Comment résister à l'envie d'envoyer un SMS à la personne qui nous plait

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Coécrit par John Keegan

Références

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Échanger des SMS avec la personne qui nous plait peut être des plus amusants. Cependant, en bombardant la personne de messages, vous paraitrez quelque peu collant. Vous avez peut-être du mal à résister à l’envie de lui parler, mais il est important que vous lui laissiez de l’espace (pour qu’elle puisse réaliser à quel point vous lui manquez, bien sûr). Apprenez à rester fort(e) et à éviter d’envoyer un SMS à la personne qui fait chavirer votre cœur.

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Obligez-vous à attendre 10 minutes

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    Parfois, cela vous aidera à reporter à plus tard quelque chose que vous ne devriez pas faire du tout. Au bout 10 minutes, convainquez-vous d’attendre 5 minutes de plus. Vous finirez par perdre le fil du temps et n’enverrez même plus ce SMS  [1] .
    • Alors que vous attendez, essayez de faire quelque chose d’autre. Cette technique ne sera pas aussi efficace si vous vous contentez de rester assis(e), à fixer votre montre.
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Laissez votre téléphone dans une autre pièce

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    Placez votre téléphone dans une pièce et fermez la porte derrière vous. Si vous n’avez pas accès à l’appareil, vous ne pourrez certainement pas envoyer de SMS  [2]  !
    • Vous pourriez sinon mettre le téléphone dans un tiroir ou même activer le mode avion.
    • Cette technique sera la plus efficace si vous pouvez laisser le téléphone pour aller faire autre chose.
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Envoyez un SMS à un ami

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    Contactez un ami(e) et discutez de votre journée ou de ce que vous avez mangé au déjeuner. Cela pourrait vous aider à vous distraire et à penser à autre chose qu’à cette personne qui vous attire tant  [3]  !
    • Si vous le voulez, vous pourriez faire part de vos difficultés à votre ami. Il pourrait ainsi vous aider à résister !
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Passez du temps avec vos amis

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    Si vous le pouvez, appelez vos amis et invitez-les chez vous ou bien rendez visite à l’un d’eux. Dites-leur que vous essayez de ne pas contacter la personne qui vous plait et demandez-leur de vous aider à rester occupé, afin de penser à autre chose  [4] .
    • Si tous vos amis sont occupés, allez passer du temps avec votre famille.
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Détendez-vous

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    Prenez un moment pour vous détendre seul, afin de penser à autre chose qu’à cette personne. Alors que vous vous détendez, laissez votre téléphone dans une autre pièce, afin de ne pas être tenté d’envoyer ce fameux SMS  [5] .
    • Vous pourriez aussi appliquer un masque pour le visage, lire un bon livre ou vernir vos ongles.
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Occupez vos mains

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    Préparez un bon gâteau, sortez jardiner ou essayez-vous à la peinture. Plus vos mains seront occupées, moins vous serez tenté(e) d’attraper votre téléphone  [6] .
    • Vous pourriez aussi essayer de préparer du slime, de fabriquer des bijoux ou même de faire du collage.
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Souvenez-vous qu’il est tard

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    Essayez de n’envoyer de messages qu’au cours de la journée (lorsque vous serez tous les deux éveillés). En envoyant un message tard le soir à cette personne qui vous plait tant, vous pourriez lui suggérer que vous n’êtes intéressé(e) que par une relation physique. Préférez la contacter pendant la journée  [7]  !
    • Par ailleurs, si la personne dort déjà, elle ne sera pas ravie d’être réveillée par votre message.
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Demandez-vous pourquoi vous voulez lui écrire.

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    S’il peut être amusant d’envoyer un petit SMS à la personne qui nous plait simplement pour lui dire bonjour, cela ne mène en fait généralement pas à une conversation intéressante. Contentez-vous de lui écrire lorsque vous avez une histoire drôle à raconter ou que vous voulez lui proposer une sortie  [8] .
    • Essayez d’imaginer ce qu’il répondrait. Si sa réponse n'est probablement pas très intéressante, vous pourrez certainement lui raconter cela la prochaine fois que vous vous verrez.

Conseils

  • Essayez de lui parler de vive voix, plutôt que par SMS. Si vous parvenez à le saluer lorsque vous le croisez dans les couloirs, vous pourriez arriver à engager une conversation en face à face !
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Références

  1. ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/the-addiction-connection/201511/5-easy-tools-resist-the-urge-bad-habits
  2. ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/the-addiction-connection/201511/5-easy-tools-resist-the-urge-bad-habits
  3. ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/the-addiction-connection/201511/5-easy-tools-resist-the-urge-bad-habits
  4. ↑ https://www.betterhelp.com/advice/relations/how-to-get-rid-of-a-crush-and-stop-obsessing/
  5. ↑ https://www.cosmopolitan.com/sex-love/a25605509/dont-text-him/
  6. ↑ https://www.cosmopolitan.com/sex-love/a25605509/dont-text-him/
  7. ↑ https://madelainehanson.medium.com/how-to-not-text-him-even-if-you-are-obsessed-f21cd69b6229
  8. ↑ https://www.teenvogue.com/story/how-to-stop-lurking-your-crush

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