कैसे सर्जरी के बिना बड़े स्तन पाएँ

ब्रेस्ट साइज को ज़्यादातर जेनेटिक्स, उम्र और आपके प्रेग्नेंट होने या न होने के द्वारा निर्धारित किया जाता है। भले ही ब्रेस्ट को बढ़ाना (breast augmentation) केवल आपके असली ब्रेस्ट साइज में बहुत ज्यादा बढ़त लाने का एक तरीका होता है, लेकिन ऐसे कुछ आसान, बिना सर्जरी वाले तरीके भी मौजूद हैं, जिनकी मदद से आप आपके ब्रेस्ट को बड़ा बना सकती हैं। आप चाहें तो आपके ब्रेस्ट को थोड़ा बड़ा बनाने के लिए कुछ एक्सरसाइज भी ट्राय कर सकती हैं। अगर आपकी कोई दूसरी चिंताएँ हैं, जैसे कि अंडरवेट होना, कोंट्रासेप्शन (contraception) की जरूरत होना या फिर सर्जरी के विकल्पों के बारे में सोचना, तो इस बारे में अपने डॉक्टर से बात कर लें।