Sea que la llames “amistad con derechos” o “relación sexual casual”, se trata de una situación compleja de manejar. Aunque una relación sin ataduras puede ser simple cuando involucra a un extraño, ¿cómo se maneja una dinámica sexual con un amigo sin entrar en un terreno de pareja inadecuado? ¿Con qué frecuencia se debe hablar con un amigo con derechos? ¿Una vez por semana es muy poco frecuente? ¿Todos los días es demasiado? No existe una respuesta perfecta, ya que los distintos casos requieren distintas soluciones. Sigue leyendo para descubrir con qué frecuencia debes hablar con tu amigo con derechos, por qué este asunto es importante y qué significa si esta persona te manda mensajes de forma regular.
Cosas que debes saber
- La frecuencia exacta de comunicación con un amigo con derechos depende de las necesidades de ambas partes. Algunos hablan todos los días, mientras que otros solo cuando tienen sexo.
- Como regla general, mantén la distancia emocional con tu amigo con derechos. Hablar con frecuencia puede aumentar la intimidad, lo que puede poner en peligro la relación.
- Si tu amigo con derechos te habla a diario, podría significar que se está enamorando de ti, quiere ser tu mejor amigo o jugar con tus sentimientos.
- Es importante definir los términos de la relación desde el inicio. Comunica exactamente lo que esperas en los distintos aspectos de la relación.
Pasos
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Mientras más hables con la persona, más fácil será desarrollar un apego emocional. El objetivo de una amistad con derechos es que ambas partes mantengan una distancia emocional y la frecuencia con la que se ven o hablan define la cercanía que tendrán en su dinámica casual, sobre todo si las conversaciones son profundas o vulnerables. Aunque el sexo entre amigos parece bastante inofensivo, a veces uno o ambos desarrollan fuertes sentimientos de apego. Es importante no ilusionarse con un futuro juntos: una relación casual puede terminar en cualquier momento y eso es normal. [1] X Fuente de investigación
- Una amistad con derechos exitosa requiere que las partes involucradas reflexionen con frecuencia sobre sus emociones, necesidades y expectativas.
- Aunque algunos amigos con derechos pueden hablar a diario sin desarrollar un apego emocional, a otros les cuesta no apegarse a menos que minimicen las interacciones.
- No necesariamente es malo apegarse: existen muchas parejas que pasan de una relación sin ataduras a un romance formal.
- Pero también es muy común que una de las partes se involucre de forma sentimental, mientras que la otra no. En esencia, la amistad con derechos es una ruleta rusa de emociones.
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Las relaciones casuales pueden ser tan complejas como las relaciones serias. Algunas personas creen que tener un amigo con derechos es menos complicado que tener una pareja formal, lo cierto es que toda relación puede volverse difícil, hayan o no ataduras (como lo muestran muchas comedias románticas). Una amistad con derechos requiere tanta comunicación y respeto como una relación seria, ya que es esencial definir adecuadamente tus límites para tener éxito. [2] X Fuente de investigación
- De hecho, iniciar una amistad con derechos asumiendo que será más fácil que una relación seria complicará aún más la situación.
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La frecuencia de comunicación dependerá de la relación. Así como cada relación seria es distinta, cada relación sexual casual es única. La regla general para una amistad con derechos es mantener la distancia emocional para evitar involucrarse en la relación, pero el significado exacto de esto dependerá de tu caso en particular. Solo asegúrate de hablar al respecto, comunicar tus necesidades y expectativas (que pueden cambiar) y de establecer reglas básicas antes de involucrarte (o si ya estás involucrado, fija esas reglas lo antes posible). [3] X Fuente de investigación
- Si tú y la persona no eran amigos antes de tener encuentros sexuales, es mejor que siga así: no mezcles tus grupos de amistad, no salgas con ella fuera de tus encuentros sexuales y solo háblale cuando se reúnan para tener intimidad.
- Exprésale a tu amigo con derechos con qué frecuencia planeas interactuar y sé realista sobre el futuro: si una amistad con derechos va según lo planeado, no habrá un futuro (romántico) juntos.
