Cómo saber si alguien utiliza esteroides

Coescrito por Michael Dickerson, PsyD

Aunque la mayoría de las personas que utilizan esteroides no son culturistas musculosos, aún es posible saber si alguien los utiliza con solo mirarlo. Debes tomar las señales como un conjunto, ya que una señal aislada no necesariamente determina que la persona esté utilizándolos. Sin embargo, si detectas varias señales a la vez, definitivamente es muy probable. Continúa leyendo para que sepas qué buscar si crees que el aumento muscular de alguien tal vez no se deba a causas naturales. ^{[1]
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Fuente de investigación}

1

Detecta la presencia de acné

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Ten presente que los esteroides anabólicos aumentan la producción de aceite y producen acné en el cuerpo. El aumento de aceite obstruye los poros y provoca a la presencia de acné. Esta condición puede presentarse en cualquier lugar del cuerpo, pero tiende a concentrarse en los hombros y la espalda, ya que es ahí donde los esteroides son más activos. ^{[2]
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Fuente confiable
Science Direct
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- Incluso si no presenta brotes, es probable que tu piel luzca más grasosa o aceitosa. Además, es probable que notes que tu cabello está grasoso porque el cuero cabelludo también lo está.
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2

Detecta una desproporción en la parte superior del cuerpo

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Ten presente que los músculos del cuello y los hombros son más receptivos a los esteroides. Los esteroides anabólicos funcionan uniéndose a los receptores de andrógenos en el cuerpo. Los músculos del cuello y los hombros cuentan con más de estos receptores, por lo que tienden a beneficiarse más con el uso de esteroides. ^{[3]
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Fuente confiable
PubMed Central
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- Este detalle puede dar lugar al efecto de “yugo”, en el que los músculos del cuello y los hombros lucen tan grandes que parece que la persona llevara puesto un yugo.
- Una persona que toma esteroides también tenderá a mostrar un crecimiento más significativo de la parte superior del cuerpo que de la parte inferior. Imagínate a un tipo que parece haberse saltado “todos” los días de entrenamiento para las piernas.

3

Detecta un nivel elevado de energía

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Ten en cuenta que las personas que utilizan esteroides pueden entrenar con mayor frecuencia durante períodos más prolongados. Los esteroides les brindan más energía, por lo que es más probable que entrenen durante períodos más largos y cuenten con más resistencia para potenciar sus entrenamientos. Además, puedes verlos participando en varias sesiones de entrenamiento al día. ^{[4]
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Fuente de investigación}
- Por esta razón, puede parecer que alguien que utiliza esteroides pasa todo el tiempo en el gimnasio. Es probable que alguien motivado a tomar esteroides esté bastante obsesionado con aumentar sus músculos, por lo que priorizará este aspecto sobre cualquier cosa, y los esteroides le brindan la energía para conseguirlo.
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4

Detecta un rápido aumento muscular

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Ten presente que este aumento suele estancarse cuanto más cerca se encuentre del índice de masa muscular máximo del cuerpo. Cuando alguien comienza a hacer ejercicio por primera vez, desarrollará su musculatura con bastante rapidez después de un tiempo. Luego, el aumento se ralentiza y se estabiliza con el ejercicio continuo. Si alguien que ya está en forma de repente comienza a agrandarse de forma masiva, es probable que esté utilizando esteroides. ^{[5]
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Fuente de investigación}
- También pueden aparecer estrías en la piel, lo que indica un aumento muscular más rápido de lo que la piel puede soportar. La aparición de estrías es especialmente probable en la parte superior del cuerpo, los brazos y los hombros. ^{[6]
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  Fuente de investigación}

5

Detecta un nivel de grasa corporal consistentemente bajo

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Ten en cuenta que la grasa corporal suele fluctuar durante el transcurso del entrenamiento. Aunque es posible ganar músculo y perder grasa corporal al mismo tiempo, este proceso requiere una dieta y un régimen de entrenamiento muy específicos. ^{[7]
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Fuente de investigación} Si alguien parece que nunca gana grasa corporal pero sí masa muscular continuamente, es más probable que esté tomando esteroides. ^{[8]
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Fuente confiable
National Health Service (UK)
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- El invierno es un buen momento para notar este detalle. La mayoría de las personas ganan un poco de grasa corporal de manera natural durante los meses más fríos. Si esta persona no lo hace y, sin embargo, continúa desarrollando su musculatura, es probable que esté recibiendo ese estímulo por el uso de esteroides.
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6

Detecta características femeninas (en varones)

