Unduh PDF
Unduh PDF
Lensa kontak adalah alat bantu penglihatan pengganti kacamata. Sayangnya, banyak orang tidak suka harus menyentuh mata mereka saat melepas lensa kontak. Jika Anda salah satunya, Anda beruntung. Ada cara yang mudah dan efektif untuk melepas lensa kontak tanpa harus menyentuh mata.
Langkah
-
Cuci tangan dengan sabun dan air. Langkah ini berguna untuk menyingkirkan bakteri yang mungkin ada di telapak tangan dan bisa berpindah dari kulit masuk ke dalam mata. Basuh sabun hingga bersih agar tidak mengiritasi mata. [1] X Teliti sumber Hindari memakai sabun yang berminyak atau mengandung losion karena bisa mengganggu lensa kontak.
-
Keringkan tangan hingga sempurna dengan handuk bebas serat. Pastikan tangan Anda benar-benar kering sehingga lensa kontak tidak terkena air. [2] X Teliti sumber Selain itu, pastikan juga tidak ada partikel, bulu mata, serpihan debu, atau remah-remah di jari Anda. Partikel yang sangat kecil sekalipun bisa menimbulkan iritasi jika terkena lensa kontak.
-
Siapkan wadah lensa kontak. Buka wadah lensa kontak kemudian isi dengan larutan yang baru. Dengan demikian, Anda bisa langsung memasukkan lensa kontak ke wadahnya setelah dilepas agar tidak terkontaminasi. [3] X Teliti sumber Jangan pernah menggunakan lagi larutan lensa kontak yang sama. [4] X Teliti sumber
-
Berdirilah di hadapan cermin di tempat yang terang. Dalam posisi ini, Anda akan lebih mudah melihat gerakan Anda sehingga lebih mudah melepas lensa kontak. Berdiri di depan wastafel tertutup juga bisa membantu. Dengan begitu, jika lensa kontak Anda sampai terjatuh, lensa itu akan masuk ke dalam wastafel sehingga lebih mudah ditemukan daripada jika jatuh ke lantai. [5] X Teliti sumberIklan
-
Selalu mulai melepas lensa dari mata yang sama. Pilihlah salah satu mata saat memasang dan melepas lensa kontak, dan pastikan untuk selalu memulai dari mata tersebut. Hal ini akan membantu Anda keliru menggunakan lensa kontak. [6] X Teliti sumber
-
Letakkan tangan nondominan atau handuk bebas serat di bawah mata. Tangan atau handuk ini berguna untuk menangkap lensa kontak setelah lepas dari mata. Sebisa mungkin, jangan sampai lensa kontak jatuh ke dalam wastafel, meja, atau lantai karena bisa membuatnya terkena serat, partikel yang mengiritasi, atau bahkan bakteri.
-
Atur posisi tangan dominan Anda. Pada mata yang telah Anda tentukan, letakkan ujung jari telunjuk tangan dominan Anda di tengah kelopak mata atas, di dekat bulu mata. Sementara itu, letakkan ujung jari tengah atau ibu jari Anda (jari mana saja yang nyaman untuk Anda) di tengah kelopak mata bawah. Tarik kelopak mata menjauh dari mata dengan lembut kemudian tekan.
- Gerakan ini akan membuat kelopak mata atas dan bawah Anda tertarik sedikit ke belakang dan membuka garis bulu mata atas dan bawah.
- Garis bulu mata adalah tepi bagian dalam kelopak mata, di antara bulu mata dan mata. [7] X Teliti sumber
- Jangan menarik kelopak mata terlalu jauh. Anda hanya perlu membuka garis bulu mata, bukan bagian dalam kelopak mata.
- Pertahankan posisi tangan Anda dan jangan menusukkan kuku ke kelopak mata saat menekan agar Anda tidak cedera.
-
Kedipkan mata. Sambil tetap menahan kelopak mata dan menekannya dengan lembut dengan kedua jari tangan, paksakan mata Anda untuk berkedip. Saat Anda berkedip, kedua garis bulu mata akan bergerak, garis bulu mata bawah bergerak ke atas dan garis bulu mata atas bergerak ke bawah. Gerakan ini akan menekan tepi atas dan bawah lensa kontak. Lensa kontak seharusnya akan langsung terlepas dan jatuh ke tangan atau handuk. Jika lensa kontak tidak langsung jatuh setelah Anda berkedip satu kali, ulangilah langkah ini.
-
Ulangi proses yang sama pada lensa kontak yang lain. Lepaskan lensa kontak yang lain dengan cara yang sama persis dengan yang pertama.Iklan
-
Buanglah lensa kontak harian/sekali pakai. Selalu ikuti petunjuk dokter mata dan kemasan produk lensa kontak. Lensa kontak harian tidak boleh dipakai lebih dari sekali. Jadi, segeralah buang lensa kontak ini setelah dilepas.
-
Bersihkan lensa kontak yang bisa dipakai berulang kali. Kesalahan penyimpanan dan pembersihan lensa kontak adalah penyebab utama infeksi mata. [8] X Teliti sumber Membersihkan lensa kontak yang bisa dipakai berulang kali akan menghilangkan lapisan tipis, kotoran, dan kuman yang mungkin terakumulasi pada lensa selama dipakai. Membersihkan dan mendisinfeksi lensa kontak adalah bagian penting perawatannya yang harus Anda lakukan setiap hari. Ikutilah petunjuk perawatan pada kemasan lensa kontak dan anjuran dokter mata.
- Letakkan lensa kontak di telapak tangan kemudian tuang larutan pembersih baru. [9] X Teliti sumber
- Usap lensa kontak dengan jari selama 30 detik. [10] X Teliti sumber
- Balik lensa kontak dan ulangi. [11] X Teliti sumber
- Tuang larutan pembersih lensa kontak ke kedua sisinya dan bilas hingga bersih.
- Ulangi pada lensa kontak yang lain.
-
Simpan lensa kontak. Letakkan lensa kontak di dalam wadahnya. Pastikan untuk memasukkan lensa kontak mata kanan ke sisi wadah bertuliskan huruf "R" ( right atau kanan) agar tidak tertukar. Sementara itu, masukkan lensa kontak mata kiri ke sisi wadah yang lain. Pastikan wadah lensa kontak Anda selalu bersih dan terisi larutan yang baru. Tutup wadah lensa kontak dengan rapat kemudian simpan di tempat yang mudah dijangkau saat akan dikenakan kembali. [12] X Teliti sumberIklan
Referensi
- ↑ https://www.vsp.com/put-in-contact-lenses.html
- ↑ https://www.vsp.com/put-in-contact-lenses.html
- ↑ http://www.opti-free.com/how-to-remove-contacts.aspx
- ↑ http://www.kellogg.umich.edu/patientcare/conditions/contact.lenses.html
- ↑ http://www.opti-free.com/how-to-remove-contacts.aspx
- ↑ http://coopervision.com/about-contacts/how-remove-contact-lenses
- ↑ http://www.temptalia.com/tutorial-reference-eye-diagram-parts-of-the-eye-basic-eye-makeup
- ↑ http://coopervision.com/about-contacts/how-remove-contact-lenses
- ↑ http://coopervision.com/about-contacts/how-remove-contact-lenses
Tentang wikiHow ini
Halaman ini telah diakses sebanyak 2.778 kali.
Iklan
