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स्टमक वायरस, फ़ूड पोइज़निंग, या कोई ऐसी अवस्था होना जिससे आपको बार बार वॉमिट करने का मन करे, काफी तकलीफदायक होता है | लेकिन अगर आपने अपने बिस्तर पर ही वॉमिट कर दिया तो ये स्थिति और ख़राब हो सकती है | चद्दर और बिस्तर की अन्य वस्तुओं को धोना बेहद आसान है पर मैट्रेस यानि गद्दे से बदबू और दाग को हटाना एक चुनौती हो सकती है | फूर्ति से काम करना तो सबसे महत्वपूर्ण है ही, लेकिन क्लीनिंग एजेंट्स, जैसे बेकिंग सोडा, विनेगर, और रब्बिंग एलकोहॉल का उपयोग भी अहम् है | ये बदबू को कम कर मैट्रेस् में से उन कीटाणु को मार देते हैं जो उसमें छिपे होंगे |

विधि 1
विधि 1 का 3:

वॉमिट हटाना

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  1. मैट्रेस को साफ़ करने का पहला कदम है बिस्तर की सतह से वॉमिट को हटाना | एक पेपर प्लेट की मदद से बिस्तर के ऊपर से उसके ठोस अवशेषों को हटा दें, और कचरे में डालने से पहले एक प्लास्टिक बैग में डालें | [१]
    • वॉमिट साफ़ करने से पहले, रबर ग्लव्स पहनना, एक सही आइडिया है | इससे आप किसी प्रकार के कीटाणूओं से बचे रहेंगे |
    • आप एक डस्टपैन की मदद से भी वॉमिट को बिस्तर से हटा कर टॉयलेट में उसे डाल कर उससे छुटकारा पा सकते हैं | डस्टपैन को बाहर पानी से धो कर साफ़ करें |
  2. अगर बिस्तर पर अभी भी चद्दर है, तो उसे हटा कर मैट्रेस की सफाई में लग जाएं | चद्दर, कम्फर्टर, मैट्रेस और बिस्तर पर पड़े अन्य सभी वस्तुओं को धोने के लिए वाशिंग मशीन में डालें | [2]
    • चद्दर को सबसे तेज़ टेम्परेचर सेटिंग जो आपके वॉशर में मौजूद हो उसमें धोएं | इससे सभी मौजूद कीटाणु मर जायेंगे |
  3. एक बार आपने बिस्तर से चद्दर हटा दिए हैं, एक सूखे कपड़े से वॉमिट की वजह से मैट्रेस तक पहुंचे किसी भी लिक्विड को हटाएँ | लेकिन, दाग लगे स्थान को रगड़ें नहीं | इसके बजाय, उसे आस पास के हिस्से में फैलने से रोकने के लिए अच्छे से ब्लॉट करें | [3]
    • मैट्रेस को ब्लॉट करने के लिए पुराने कपड़े का इस्तेमाल सही रहेगा क्योंकि इस्तेमाल के बाद आप उसको फेंकना चाहेंगे |
विधि 2
विधि 2 का 3:

बदबू से छुटकारा पाना

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  1. जब आपने मैट्रेस से बचा हुआ लिक्विड ब्लॉट कर लिया हो, उस हिस्से पर थोड़ा सा बेकिंग सोडा छिड़कें | बेकिंग सोडा बाकि बचे लिक्विड को सोखने में मदद कर मौजूद बदबू को हटाने में मदद करेगा | [4]
    • अगर आपके पास घर पर बेकिंग सोडा नहीं है, आप इसके बजाय कॉर्नस्टार्च प्रयोग कर सकते हैं | लेकिन कॉर्नस्टार्च में बेकिंग सोडा के जैसी खुशबू पैदा करने की ख़ूबियाँ नहीं होती हैं |
  2. एक बार अपने मैट्रेस के दाग लगे हिस्से पर बेकिंग सोडा फैला दिया हो, उसे बचे हुए लिक्विड और बदबू को हटाने में समय लगता है | बेकिंग सोडा को मैट्रेस पर 8 घंटे से रात भर बने रहने दें | आप बेकिंग सोडा के पूरे तरह से सूखने का भी इंतज़ार कर सकते हैं | [5]
    • अगर आपको या किसी और को उस बिस्तर पर सोना है, तो आप मैट्रेस पर पड़े बेकिंग सोडा पर एक साफ़ तौलिया डाल कर उसके ऊपर चद्दर बिछा सकते हैं |
  3. जब बेकिंग सोडा रात भर के लिए मैट्रेस पर रह लिया हो, तो वैक्यूम क्लीनर की मदद से उसके अवशेषों को साफ़ कर लें | ध्यान से वैक्यूम को खाली कर दें और कैनिस्टर को धो लें और बाद में बैग को बदल लें ताकि उस मशीन के अंदर बैक्टीरिया की बढ़त नहीं हो | [6]
    • वैक्यूम का होज़ अटैचमेंट प्रयोग करना बेकिंग सोडा के अवशेष मिटाने के लिए सबसे उपयुक्त रहता है |
    • अगर आपके पास वैक्यूम क्लीनर नहीं है, आप बेकिंग सोडा के अवशेषों को गार्बेज कैन या बैग में भी डाल सकते हैं |
विधि 3
विधि 3 का 3:

दाग साफ़ करना और मैट्रेस को सैनिटाइज़ करना

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  1. अगर मैट्रेस पर इसके बाद भी वॉमिट के दाग हैं, तो आपको एक बेहतर क्लीनर की ज़रुरत है | 1 कप (237 मिलीलीटर) गरम पानी और 1 कप (237 मिलीलीटर) सफ़ेद विनेगर को एक स्प्रे बोतल में मिलाएँ और ठीक से मिलाने के लिए अच्छे से हिलाएं | [7]
    • ज़्यादा अच्छी सफाई पाने के लिए, आप इसमें 1 टीस्पून (5 मिलीलीटर) लिक्विड डिश सोप भी मिला सकते हैं | बस ध्यान दें की उसका फ़ॉर्मूला मॉइस्चराइजिंग नहीं हो | [8]
  2. मिक्सचर को दाग पर स्प्रे करें और उस हिस्से को ब्लॉट भी करें: एक बार आपने विनेगर का मिश्रण तैयार कर लिया हो, उसे मैट्रेस के दागों पर लगाएँ | मैट्रेस को ज़्यादा सैच्युरेट नहीं करें, बस दाग वाले हिस्से को इतना स्प्रे करें की वह गीला हो जाए | फिर मैट्रेस को साफ़ तौलिये से ब्लॉट कर के दाग को हटा दें | [9]
    • ऐसी तौलिया चुनें जो मैट्रेस को ब्लॉट करने के लिए काफी ज़्यादा सोखने की क्षमता रखती हो |
  3. इस प्रक्रिया को तब तक दोहराएं जब तक दाग नहीं चला जाए: दाग के ऊपर निर्भर, विनेगर सोल्युशन को एक बार लगाने से ही दाग नहीं छूटेगा | उसे मैट्रेस पर लगा कर तब तक ब्लॉट करें जब तक पूरी तरह से वॉमिट के दाग नहीं हट जाएँ | [10]
    • ब्लॉटिंग करने के लिए ये सुनिश्चित करें की आपके पास बहुत सारी साफ़ तौलिए हों: आप मैट्रेस पर बार बार एक ही तौलिए से ब्लॉट नहीं करना चाहेंगे क्योंकि इससे दाग फैलने का डर बना रहता है |
  4. एक बार अपने मैट्रेस से दाग हटा दिया, ये ज़रूरी है की आप उसे सूखने के लिए छोड़ दें | मैट्रेस को सूखने के लिए कम से कम 6 से 8 घंटे दें | आप उसके सूखने की प्रक्रिया को तेज़ करने के लिए ऊपर का पंखा चला सकते हैं, मैट्रेस की तरफ को एक फ्रीस्टैंडिंग पंखा रख सकते हैं, या बिस्तर के पास की खिड़की को खोल सकते हैं | [11]
  5. वोमिट के बाद मैट्रेस साफ़ कर लेने के बाद भी उसमें कीटाणु मौजूद हो सकते हैं | जब मैट्रेस सूख जाए, प्रभावित हिस्से को हलके से रब्बिंग एलकोहॉल से स्प्रे कर मौजूद कीटाणु को खत्म कर दें | [12]
    • रब्बिंग एलकोहॉल के बजाय, आप थोड़ा बिना खुशबू का हैंड सैनिटाइज़र भी मैट्रेस पर लगा कर कीटाणु को मार सकते हैं |
  6. एक बार आपने रब्बिंग एलकोहॉल लगा दिया हो, तो मैट्रेस को पूरी तरह से सूखने दें | इसे करीब 6 घंटे लगेंगे, पर पूरी रात हवा से सूखने देने से आप ये सुनिश्चित कर सकते हैं की वो पूरा सूख गया है | [13]
    • जब तक मैट्रेस सूख नहीं जाए बच्चों और पेट्स को उसे दूर रखने की पूरी कोशिश करें |

सलाह

  • जब आप वॉमिट साफ़ कर रहे हों, खुद को कीटाणुओं से बचाने के लिए रबर ग्लव्स पहनना एक अच्छा विचार है | इसके अलावा कीटाणुओं को साँस से अंदर लेने से बचने के लिए फेस मास्क पहन सकते हैं |
  • वॉमिट की बदबू कई लोगों को बीमार कर देती है | अगर आपको मैट्रेस साफ़ करते समय उसकी बदबू से प्रभावित होने का डर है , तो मिंट फ्लेवर की गम चबाने की सोचें या फिर बदबू को खुद तक पहुँचने के रोकने से कोल्ड्स का इलाज करने वाली मेंथोलेटेड टोपिकल ऑइंटमेंट का प्रयोग भी कर सकते हैं |

चीजें जिनकी आपको आवश्यकता होगी

  • रबर ग्लव्स
  • पेपर प्लेट
  • प्लास्टिक गार्बेज बैग
  • सफाई के लिए पुराना कपड़ा
  • बेकिंग सोडा
  • वैक्यूम क्लीनर
  • 1 कप (237 मिलीलीटर) गर्म पानी
  • 1 कप (237 मिलीलीटर) सफ़ेद विनेगर
  • स्प्रे बोतल
  • कई सारी साफ़ टॉवल
  • रब्बिंग एलकोहॉल

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