Cara Begadang Semalaman (untuk Anak Anak)

Begadang dapat sulit dilakukan, terutama bagi anak-anak. Kalau kamu mengantuk cukup lama, kemungkinan pada akhirnya kamu akan tertidur juga, terutama jika masih berusia di bawah 10 tahun. Namun, artikel ini akan membantu memastikan kamu terjaga semalaman tanpa mengantuk. Esok pagi mungkin kamu akan menyesal sudah begadang, tetapi di malam harinya tentu menyenangkan.

Metode 1

Metode 1 dari 6:

Sebelum Memulai

Unduh PDF

{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/a\/ab\/Stay-Up-All-Night-Alone-%28for-Kids%29-Step-1-Version-2.jpg\/v4-460px-Stay-Up-All-Night-Alone-%28for-Kids%29-Step-1-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/a\/ab\/Stay-Up-All-Night-Alone-%28for-Kids%29-Step-1-Version-2.jpg\/v4-728px-Stay-Up-All-Night-Alone-%28for-Kids%29-Step-1-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

Awal Malam (jam 9-12 malam), Tengah Malam (jam 12-2 malam), Larut Malam (jam 2-4 malam), dan Dini Hari (jam 4-9 pagi). Godaan tidur semakin menguat seiring larutnya malam.
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/1\/13\/Stay-Up-All-Night-Alone-%28for-Kids%29-Step-2-Version-2.jpg\/v4-460px-Stay-Up-All-Night-Alone-%28for-Kids%29-Step-2-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/1\/13\/Stay-Up-All-Night-Alone-%28for-Kids%29-Step-2-Version-2.jpg\/v4-728px-Stay-Up-All-Night-Alone-%28for-Kids%29-Step-2-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

Sebelum mulai begadang, sebaiknya rencanakan apa yang akan dilakukan. Kalau kamu tidak punya daftar kegiatan, tidur akan menjadi lebih mudah.
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/7\/7b\/Stay-Up-All-Night-Alone-%28for-Kids%29-Step-3-Version-2.jpg\/v4-460px-Stay-Up-All-Night-Alone-%28for-Kids%29-Step-3-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/7\/7b\/Stay-Up-All-Night-Alone-%28for-Kids%29-Step-3-Version-2.jpg\/v4-728px-Stay-Up-All-Night-Alone-%28for-Kids%29-Step-3-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

3
Simpan camilan dan semua perangkat yang akan dgunakan di kamar kamu. Sebaiknya, kamu juga tidur siang yang lama.
- Makan malam selarut mungkin dan makan sebanyak yang kamu bisa.
Iklan

Metode 2

Metode 2 dari 6:

Awal Malam (Jam 9-12 Malam)

Unduh PDF

{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/b\/be\/Stay-Up-All-Night-Alone-%28for-Kids%29-Step-4-Version-2.jpg\/v4-460px-Stay-Up-All-Night-Alone-%28for-Kids%29-Step-4-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/b\/be\/Stay-Up-All-Night-Alone-%28for-Kids%29-Step-4-Version-2.jpg\/v4-728px-Stay-Up-All-Night-Alone-%28for-Kids%29-Step-4-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

Coba bermain gim supaya otakmu tetap sibuk. Mainkan gim diperangkat elektronik sepert iPod, ponsel pintar, iPad, atau perangkat lain. Kamu boleh memainkan ponsel, tetapi jangan lupa bawa pengisi daya.
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/f\/f4\/Stay-Up-All-Night-Alone-%28for-Kids%29-Step-5-Version-2.jpg\/v4-460px-Stay-Up-All-Night-Alone-%28for-Kids%29-Step-5-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/f\/f4\/Stay-Up-All-Night-Alone-%28for-Kids%29-Step-5-Version-2.jpg\/v4-728px-Stay-Up-All-Night-Alone-%28for-Kids%29-Step-5-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

Situs berita, informasi, atau apa pun yang sifatnya edukatif dan membosankan seperti artikel ilmiah akan memelankan otakmu, dan menjadi mengantuk. Pilihlah situs yang membuat otakmu aktif dan terjaga, misalnya situs gim seperti Cool Math Games, Slither.io, atau Agar.io.
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/5\/5b\/Stay-Up-All-Night-Alone-%28for-Kids%29-Step-6-Version-2.jpg\/v4-460px-Stay-Up-All-Night-Alone-%28for-Kids%29-Step-6-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/5\/5b\/Stay-Up-All-Night-Alone-%28for-Kids%29-Step-6-Version-2.jpg\/v4-728px-Stay-Up-All-Night-Alone-%28for-Kids%29-Step-6-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

