Unduh PDF
Unduh PDF
Progesteron adalah hormon steroid yang dihasilkan secara alami dari kolesterol dalam makanan yang Anda konsumsi. [1] X Teliti sumber Kadar progesteron yang normal membantu mempertahankan keseimbangan hormon yang sehat. Progesteron memainkan peranan kunci dalam produksi kimia penting lain yang dibutuhkan tubuh, seperti kortisol dan hormon pria seperti testoteron. Kadar progesteron yang kurang dari normal berkontribusi pada masalah siklus menstruasi, mempertahankan kehamilan, dan gejala-gejala umum yang dikaitkan dengan menopause. Kadar progesteron rendah dapat dirawat secara efektif menggunakan produk yang diresepkan dokter dan perubahan gaya hidup.
Langkah
-
Bicarakan tentang cara meningkatkan progesteron dengan ginekolog. Wanita yang pernah mengalami keguguran berulang atau yang tak dapat dijelaskan biasanya merespons perawatan dengan progesteron, dan dapat mempertahankan kehamilan mereka berikutnya. [2] X Sumber Tepercaya PubMed Central Kunjungi sumber
- Cegah keguguran pada kehamilan usia dini. Kekurangan progesteron bukanlah penyebab keguguran, tetapi penelitian ilmiah mengindikasikan bahwa dibutuhkan jumlah progesteron yang cukup untuk mendukung tahap-tahap awal kehamilan. [3] X Sumber Tepercaya PubMed Central Kunjungi sumber
- Kadar progesteron secara alami meningkat selama siklus menstruasi dan begitu ovulasi terjadi. Progesteron membuat dinding uterus menebal untuk menyediakan dukungan pada kehamilan. Ini disebut fase luteal . [4] X Sumber Tepercaya PubMed Central Kunjungi sumber
- Begitu telur yang dilepaskan telah dibuahi, lapisan uterus menyediakan perlindungan bagi telur yang mulai berkembang. Setelah beberapa minggu pertama, peran ini diambil alih oleh plasenta, untuk memproduksi hormon dan nutrisi tambahan yang dibutuhkan. [5] X Sumber Tepercaya PubMed Central Kunjungi sumber
- Beberapa wanita memiliki kadar progesteron yang rendah secara alami. Studi menunjukkan bahwa kadar progesteron yang rendah selama minggu-minggu pertama kehamilan dapat menyebabkan ketidakmampuan lapisan uterus dalam mendukung kehamilan, sehingga menyebabkan keguguran. Akan tetapi bukti untuk pernyataan ini masih terbatas. [6] X Sumber Tepercaya PubMed Central Kunjungi sumber
- Kurangnya kadar progesteron yang dibutuhkan untuk mendukung tahap awal kehamilan kadang disebut dengan istilah kerusakan fase luteal ( luteal phase defect ). [7] X Sumber Tepercaya PubMed Central Kunjungi sumber
-
Gunakan progesteron sisipan vaginal. Progesteron sisipan vaginal dapat membantu mencegah keguguran pada kehamilan usia dini, tergantung penyebab keguguran itu sendiri. [8] X Sumber Tepercaya PubMed Central Kunjungi sumber
- Literatur ilmiah mendukung penggunaan progesteron yang dimasukkan ke dalam vagina untuk membantu menjaga lapisan uterus yang mendukung kehamilan, baik melalui sisipan ataupun supositoria. [9] X Sumber Tepercaya PubMed Central Kunjungi sumber
- Walaupun ada cara lain untuk memasukkan progesteron, seperti suntikan, oral, dan krim oles, namun bagi wanita yang mengalami kerusakan fase luteal dan keguguran yang terjadi berulang atau tak dapat dijelaskan, ini adalah metode yang direkomendasikan. [10] X Sumber Tepercaya PubMed Central Kunjungi sumber
-
Tambah progesteron selama assisted reproductive technology , atau ART. ART membantu terjadinya kehamilan dengan prosedur yang mengambil telur dari wanita, mempertemukannya dengan sperma di laboratorium, kemudian mengembalikannya ke dalam tubuh wanita tersebut, atau ke dalam tubuh wanita lain. [11] X Sumber Tepercaya Centers for Disease Control and Prevention Kunjungi sumber
