Cómo transportar un asiento para auto

Coescrito por Julie Wright, MFT

¿Has estado cargando el asiento para el auto de tu bebé de una manera incorrecta? Por más convenientes que sean los asientos para auto, son burdos y robustos, y pueden causarte dolor en la espalda, el cuello y los hombros si los cargas todo el día. Por suerte, hay un truco ingenioso que te ayudará a aliviar el peso mientras llevas a tu bebé de manera segura en el asiento para el auto. En este artículo, te enseñaremos la mejor forma de llevar un asiento para el auto.

Cosas que deberías saber

Transporta el asiento para el auto pasando el brazo por el asa. La parte superior del asa debe descansar sobre tu hombro y tu mano debe sujetar el lado del asiento.
También puedes cargarlo apoyado contra tu estómago envolviendo los brazos alrededor de su base (como si estuvieras dándole un abrazo).
En el caso de asientos para auto muy pesados, elige una alternativa que tenga ruedas o una versión más ligera con una correa de transporte.

1

Coloca el asiento para el auto, frente a ti.

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Puedes hacer esto con o sin tu bebé en el asiento. Arrodíllate y orienta el asiento para el auto de tal manera que estés mirando a tu bebé (o como lo harías si estuviera sentado allí). Sujeta el asiento sobre tu lado dominante. ^{[1]
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Fuente de investigación}
- La mayoría de las personas consideran que esto funciona mejor con asientos para auto livianos. Si tienes uno más voluminoso y pesado, evita cargarlo con tu bebé dentro, y utiliza ambas manos para llevarlo frente a ti.
- Muchas personas consideran incómodo este método de transporte. No debería ser doloroso. Si lo es, llévalo frente a ti con ambas manos.
- ¡Ten cuidado al levantarlo si acabas de dar a luz! Espera al menos unas 12 semanas (o más dependiendo de las indicaciones de tu doctor) antes de levantar cosas pesadas. ^{[2]
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  Fuente de investigación}
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2

Desliza el brazo a través del asa.

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Coloca el brazo dominante a través del bucle y sostenlo contra el pecho. Apoya la parte inferior del asa en la curva de tu codo, tal como si llevaras un bolso grande. Orienta la palma de tu mano lejos de ti. ^{[3]
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Fuente de investigación}
- Tal vez hayas transportado el asiento para el auto de esta manera si alguna vez has tenido las manos ocupadas.

3

Baja y gira la mano.

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Mantén el codo contra el asa y extiende el brazo hacia abajo. Para visualizar esto, tu bíceps debería ubicarse encima del asa en el lado más cercano a los pies de tu bebé. Tu antebrazo debe ubicarse en el lado más cercano a la cabeza de tu bebé, orientado hacia la base del asiento. ^{[4]
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Fuente de investigación}

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4

Sujeta la parte inferior del asiento para el auto.

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Lo que sujetes dependerá del modelo del asiento para el auto. Si hay alguna perilla o pestillo incorporados para las correas, y se siente como un lugar natural para sujetar el asiento, hazlo por allí. Si no hay nada en el lado donde sujetarlo, sostén con la mano ahuecada la parte inferior del asiento. ^{[5]
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Fuente de investigación}
- Transportar de esta manera el asiento para el auto distribuirá el peso más uniformemente entre el codo y la mano, de modo tal que el asiento se sienta ligeramente más liviano.

5

Levántalo con las piernas.

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Levanta el asiento para el auto de manera lenta y cuidadosa. Mantén la curva natural de tu columna y no inclines ni dobles la parte superior del cuerpo para mantener el asiento estable. Una vez que estés en posición erguida, reajusta el agarre según sea necesario a fin de que el asiento se sienta lo más cómodo posible. ^{[6]
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Fuente confiable
Mayo Clinic
Ir a la fuente}
- Si esto te parece poco natural o incómodo, no lo fuerces. Está bien sostenerlo por el asa, pedir ayuda o sujetarlo con ambas manos frente a ti.
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6

Estabiliza el asiento para el auto contra tu cadera.

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Mientras caminas, mantén el asiento apoyado en tu costado para darle un apoyo. Sigue sujetando el lado o la parte inferior mientras lo equilibras con el codo. Camina con lentitud y baja el asiento para el auto si empiezas a sentir dolor. ^{[7]
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Fuente de investigación}
- Muchas personas consideran esto un poco engorroso. Si este es tu caso, no lo fuerces.

7

Lleva el asiento delante de ti.

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Si el método de un solo brazo te resulta doloroso, sujétalo a la altura del estómago. Envuelve ambos brazos alrededor de la base del asiento como si lo estuvieras abrazando. Levántate con las piernas y eleva el asiento para el auto. Sostenlo contra el estómago o esternón para equilibrarlo al caminar. ^{[8]
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Fuente confiable
Mayo Clinic
Ir a la fuente}
- Pídele a alguien más que cargue a tu bebé o llévalo por separado en un carrito si vas a mover el asiento para el auto de esta manera.
- También puedes transportar el asiento para el auto sujetándolo por el asa si lo prefieres. No obstante, esto probablemente te lastime la espalda si el método de un solo brazo te resultó demasiado doloroso.
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8

Utiliza un asiento para el auto con ruedas o consigue una correa de transporte.

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Existen muchos asientos para el auto que son sencillos de transportar. Si tienes que transportar el asiento para el auto frecuentemente, considera la posibilidad de conseguir uno más fácil de mover. Puedes comprar uno con ruedas incorporadas si tienes que llevarlo frecuentemente al aeropuerto o por pisos con acabados. ^{[9]
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Fuente de investigación} También puedes comprar un carrito con una correa para el hombro que te facilitará su transporte en exteriores. ^{[10]
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Fuente de investigación}
- También puedes comprar una correa para el asiento a fin de sujetarlo a un equipaje con ruedas.

9

Utiliza un carrito o un fular si necesitas cargar continuamente a tu bebé.

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Está completamente bien utilizarlo como medio de transporte para viajes cortos entre vehículos o en el aeropuerto. No obstante, si no tienes un carrito, un portabebés o un fular, compra uno. Estos objetos te facilitarán transportar a tu bebé, y podrás mantener ese pesado asiento para el auto donde pertenece. ^{[11]
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Fuente de investigación}

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Consejos

El asiento para auto Maxi-Cosi Coral XP está ampliamente considerado como uno de los mejores asientos para auto más livianos en el mercado. ^{[12]
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Fuente de investigación}
También asegúrate de cargar a tu bebé de manera segura.

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Fuente confiable

Ir a la fuente

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Cómo transportar un asiento para auto

Cosas que deberías saber

Pasos

Coloca el asiento para el auto, frente a ti.

Desliza el brazo a través del asa.

Baja y gira la mano.

Sujeta la parte inferior del asiento para el auto.

Levántalo con las piernas.

Estabiliza el asiento para el auto contra tu cadera.

Lleva el asiento delante de ti.

Utiliza un asiento para el auto con ruedas o consigue una correa de transporte.

Utiliza un carrito o un fular si necesitas cargar continuamente a tu bebé.

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