Kamu juga bisa mencoba situs puzzle seperti Sporcle, Games for the Brain, Fun Trivia, BrainBashers dan Triviaplaza. Puzzle membuatmu berpikir keras sehingga tidak mengantuk.
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/e\/e4\/Stay-Up-All-Night-Alone-%28for-Kids%29-Step-7.jpg\/v4-460px-Stay-Up-All-Night-Alone-%28for-Kids%29-Step-7.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/e\/e4\/Stay-Up-All-Night-Alone-%28for-Kids%29-Step-7.jpg\/v4-728px-Stay-Up-All-Night-Alone-%28for-Kids%29-Step-7.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

Facebook memiliki banyak permainan misalnya Kingdoms of Camelot, Cityville, FarmVille dan You Don't Know Jack. Family Feud cocok dimainkan karena membuat otakmu terus aktif. Jika kamu ditemani teman-teman, kalian bisa bermain bersama-sama. Kalau sudah mulai mengantuk, siram mukamu dengan air dingin. Cara ini akan mengejutkan tubuhmu dan terasa seperti baru bangun.
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/f\/f8\/Stay-Up-All-Night-Alone-%28for-Kids%29-Step-8-Version-2.jpg\/v4-460px-Stay-Up-All-Night-Alone-%28for-Kids%29-Step-8-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/f\/f8\/Stay-Up-All-Night-Alone-%28for-Kids%29-Step-8-Version-2.jpg\/v4-728px-Stay-Up-All-Night-Alone-%28for-Kids%29-Step-8-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

Contohnya, kalau kamu memainkan gim tertentu, bergabunglah di forum daring gim tersebut dan diskusikan dengan pemain lain.
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/d\/d8\/Stay-Up-All-Night-Alone-%28for-Kids%29-Step-9-Version-2.jpg\/v4-460px-Stay-Up-All-Night-Alone-%28for-Kids%29-Step-9-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/d\/d8\/Stay-Up-All-Night-Alone-%28for-Kids%29-Step-9-Version-2.jpg\/v4-728px-Stay-Up-All-Night-Alone-%28for-Kids%29-Step-9-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

6
Kalau kamu tidak punya komputer, coba mainkan gim di iPod. Mainkan gim-gim seperti Jurassic World, Dino Zoo, atau T.rex Simulator.
- Kalau waktu berseluncurmu dibatasi oleh orang tua, silakan menggunakan kiat di atas.
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/8\/80\/Stay-Up-All-Night-Alone-%28for-Kids%29-Step-10-Version-2.jpg\/v4-460px-Stay-Up-All-Night-Alone-%28for-Kids%29-Step-10-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/8\/80\/Stay-Up-All-Night-Alone-%28for-Kids%29-Step-10-Version-2.jpg\/v4-728px-Stay-Up-All-Night-Alone-%28for-Kids%29-Step-10-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

Kalau kamu punya headphone , sebaiknya digunakan. Pastikan saja satu telingamu terbuka supaya bisa mendengar saat orang tuamu datang. Setelah melewati fase Tengah Malam, headphone -mu boleh dilepas.
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/f\/f6\/Stay-Up-All-Night-Alone-%28for-Kids%29-Step-11-Version-2.jpg\/v4-460px-Stay-Up-All-Night-Alone-%28for-Kids%29-Step-11-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/f\/f6\/Stay-Up-All-Night-Alone-%28for-Kids%29-Step-11-Version-2.jpg\/v4-728px-Stay-Up-All-Night-Alone-%28for-Kids%29-Step-11-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

Tonton acara televisi yang menghiburmu. Tonton acara televisi seperti Bunk'd, Stuck in the Middle, Jessie, Best Friends Whenever, atau film anak-anak seperti The Good Dinosaur. Jangan tonton acara dokumenter dan berita yang membuatmu mengantuk. Kalau mau belajar, tontonlah Ice Age Death Trap
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/9\/9b\/Stay-Up-All-Night-Alone-%28for-Kids%29-Step-12-Version-2.jpg\/v4-460px-Stay-Up-All-Night-Alone-%28for-Kids%29-Step-12-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/9\/9b\/Stay-Up-All-Night-Alone-%28for-Kids%29-Step-12-Version-2.jpg\/v4-728px-Stay-Up-All-Night-Alone-%28for-Kids%29-Step-12-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