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Ten en cuenta que aumentar la testosterona de forma artificial hace que el cuerpo deje de producirla. Cuando un hombre que estaba tomando esteroides deja de hacerlo, generalmente toma un tiempo antes de que su cuerpo comience a producir testosterona nuevamente, lo que significa que tendrá más estrógenos. Además, el cuerpo convierte el exceso de testosterona en estrógeno, lo que puede conducir a algunos de los siguientes rasgos: ^{[9]
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Fuente de investigación}
- ginecomastia (crecimiento del tejido mamario en los hombres)
- encogimiento de testículos y pene
- calvicie
- recuento reducido de espermatozoides
- disfunción eréctil
- La disfunción eréctil suele ser un tabú y un tema privado entre los varones.
- Sin embargo, si saben que es un problema bastante común y podría deberse a la ansiedad, pueden buscar ayuda. ^{[10]
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  Fuente confiable
  Mayo Clinic
  Ir a la fuente}
- La búsqueda de ayuda puede reducir su aparición. ^{[11]
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  Fuente confiable
  FamilyDoctor.org
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7

Detecta características masculinas (en mujeres)

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Ten en cuenta que los esteroides elevan los niveles de testosterona en las mujeres. Estos tienen el efecto opuesto en las mujeres porque estas, naturalmente, tienden a presentar una menor producción de testosterona, lo que significa que si toman esteroides anabólicos, pueden desarrollar algunas de las siguientes características: ^{[12]
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Fuente de investigación}
- encogimiento de los pechos
- voz profunda
- crecimiento de vello facial y corporal
- ciclo menstrual irregular o amenorrea
- crecimiento anormal del clítoris
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8

Detecta una elevada relación entre músculo y altura

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Ten en cuenta que las personas que utilizan esteroides suelen presentar un índice de masa libre de grasa (IMLG). Este índice indica la proporción de músculo a altura. Este dato no es preciso, pero los científicos han determinado que un IMLG de 25,0 es el límite para que las personas desarrollen músculo de forma natural. Si la persona presenta un índice de 26 o más, es probable que esté utilizando esteroides. ^{[13]
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Fuente confiable
PubMed Central
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- El bajo porcentaje de grasa corporal también es lo que provoca una piel extremadamente venosa, que se asocia estereotípicamente con el uso de esteroides, en particular entre los culturistas.
- Es probable que no logres conseguir las cifras exactas que necesitas para calcular el IMLG de alguien que conoces, pero puedes llevar a cabo una estimación fundamentada. Si buscas a un atleta famoso, las cifras que necesitas suelen estar abiertas al público.

9

Verifica si esa persona conoce de hormonas masculinas

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Ten en cuenta que los consumidores de esteroides suelen realizar su propia investigación para determinar sus ciclos. No existe mucha investigación médica revisada por pares sobre el uso de esteroides anabólicos para mejorar el rendimiento, lo que significa que los consumidores deben aprender qué medicamentos utilizar para lograr los resultados que desean por sí solos. ^{[14]
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Fuente de investigación}
- Dado que la mayoría de las personas que toman esteroides te lo negarán si se lo preguntas directamente, el simple hecho de pedir información es una buena manera de determinar su nivel de conocimiento.
- Por ejemplo, podrías felicitar a una persona por su físico o nivel de energía y luego decirle algo como “Me gustaría saber qué puedo hacer para mejorar mi aumento muscular”.
- También puedes mencionar que alguien más te ha recomendado algo y pedirle su opinión al respecto: “Dave me dijo que debería tomar hGH, ¿qué opinas?”
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10

Detecta cambios de humor o arrebatos violentos

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Ten presente que la “rabia de los esteroides” es uno de los efectos secundarios más conocidos. Si conoces a alguien que antes era bastante tranquilo y equilibrado pero que ahora pierde los estribos ante la más mínima provocación, eso podría evidenciar el uso de esteroides. ^{[15]
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Fuente de investigación}
- Existen muchos otros factores potencialmente relacionados con los cambios de humor. Si estos cambios repentinos son lo único que has notado, debes hablar con esa persona sobre este aspecto específico en lugar de mencionar el uso de esteroides.
- El abuso de esteroides anabólicos también se relaciona fuertemente con la ansiedad, la depresión y el suicidio. ^{[16]
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  Fuente de investigación}

Consejos

El consumo de esteroides es adictivo y puede causar un daño significativo al cuerpo. Si crees que alguien que estimas los está utilizando, anímalo a buscar ayuda.

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Advertencias

El uso de esteroides es particularmente peligroso en adolescentes. Si sospechas que un adolescente está consumiéndolos, habla con él lo antes posible.
Ningún signo individual, por sí solo, puede indicar con seguridad que alguien está utilizando esteroides. Varias señales a la vez aumentan las probabilidades, pero aun así no representan una prueba al 100 %. Solo un análisis de sangre puede determinar con seguridad si alguien está utilizando esteroides.

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Fuente confiable

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Cómo saber si alguien utiliza esteroides

Pasos

Detecta la presencia de acné

Detecta una desproporción en la parte superior del cuerpo

Detecta un nivel elevado de energía

Detecta un rápido aumento muscular

Detecta un nivel de grasa corporal consistentemente bajo

Detecta características femeninas (en varones)

Detecta características masculinas (en mujeres)

Detecta una elevada relación entre músculo y altura

Verifica si esa persona conoce de hormonas masculinas

Detecta cambios de humor o arrebatos violentos

Consejos

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