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Les médecins recommandent souvent aux femmes d'apprendre à compter les coups de pied du fœtus pendant le troisième trimestre de leur grossesse ou plus tôt si elles présentent une grossesse à risque. On compte les coups de pied du bébé pour suivre ses mouvements à l'intérieur de l'utérus. Le suivi des mouvements du bébé permet à la mère de savoir faire la différence entre un mouvement normal et un mouvement qui devrait l'inquiéter [1] X Source de recherche .
Étapes
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Renseignez-vous à propos des coups de pied. Le décompte des coups de pied du fœtus consiste à compter tous les mouvements du bébé in utero comme les petits coups, les coups de poing, les roulades et les retournements. Cependant, les coups de pied ne prennent pas en compte les hoquets. Le décompte quotidien des coups du bébé peut aider les médecins à intervenir si nécessaire pour prévenir une mort à la naissance ou d'autres complications graves. En plus de vous aider à apprendre à connaitre les cycles de veille et de sommeil de votre bébé, le décompte des coups de pied est une excellente façon de créer un lien avec votre enfant avant sa naissance [2] X Source de recherche .
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Sachez à quel moment commencer. Les médecins recommandent aux femmes enceintes de commencer à compter les coups de pied pendant le troisième trimestre, en général aux alentours de la 28e semaine. Le bébé commence à devenir plus actif entre la 18e et la 25e semaine de grossesse [3] X Source de recherche .
- Si c'est votre première grossesse, le bébé devrait commencer à donner des coups autour de la 25e semaine [4] X Source de recherche .
- Pour les mères dont c'est la deuxième ou troisième grossesse, le bébé commence généralement à donner des coups autour de la 18e semaine [5] X Source de recherche .
- Pour les grossesses à risque, les médecins recommandent à la mère de commencer à compter les coups de pied à partir de la 26e semaine [6] X Source de recherche .
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Observez les modèles. Au début, il est difficile de faire la différence entre les flatulences, les crampes d'estomac et les coups de pied. Cependant, un bébé en bonne santé devrait établir un schéma de mouvements en devenant actif pendant certaines périodes de la journée et en se reposant pendant d'autres. La mère devrait bientôt reconnaitre ces schémas [7] X Source de recherche .
- Lors du troisième trimestre, le bébé va commencer à démontrer des cycles de sommeil et de veille. Lorsqu'il est éveillé, le bébé devrait donner des coups de pied fréquents (au moins dix fois toutes les deux heures). Lorsqu'il dort, le bébé devrait être calme. Vous devriez pouvoir identifier les schémas de veille et de sommeil de votre bébé en ressentant ses coups de pied [8] X Source de recherche .
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Soyez proactive. Une fois que vous avez identifié les schémas de coups de pied du bébé, suivez-les de près. Vous devez compter les coups de pied du fœtus au moins une fois par jour après la 28e semaine de grossesse pour surveiller la santé du bébé [9] X Source de recherche .
- Souvenez-vous de toujours noter les coups de pied dans un journal ou un carnet. Pour en savoir plus, reportez-vous à la deuxième partie.
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Ne paniquez pas. Si votre bébé ne donne pas de coups de pied la première fois que vous commencez à les compter, détendez-vous. Attendez simplement jusqu'à un autre moment de la journée et vérifiez une nouvelle fois. Même si le bébé va établir un schéma de coups de pied dans l'utérus, ce schéma n'est pas exact et il peut changer tous les jours [10] X Source de recherche .
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Sachez à quel moment demander de l'aide. Si vous ne trouvez pas de schéma régulier à partir de la 28e ou 29e semaine de grossesse, vous devriez prendre immédiatement rendez-vous avec votre médecin ou votre gynécologue. En plus de cela, si vous voyez un schéma apparaitre après la 28e semaine avant de disparaitre d'un seul coup ou de changer de manière radicale, vous devriez consulter un professionnel le plus tôt possible pour identifier les problèmes éventuels de votre grossesse [13] X Source de recherche [14] X Source de recherche . Votre bébé pourrait ne pas donner de coups de pied pour de nombreuses raisons. Cependant, les problèmes suivants pourraient être liés à l'absence de coups de pied chez le bébé :
- il est mort in utero
- il ne reçoit pas suffisamment d'oxygène
- il s'est peut-être mis dans une mauvaise position ce qui peut indiquer des problèmes futurs au moment de la naissance
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Identifiez le moment où le bébé est le plus actif. Chaque bébé a un moment où il est plus actif, par exemple après avoir pris un repas, avoir bu une boisson chaude ou froide, avoir fait de l'exercice ou simplement pendant certaines moments de la journée. Lorsque vous avez trouvé à quel moment votre bébé est le plus actif, servez-vous de cette heure-là pour compter les coups de pied du bébé [16] X Source de recherche [17] X Source de recherche .
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Mettez-vous à l'aise. Trouvez une position confortable dans laquelle vous pouvez vous détendre et continuer à bien sentir les mouvements du bébé. N'oubliez pas que vous devez pouvoir écrire dans cette position.
- La position idéale est sur le dos avec la tête relevée sur un oreiller confortable. Cela devrait vous aider à mieux ressentir les coups de pied.