Bermain melawan diri sendiri ternyata tidak membosankan. Kamu bisa membuat peraturan sendiri yang tidak mungkin dilakukan dengan orang lain.
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/2\/2b\/Stay-Up-All-Night-Alone-%28for-Kids%29-Step-13-Version-2.jpg\/v4-460px-Stay-Up-All-Night-Alone-%28for-Kids%29-Step-13-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/2\/2b\/Stay-Up-All-Night-Alone-%28for-Kids%29-Step-13-Version-2.jpg\/v4-728px-Stay-Up-All-Night-Alone-%28for-Kids%29-Step-13-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

Aktivitas ini tidak akan membangunkan orang tuamu dan kalau pun ketahuan, katakan saja “Aku tidak bisa tidur, jadi aku baca buku.”

Iklan

Metode 3

Metode 3 dari 6:

Tengah Malam (Jam 12-2 Malam)

Unduh PDF

{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/c\/cd\/Stay-Up-All-Night-Alone-%28for-Kids%29-Step-14-Version-2.jpg\/v4-460px-Stay-Up-All-Night-Alone-%28for-Kids%29-Step-14-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/c\/cd\/Stay-Up-All-Night-Alone-%28for-Kids%29-Step-14-Version-2.jpg\/v4-728px-Stay-Up-All-Night-Alone-%28for-Kids%29-Step-14-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

Inilah masa paling menyenangkan di malam hari. Coba sibukkan diri kamu.
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/d\/dd\/Stay-Up-All-Night-Alone-%28for-Kids%29-Step-15-Version-2.jpg\/v4-460px-Stay-Up-All-Night-Alone-%28for-Kids%29-Step-15-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/d\/dd\/Stay-Up-All-Night-Alone-%28for-Kids%29-Step-15-Version-2.jpg\/v4-728px-Stay-Up-All-Night-Alone-%28for-Kids%29-Step-15-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

Nyalakan lampu baca, tetapi kamu dilarang menyalakan lampu kamar supaya tidak ketahuan orang tua. Pastikan buku yang dibaca menarik supaya kamu tidak bosan dan mengantuk. Bacalah buku semacam Jurassic Park atau Death Trap: the Story of the La Brea Tar Pits.
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/f\/f0\/Stay-Up-All-Night-Alone-%28for-Kids%29-Step-16-Version-2.jpg\/v4-460px-Stay-Up-All-Night-Alone-%28for-Kids%29-Step-16-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/f\/f0\/Stay-Up-All-Night-Alone-%28for-Kids%29-Step-16-Version-2.jpg\/v4-728px-Stay-Up-All-Night-Alone-%28for-Kids%29-Step-16-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

Hati-hati, terkadang orang justru mengantuk saat menonton film. Kalau kamu benar-benar ingin menonton, lakukan di tahap ini. Film-film seperti The Martian, Star Wars, Jurassic Park, atau Jurassic World cocok untuk kamu tonton.
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/8\/81\/Stay-Up-All-Night-Alone-%28for-Kids%29-Step-17-Version-2.jpg\/v4-460px-Stay-Up-All-Night-Alone-%28for-Kids%29-Step-17-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/8\/81\/Stay-Up-All-Night-Alone-%28for-Kids%29-Step-17-Version-2.jpg\/v4-728px-Stay-Up-All-Night-Alone-%28for-Kids%29-Step-17-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

Kalau tidak punya, buka jendela dan berdiri di depannya. Pastikan anginnya mengarah langsung kepadamu. Hal ini membuat bulu kudukmu berdiri sehingga otak menjadi waspada dan membangunkan semua bagian tubuh. Jangan buka jendela kalau orang tuamu melarangnya!
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/d\/d1\/Stay-Up-All-Night-Alone-%28for-Kids%29-Step-18-Version-2.jpg\/v4-460px-Stay-Up-All-Night-Alone-%28for-Kids%29-Step-18-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/d\/d1\/Stay-Up-All-Night-Alone-%28for-Kids%29-Step-18-Version-2.jpg\/v4-728px-Stay-Up-All-Night-Alone-%28for-Kids%29-Step-18-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

