Pdf downloaden
Pdf downloaden
Zowel liefde als seks kunnen hevige reacties oproepen, maar soms kan het lastig zijn te zeggen waar het nu precies om draait. Soms voelt de één liefde, terwijl het bij de ander eigenlijk alleen maar om de lust gaat. Als je het verschil begrijpt zul je beter kunnen beslissen welke kant jouw relatie met die ander opgaat.
Stappen
-
Probeer te bepalen of dat wat jij en die ander voor elkaar voelen seksuele aantrekkingskracht is. Signalen van lust zijn bijvoorbeeld het feit dat jullie erg op elkaars uiterlijk letten, een relatie hebben die voornamelijk om de seks draait, en dat jullie weinig interesse hebben in het hebben van een echt gesprek en in het beter leren kennen van de ander. Een relatie die volledig is gebaseerd op seksuele aantrekkingskracht kan wel een tijdje werken, maar de zaken kunnen ingewikkeld worden als één van beide partners gevoelens van liefde voor de ander heeft terwijl de ander niets meer dan lust voelt. [1] X Bron
-
Vraag jezelf af of één van jullie tweeën liefde voor de ander voelt. Liefde gaat meestal gepaard met seksuele aantrekkingskracht, maar liefde gaat dieper. Probeer te bedenken of jij en de ander diepgaande gesprekken hebben met de bedoeling elkaar beter te leren kennen en of jullie het geluk van de ander belangrijk vinden. Analyseer of je onderdeel wilt uitmaken van het leven van de ander door zijn of haar vrienden en familie te leren kennen en of je je op een romantische manier tot de ander aangetrokken voelt. Delen jullie vergelijkbare waarden en interesses? Voel je je op een diepgaande manier met de ander verbonden? [2] X Bron Eigenschappen die je in een geschikte partner kunt vinden zijn bijvoorbeeld: [3] X Bron
- Hij of zij doet er moeite voor te groeien als persoon en een beter mens te worden.
- De persoon is zich bewust van zijn of haar eigen bagage of zwakke punten.
- Emotionele openheid.
- Verantwoordelijkheidsgevoel en respect.
- Integriteit; hij of zij is eerlijk en oprecht tegenover jou, zichzelf en anderen.
- De persoon heeft lief omdat hij of zij zich goed voelt over zichzelf, niet om een goed gevoel over zichzelf te krijgen.
-
Wees je ervan bewust dat biologische factoren een rol spelen. Lust en romantische liefde zijn twee van de drie bestaande systemen in onze hersenen die helpen universele menselijke houdingen te verklaren ten opzichte van paring en voortplanting. Seksuele aantrekkingskracht, romantische liefde en gevoelens van langdurige verbinding werken in verschillende verhoudingen samen om gevoelens van liefde binnen een relatie te creëren. [4] X Bron
-
Stel aan de ander voor om samen verschillende dingen te ondernemen. Ga op zoek naar activiteiten waar jullie allebei plezier aan beleven. Als het makkelijk is om dingen te vinden die jullie graag samen doen, kan het zijn dat jullie op weg zijn naar liefde. Als je er moeite mee hebt om iets te vinden wat jullie samen kunnen doen en dat niets te maken heeft met seks of met het vooruitzicht op seks, is de kans groot dat datgene wat jullie doormaken niet veel meer is dan seksuele aantrekkingskracht. [5] X Bron
-
Praat met de ander over wat de relatie voor hem of haar betekent. Als hij of zij het alleen maar over jouw uiterlijk en over jullie seksleven heeft is dat een teken dat je in de eerste plaats te maken hebt met een geval van seksuele aantrekkingskracht. Zelfs als jij misschien wel liefde voelt zul je rekening moeten houden met de gevoelens en ideeën van de ander over wat jullie met elkaar bindt. Het kan zijn dat je je tijdens zo´n gesprek ongemakkelijk voelt, maar het kan ook helpen om het voor jullie duidelijk te maken hoe ieder van jullie zich voelt. [6] X Bron
- "Ik vind het echt heel leuk om dingen met jou samen te doen en ik hoop dat jij het ook leuk vindt om met mij om te gaan. Wat vind jij van de dingen die wij samen doen het leukst?"
- "Ik wil geen diep, serieus gesprek, maar ik zou graag willen weten of jij de dingen tussen ons wilt laten zoals ze zijn, of dat jij uiteindelijk misschien op zoek bent naar meer."
- "Ik weet dat we nog niks gedefinieerd hebben, en dat is prima, maar ik zou graag willen weten hoe jij tegen onze relatie aankijkt."