- Ada banyak metode yang dapat membantu pasangan untuk hamil. ART hanya salah satu cara. Wanita yang menjalani ART membutuhkan tambahan hormon, seperti progesteron, sehingga tubuhnya dapat menciptakan lingkungan yang sehat untuk mempertahankan kehamilan. [12] X Sumber Tepercaya Centers for Disease Control and Prevention Kunjungi sumber
-
Gunakan progesteron yang diberikan dengan suntikan atau melalui vagina. Progesteron diberikan dengan suntikan intramuskular atau produk vaginal yang terbukti efektif untuk meningkatkan kadar progesteron awal yang dibutuhkan selama ART. [13] X Sumber Tepercaya PubMed Central Kunjungi sumber
- Progesteron suntik kadang digunakan tetapi membawa risiko komplikasi tambahan karena progesteron diserap dengan sangat cepat dan dalam waktu singkat berubah menjadi kimia lain. [14] X Sumber Tepercaya PubMed Central Kunjungi sumber
- Dengan mengubah sistem pemberian suntikan, progesteron aktif dapat tetap bertahan dalam bentuk kimia yang diinginkan selama mungkin. Ini artinya mengganti cairan atau sarana untuk mencampur obat aktif dengan minyak, seperti minyak kacang. Jangan menggunakan bentuk progesteron ini jika Anda alergi kacang. [15] X Sumber Tepercaya PubMed Central Kunjungi sumber
- Komplikasi yang mungkin terjadi dari progesteron suntik antara lain berkembangnya alergi terhadap bahan-bahan tidak aktif, bengkak dan nyeri pada area yang disuntik, dan pendarahan tidak diinginkan dalam jaringan otot. [16] X Sumber Tepercaya PubMed Central Kunjungi sumber
-
Dapatkan tambahan progesteron dengan menggunakan gel untuk vagina. Produk yang diberikan di vagina menghasilkan progesteron dengan kadar sistemik yang lebih rendah, tetapi kadar endometrium lebih tinggi, dan inilah tujuannya. [17] X Sumber Tepercaya PubMed Central Kunjungi sumber
- Produk yang dirancang untuk menyediakan progesteron dengan cara ini, dan secara spesifik pada kelompok wanita yang menggunakan ART, adalah produk gel progesteron yang saat ini dipasarkan dengan nama merek Crinone®. [18] X Sumber Tepercaya PubMed Central Kunjungi sumber
- Crinone® tersedia dengan kadar progesteron 4% atau 8%. Kadar 8% drekomendasikan untuk digunakan wanita yang menjalani ART. [19] X Teliti sumber
- Hindari penggunaan Crinone® dalam beberapa situasi. Produk ini tidak boleh digunakan jika Anda alergi terhadap produk progesteron apa pun, mengalami perdarahan vagina, pernah memiliki masalah lever, kanker payudara atau organ kewanitaan, atau pembekuan darah. Jika Anda baru mengalami keguguran, kunjungi dokter Anda terlebih dahulu. [20] X Teliti sumber
-
Cari bantuan medis segera jika terjadi efek samping parah. Cari bantuan medis darurat jika Anda mengalami tanda-tanda reaksi alergi. Tanda-tanda reaksi alergi antara lain gatal-gatal, sulit bernapas, dan bengkak di wajah, mulut, atau tenggorokan. [21] X Teliti sumber
- Perhatian medis darurat sangat diperlukan jika Anda mengalami nyeri di betis atau dada, sakit kepala tiba-tiba, mati rasa atau lemah, khususnya jika Anda memperhatikan bahwa gejala ini hanya terjadi pada satu sisi tubuh, sesak napas, sulit bernapas, atau batuk darah. Perhatian darurat juga dibutuhkan untuk masalah-masalah yang terjadi pada penglihatan atau kemampuan bicara, pusing, pingsan, atau masalah dengan keseimbangan, perubahan dalam kemampuan melihat atau bicara, nyeri dada, nyeri yang tersebar sampai ke lengan atau bahu, lemah atau mati rasa di lengan atau tungkai, nyeri atau bengkak di tungkai, mual, muntah, sakit perut, hilang selera makan, demam rendah, atau perubahan pada urine. [22] X Teliti sumber
Iklan
-
