cejas. Además, debes rasurarte el vello del labio superior y las patillas. Si eres varón, es muy importante que asees tu vello facial. Si vas a quitarte la camisa durante la sesión, debes recortar un poco el vello de tu pecho y espalda. [3] [4]
    • Tanto los varones como las mujeres que planean realizar una sesión de fotos sexy o en traje de baño deben rasurarse el exceso de vello púbico. Asegúrate de rasurarte esa zona de raíz para que tu piel no reaccione negativamente.
  3. Debes asegurarte de que tu piel se vea lo más saludable y vibrante que puedas. En primer lugar, debes aplicarte una loción hidratante básica con las manos. Asegúrate de humedecer primero tu piel con un poco de agua tibia. Luego, puedes agregar otra capa de loción tónica para brindarle un efecto reluciente. Estas lociones pueden contener aceites o brillos agregados. [5] [6]
    • Asegúrate de aplicar capas adicionales delgadas de loción para que tu piel no se vea abultada. Además, las capas delgadas ayudan a la hora de aplicar el maquillaje.
  4. Puedes llevar a cabo tu rutina diaria de maquillaje o variarla un poco. Aplícate lápiz labial, rímel y delineador de ojos. La forma de aplicar el maquillaje varía en función del tipo de sesión de fotos. Si quieres conseguir un aspecto interesante y divertido, puedes aplicarte un delineador de ojos de colores vibrantes (por ejemplo, verde limón o verde azulado). Si se trata de una sesión de fotos más seria, puedes requerir tonos tradicionalmente más oscuros como el negro y el marrón (colores que combinan con tus ojos). [7] [8]
    • Utiliza un corrector facial para deshacerte de las marcas notorias que no deseas que aparezcan en las fotos (por ejemplo, un lunar, un grano o una cicatriz).
    • Resalta o acentúa tus mejillas utilizando base y polvo facial. Debes aplicar estos productos con una brocha suave para no irritar tu piel.
  5. El tipo de ropa que utilices dependerá del objetivo de la sesión de fotos. Si trabajas para una agencia de modelos, es obvio que tendrás que utilizar la ropa de esa compañía. Por lo general, el encargado de vestuario te viste justo antes de la sesión en la misma locación. Si deseas realizar una sesión de fotos solo para ti, debes escoger un atuendo que represente las ideas que deseas expresar. [9] [10] [11]
    • Puedes guiarte por la temporada. Por ejemplo, si la sesión de fotos es para una tarjeta de Navidad, debes seleccionar suéteres, pantalones largos, mallas, etc., ya que debes expresar la calidez y tranquilidad de esa época. Si realizas una sesión de fotos para el verano, puedes utilizar una falda fina o un vestido sin mangas, ya que debes expresar alegría y diversión.
    • También puedes guiarte por un estado de ánimo. Si deseas que tus fotos salgan serias, debes utilizar colores más oscuros y ropa que cubra más piel. Los pantalones cortos y los colores brillantes son las mejores opciones para una sesión de fotos más alegre y vivaz.
    • Además, debes escoger un par de zapatos que combine si tienes que realizar poses de cuerpo entero.
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Parte 2
Parte 2 de 3:

Aprende el arte de posar

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  1. A menos que el fotógrafo te diga que te inspires en esos maniquíes incómodos y torpes que se encuentran en las ventanas de las galerías de Forever 21, debes mantener una postura elevada que denote seguridad. Lucirás mucho más alto y delgado si mantienes la espalda recta y los hombros hacia atrás. Sin importar tu estatura, debes meter el estómago si deseas obtener un aspecto más tonificado. [12] [13]
    • Si el objetivo es obtener fotografías más vanguardistas (experimentales o inusuales), es probable que tengas que evitar esto. Si estás modelando para una sesión de fotos en la que se trata de evitar conceptos preconcebidos, debes esforzarte por cambiar tus poses. Es probable que el fotógrafo desee que realices poses no tan naturales.
  2. Es importante que seas consciente de cómo estás posicionando tu cuerpo entero. En una sesión de fotos, dependes totalmente de la comunicación no verbal. Hagas lo que hagas, estarás trasmitiendo un mensaje. [14] [15]
    • Como modelo, necesitas lucir natural. Es probable que en este punto necesites practicar. Un aspecto clave es mantener tus extremidades relajadas. En la vida cotidiana, no las mantienes rectas todo el tiempo, por lo que no debes hacerlo delante de la cámara.
    • Ten en cuenta los efectos de la luz sobre tu cuerpo. Mientras más ángulos formas con la posición de tu cuerpo, más sombras aparecerán.
  3. Te sentirás mucho más cómodo como modelo si forjas una relación con el fotógrafo o el director. Esto hará que la experiencia sea mucho más agradable, te brindará la seguridad necesaria para presentar tus propias ideas y además te servirá para futuras sesiones de modelaje. [16] [17]
    • Además de hacer más agradable el proyecto, te ganarás el afecto del personal. Si logras agradarles, pensarán en ti cuando surjan nuevos proyectos en el futuro. Además, es probable que te recomienden en otras compañías de modelaje.
  4. A menos que el fotógrafo te indique que mantengas tu cuerpo en otra posición mientras te encuentras de pie, coloca la mayor parte de tu peso corporal en un solo pie. Este procedimiento hará que tu cuerpo forme una “S” que luzca muy elegante. [18] [19] [20]
    • No importa la forma que tenga tu cuerpo. Al realizar este procedimiento simularás más una figura de reloj de arena. Si colocas tu cadera hacia un lado, obtendrás una curva en el lugar adecuado. Para hacerte una idea del modelaje debes pensar en curvas y ángulos.
  5. Este procedimiento acentúa la cintura de una manera positiva, sin importar su tamaño. Cuando puedas, mantén tus brazos separados y ligeramente flexionados. [21] [22] [23]
    • Si colocas tus manos a los costados y juntas los pies, parecerás una de las muñecas del cascanueces, es decir, tu pose no se verá natural o humana. Debes utilizar siempre el espacio con el que cuentas a tu alrededor para darle vida a la imagen.
  6. Nunca muestres la palma completa o el dorso de la mano. Este es un truco antiguo de fotografía a la que la mayoría de los fotógrafos aún le tiene fe.
    • Las manos se ven mejor si se muestran en ángulo hacia la cámara. Se debe tener cuidado al fotografiar el costado de la mano (el que continúa elegantemente la línea del brazo cuando la mano se dobla hacia arriba sobre la muñeca).
  7. Estudia las poses de los modelos de las revistas que te gustaría emular y practícalas en casa. Cuando tengas tu próxima sesión de fotos te sentirás mucho más seguro. Además, debes pedir consejos a los directores de tus sesiones anteriores para que sepas qué tipo de postura y posiciones resaltan los mejores ángulos de tu cuerpo. [24] [25]
    • A medida que avanzas, te darás cuenta de cuáles son los elementos de la foto que el personal está tratando de enfatizar. Imagínate a ti mismo como una máquina que muestra la belleza de la imagen. Estás allí para resaltar la ropa, el maquillaje o la sensación de la fotografía. ¿Qué puedes aportar para que la imagen se vea más cohesiva? Olvídate de ti mismo y concéntrate en la visión general de la imagen.
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Parte 3
Parte 3 de 3:

Realiza diferentes poses

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  1. Cuando se trata de tu rostro, debes asegurarte de brindar un poco de variedad en cada toma. Puedes mirar directamente hacia la cámara, mirar a un costado, sonreír o mirar seriamente. Además, trata de no parpadear mientras te toman las fotos. [26] [27]
    • No hay necesidad de que te quedes con la sensación de la escena. Por ejemplo, si tienes una hermosa puesta de sol como fondo, aún puedes expresar tristeza en tu rostro. Si tienes una luna llena y una atmósfera oscura, aún puedes sonreír. El objetivo es crear dinamismo y un mensaje intenso.
  2. El fotógrafo puede cortar la imagen en tu abdomen para realizar un primer plano de la foto o podría colocar una superficie delante de ti para bloquear el resto de tu cuerpo. Puedes trabajar con estos elementos de diferentes maneras. [28] [29]
    • Date la vuelta y mira hacia atrás por encima del hombro. Esta pose puede parecerte bastante sencilla, pero también puede resultar evocativa.
    • Juega con tus manos y colócalas cerca de los hombros o la cara. Debes recordar la regla de oro: solo muestra los costados de las manos, ya que estos siguen la línea de tu brazo haciendo que se vea más largo y delgado.
    • Inclínate ligeramente hacia delante. Si lo haces bien, puedes parecer informal y resaltar la curva de tu cuerpo. Dado que no cuentas con la totalidad de tu cuerpo para formar una "S", alude a esta pose inclinándote un poco hacia delante con una actitud seductora.
  3. Si tienes tu forma completa frente a la cámara, cuentas con varias opciones cuando se trata de posar. Pregúntale al director lo que desea lograr y limítate a realizar lo que te pide. [30] [31] [32]
    • Gira tu cuerpo ligeramente y coloca tus manos en los bolsillos traseros. Si no cuentas con bolsillos traseros, colócalas donde quedarían si los tuvieras. Con este procedimiento, cumples otra regla: dejar espacio entre el tronco y los brazos.
    • Apoya tu espalda contra una pared. Estira la pierna que se encuentra más cerca de la cámara y apoya el pie sobre la pared. No cuelgues la otra pierna. Por lo general, debes mantener la parte exterior del muslo expuesta (y no la parte interna).
    • Mueve las manos hacia arriba y hacia abajo de tu cuerpo. Gira lentamente de lado a lado. Las tomas de tamaño natural son difíciles de lograr, por lo que debes mantener una curva constante y un flujo natural. Considera la posibilidad de levantar las manos por encima de tu cabeza para lograr una pose más sensual.
  4. Así como cuentas con una gran variedad de opciones mientras te encuentras de pie, puedes realizar muchas otras poses mientras te encuentras recostado en el suelo. Incluso puede resultarte más cómodo. [33] [34] [35]
    • Coloca las manos detrás de la espalda, recuéstate en el suelo y estira las piernas. Coloca una rodilla ligeramente hacia arriba. Inclina la cabeza un poco hacia atrás. La línea larga de tu cuerpo formará el ángulo adecuado.
    • Siéntate al estilo indio, pero eleva una rodilla hacia el pecho. Envuelve tu mano alrededor de la pierna que se encuentra más cerca de ti e inclina los hombros y el cuello. Entrelaza las manos lejos de la vista de la cámara.
    • Siéntate en el suelo pero sobre un lado de tu cuerpo. Coloca una mano a tu costado y apoya un brazo holgadamente sobre una rodilla doblada. Coloca el pie de la otra pierna al lado del talón del pie que se encuentra sobre el suelo.
  5. Esto podría requerir que tanto varones como mujeres modelen en traje de baño o ropa interior. La clave para llevar a cabo este tipo sesión es coquetear con la audiencia. Coloca tu mano suavemente sobre las áreas sensibles de tu cuerpo (por ejemplo, justo por encima de tu pecho o cerca del punto en el que la parte inferior de tu torso se encuentra con tu pierna. [36] [37] [38]
    • Debes rebajar tus párpados como si echarás un vistazo hacia la cámara.
    • Inclina la cabeza ligeramente hacia la izquierda o la derecha y un poco hacia atrás para mostrar la línea de tu cuello.
    • Además, puedes resaltar ciertos rasgos de tu cuerpo. Los varones pueden endurecer los músculos del torso inclinando un poco el estómago, ya que de esta manera los hombros sobresalen. Las mujeres pueden torcer su cuerpo ligeramente para resaltar sus pechos y glúteos. Dobla las rodillas mientras arqueas la espalda ligeramente para acentuar tus rasgos.
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Consejos