-
Vraag jezelf af of je wel verder wilt met de relatie als het duidelijk is dat jullie verschillende doelen hebben. Alhoewel lust uiteindelijk wel over kan gaan in romantische liefde, gaat het bij een lustrelatie toch vaak alleen om de seksuele aantrekkingskracht en zal jullie verhouding zich niet verder ontwikkelen tot iets met meer diepgang. Het kan zijn dat jij nog zo graag een bepaald type relatie met die ander zou willen hebben, maar als dat voor hem of haar niet geldt dan zullen jullie nooit de verbinding met elkaar kunnen hebben die jij graag zou willen. [7] X Bron
-
Las een pauze in in de relatie als jullie het er niet over eens kunnen worden. Soms hebben beide partijen even tijd nodig om na te denken over wat ze nu echt willen. Als jullie twee verschillende ideeën hebben over welke kant de relatie opgaat, dan kan het zijn dat het jullie niet zal lukken om allebei op dezelfde manier aan te kijken tegen wat jullie samen hebben. Als jullie wel tot een gedeelde visie kunnen komen over waar jullie heen willen, dan is dat fantastisch. Maar het is vaak moeilijk, als het al niet onmogelijk is, als jij en die andere ver van elkaar vandaan staan als het gaat om wat jullie van de relatie verwachten. Op dat moment kan het zijn dat het beter is om er een punt achter te zetten. [8] X Bron
-
Vertel de ander wat jij van de relatie verwacht. Wees eerlijk tegen de ander. Als jij een monogame relatie wilt, zeg dat dan. Als jij in de eerste plaats een seksuele relatie wilt waarin jullie allebei vrij zijn om ook met andere mensen om te gaan, dan moet de ander dat ook weten. Ga er niet vanuit dat de ander wel weet wat jij wilt – zeg het. [9] X Bron
- "Ik zou graag bij je willen blijven, maar ik hoopte eigenlijk dat we het erover eens zouden kunnen worden dat we niet ook met andere mensen afspreken. Ik vind jou echt leuk en ik zou graag willen weten welke kant deze relatie opgaat."
- "Ik vind dat we geweldige seks hebben en ik wil dat dat doorgaat. Ik ben op dit moment echt niet op zoek naar meer dan dat. Hoe kijk jij daar tegenaan?"
- "Ik weet niet zeker waar onze relatie toe zal leiden, maar ik denk dat we iets bijzonders hebben samen en ik wil graag de tijd nemen om dat verder te ontdekken. Wat vind jij van het idee om voorlopig nog even te wachten met seks?"
-
Probeer te bepalen of de ander voor jullie relatie dezelfde doelen voor ogen heeft. Als de ander het met ermee eens is, probeer er dan achter te komen wat ieder van jullie van de relatie verwacht. Het maakt niet uit voor wat voor soort relatie jij kiest, alles mag – van een relatie die op seks gebaseerd is tot een relatie waarin de seks wordt uitgesteld en die alleen maar om romantische liefde gaat, en alles daartussenin. Als jij en je partner allebei hetzelfde willen, denk dan na over de manier waarop jullie dat wat jullie met jullie relatie willen bereiken, werkelijkheid kunnen laten worden. Als jullie allebei lust voelen, welke voorwaarden gaan jullie dan stellen voor jullie tijd samen? Als jullie allebei romantische liefde voelen, wat zijn dan de volgende stappen die jullie samen willen nemen naar een serieuze relatie? [10] X Bron
- "Ik zou graag willen dat we op deze manier met elkaar om kunnen blijven gaan, maar ik zou het echt heel leuk vinden als jij mijn vrienden zou willen ontmoeten – zij willen jou echt heel graag leren kennen. Zou jij het een leuk idee vinden om met mij mee te gaan naar een feest?"
- "Ik weet dat we het allebei druk hebben en dit liever niet te serieus willen nemen. Waarom zoeken we elkaar niet gewoon op als we zin in seks hebben?"
- "Mag ik je mijn vriend/vriendin noemen? Ik weet dat we het daar nog eerder over hebben gehad, maar ik hoopte eigenlijk dat we elkaar zo zouden kunnen noemen."
-
Blijf met elkaar praten over de relatie. Het kan zijn dat je merkt dat jullie ideeën over waar de relatie naartoe gaat in de loop der tijd veranderen. Het kan zijn dat de romantische liefde die jij dacht te voelen eigenlijk opwinding was en nu wil je gewoon seks met de ander blijven hebben het het daarbij laten. Of misschien merk je dat de seksuele band die jullie hebben jullie naar een diepere verbintenis leidt en naar het begin van romantische liefde. [11] X Bron
- "Ik weet dat we het al eens eerder hebben gehad over de tijd nemen om te zien welke kant deze relatie op zal gaan, en ik denk dat het voor mij prima is als we gewoon vrienden zijn die samen seks hebben en het daarbij laten."
- "Het was heel gaaf om intiem met jou te zijn, en ik voel iets van een diepere band tussen ons. Zou jij het leuk vinden om af en toe iets samen te doen zonder seks te hebben om te kijken hoe het eigenlijk zit tussen ons?"
- "Ik ben in de war. Ik dacht dat ik met jou een _______relatie wilde, maar nu weet ik het niet meer zo zeker. Ik denk dat ik in plaats daarvan liever een _______relatie zou willen. Hoe denk jij daarover?"