Atasi amenorea. Amenorea adalah istilah medis yang digunakan ketika seorang wanita tidak mengalami menstruasi, ketika seharusnya ia haid. [23] X Sumber Tepercaya US Office on Women's Health Kunjungi sumber
- Amenorea dapat digolongkan menjadi amenoria primer atau sekunder. Tanda-tanda amenorea primer antara lain tidak terjadi menstruasi pada gadis umur 15 hingga 16 tahun yang semestinya tengah mengalami pertumbuhan normal. [24] X Teliti sumber
- Amenorea sekunder didiagnosis ketika seorang wanita yang tadinya memiliki siklus menstruasi teratur kemudian berhenti haid. [25] X Teliti sumber
- Dalam beberapa kasus, penyebab amenorea sekunder adalah perubahan rutinitas, penurunan berat badan ekstrem, gangguan makan, olahraga berlebihan, stres, dan kehamilan. [26] X Sumber Tepercaya US Office on Women's Health Kunjungi sumber
- Penyebab lain dari amenorea sekunder adalah obat yang diminum untuk kondisi medis lain seperti skizofrenia atau karena pengantar kemoterapi yang digunakan dalam pengobatan kanker. Kondisi medis yang dapat menyebabkan amenorea sekunder antara lain sindrom ovarium polikistik, ketidaknormalan fungsi tiroid, dan tumor yang terdapat di dekat kelenjar pituitari dalam otak. [27] X Teliti sumber
-
Berkonsultasilah dengan dokter untuk menentukan penyebab amenorea yang Anda alami. Dokter akan melakukan pemeriksaan di lab dan menjalankan tes untuk mengetahui penyebab medis yang menyebabkan Anda mengalami amenorea.
- Dalam beberapa kasus, dokter dapat meresepkan suplemen progesteron untuk mengatasi masalah ini. Progesteron membantu mengeluarkan darah yang mirip dengan menstruasi. Akan tetapi, kekurangan progesteron bukan satu-satunya penyebab amenorea. [28] X Sumber Tepercaya US Office on Women's Health Kunjungi sumber
-
Gunakan suplemen progesteron sesuai petunjuk. Dokter mungkin akan meresepkan progesteron oral, suntik, atau gel vagina dengan penggunaan jangka pendek untuk membantu menyeimbangkan hormon dan mengembalikan keteraturan siklus haid Anda. [29] X Teliti sumber
- Jika Anda tetap mengalami masalah dengan siklus yang tidak normal, dokter bisa meresepkan kontrasepsi oral yang mengandung progesteron untuk membantu membentuk siklus yang teratur. Dokter akan memantau kemajuan Anda guna menentukan waktu terbaik untuk menghentikan perawatan tersebut. [30] X Teliti sumber
-
Cari bantuan medis segera jika Anda mengalami reaksi alergi. Minta bantuan medis darurat jika Anda mengalami tanda-tanda mengalami alergi. Tanda-tanda reaksi alergi antara lain gatal-gatal, sulit bernapas, bengkak di wajah, mulut, atau tenggorokan. [31] X Teliti sumberIklan
-
Tanyakan tentang terapi hormon menopause pada dokter. Penggunaan terapi penggantian hormon dosis rendah, sekarang disebut terapi hormon menopause, menggunakan produk yang mengandung estrogen dan progesteron, atau turunannya, dalam jumlah kecil. [32] X Teliti sumber
- Gunakan progesteron untuk mengatasi gejala-gejala perimenopause dan menopause. Beberapa wanita mulai melihat perubahan yang konsisten dengan menopause, bahkan sebelum siklus mestruasi mereka berhenti. Periode ini disebut perimenopause. [33] X Sumber Tepercaya PubMed Central Kunjungi sumber
- Pada beberapa wanita, produk progesteron dapat digunakan untuk membantu mengatasi gejala-gejala perimenopause. [34] X Sumber Tepercaya PubMed Central Kunjungi sumber
- Penelitian mendukung penambahan progesteron selama periode ini, karena kadar progesteron alami wanita mulai berubah. [35] X Sumber Tepercaya PubMed Central Kunjungi sumber
-
Gunakan produk progesteron sesuai petunjuk. Produk progesteron tersedia dalam berbagai bentuk, termasuk tablet oral, gel dan sisipan vaginal, suntikan, dan krim oles. Krim oleh secara khusus lebih sering diresepkan untuk membantu gejala-gejala perimenopause. [36] X Teliti sumber