  • No olvides que necesitas respirar. Puede sonar obvio pero es algo importante que debes recordar siempre (en especial si estás nervioso). No contengas la respiración durante la sesión, ya que las fotografías lucirán forzadas y poco naturales.
  • Trata de lograr un aspecto lo más natural posible. No debes crear una foto que parezca un montaje. Por ejemplo, es probable que no desees realizar una toma de ropa interior en medio del bosque. Además, es probable que no desees contorsionar tu cuerpo de una manera extremadamente incómoda.
  • Debes dormir lo suficiente antes de la sesión, ya que necesitas mucha energía. Además, debes hacerlo si no deseas que aparezcan esos desagradables círculos oscuros alrededor de tus ojos. [39]
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Advertencias

  • Ten cuidado de no excederte en el uso del programa Photoshop. Los fotógrafos profesionales tienden a utilizar mucho este programa, ya que puede cambiar las imperfecciones de tu cuerpo que tanto te gustan.
  • Busca un fotógrafo legítimo. Investiga a tu fotógrafo en Internet antes de empezar a trabajar con él. Podría tratarse de un estafador que promete introducirte en el negocio del modelaje.
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  1. http://www.businessofmodeling.com/photo-shoot/what-to-wear-proper-clothing-selection-for-your-modeling-portfolio-shoot/
  2. http://digital-photography-school.com/clothing-for-portraits-how-to-tell-your-subjects-what-to-wear/
  3. https://fstoppers.com/portraits/posing-perfection-10-crucial-steps-pose-model-9582
  4. http://stylecaster.com/how-to-pose-for-pictures/
  5. https://fstoppers.com/portraits/posing-perfection-10-crucial-steps-pose-model-9582
  6. http://petapixel.com/2013/05/24/dear-model-posing-tips-for-how-to-look-your-best-in-photographs/
  7. https://fstoppers.com/portraits/posing-perfection-10-crucial-steps-pose-model-9582
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  9. https://fstoppers.com/portraits/posing-perfection-10-crucial-steps-pose-model-9582
  10. http://petapixel.com/2013/05/24/dear-model-posing-tips-for-how-to-look-your-best-in-photographs/
  11. http://stylecaster.com/how-to-pose-for-pictures/
  12. http://petapixel.com/2013/05/24/dear-model-posing-tips-for-how-to-look-your-best-in-photographs/
  13. https://fstoppers.com/portraits/posing-perfection-10-crucial-steps-pose-model-9582
  14. http://stylecaster.com/how-to-pose-for-pictures/
  15. http://petapixel.com/2013/05/24/dear-model-posing-tips-for-how-to-look-your-best-in-photographs/
  16. http://stylecaster.com/how-to-pose-for-pictures/
  17. http://modernphotographyschool.com/digital-photography-school/XH31/15-sample-poses-for-taking-beautiful-photos-of-women
  18. http://digital-photography-school.com/21-sample-poses-photographing-female-models/
  19. http://modernphotographyschool.com/digital-photography-school/XH31/15-sample-poses-for-taking-beautiful-photos-of-women
  20. http://digital-photography-school.com/21-sample-poses-photographing-female-models/
  21. http://modernphotographyschool.com/digital-photography-school/XH31/15-sample-poses-for-taking-beautiful-photos-of-women
  22. http://digital-photography-school.com/21-sample-poses-photographing-female-models/
  23. http://brightside.me/article/20-of-the-best-poses-for-a-photo-shoot-8555/
  24. http://modernphotographyschool.com/digital-photography-school/XH31/15-sample-poses-for-taking-beautiful-photos-of-women
  25. http://digital-photography-school.com/21-sample-poses-photographing-female-models/
  26. http://brightside.me/article/20-of-the-best-poses-for-a-photo-shoot-8555/
  27. http://modernphotographyschool.com/digital-photography-school/XH31/15-sample-poses-for-taking-beautiful-photos-of-women
  28. http://digital-photography-school.com/21-sample-poses-photographing-female-models/
  29. http://brightside.me/article/20-of-the-best-poses-for-a-photo-shoot-8555/
  30. http://www.businessofmodeling.com/photo-shoot/photo-shoot-prep/

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