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Lena Dicken, Psy.D
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Este artículo fue coescrito por Lena Dicken, Psy.D
. La Dra. Lena Dicken es una psicóloga clínica que reside en Santa Mónica, California. Con más de ocho años de experiencia, la Dra. Dicken se especializa en terapia contra la ansiedad, depresión, transiciones de vida y problemas de relaciones. Utiliza un enfoque integrador que combina terapias psicodinámicas, cognitivo-conductuales, y basadas en la atención plena. Tiene una licenciatura en medicina integrativa de la Universidad de Hawái en Manoa, una maestría en psicología de consejería de la Universidad Argosy de Los Ángeles y un doctorado en psicología clínica de la Escuela de Psicología Profesional de Chicago en Westwood. Su trabajo ha aparecido en GOOP, The Chalkboard Magazine, así como en numerosos artículos y podcasts. Es una psicóloga licenciada en el estado de California.
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En este artículo:
Por culpa de todos los personajes “psicópatas” en la televisión y las películas, muchas personas tienen conceptos erróneos sobre lo que es la psicopatía. Este es un tipo de trastorno de personalidad antisocial, y un psicópata suele definirse como alguien que no es capaz de conectarse emocionalmente con los demás. [1] X Fuente de investigación Para contrarrestar este aspecto, muchos psicópatas forjan relaciones superficiales (y a menudo manipuladoras). Si deseas saber si estás saliendo con un psicópata, debes observar su comportamiento y detectar las siguientes señales.
Pasos
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Ten en cuenta que los psicópatas idealizan a sus parejas y las atraen con cumplidos. En la superficie, se muestran agradables y muy encantadores. Se apresuran a halagarte por todo, desde tu apariencia hasta tu sentido del humor, e imitan tu identidad para tratar de hacerte creer que son almas gemelas. Si notas una cantidad extraña de cosas en común, entonces tu pareja podría estar imitándote. [2] X Fuente confiable Mayo Clinic Ir a la fuente
- La imitación puede tomar diferentes formas. Es probable que pretenda tener tus mismos gustos, aversiones y pasatiempos, o puede pretender tener experiencias de vida similares.
- Los psicópatas emplean su carisma para engancharte a la relación y luego se vuelven fríos en medio de ella.
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Detecta si se aprovecha de tus emociones con intimidad forzada e historias con sollozos. Te compartirá cosas íntimas demasiado pronto (probablemente en la primera cita). Puede tratar de hacer que te encariñes al compartirte historias impresionantes y deseables que inspiran lástima o simpatía. Al mismo tiempo, podrías darte cuenta de que no te preguntó nada importante sobre tu persona en lo absoluto. [3] X Fuente de investigación
- Presta atención a las historias tristes que pintan a esa persona como una víctima (por ejemplo, un ex que está “obsesionado” con ella o una situación familiar difícil).
- También presta atención al ritmo de la relación. La confianza no se desarrolla de la noche a la mañana, pero los psicópatas tratarán de que confíes en ellos de inmediato al revelarte información confidencial antes de lo que esperas.
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Detecta si plantea un compromiso serio durante las primeras citas. Cerciórate si te habla sobre amor verdadero, no separarse nunca o vivir juntos de forma prematura. Una persona con tendencias psicópatas utilizará la conexión emocional en tu contra al moverse rápidamente en la relación y dominarte con gestos románticos para que te sientas en deuda con ella. [4] X Fuente de investigación
- La adulación intensa y la imitación pueden facilitar que sucumbas a los objetivos de relación acelerada de un psicópata, pero el amor y el compromiso a largo plazo no son cosas que suceden de la noche a la mañana.
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Ten presente que los psicópatas son impulsivos y pasan rápidamente de una relación a otra. Debes hablar con tu pareja para hacerte una idea de su historial romántico. Una persona con tendencias psicópatas probablemente tendrá muchas exparejas y cada relación fallida será de alguna forma culpa de su ex. Dejar las relaciones le resulta sencillo porque el vínculo emocional nunca existió. [5] X Fuente de investigación
- Por lo general, una persona con tendencias psicópatas siempre es la que inicia las rupturas en sus breves y apasionados romances.
- Presta atención a cómo hablan de sus ex. No todas las relaciones dejan una impresión duradera en las personas, pero un psicópata mostrará poca o ninguna reacción emocional cuando hable de su ex.