- Untuk menggunakan krim, gosokkan sedikit ke telapak tangan, telapak kaki, atau area-area tubuh dengan kulit yang lembut, satu atau dua kali sehari. [37] X Teliti sumber
-
Gunakan produk kombinasi yang mengandung estrogen dan progesteron. Gejala-gejala yang diasosiasikan dengan perimenopause dan menopause dapat mengganggu rutinitas normal Anda, dan kondisi ini cukup parah untuk dirawat. [38] X Teliti sumber
- Bicaralah dengan dokter untuk menentukan apakah produk kombinasi yang mengandung estrogen dan progesteron dapat membantu memberikan peningkatan kadar progesteron yang dibutuhkan tubuh Anda, serta mampu mempertahankan keseimbangan kedua hormon tersebut.
- Wanita yang memiliki uterus memerlukan estrogen dan progesteron untuk mengatasi gejala menopause dengan hormon. Wanita tanpa uterus tidak membutuhkan progesteron untuk mengatasi gejala menopause dan hanya perlu menggunakan estrogen. Penggunaan produk kombinasi pada wanita yang tidak memiliki uterus dapat meningkatkan risiko kanker payudara, serangan jantung, atau strok. [39] X Sumber Tepercaya National Heart, Lung, and Blood Institute Kunjungi sumber
-
Kenali gejala-gejala rendahnya kadar progesteron pada pria. Seiring waktu, pria juga mengalami perubahan dalam kadar hormon yang dihasilkan secara alami. [40] X Teliti sumber
- Pada pria, progesteron memainkan peranan penting dalam produksi testoteron. [41] X Teliti sumber
- Ketika pria bertambah usia, kadar progesteron dan testoteron menurun, dan keseimbangan dalam hormon bergerak untuk menjadikan estrogen sebagai hormon yang dominan. [42] X Teliti sumber
- Beberapa gejala yang dialami pria ketika kadar progesteronnya menurun antara lain libido rendah, rambut rontok, penambahan berat badan, kelelahan, dan depresi. [43] X Teliti sumber
- Jika Anda pria, bicaralah dengan dokter apabila memperhatikan adanya perubahan ini. Dokter akan menjalankan tes yang menentukan kadar dari banyak hormon yang berbeda-beda untuk memutuskan perawatan terbaik. [44] X Teliti sumber
-
Segera libatkan medis jika terjadi efek samping yang parah. Jika dokter meresepkan obat yang mengandung progesteron atau kombinasi estrogen dan progesteron, kemudian Anda mengalami tanda-tanda reaksi alergi, carilah bantuan medis darurat. Tanda-tanda reaksi alergi antara lain gatal-gatal, sulit bernapas, dan bengkak di wajah, mulut, atau tenggorokan. [45] X Teliti sumber
- Perawatan medis darurat sangat diperlukan jika Anda mengalami nyeri di betis atau dada, sakit kepala tiba-tiba, mati rasa atau lemah, khususnya jika Anda merasakan gejala ini hanya terjadi di satu sisi tubuh, sesak napas, sulit bernapas, atau batuk darah. Perhatian medis juga dibutuhkan untuk masalah-masalah dengan penglihatan atau kemampuan bicara, pusing, pingsan, atau masalah dengan keseimbangan, perubahan dalam kemampuan melihat dan bicara, nyeri dada, nyeri yang menyebar sampai ke lengan atau bahu, lemah atau mati rasa di lengan atau tungkai, nyeri atau bengkak di tungkai, mual, muntah, sakit perut, hilang selera makan, demam rendah, atau perubahan pada urine. [46] X Teliti sumber
Iklan
-
Bicaralah dengan dokter sebelum mengubah apa pun. Dokter dapat menyediakan arahan spesifik untuk tubuh dan situasi Anda, sehingga Anda dapat memilih cara peningkatan kadar progesteron yang terbaik. [47] X Teliti sumber
- Dokter Anda adalah sumber terbaik untuk memahami perubahan atau masalah yang Anda alami. Diskusikan suplemen dan penyesuaian gaya hidup dengan dokter untuk memastikan pilihan mana yang paling baik untuk Anda.