Naikkan volumenya, dan mainkan gim, bangun menara kartu, melukis gambar, atau apa pun yang kamu mau!
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/c\/c4\/Stay-Up-All-Night-Alone-%28for-Kids%29-Step-19-Version-2.jpg\/v4-460px-Stay-Up-All-Night-Alone-%28for-Kids%29-Step-19-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/c\/c4\/Stay-Up-All-Night-Alone-%28for-Kids%29-Step-19-Version-2.jpg\/v4-728px-Stay-Up-All-Night-Alone-%28for-Kids%29-Step-19-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

Nyalakan radio dan pelankan volumenya, lalu mainkan gim Cool Math. Jangan nyalakan suaranya karena akan membangunkan orang tuamu.
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/8\/89\/Stay-Up-All-Night-Alone-%28for-Kids%29-Step-20-Version-2.jpg\/v4-460px-Stay-Up-All-Night-Alone-%28for-Kids%29-Step-20-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/8\/89\/Stay-Up-All-Night-Alone-%28for-Kids%29-Step-20-Version-2.jpg\/v4-728px-Stay-Up-All-Night-Alone-%28for-Kids%29-Step-20-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

Putar film yang sudah pernah ditonton beberapa kali, dan nyalakan radio, tetapi kamu bisa mendengarnya lebih jelas daripada suara film.
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/d\/d8\/Stay-Up-All-Night-Alone-%28for-Kids%29-Step-21.jpg\/v4-460px-Stay-Up-All-Night-Alone-%28for-Kids%29-Step-21.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/d\/d8\/Stay-Up-All-Night-Alone-%28for-Kids%29-Step-21.jpg\/v4-728px-Stay-Up-All-Night-Alone-%28for-Kids%29-Step-21.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

Putar film yang sudah sering ditonton, nyalakan radio, dan mainkan gim konsol portabel.
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/6\/6a\/Stay-Up-All-Night-Alone-%28for-Kids%29-Step-22.jpg\/v4-460px-Stay-Up-All-Night-Alone-%28for-Kids%29-Step-22.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/6\/6a\/Stay-Up-All-Night-Alone-%28for-Kids%29-Step-22.jpg\/v4-728px-Stay-Up-All-Night-Alone-%28for-Kids%29-Step-22.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

Kalau kamu (misalnya) hanya menonton televisi selama jam ini, kamu bisa tertidur karena kurangnya aktivitas otak.

Iklan

Metode 4

Metode 4 dari 6:

Tengah Malam (Jam 2-4 Malam)

Unduh PDF

{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/5\/59\/Stay-Up-All-Night-Alone-%28for-Kids%29-Step-23-Version-2.jpg\/v4-460px-Stay-Up-All-Night-Alone-%28for-Kids%29-Step-23-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/5\/59\/Stay-Up-All-Night-Alone-%28for-Kids%29-Step-23-Version-2.jpg\/v4-728px-Stay-Up-All-Night-Alone-%28for-Kids%29-Step-23-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

Pastikan kamu tahu kapan orang tuamu bangun supaya semuanya bisa dimatikan sebelum orang tuamu mendengar apa pun.
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/d\/db\/Stay-Up-All-Night-Alone-%28for-Kids%29-Step-24-Version-2.jpg\/v4-460px-Stay-Up-All-Night-Alone-%28for-Kids%29-Step-24-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/d\/db\/Stay-Up-All-Night-Alone-%28for-Kids%29-Step-24-Version-2.jpg\/v4-728px-Stay-Up-All-Night-Alone-%28for-Kids%29-Step-24-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

Jangan sampai kamu tidur betulan! Kesalahan ini sering dibuat. Saat orang tuamu pergi, lanjutkan hiburanmu kembali.
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/d\/d6\/Stay-Up-All-Night-Alone-%28for-Kids%29-Step-25-Version-2.jpg\/v4-460px-Stay-Up-All-Night-Alone-%28for-Kids%29-Step-25-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/d\/d6\/Stay-Up-All-Night-Alone-%28for-Kids%29-Step-25-Version-2.jpg\/v4-728px-Stay-Up-All-Night-Alone-%28for-Kids%29-Step-25-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