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Los amigos cercanos pueden hablar todos los días. Aunque cuesta más mantener los límites en una relación sexual casual con amigos cercanos que con conocidos o alguien de una aplicación de citas, la amistad con derechos entre mejores amigos o compañeros de cuarto a veces funciona. Si ya había amistad antes de iniciar una relación puramente sexual, tal vez ya están hablando o saliendo de forma regular, sobre todo si se desenvuelven en los mismos círculos sociales o viven juntos. [4] X Fuente de investigación
- Cuando te acuestes con un buen amigo, prioriza la amistad antes que el sexo. Reunirse solo para tener relaciones sexuales puede dar la impresión de que el sexo es la prioridad. Por eso, son esenciales las salidas regulares fuera del sexo para mantener la amistad después de dejar de acostarse juntos. [5] X Fuente de investigación
- Una vez que hayas ingresado al terreno de la amistad con derechos, fija límites estrictos con la persona sobre la frecuencia con la que pueden interactuar (y sobre qué asuntos). [6] X Fuente de investigación
- Algunos amigos cercanos pueden incorporar el sexo a su relación sin que eso afecte la amistad. Para otros, el sexo les impide distinguir entre una amistad y una relación seria.
- En consecuencia, si consideras empezar una relación casual con un amigo cercano o alguien de tu círculo social, piénsalo bien (Para eso existe Tinder).
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Como regla general, no esperes una interacción regular. Sea que tú y la persona sean amigos cercanos que se ven a diario o se conocieron por medio de una aplicación de citas y se ven una o dos veces al mes, una de las principales diferencias entre una relación seria y una relación casual es la obligación. El punto de una amistad con derechos es que no se espera que veas a tu pareja de forma regular, pero eso no significa que no puedas hacerlo. [7] X Fuente de investigación
- Aunque salir regularmente con tu pareja formal es una prioridad (y de seguro te sentirías mal si ella no quisiera), en una amistad con derechos, no debe haber presión para verse con más frecuencia de la que quieran ambos.
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Si tu amigo con derechos te revienta el teléfono de forma regular, es posible que quiera algo más. Si la persona te manda mensajes todos los días, sobre todo si no lo hacía antes de empezar con los encuentros sexuales, puede ser una señal de que se está apegando emocionalmente. De vez en cuando, es esencial analizar en qué punto se encuentran ambos a nivel emocional. Las amistades con derechos no pueden tener éxito si las partes involucradas no concuerdan en sus expectativas o deseos. [9] X Fuente de investigación
- Es común desarrollar sentimientos románticos después de haber empezado a acostarse con alguien, aun si antes no te interesaba. Pero hazte un favor y no intentes iniciar una amistad con derechos con la persona con la que te gustaría salir. Es un fracaso seguro. [10] X Fuente de investigación
- Si tu amigo con derechos tiene sentimientos por ti, no lo juzgues, pero deja de tener relaciones sexuales con él.
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Puede ser que la persona siga contactándote porque quiere tu amistad. Tal vez está aburrida o sola. Al final, es un ser humano. Si no empezaron como amigos, ella puede sentir más confianza en ti ahora que tienen sexo, lo que podría ser puramente platónico. Pero no olvides fijar límites respecto a la frecuencia con la que te gustaría hablar y dile si te sientes incómodo con lo mucho que están hablando. [11] X Fuente de investigación
- Así como no es raro que una amistad se convierta en una relación de amigos con derechos, tampoco es raro que los amigos con derechos dejen de tener sexo y queden solo como amigos.
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Si la persona sigue mandándote mensajes, podría estar jugando con tus sentimientos. Eso es lo peor. Si tu amigo con derechos te habla todo el tiempo, tal vez está intentando captar tu interés y luego jugar contigo. Muchas personas se sienten validadas al recibir este tipo de atención (aun si no tienen inclinaciones románticas). Si tu amigo con derechos está jugando contigo, es hora de terminar la relación. [12] X Fuente de investigación
- Tu amigo con derechos está jugando contigo si te manda muchos mensajes y luego desaparece por un tiempo o si parece esforzarse por brindarte un poco de atención todos los días.
- Esta persona también puede compartir muchos detalles sobre sus otros encuentros sexuales o su vida amorosa con la intención de ponerte celoso.