-
Minum vitamin dan suplemen. Vitamin C, vitamin E, l-arginine, vitamin B6, selenium, dan betakaroten terbukti dapat meningkatkan kadar progesteron. [48] X Teliti sumber
- Walaupun sumber alami suplemen bisa didapatkan dari pola makan yang sehat, namun kandungan vitamin atau suplemen yang terkandung dalam sumber alami tidak cukup untuk membuat perbedaan berarti dalam peningkatan kadar progesteron. Pertimbangkan produk yang mengandung konsentrasi vitamin dan suplemen lebih tinggi. [49] X Teliti sumber
-
Berkonsultasilah dengan dokter atau apoteker untuk memilih produk yang tepercaya. Studi menunjukkan bahwa untuk mendapatkan manfaat peningkatan kadar progesteron, Anda memerlukan jumlah vitamin dan suplemen sebagai berikut:
- Konsumsi 750 mg vitamin C per hari (peningkatan kadar progesteron hingga 77%). [50] X Teliti sumber
- Konsumsi 600 mg vitamin E per hari (peningkatan progesteron pada 67% pasien yang diteliti). [51] X Teliti sumber
- Minum 6 g L-arginine per hari (perbaikan serum progesteron pada 71% pasien). [52] X Teliti sumber
- Minum 200 mg hingga 800 mg vitamin B6 per hari (menurunkan kadar estrogen dalam darah dan meningkatkan konsentrasi progesteron). [53] X Teliti sumber
- Tambahkan selenium dalam dosis vitamin harian Anda (mengonsumsi selenium dosis berapa pun terbukti memperbaiki kadar progesteron). [54] X Teliti sumber
- Konsumsi lebih banyak betakaroten (studi pada binatang menunjukkan perbaikan dalam kadar progesteron dan kesuburan). [55] X Teliti sumber
-
Terapkan diet yang sehat. Diet yang direkomendasikan untuk meningkatkan kadar progesteron di antaranya adalah menurunkan berat badan, menghindari makanan porsi besar, makan makanan tinggi protein dan rendah karbohidrat, mengurangi asupan lemak jenuh, dan meningkatkan konsumsi lemak tak jenuh. [56] X Teliti sumber
- Studi pada beberapa wanita yang kelebihan berat badan menunjukkan bahwa penurunan berat badan sekecil 5% sudah dapat meningkatkan kadar progesteron. [57] X Teliti sumber
- Dalam studi yang dilakukan pada binatang, jumlah makanan yang disediakan untuk mereka dikontrol selama awal kehamilan, kelompok binatang yang tidak diperbolehkan makan berlebih memiliki kadar hormon lebih tinggi yang dibutuhkan untuk mendukung kehamilan. [58] X Sumber Tepercaya PubMed Central Kunjungi sumber
- Perubahan pola makan dengan protein lebih tinggi dan karbohidrat lebih rendah memiliki kaitan positif dalam peningkatan kadar progesteron pada wanita yang diteliti. [59] X Sumber Tepercaya PubMed Central Kunjungi sumber