tahap pagi hari akan membuatmu tertidur. Buka gorden dan tirai, makan di kamar, dan lakukan peregangan selagi mendengarkan radio.
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/8\/88\/Stay-Up-All-Night-Alone-%28for-Kids%29-Step-26.jpg\/v4-460px-Stay-Up-All-Night-Alone-%28for-Kids%29-Step-26.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/8\/88\/Stay-Up-All-Night-Alone-%28for-Kids%29-Step-26.jpg\/v4-728px-Stay-Up-All-Night-Alone-%28for-Kids%29-Step-26.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/0\/0e\/Stay-Up-All-Night-Alone-%28for-Kids%29-Step-27.jpg\/v4-460px-Stay-Up-All-Night-Alone-%28for-Kids%29-Step-27.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/0\/0e\/Stay-Up-All-Night-Alone-%28for-Kids%29-Step-27.jpg\/v4-728px-Stay-Up-All-Night-Alone-%28for-Kids%29-Step-27.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/d\/d0\/Stay-Up-All-Night-Alone-%28for-Kids%29-Step-28-Version-2.jpg\/v4-460px-Stay-Up-All-Night-Alone-%28for-Kids%29-Step-28-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/d\/d0\/Stay-Up-All-Night-Alone-%28for-Kids%29-Step-28-Version-2.jpg\/v4-728px-Stay-Up-All-Night-Alone-%28for-Kids%29-Step-28-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/d\/db\/Stay-Up-All-Night-Alone-%28for-Kids%29-Step-29-Version-2.jpg\/v4-460px-Stay-Up-All-Night-Alone-%28for-Kids%29-Step-29-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/d\/db\/Stay-Up-All-Night-Alone-%28for-Kids%29-Step-29-Version-2.jpg\/v4-728px-Stay-Up-All-Night-Alone-%28for-Kids%29-Step-29-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

Buka internet dan baca artikel ilmiah, tonton The Curiosity Show, video-video paleontologi, atau mengobrol dengan orang lain melalui kotak obrolan atau forum. Oleh karena malam terus berlanjut dan orang tuamu tidak bangun, gim video pas untuk membuatmu tetap terjaga.

Iklan

Metode 5

Metode 5 dari 6:

Dini Hari (Jam 4-8 Pagi)

Unduh PDF

{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/5\/50\/Stay-Up-All-Night-Alone-%28for-Kids%29-Step-30-Version-2.jpg\/v4-460px-Stay-Up-All-Night-Alone-%28for-Kids%29-Step-30-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/5\/50\/Stay-Up-All-Night-Alone-%28for-Kids%29-Step-30-Version-2.jpg\/v4-728px-Stay-Up-All-Night-Alone-%28for-Kids%29-Step-30-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/f\/fe\/Stay-Up-All-Night-Alone-%28for-Kids%29-Step-31.jpg\/v4-460px-Stay-Up-All-Night-Alone-%28for-Kids%29-Step-31.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/f\/fe\/Stay-Up-All-Night-Alone-%28for-Kids%29-Step-31.jpg\/v4-728px-Stay-Up-All-Night-Alone-%28for-Kids%29-Step-31.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/9\/98\/Stay-Up-All-Night-Alone-%28for-Kids%29-Step-32.jpg\/v4-460px-Stay-Up-All-Night-Alone-%28for-Kids%29-Step-32.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/9\/98\/Stay-Up-All-Night-Alone-%28for-Kids%29-Step-32.jpg\/v4-728px-Stay-Up-All-Night-Alone-%28for-Kids%29-Step-32.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

Setelah itu, makan sarapan yang enak.

Iklan

Metode 6

Metode 6 dari 6:

Di Hari Berikutnya

Unduh PDF

{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/5\/5f\/Stay-Up-All-Night-Alone-%28for-Kids%29-Step-33.jpg\/v4-460px-Stay-Up-All-Night-Alone-%28for-Kids%29-Step-33.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/5\/5f\/Stay-Up-All-Night-Alone-%28for-Kids%29-Step-33.jpg\/v4-728px-Stay-Up-All-Night-Alone-%28for-Kids%29-Step-33.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

Tonton televisi, main internet, mengobrol, dan menjauhi sofa dan kasur adalah cara bagus supaya tidak mengantuk di siang hari. Pergilan keluar dan berlari! Ingat, jangan sampai memaksakan diri. Kalau kamu benar-benar kelelahan, tidurlah kapan pun kamu mau.
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/8\/84\/Stay-Up-All-Night-Alone-%28for-Kids%29-Step-34.jpg\/v4-460px-Stay-Up-All-Night-Alone-%28for-Kids%29-Step-34.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/8\/84\/Stay-Up-All-Night-Alone-%28for-Kids%29-Step-34.jpg\/v4-728px-Stay-Up-All-Night-Alone-%28for-Kids%29-Step-34.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

Dengan demikian, kamu tidak mudah tidur saat naik kasur.