-
Zeg het als je niet tevreden bent met de manier waarop de relatie zich ontwikkelt. Je hebt al uitgelegd wat jij uit de relatie zou willen halen, nu moet je ervoor zorgen dat de ander precies weet wat jij nodig hebt. Tijdens de eerste fasen van een relatie is het makkelijk om de dingen gewoon op hun beloop te laten, maar dit kan later problemen opleveren. Vertel de ander wat jij wilt en wat je nodig hebt. [12] X Bron
- "Ik vind het wel leuk om met jou naar de kroeg te gaan, maar zouden we dit weekend misschien ook eens wat andere dingen kunnen doen?"
- "Het lijkt erop dat jij iedere zondag met je familie wilt doorbrengen. Ik vind dat zo nu en dan prima, maar ik wil ook graag andere dingen doen. Denk je dat je dit weekend alleen zou kunnen gaan?"
- "Ik vind het niet zo leuk dat we in een vast patroon zijn beland van niks anders dan seks hebben en televisie kijken. Zouden we af en toe eens iets anders kunnen plannen?"
-
Maak het uit met de ander als jullie het niet eens kunnen worden over een gezamenlijke visie voor wat betreft jullie relatie. [13] X Bron Dit kan in een vroeg stadium gebeuren, als jullie elkaar nog maar pas kennen, of later, wanneer de relatie in een vast ritme is beland. Hoe graag je ook zou willen dat de relatie werkt, als jullie het niet eens kunnen worden over de basisvoorwaarden voor de tijd die jullie samen doorbrengen, dan gaat het niet werken. De relatie de tijd geven lijkt misschien een goed idee, maar meestal wordt het juist moeilijker om uit elkaar te gaan naarmate de tijd verstrijkt.
- "Ik denk niet dat wij dezelfde dingen willen en ik denk dat we dat nooit zullen willen. Ik denk dat het beter is dat we elkaar niet meer zien."
- "Het is leuk geweest, maar ik moet verder. Ik wil iets anders van jou dan wat jij van mij wilt."
- "Ik houd van je, maar jij houdt niet op dezelfde manier van mij, en het is te pijnlijk om een relatie te hebben terwijl je dat weet. Ik kan je daarom helaas niet langer zien. "
-
Gun jezelf even de tijd om door te gaan. Het kan heel verleidelijk lijken om direct nadat je relatie afgelopen is op zoek te gaan naar iemand anders, maar je bent op dat moment emotioneel kwetsbaar. Breng tijd door met vrienden en familie, besteed weer aandacht aan je hobby´s en andere dingen waar je belangstelling voor hebt en denk na over wat je hebt geleerd van de relatie die net is afgelopen. Het is heel belangrijk dat je je emotionele batterij opnieuw oplaadt voordat je probeert iemand anders te vinden. [14] X Bron
-
Probeer erachter te komen wat voor jou werkt. Ben jij op zoek naar romantische liefde, of naar iemand met wie je een volledig lichamelijke relatie kunt hebben? Je antwoorden veranderen waarschijnlijk afhankelijk van waar je op dat moment staat in het leven. Probeer te bedenken waar en hoe je het type mensen kunt vinden met wie je graag iets zou willen beginnen. Of je nu in het echt zoekt of via internet, er bestaan een heleboel mogelijkheden om een geschikte kandidaat voor je eerstvolgende relatie te vinden. [15] X Bron
Bronnen
- ↑ http://www.drjudithorloff.com/Free-Articles/Difference-Between-Love-and-Lust.htm
- ↑ https://theanatomyoflove.com/what-is-love/what-is-love/
- ↑ https://www.scu.edu/wellness/topics/relationships/Relationship-Partner-Qualities.cfm
- ↑ http://www.helenfisher.com/downloads/articles/Article_final_JRS_06.pdf
- ↑ http://www.cosmopolitan.com/sex-love/news/a34762/things-to-do-as-a-couple-instead-of-binge-watching-netflix/
- ↑ http://psychcentral.com/blog/archives/2009/04/14/9-steps-to-better-communication-today/
- ↑ https://www.psychologytoday.com/blog/the-couch/201502/6-ways-get-past-the-pain-unrequited-love
- ↑ http://tinybuddha.com/blog/knowing-when-to-walk-away-from-unrequited-love/
- ↑ http://psychcentral.com/blog/archives/2012/09/05/5-things-not-to-do-in-your-new-relationship/
- ↑ http://thankingthespoon.com/2013/03/02/the-six-types-of-love-physical-sexual-emotional-intellectual-practical-and-spiritual/
- ↑ http://www.corephysicians.org/news-and-health-library/health-library/social-family/soci4407/
- ↑ https://www.psychologytoday.com/blog/get-hardy/201203/the-early-stages-falling-in-love
- ↑ http://www.ashasexualhealth.org/sexual-health/sex-and-relationships/
- ↑ http://www.npr.org/sections/health-shots/2015/01/13/376804930/breaking-up-is-hard-to-do-but-science-can-help
- ↑ http://psychcentral.com/blog/archives/2012/06/23/6-steps-to-finding-new-love/
Meld je aan voor de gratis nieuwsbrief van wikiHow!
Je vindt dan elke week handige handleidingen in je inbox.
Meld me aan!