- Satu studi pada binatang menunjukkan peningkatan progesteron yang signifikan dengan diet tinggi produk omega 3 dan omega 6 yang terdapat dalam flaxseed , dikombinasikan dengan asupan lemak jenuh yang lebih rendah. [60] X Sumber Tepercaya PubMed Central Kunjungi sumber
-
Konsumsi lebih banyak produk olahan susu. Walaupun produk olahan susu hanya mengandung progesteron dalam jumlah kecil, namun penelitian menunjukkan peningkatan kadar progesteron yang signifikan pada pria bila mereka mengonsumsi tiga porsi produk olahan susu tinggi lemak per hari. [61] X Teliti sumber
-
Berhenti merokok. Nikotin yang terkandung dalam rokok dapat mengganggu aktivitas ovarium dalam memproduksi hormon secara alami, sehingga mengacaukan proses yang merupakan bagian dalam fungsi siklus normal. [62] X Sumber Tepercaya PubMed Central Kunjungi sumber
- Ketika dikombinasikan dengan produk yang mengandung estrogen atau progesteron, merokok dapat menambah risiko serius efek sampingnya, dan kemungkinan membahayakan nyawa. [63] X Teliti sumber
-
Kurangi stres. Stres hanya menambah komplikasi ketika Anda mencoba memperoleh keseimbangan hormon yang sehat. [64] X Sumber Tepercaya PubMed Central Kunjungi sumber
- Gunakan teknik relaksasi yang membantu Anda bernapas lebih dalam dan meregangkan otot untuk mengurangi ketegangan. [65] X Sumber Tepercaya US Office on Women's Health Kunjungi sumber
- Luangkan waktu untuk pijatan, dan secara rutin ambil bagian dalam aktivitas yang Anda suka. [66] X Sumber Tepercaya US Office on Women's Health Kunjungi sumber
- Perhatikan tubuh Anda dengan tidur cukup, makan sehat, dan berpartisipasi dalam aktivitas fisik secara teratur. [67] X Sumber Tepercaya US Office on Women's Health Kunjungi sumber
Iklan
Tips
- Meskipun beberapa sumber merekomendasikan black cohosh sebagai suplemen untuk meningkatkan progesteron, namun beberapa studi menyatakan tanggapan beragam mengenai keefektifannya. Studi yang menunjukkan keefektifan black cohosh kemungkinan memiliki perencanaan yang tidak memadai. American College of Obstetricians and Gynecologists tidak merekomendasikan black cohosh . [68] X Teliti sumber
Iklan
Peringatan
- Tes kadar hormon masih kontroversial karena kadar hormon berubah secara dramatis selama siang hari. Hati-hati dengan dokter yang menentukan terapi penggantian hormon dengan didasari oleh kadar hormon; praktik klinis yang tepat adalah mendiagnosis dan merawat kondisi kesehatan yang mendasarinya, bukan kadar hormon itu sendiri.