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Tal vez tu amigo con derechos no se da cuenta de la frecuencia con la que habla contigo. Como se dijo antes, algunas personas asumen que las amistades con derechos son menos complicadas que las relaciones serias (lo que es comprensible) y tu amigo con derechos podría ser una de ellas. Tal vez te manda mensajes sin una razón específica. Pero las relaciones casuales demandan mucha autoconciencia y comunicación para tener éxito (y no desperdiciar esfuerzos). Si la persona actúa de una manera que te hace cuestionar la dinámica de la relación, habla con ella y ve qué pasa. Lo más probable es que ambos necesiten comunicar sus expectativas con mayor claridad. [13] X Fuente de investigación
- Todas las relaciones, sean serias o casuales, requieren respeto, tacto y franqueza. Aun si la persona no cree que hablar a diario sea gran cosa, si es un buen amigo con derechos, entenderá y respetará tus inquietudes.
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Tienes una dependencia emocional de la persona. Si recurres a ella cuando tienes un mal día o cuando quieres celebran un gran logro, piensa con detenimiento cuál sería la diferencia si fueran pareja oficial y qué significaría para ti perder esta dinámica después de terminarse tu amistad con derechos. [14] X Fuente de investigación
- Cierta dependencia emocional no necesariamente es una señal de alerta, sobre todo si ya eran amigos cercanos antes de tener sexo.
- Pero si dependes demasiado de tu amigo con derechos o viceversa, es hora de sentarse a conversar para definir sus límites y asegurarse de que ninguno salga lastimado.
- Una vez más, algunas amistades con derechos evolucionan hacia relaciones serias, pero nunca debes contar con esto. Continúa con las conversaciones de reflexión con tu amigo para asegurarte de que ambos estén en la misma onda.
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Hacen grandes planes juntos. Algunos amigos con derechos almuerzan juntos o van juntos a alguna fiesta de vez en cuando, sobre todo si ya eran cercanos antes de sus encuentros sexuales. Pero si tú y la persona están haciendo planes cada vez más grandes e involucrados, como comprar entradas para un concierto dentro de 6 meses o irse de vacaciones juntos, reconsidera tu dinámica. [15] X Fuente de investigación
- Es muy divertido hacer estas cosas con tu amigo con derechos. Después de todo, te gusta. Por eso tienen sexo.
- Pero pregúntate si lo estás utilizando como sustituto de una relación real. Si es así, corres el riesgo de involucrarte demasiado a nivel emocional en un romance que no durará.
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Coquetean, se ponen apodos cariñosos y hacen cosas de "pareja". El contacto físico fuera de un contexto sexual y los apodos cariñosos son síntomas de un apego emocional. Si tú y la persona están actuando muy afectuosos, es hora de preguntarle qué significa esto para la relación. [16] X Fuente de investigación
- Si ambos ya eran amigos cercanos, mostrar afecto físico fuera del sexo puede no ser gran cosa. Aun así, vale la pena hablar con la persona para asegurarte de que todo sea platónico.
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Esperas con ansias las reuniones con la persona. Considera "reuniones" como salidas o simples encuentros sexuales. ¿Te molestarías si tu amigo con derechos no quisiera verte o no te afectaría en lo absoluto? Esperar una interacción regular con él es una señal de que podrías estar demasiado comprometido. [17] X Fuente de investigación
- Asimismo, ¿te sientes obligado a compartir tus planes con tu amigo con derechos cuando no lo incluyen, como lo harías en una relación seria? Es un indicador de que estás demasiado involucrado con él.
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Te enojarías si la persona empezara a salir con alguien más. Ser posesivo es un indicador de que las amistades con derechos se están volviendo un poco complicadas. Es natural sentir un poco de celos o inseguridad cuando un amigo con derechos quiere romper o tener sexo con otra persona. Pero si esto te rompe el corazón, debes reevaluar tus expectativas. [18] X Fuente de investigación
- Es normal que un amigo con derechos vea a varias personas a la vez, siempre y cuando no te lo oculte (y se mantenga al día con sus exámenes de ETS).
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Referencias
- ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/insight-is-2020/201212/friends-benefits-four-rules-avoid-heartbreak
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- ↑ https://www.gq.com/story/how-to-make-your-friends-with-benefits-situation-last
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- ↑ https://www.insider.com/signs-your-friends-with-benefits-wants-to-be-more-2018-12
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