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Ten en cuenta que los psicópatas son incapaces de establecer conexiones emocionales. Por lo tanto, esa persona no será capaz de ponerse en tu lugar ni sentir tus emociones como propias. Es probable que notes que muestra una apatía en torno a cosas que por lo general suscitan alegría o tristeza. Esto se debe a que no tiene una respuesta emocional. [6] X Fuente de investigación
- Puede parecer que no se inmuta por la muerte de una mascota o un familiar.
- Puede mostrarse insensible e indiferente mientras desahogas tus sentimientos.
- Cualquier consuelo que recibas de esa persona puede parecer un gesto incómodo y vacío.
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Ten presente que los psicópatas se aburren con facilidad y utilizan a los demás como entretenimiento. Pueden comenzar a provocar discusiones o malentendidos entre las personas solo para ver cómo se desarrolla el drama. Además, negarán cualquier participación, mostrándose como espectadores inocentes o incluso como víctimas si se les confronta por su comportamiento. Por ejemplo: [7] X Fuente confiable Mind Ir a la fuente
- Un psicópata podría comenzar a publicar cosas sobre su ex en las redes sociales o enviar mensajes de texto para provocarle celos a su pareja y luego actuar como si estuviera histérica por enojarse.
- Puede convencer a dos amigos de que uno ha estado hablando mal del otro a sus espaldas, provocando una gran confrontación para su propio entretenimiento.
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Ten en cuenta que los psicópatas tienen un ego enorme y se creen superiores a los demás. Tu pareja podría ser un psicópata si suele jactarse de su inteligencia o sus logros, pero se niega a asumir la responsabilidad de sus errores. [8] X Fuente confiable Mayo Clinic Ir a la fuente Otros indicios de arrogancia extrema incluyen los siguientes:
- Te interrumpe todo el tiempo, como si lo que tiene que decir fuera más importante.
- Hace todo lo posible por demostrar que tiene la razón. Los psicópatas nunca quieren admitir cuando se equivocan.
- Cree que son mejores que otras personas. Es probable que escuches que hace comentarios despectivos o habla sobre cómo sus talentos son superiores a los de otros.
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Ten presente que los psicópatas egoístas suelen explotar a sus seres más cercanos. Observa cómo se comporta. Los psicópatas tienden a ser astutos y utilizan la culpa para salirse con la suya en todo momento. Te hará sentir que eres el problema y utilizará la culpa para lograr que le obedezcas. Dado que los psicópatas no son capaces de empatizar, no tienen problemas para manipular y básicamente dañar a otras personas para sacar provecho. [9] X Fuente de investigación
- Debes detectar grandes generalizaciones cuando pretenda hacerte sentir culpable (por ejemplo: “Nunca hacemos lo que yo quiero”). Es más difícil debatir acusaciones amplias que ejemplos específicos.
-
Ten en cuenta que un psicópata puede alterar tu percepción de la realidad. Esta es una forma de manipulación en la que una persona niega que algo haya sucedido, haciéndote dudar de tu propio juicio y memoria. Los psicópatas emplean esta técnica para conseguir lo que quieren de ti, distorsionando tu sentido de la realidad hasta que ya no sepas ni quién eres. [10] X Fuente confiable National Domestic Violence Hotline Ir a la fuente Por ejemplo:
- Tu pareja puede comportarse de forma abusiva y luego decirte “¡Eso nunca ocurrió!” o “Te falla la memoria horriblemente”.
- Puede cuestionar tu estado mental acusándote de ser “demasiado sensible” o de “estar loco”.
- Puede desviar la culpa de su maldad hacia ti. “Deberías haber sabido que esto sucedería” o “Bueno, nada de esto habría ocurrido si me hubieras obedecido desde el principio”.
- Puedes compartirle una preocupación válida solo para que te llame “irracional”.
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Ten presente que los psicópatas no se llevan bien con los demás como lo hace la gente normal. Dado que son egoístas, mantener vínculos amicales no les resulta sencillo. Es más probable que un psicópata desee estar a cargo de otras personas en lugar de tener amistades. Es probable que notes que tu pareja solo sale con tus amigos y no te presenta ni menciona muchos de los suyos. [11] X Fuente de investigación
- Si tu interés amoroso parece sufrir a sus amigos y no tiene una razón concreta por la cual sus relaciones fallan, este puede ser un indicio de tendencias de personalidad antisocial.
- También puede darte razones, pero siempre culpa a los demás por sus amistades fallidas.
