Comment poser lors d'une séance photo

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Coécrit par Cory Ryan

Références

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En admirant les photos des mannequins et des célébrités, il vous semble que poser lors d'une séance photo est extrêmement facile, que ce soit sur un tapis rouge ou pour une campagne de publicité. En vérité, ces artistes ont étudié la question à fond et connaissent très bien leur métier. Il faut beaucoup de temps et de travail pour devenir photogénique et adopter une posture irrésistible ou un cadrage approprié. Heureusement, avec un peu de pratique, poser lors d'une séance photo deviendra presque un réflexe. Prenez votre temps et pratiquez afin d'obtenir des photos excellentes.

Partie 1
Partie 1 sur 3:

Se préparer pour une séance photo

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    En d'autres termes, faites votre toilette, par exemple lavez vos cheveux et brossez vos dents . Pendant la douche, veillez à bien laver et revitaliser vos cheveux pour qu'ils soient doux et souples. Par la suite, séchez vos cheveux avec une serviette. Il est préférable de les brosser au moins entre vingt et trente fois en partant des racines et en tirant la brosse vers l'extérieur  [1] [2] .
    • C'est le moment aussi de vous coiffer comme vous le souhaitez. Vous pouvez tresser vos cheveux , les défriser ou les arranger selon un certain style en employant de la laque ou un gel. Vous n'avez que l'embarras du choix en fonction de vos préférences.
    • Généralement, les agences de mannequins ont des spécialistes qui peuvent vous aider à vous coiffer.
    • Il est également important de brosser vos dents. Si elles sont tachées, vous avez la possibilité d'employer des produits de blanchiment dentaire à effet rapide. Vous pourrez aussi retoucher vos photos plus tard, mais le résultat ne sera pas naturel.
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    Si vous êtes une femme, pensez à raser les poils de vos jambes et vos aisselles et à épiler vos sourcils . Les hommes devront soigner les pilosités de leur visage en taillant leur moustache et leurs favoris. S'ils vont retirer leur chemise pendant la séance, ils devront penser à s'épiler la poitrine si nécessaire  [3] [4] .
    • Les hommes ou les femmes qui ont l'intention de poser en maillot de bain ou de faire des photos osées devraient raser les poils pubiens en excès. N'oubliez pas de procéder en suivant le sens du poil pour ne pas irriter votre peau.
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    Votre peau devrait paraitre saine et bien colorée. D'abord, humidifiez votre peau avec un peu d'eau tiède, puis appliquez une solution hydratante manuellement. Vous pouvez aussi employer une lotion parfumée qui rehaussera l'éclat de votre visage. Votre lotion pourrait contenir de l'huile ou des paillettes  [5] [6] .
    • Continuez en appliquant un peu de crème. Allez-y doucement pour ne pas surcharger votre peau. Une couche mince aidera à fixer votre maquillage plus tard.
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    Maquillez-vous . Vous pouvez le faire comme d'habitude ou choisir un nouveau maquillage. Assurez-vous d'appliquer du rouge à lèvres et du mascara . N'oubliez pas de souligner le contour de vos yeux avec un ligneur. Votre maquillage dépendra de la séance photo à laquelle vous participerez. Si, sur vos photos, votre regard doit être amusant ou excitant, vous pouvez ajouter un brin de fantaisie en employant un crayon de couleur vert citron ou bleu vert. Si la séance photo est sérieuse, des tons plus foncés comme le noir et le marron iront mieux avec la couleur de vos yeux  [7] [8] .
    • Utilisez un correcteur pour dissimuler les détails indésirables que vous voulez dissimuler. Il peut s'agir d'un grain de beauté, un bouton ou une cicatrice.
    • Rehaussez l'aspect de vos joues en appliquant un fond de teint et de la poudre de riz. Utilisez une brosse souple pour ne pas irriter votre peau.
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    Tout dépend de la nature de la séance photo que vous ferez. Si vous êtes employé par une agence, vous devrez nécessairement mettre les vêtements qu'elle vous donnera. Vous vous habillerez probablement sur place juste avant le début de la séance. En revanche, si la séance est personnelle, choisissez des vêtements qui représentent les idées que vous voulez exprimer  [9] [10] .
    • Vous pouvez mettre l'accent sur la saison. Par exemple, si votre séance a lieu avant les fêtes de Noël pour réaliser des cartes de vœux , choisissez des chandails, des pantalons longs, des leggings, etc. Ainsi, vous exprimerez la chaleur et la sérénité. Si votre séance se déroule en été, portez une belle jupe ou une robe sans manches, pour paraitre dynamique et heureuse.
    • Vous pouvez également mettre l'accent sur une ambiance particulière. Si vous cherchez à être sérieuse, portez des couleurs sombres et des vêtements stricts qui couvrent la majeure partie de votre corps. Les shorts et les couleurs vives conviennent mieux à une ambiance enjouée et décontractée.
    • Choisissez aussi une belle paire de chaussures si vous apparaissez en entier sur les photos.
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Partie 2
Partie 2 sur 3:

Apprendre l'art de la pose

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    Soyez confiante et décontractée, même si votre photographe vous demande de prendre une pose maladroite comme celle des mannequins du magazine « Forever 21 ». Il est préférable de se redresser, de garder votre dos droit et de rejeter vos épaules vers l'arrière. Ainsi, vous paraitrez plus grande et plus mince. Indépendamment de l'importance de votre taille, il vaut mieux rentrer votre ventre pour avoir une allure plus dynamique  [11] [12] .
    • Cependant, dans la photographie d'avant-garde, expérimentale ou spéciale, les principes peuvent être totalement différents. Si vous participez à une séance photo qui sort de l'ordinaire, n'hésitez pas à faire preuve d'imagination. Probablement, votre photographe vous demandera de prendre des poses originales.
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    Il est important de contrôler votre posture et l'ensemble de votre corps. En effet, quand il s'agit de photographie, le langage corporel sera votre principal moyen d'expression, car dans tous les cas, vous enverrez un message  [13] [14] .
    • En tant que mannequin, vous devrez avoir une apparence naturelle. Pour y arriver, il suffit de vous exercer. Il est essentiel de garder les jambes et les bras détendus. Dans la vie normale, vos membres ne sont pas raides constamment. Par conséquent, décontractez-vous devant l'objectif.
    • Faites attention à l'effet de l'éclairage sur votre corps. Le nombre des zones d'ombres dépendra des angles que vous créerez avec votre posture.
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    Vous serez plus à l'aise si vous connaissez votre photographe ou votre directeur. Ainsi, la séance sera beaucoup plus agréable et vous aurez plus de facilité pour imposer vos propres idées. D'autre part, vous améliorerez vos chances d'avoir d'autres contrats  [15] [16] .
    • En plus de la bonne ambiance de travail ainsi créée, les gens seront plus enclins à vous témoigner de la sympathie. Une relation amicale encouragera vos employeurs à collaborer avec vous à l'avenir. Éventuellement, ils pourront même vous recommander à une autre agence.
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    Si le photographe ne vous donne pas d'instructions particulières, lorsque vous êtes debout, placez le plus gros de votre poids sur l'une de vos jambes. Ainsi, votre corps prendra naturellement une forme gracieuse en S [17] [18] [19] .
    • Indépendamment de votre corpulence, votre silhouette aura la forme d'un sablier. En déséquilibrant légèrement vos hanches, la courbure de votre corps sera idéale. Pensez aux courbes et aux angles lorsque vous choisirez votre posture.
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    Ainsi, vous mettrez en valeur votre taille, même si vous n'êtes pas particulièrement grande. Autant que possible, gardez vos bras légèrement fléchis de part et d'autre de votre corps  [20] [21] [22] .
    • Si vous placez vos bras le long du corps en gardant les pieds joints, vous aurez l'air d'une figurine d'un jeu forain, c'est-à-dire votre posture sera artificielle et même étrange. Organisez toujours l'espace adjacent pour créer une image vivante.
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    N'exposez jamais la paume ou le dos de vos mains. C'est une vieille règle que la majorité des photographes appliquent même actuellement.
    • Les mains apparaissent mieux si elles sont photographiées sous un certain angle. Il est préférable d'exposer le côté de la main et de la remonter légèrement à partir du poignet, de façon à prolonger gracieusement la ligne du bras.
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    Inspirez-vous des poses des mannequins que vous admirez et pratiquez ces poses chez vous. Ainsi, vous serez plus à l'aise lors de votre prochaine séance photo. En outre, demandez à vos photographes de vous conseiller à propos des meilleures poses pour mettre en valeur votre corps  [23] [24] .
    • Avec le temps, vous devinerez plus facilement les éléments de la photo que le photographe essaie de faire ressortir. Pensez que vous êtes une machine qui crée la beauté de l'image. Votre rôle consiste à mettre en évidence les vêtements, le maquillage ou l'ambiance de photo. Que pouvez-vous faire pour améliorer la cohérence de l'image ? Détachez-vous de votre propre personne et réfléchissez à l'ensemble de la question.
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Partie 3
Partie 3 sur 3:

Varier les poses

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    Il est préférable de le faire d'un cliché à l'autre. Par exemple, vous pouvez fixer votre regard sur l'objectif, regarder ailleurs, sourire et prendre un air sérieux. Évitez de cligner des yeux au moment précis de la prise de vue  [25] [26] .
    • Vous n'êtes pas obligé de tenir compte du climat de la scène. Par exemple, si un rayon de soleil éclaire l'arrière-plan, vous pouvez toujours avoir une mine triste. À l'inverse, si un clair de lune traverse la pénombre, vous pouvez sourire. Votre but consiste à créer plus de dynamisme et délivrer un message plus profond.
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    Dans cette situation, le photographe peut se contenter d'un plan rapproché qui contient la partie supérieure de votre corps à partir de la taille. Dans certains cas, il est aussi possible de dissimuler une partie de votre corps derrière un obstacle. En fait, votre photographe pourra choisir parmi plusieurs combinaisons possibles  [27] [28] .
    • Marchez en rond ou regardez par-dessus votre épaule. Cette méthode très simple peut être suggestive.
    • Bougez vos mains à la hauteur de vos épaules ou de votre visage. Mais n'oubliez pas la règle et ne montrez que la partie de votre main qui prolonge votre bras, pour affiner et allonger ce dernier.
    • Penchez-vous légèrement vers l'avant. Lorsque ce geste est bien réussi, il mettra en évidence les rondeurs de votre corps, en vous donnant une allure irrésistible. Un plan rapproché n'est pas pratique pour créer un S . Contournez cette difficulté en vous inclinant légèrement vers l'avant, en prenant un air engageant.
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    Dans un plan moyen, vous apparaissez en entier sur la photo. Donc, vous aurez un choix plus vaste quant à la pose que vous adopterez. Demandez des précisions à votre directeur et réglez progressivement votre posture pour répondre à ses instructions  [29] [30] .
    • Tournez-vous légèrement et mettez vos mains dans les poches arrière de votre pantalon. S'il en est dépourvu, placez vos mains sur vos fesses. Ainsi, vous appliquerez une autre règle qui consiste à laisser suffisamment d'espace entre votre tronc et vos bras.
    • Appuyez votre dos contre un mur. Avancez une jambe vers l'objectif et placez discrètement l'autre jambe contre le mur. En général, vous chercherez à montrer la face externe de votre cuisse et non l'intérieur.
    • Bougez vos mains verticalement le long de votre corps et tournez lentement d'un côté à l'autre. S'il s'agit d'un plan moyen, sachez que la prise de vue est souvent difficile à réussir, car la courbure de votre corps doit être constamment naturelle et harmonieuse. Pour une pose sensuelle, vous pouvez lever les bras et placer vos mains au-dessus de la tête.
  4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/8\/89\/Pose-at-a-Photo-Shoot-Step-16-Version-5.jpg\/v4-460px-Pose-at-a-Photo-Shoot-Step-16-Version-5.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/8\/89\/Pose-at-a-Photo-Shoot-Step-16-Version-5.jpg\/v4-728px-Pose-at-a-Photo-Shoot-Step-16-Version-5.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Tout comme les postures debout qui sont innombrables, les postures au sol sont également très variées. De plus, vous serez plus à l'aise  [31] [32] .
    • Allongez-vous sur le sol et placez vos mains derrière votre dos. Lancez vos jambes en avant en gardant un genou légèrement surélevé. Rejetez votre tête un peu vers l'arrière. Votre corps prendra ainsi une forme allongée avec une courbure agréable.
    • Asseyez-vous en tailleur ou à la manière indienne, mais en tirant un genou vers votre poitrine. Tenez d'une main la jambe la plus proche de votre corps et inclinez légèrement vos épaules et votre cou. Joignez vos mains au moment de la prise de vue.
    • Asseyez-vous sur le sol, mais en biais. Placez une main sur votre côté et laissez reposer l'autre bras sur votre genou plié. Mettez le pied de l'autre jambe contre le talon du pied qui repose sur le sol.
  5. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/7\/7e\/Pose-at-a-Photo-Shoot-Step-17-Version-5.jpg\/v4-460px-Pose-at-a-Photo-Shoot-Step-17-Version-5.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/7\/7e\/Pose-at-a-Photo-Shoot-Step-17-Version-5.jpg\/v4-728px-Pose-at-a-Photo-Shoot-Step-17-Version-5.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Une femme devrait peut-être porter un bikini ou poser en tenue légère. Un homme sera en maillot de bain ou en sous-vêtements. Pour réussir une photo attirante, il suffit de provoquer le public. Placez vos mains sur une zone suggestive de votre corps, par exemple sous vos aisselles ou au-dessus de votre pubis  [33] [34] .
    • Baissez aussi les paupières en regardant furtivement l'objectif.
    • Penchez légèrement la tête vers un côté ou l'autre et rejetez-la en arrière pour mettre en évidence le galbe de votre cou.
    • Vous pouvez aussi accentuer certaines parties de votre corps. Les hommes ont la possibilité de contracter les muscles du torse ou renter légèrement leur ventre en avançant les épaules. Les femmes peuvent se tourner légèrement pour présenter leurs seins et leur postérieur. Pour améliorer votre posture, vous pouvez plier les genoux et arquer légèrement votre dos.
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Conseils