- Vous pouvez aussi vous allonger dans un fauteuil inclinable avec les pieds en l'air. Cette position est confortable et elle vous permet de sentir les coups de pied de votre bébé.
- Avant de commencer à compter les coups de pied, écrivez la semaine de votre grossesse, le jour et l'heure de début des coups de pied [20] X Source de recherche .
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Commencez à compter les coups de pied. Chaque fois que le bébé fait un mouvement, faites une marque dans le cahier ou le tableau [21] X Source de recherche .
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Notez la durée nécessaire pour faire les dix mouvements. Le bébé devrait avoir bougé au moins dix fois en deux heures. Assurez-vous de noter les changements significatifs pendant la durée nécessaire pour les dix coups de pied, car cela pourrait indiquer que quelque chose ne va pas. Ci-dessous, vous trouverez un exemple de la façon de noter les coups de pied dans votre journal [24] X Source de recherche .
- 29e semaine
- Dimanche 27 juillet, 21 h, XXXXXXXXXX, 23 h, 2 heures
- Lundi 28 juillet, 21 h 15, XXXXXXXXXX, 22 h 45, 1 heure 30 minutes
- Mardi 29 juillet, 21 h, XXXXXXXXXX, 22 h 45, 1 heure 45 minutes
- Mercredi 30 juillet, 21 h 30, XXXXXXXXXX, 22 h 45, 1 heure 15 minutes
- Jeudi 1er aout, 21 h, XXXXXXXXXX, 22 h 30, 1 heure 30 minutes
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Faites bouger le bébé. Si vous n'avez pas senti le bébé bouger dix fois pendant ces deux heures, essayez de manger ou de boire quelque chose pour voir si cela fait bouger le bébé [25] X Source de recherche [26] X Source de recherche .
- Vous pourriez essayer de suivre ses mouvements plus tard si le bébé n'a pas l'air très actif.
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Sachez à quel moment contacter le médecin. Si après avoir mangé, après avoir bu et après avoir attendu plus longtemps, le bébé ne bouge pas au moins dix fois, vous devez contacter immédiatement votre médecin [27] X Source de recherche [28] X Source de recherche .Publicité
Conseils
- Essayez de bouger ou de boire pour voir si cela permet de faire bouger le bébé.
- Ne comptez pas les coups de pied du fœtus à un moment où vous savez que votre bébé n'est pas très actif, par exemple pendant qu'il dort.
- Comptez les coups de pied du fœtus à un moment de la journée où vous avez suffisamment de temps pour le faire.
- Il est important de faire la différence entre les mouvements du bébé et les gaz intestinaux. Certaines femmes ont du mal à faire la différence entre les deux. Si vous avez des difficultés à le faire, demandez conseil à votre médecin.
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Avertissements
- Appelez votre médecin si vous remarquez un changement significatif dans le niveau d'activité du bébé sur une période de deux ou trois jours.
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Éléments nécessaires
- Un cahier ou un tableau
- Une horloge
- Des aliments et des boissons pour faire bouger le bébé
Références
- ↑ http://www.countthekicks.org/how-to-count-the-kicks/
- ↑ http://www.countthekicks.org/how-to-count-the-kicks/
- ↑ http://americanpregnancy.org/while-pregnant/kick-counts/
- ↑ http://americanpregnancy.org/while-pregnant/kick-counts/
- ↑ http://americanpregnancy.org/while-pregnant/kick-counts/
- ↑ http://www.countthekicks.org/how-to-count-the-kicks/
- ↑ http://americanpregnancy.org/while-pregnant/kick-counts/
- ↑ http://www.countthekicks.org/how-to-count-the-kicks/
- ↑ http://americanpregnancy.org/while-pregnant/kick-counts/
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- ↑ http://americanpregnancy.org/while-pregnant/kick-counts/
- ↑ http://americanpregnancy.org/while-pregnant/kick-counts/
- ↑ http://www.countthekicks.org/how-to-count-the-kicks/
- ↑ http://www.countthekicks.org/how-to-count-the-kicks/
- ↑ http://www.countthekicks.org/how-to-count-the-kicks/
- ↑ http://americanpregnancy.org/while-pregnant/kick-counts/
- ↑ http://americanpregnancy.org/while-pregnant/kick-counts/
- ↑ http://americanpregnancy.org/while-pregnant/kick-counts/
- ↑ http://americanpregnancy.org/while-pregnant/kick-counts/
- ↑ http://americanpregnancy.org/while-pregnant/kick-counts/
- ↑ http://www.countthekicks.org/how-to-count-the-kicks/
- ↑ http://americanpregnancy.org/while-pregnant/kick-counts/
- ↑ http://www.countthekicks.org/how-to-count-the-kicks/
- ↑ http://americanpregnancy.org/while-pregnant/kick-counts/
- ↑ http://americanpregnancy.org/while-pregnant/kick-counts/
- ↑ http://americanpregnancy.org/while-pregnant/kick-counts/
- ↑ http://americanpregnancy.org/while-pregnant/kick-counts/
- ↑ http://americanpregnancy.org/while-pregnant/kick-counts/
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