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Ten presente que las personas con psicopatía cambian de historia y continúan mintiendo cuando las descubren. Analiza el comportamiento de tu pareja y verifica si tiene antecedentes de deshonestidad. Dado que estas personas mienten sin esfuerzo como parte de sus tendencias manipuladoras, es probable que detectes inconsistencias en sus historias después de un tiempo. Examina sus gestos. Un psicópata que miente de forma repetida se mostrará tranquilo, sereno y persuasivo. [12] X Fuente confiable Mayo Clinic Ir a la fuente Por ejemplo:
- Puede mentir u omitir pequeños detalles para hacer su discurso creíble.
- Sus historias pueden parecer elaboradas, ya que están tratando de encubrir una mentira mayor.
- Incluso si decir la verdad resultaría inofensivo, algunos psicópatas mienten de forma instintiva y no se avergüenzan cuando se les descubre.
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Ten en cuenta que los psicópatas son conocidos por presentar tendencias agresivas. Es probable que notes que tu pareja se enfurece de forma repentina contigo cuando no se sale con la suya. Luego, se tranquiliza y se serena súbitamente. Piensa en las emociones negativas que manifiesta esa persona. Si la ira y la frustración son comunes pero la tristeza y el miedo no existen, es probable que estés lidiando con un psicópata. [13] X Fuente confiable Mayo Clinic Ir a la fuente
- Muchos psicópatas que tienen muchas habilidades no son físicamente violentos (aunque este puede ser el caso). En cambio, su naturaleza agresiva se manifiesta como un temperamento volátil en situaciones sociales.
-
Ten en cuenta que la disculpa de un psicópata sonará vacía dada la falta de remordimiento. Puedes reclamarle a tu pareja por cualquiera de los comportamientos anteriores, pero si se trata de un psicópata, su disculpa no será demasiado satisfactoria. Presta atención a sus palabras y su forma de hablar. La disculpa de un psicópata será superficial y, a menudo, minimizará tanto tu dolor como su responsabilidad en provocarlo. [14] X Fuente de investigación
- Busca frases imprecisas que no reconozcan la razón de tu malestar. Un psicópata podría tratar de decirte lo siguiente: “Cometí un error, ¿de acuerdo?” y seguir adelante, en lugar de decirte: “Lo lamento. Sé que te lastimé y trataré de mejorar”.
- Es probable que un psicópata no entienda por qué estás molesto. Puede decirte cosas como “Estás siendo demasiado sensible” o “¡Ya supéralo!”.
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Referencias
- ↑ https://www.britannica.com/story/whats-the-difference-between-a-psychopath-and-a-sociopath-and-how-do-both-differ-from-narcissists
- ↑ https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/antisocial-personality-disorder/symptoms-causes/syc-20353928
- ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/brainstorm/201712/5-things-psychopaths-and-narcissists-will-do-in-conversation
- ↑ https://www.psychologytoday.com/intl/articles/199401/charming-psychopath
- ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/neurosagacity/201506/6-obstacles-relationship-psychopath
- ↑ https://www.britannica.com/story/whats-the-difference-between-a-psychopath-and-a-sociopath-and-how-do-both-differ-from-narcissists
- ↑ https://www.mind.org.uk/information-support/types-of-mental-health-problems/personality-disorders/types-of-personality-disorder/#AntisocialPersonalityDisorder
- ↑ https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/antisocial-personality-disorder/symptoms-causes/syc-20353928
- ↑ http://changingminds.org/explanations/personality/disorders/psychopath.htm
- ↑ https://www.thehotline.org/resources/what-is-gaslighting/
- ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/the-social-thinker/201801/3-key-traits-may-be-red-flags-psychopathy
- ↑ https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/antisocial-personality-disorder/symptoms-causes/syc-20353928
- ↑ https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/antisocial-personality-disorder/symptoms-causes/syc-20353928
- ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/neurosagacity/201506/6-obstacles-relationship-psychopath
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. La Dra. Lena Dicken es una psicóloga clínica que reside en Santa Mónica, California. Con más de ocho años de experiencia, la Dra. Dicken se especializa en terapia contra la ansiedad, depresión, transiciones de vida y problemas de relaciones. Utiliza un enfoque integrador que combina terapias psicodinámicas, cognitivo-conductuales, y basadas en la atención plena. Tiene una licenciatura en medicina integrativa de la Universidad de Hawái en Manoa, una maestría en psicología de consejería de la Universidad Argosy de Los Ángeles y un doctorado en psicología clínica de la Escuela de Psicología Profesional de Chicago en Westwood. Su trabajo ha aparecido en GOOP, The Chalkboard Magazine, así como en numerosos artículos y podcasts. Es una psicóloga licenciada en el estado de California. Este artículo ha sido visto 3109 veces.
Categorías: Citas y noviazgo
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