  • N'oubliez pas de respirer. Cela peut vous sembler assez évident, mais vous devrez vous en souvenir, surtout si vous êtes d'un naturel nerveux. Ne retenez pas votre respiration au moment de la prise de vue, cela apparaitra sur la photo et la rendra anormale.
  • Soyez aussi naturelle que possible. Bien sûr, vous ne voulez pas que votre photo ressemble à une mise en scène. Par exemple, vous ne poserez pas en lingerie fine au milieu d'une forêt. Également, vous ne serez pas d'accord pour déformer votre corps d'une manière douloureuse.
  • Ayez une bonne nuit de sommeil avant votre séance photo. Vous aurez besoin de beaucoup d'énergie et vous devrez éviter de vous présenter au studio avec des cernes autour des yeux.
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Avertissements

  • Trouvez un photographe honnête. Au préalable, faites une recherche en ligne sur les antécédents de votre photographe. Méfiez-vous des imposteurs qui vous promettent une carrière étincelante dans le mannequinat.
  • Attention au suremploi de Photoshop . Souvent, les photographes professionnels utilisent ce logiciel sans modération et ils peuvent modifier des imperfections qui font votre charme.
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Références

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  19. ↑ http://digital-photography-school.com/21-sample-poses-photographing-female-models/
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  21. ↑ http://digital-photography-school.com/21-sample-poses-photographing-female-models/
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  25. ↑ http://digital-photography-school.com/21-sample-poses-photographing-female-models/

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