Iklan

Tips

Jika orang tua kamu melihat komputer ini, hapus histori web peramban kamu.
Kalau kamu punya gim video baru dan belum pernah dimainkan, sekaranglah saatnya. Kamu bisa terbangun cukup lama dan tidak tidur berjam-jam.
Bertandinglah dengan teman di rumah lain untuk melihat siapa yang bisa bangun paling lama. Kalau kamu berjiwa kompetitif, kamu akan begadang karena ingin menang. Terus berhubungan dengan teman kamu untuk menentukan pemenangnya
Usahakan tepat waktu. Jangan terut berada di tahap ‘Malam’ sampai jam 1:30 karena kemungkinan kamu kaan lelah dan tertidur di tahap ‘Tengah Malam’
Kalau kamu punya hewan peliharaan, coba bawa masuk ke kamarmu. Kamu akan bisa melihat apa saja yang peliharaanmu lakukan di tengah malam! (terutama yang berisik).
Kalau kamu berani, coba ambil 5 biji kopi dan giling di mesin penggiling kopi. Jika kamu punya teko kopi manual, masukkan juga 2 kantung teh hitam tanpa benang, lalu tuangkan air mendidih saat membuat kopi.
Mainkan gim video tanpa ending seperti Minecraft, The Sims, Rollercoaster Tycoon, Ewok Village, Jurassic Park, Awesome Planes, Diary of a Wimpy Kid: Cheese Touch, atau Monopoli. Kalau tidak mainkan gim yang seru seperti Dumb Ways To Die yang menghabiskan waktu tanpa terasa.
Coba pura-pura sulit tidur, dimulai seminggu sebelumnya, dan kemudian lanjutkan selama seminggu.
Siapkan aktivitas cadangan apabila kamu bosan atau kehilangan motivasi untuk tetap bangun. Siapkan buku seandainya kebosanan di tengah malam. Dengan demikian, kamu punya kegiatan yang hening seandainya orang tuamu masih bangun.
Minuman energi atau berkafeina sebaiknya diminum sekitar tengah malam. Kalau terlalu cepat, efeknya akan hilang! Kalau diminum terlalu banyak, kamu akan jatuh tidur.
Kalau kamu berkacamata, jangan dilepaskan! Walau agak kurang nyaman, kamu akan lebih sulit tidur. Selain itu, usahakan berdiri sesering mungkin supaya terjaga.
Coba masukkan es batu ke balik bajumu untuk tetap terjaga. Namun, kalau kedinginan jangan gunakan selimut. Kamu nanti akan tertidur.

Peringatan

Sebagian orang akan pusing dan SANGAT lelah di esok harinya. Coba tambah jam begadangmu secara bertahap setiap malam dan kamu akan terbiasa di esok harinya
Kopi dan teh harus tersedia selama begadang.
Pastikan kamu TIDAK sekolah di esok harinya karena kamu butuh banyak istirahat.
Satu malam begadang akan melemahkan kemampuan mental selama EMPAT HARI.
Kalau kamu begadang dan muncul kantung di bawah mata, orang tuamu akan curiga.
Apabila terjaga terlalu lama, jadwal tidurmu bisa berantakan! Selain itu, kalau kamu begadang sampai jam 2-6 pagi, kemungkinan kamu akan sulit tidur.
Kemungkinan kamu akan kelaparan. Jangan terlalu banyak makan, atau kamu tidak kelaparan saat sarapan dan tampak mencurigakan.
Jangan gunakan selimut. Sebaiknya, kenakan jubahsaja.
Kamu TIDAK boleh begadang jika besoknya sekolah! Kamu tidak akan cukup aktif saat bersekolah.

Masuk

Cara Begadang Semalaman (untuk Anak Anak)

Langkah

Sebelum Memulai

Awal Malam (Jam 9-12 Malam)

Tengah Malam (Jam 12-2 Malam)

Tengah Malam (Jam 2-4 Malam)

Dini Hari (Jam 4-8 Pagi)

Di Hari Berikutnya

Tips

Peringatan

wikiHow Terkait

Tentang wikiHow ini

Apakah artikel ini membantu Anda?

Artikel Terkait

Ikuti kami

Bagikan

Explore Categories