Iklan
Referensi
- ↑ http://www.healthywomen.org/condition/progesterone
- ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3604830/
- ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3604830/
- ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3604830/
- ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3604830/
- ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3604830/
- ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3604830/
- ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3604830/
- ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2695240/
- ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4476333/
- ↑ http://www.cdc.gov/art/whatis.html
- ↑ http://www.cdc.gov/art/whatis.html
- ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2695240/
- ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2695240/
- ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2695240/
- ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2695240/
- ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2695240/
- ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2695240/
- ↑ http://pi.actavis.com/data_stream.asp?product_group=1690&p=pi&language=E
- ↑ http://pi.actavis.com/data_stream.asp?product_group=1690&p=pi&language=E
- ↑ http://www.rxlist.com/endometrin-drug.htm
- ↑ http://pi.actavis.com/data_stream.asp?product_group=1690&p=pi&language=E
- ↑ https://www.womenshealth.gov/publications/our-publications/fact-sheet/menstruation.html
- ↑ http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/001218.htm
- ↑ http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/001219.htm
- ↑ https://www.womenshealth.gov/publications/our-publications/fact-sheet/menstruation.html
- ↑ http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/001219.htm
- ↑ https://www.womenshealth.gov/publications/our-publications/fact-sheet/menstruation.html
- ↑ http://www.drugs.com/search.php?searchterm=progesterone
- ↑ http://www.drugs.com/search.php?searchterm=progesterone
- ↑ http://www.rxlist.com/endometrin-drug.htm
- ↑ http://www.drugs.com/search.php?searchterm=progesterone
- ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3987489/
- ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3987489/
- ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3987489/
- ↑ http://www.drugs.com/search.php?searchterm=progesterone
- ↑ http://www.drugs.com/search.php?searchterm=progesterone
- ↑ http://med.monash.edu.au/sphpm/womenshealth/docs/postmenopausal-hormone-therapy.pdf
- ↑ https://www.nhlbi.nih.gov/news/press-releases/2006/whi-updated-analysis-no-increased-risk-of-breast-cancer-with-estrogen-alone
- ↑ https://www.bodylogicmd.com/hormones-for-men/progesterone
- ↑ https://www.bodylogicmd.com/hormones-for-men/progesterone
- ↑ https://www.bodylogicmd.com/hormones-for-men/progesterone
- ↑ https://www.bodylogicmd.com/hormones-for-men/progesterone
- ↑ https://www.bodylogicmd.com/hormones-for-men/progesterone
- ↑ http://www.rxlist.com/endometrin-drug.htm
- ↑ http://pi.actavis.com/data_stream.asp?product_group=1690&p=pi&language=E
- ↑ https://sites.google.com/site/miscarriageresearch/hormones-and-miscarriage/progesterone-research/how-to-increase-progesterone
- ↑ https://sites.google.com/site/miscarriageresearch/hormones-and-miscarriage/progesterone-research/how-to-increase-progesterone
- ↑ https://sites.google.com/site/miscarriageresearch/hormones-and-miscarriage/progesterone-research/how-to-increase-progesterone
- ↑ https://sites.google.com/site/miscarriageresearch/hormones-and-miscarriage/progesterone-research/how-to-increase-progesterone
- ↑ https://sites.google.com/site/miscarriageresearch/hormones-and-miscarriage/progesterone-research/how-to-increase-progesterone
- ↑ https://sites.google.com/site/miscarriageresearch/hormones-and-miscarriage/progesterone-research/how-to-increase-progesterone
- ↑ https://sites.google.com/site/miscarriageresearch/hormones-and-miscarriage/progesterone-research/how-to-increase-progesterone
- ↑ https://sites.google.com/site/miscarriageresearch/hormones-and-miscarriage/progesterone-research/how-to-increase-progesterone
- ↑ https://sites.google.com/site/miscarriageresearch/hormones-and-miscarriage/progesterone-research/how-to-increase-progesterone
- ↑ https://sites.google.com/site/miscarriageresearch/hormones-and-miscarriage/progesterone-research/how-to-increase-progesterone
- ↑ https://sites.google.com/site/miscarriageresearch/hormones-and-miscarriage/progesterone-research/how-to-increase-progesterone
- ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18700853
- ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15708782
- ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18762721
- ↑ https://sites.google.com/site/miscarriageresearch/hormones-and-miscarriage/progesterone-research/how-to-increase-progesterone
- ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9265557
- ↑ http://www.myowens.com/owenshealthcare/smoking-birth-control
- ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3079864/
- ↑ http://www.womenshealth.gov/publications/our-publications/fact-sheet/stress-your-health.html#h
- ↑ http://www.womenshealth.gov/publications/our-publications/fact-sheet/stress-your-health.html#h
- ↑ http://www.womenshealth.gov/publications/our-publications/fact-sheet/stress-your-health.html#h
- ↑ https://umm.edu/health/medical/altmed/herb/black-cohosh
Tentang wikiHow ini
Halaman ini telah diakses sebanyak 35.115 kali.
Iklan
