Pdf downloaden Pdf downloaden

Iedereen vergist zich weleens. Het klinkt misschien als een cliché, maar het is nu eenmaal zo. Als je onlangs de gevoelens van een meisje gekwetst hebt, voel je je daar misschien behoorlijk rot over. Je aan haar verontschuldigen kan je helpen je berouw te uiten en zelfs het meisje beter te laten voelen. Voor je zegt dat het je spijt, zijn hier wat tips om een zinvolle en oprechte verontschuldiging aan te bieden.

Methode 1
Methode 1 van 10:

Verontschuldig je persoonlijk.

Pdf downloaden
  1. Er is moed voor nodig om persoonlijk sorry te zeggen. Door op die manier open en eerlijk tegen iemand zijn, geeft aan dat je echt je best doet om je berouw over te brengen. Kies een rustige plek, uit de buurt van andere mensen, en bied je excuses persoonlijk aan. [1]
    • Als je op school bent, ga dan ergens uit de buurt van anderen zitten, zoals op de binnenplaats of aan een lege lunchtafel. Als je buiten school bent, probeer dan een bank in een park in de buurt.
    Advertentie
Methode 2
Methode 2 van 10:

Schrijf een verontschuldiging.

Pdf downloaden
  1. Het is ook mogelijk dat je nerveus bent en bang dat je misschien iets verkeerds zegt. Als dat het geval is, schrijf dan in plaats daarvan een brief. Doe je het op deze manier, denk dan heel goed na over je woorden. Je wilt dat het meisje ziet dat je heel goed over je verontschuldiging hebt nagedacht. Schrijf een paar kladversies uit als je niet zeker weet wat je moet zeggen. [2]
    • Verontschuldig je liever niet via een tekstbericht. Dit komt wat minder oprecht over, want het kost niet veel moeite om een berichtje te typen.
Methode 3
Methode 3 van 10:

Erken in je verontschuldiging wat je gedaan hebt.

Pdf downloaden
  1. Wees specifiek en verwijs terug naar welke onbeleefde dingen je precies zei of deed. Dit geeft haar te kennen dat je de door jou gemaakte misstap begrijpt en dat je er echt over nagedacht hebt hoe je gedrag haar beïnvloed heeft. [3]
    • Zeg iets als: 'Het spijt me zo dat ik gisteren de spot dreef met je outfit. Dat was zo onbeleefd en onachtzaam, en ik had dat nooit mogen zeggen.'
    • Houd je verre van algemene verontschuldigingen als: 'Het spijt me dat ik zo'n slecht mens ben.' Dit gaat niet in op wat je deed om haar in het bijzonder te kwetsen. Het is veel zinvoller om haar te laten zien dat je precies begrijpt wat je fout deed.
    Advertentie
Methode 4
Methode 4 van 10:

Neem verantwoordelijkheid voor je gedrag.

Pdf downloaden
  1. Het is best zwaar om toe te geven als je het verknald hebt, maar anderen de schuld geven van je eigen gedrag is de makkelijke uitweg nemen. Doe het juiste en neem de verantwoordelijkheid voor jezelf. Hoe moeilijk het ook is, vertel haar dat wat je deed een fout was die uitsluitend jij maakte. [4]
    • Je zou kunnen zeggen: 'Er bestaat geen excuus voor wat ik deed. Ik was gewoon ronduit grof en het spijt me vreselijk dat ik je gekwetst heb.'
    • Probeer wat je deed niet goed te praten. Zeg niet iets als: 'Ik weet dat ik je gevoelens gekwetst heb, maar jij deed zelf ook heel vervelend.'
Methode 5
Methode 5 van 10:

Leef je in in hoe je haar liet voelen.

Pdf downloaden
  1. Misschien lachte je een meisje uit omdat ze al haar boeken op de gang had laten vallen. Daardoor voelde ze zich waarschijnlijk behoorlijk onzeker en in verlegenheid gebracht. Als je je verontschuldigt, laat haar dan weten dat je overwogen hebt hoe ze zich door jouw gedrag voelde. [5]
    • Om empathie te tonen, zeg je: 'Ik kan me goed voorstellen hoe je je gevoeld moet hebben toen ik je zo uitlachte. Het spijt me heel erg als ik je in verlegenheid gebracht heb.'
    Advertentie
Methode 6
Methode 6 van 10:

Beloof om te veranderen en meen het ook echt.

Pdf downloaden
  1. Neem voor je je verontschuldigt even de tijd om na te denken over wat je in het vervolg anders kunt doen. Misschien wil je meer nadenken voor je wat zegt of meisjes met meer respect behandelen. Als je eenmaal positieve veranderingen hebt bedacht die je kunt doorvoeren, verwerk die dan in je verontschuldiging. Als je bevriend bent met dit meisje en tijd met haar wilt blijven doorbrengen, zorg er dan voor dat je de fout niet nog eens maakt. Beloof het jezelf en haar, zodat jullie je vriendschap kunnen herstellen. Dit zal jullie beiden helpen vooruit te komen! [6]
    • Ook als je geen goede vrienden van elkaar bent, kun je het meisje vertellen dat je van plan bent voortaan anderen beter te behandelen.
    • Je kunt iets zeggen als: 'Ik besef nu dat mijn woorden anderen kunnen kwetsen. Ik beloof dat ik de volgende keer niet meer zo achteloos met je gevoelens zal omgaan.'
Methode 7
Methode 7 van 10:

Luister naar haar standpunt.

Pdf downloaden
  1. Als je je verontschuldigt bij een meisje, geef haar dan de kans om te reageren. Pauzeer af en toe om haar aan het woord te laten. Als ze je vragen stelt, doe dan je best om ze te beantwoorden. Misschien heeft ze er behoefte aan persoonlijk uit te drukken hoe gekwetst ze door je gedrag was. Zorg dat je niet defensief wordt en luister. [7]
    • Het kan best zwaar zijn om te horen hoe gekwetst ze was door je gedrag. Doe je best om open te staan voor haar standpunt en herhaal hoe oprecht je verontschuldigingen zijn.
    Advertentie
Methode 8
Methode 8 van 10:

Respecteer haar antwoord.

Pdf downloaden
  1. Hoewel een oprechte verontschuldiging een vriendschap kan herstellen of iemand zich beter kan laten voelen, lost het niet altijd alles op. Afhankelijk van wat je deed of hoe gekwetst ze is, kan ze wat tijd nodig hebben voor ze je vergeeft. In sommige gevallen is ze misschien niet in staat te vergeven. Hoe dan ook, respecteer hoe ze zich voelt en zet haar niet onder druk om je te vergeven. [8]
    • Het is belangrijk dat je zegt dat het je spijt, ongeacht hoe ze reageert. Je verontschuldigen alleen maar zodat ze je zal vergeven of je beter zal laten voelen is niet oprecht.
Methode 9
Methode 9 van 10:

Geef haar de ruimte als ze die nodig heeft.

Pdf downloaden
  1. Hoewel sommigen je verontschuldiging kunnen aanvaarden en snel de draad weer oppakken, hebben anderen wat extra tijd nodig om te verwerken hoe ze zich voelen. Laat haar na haar verontschuldiging weten dat je het begrijpt als ze ruimte nodig heeft en dat je dat zult respecteren. [9]
    • Na je verontschuldiging zeg je iets als: 'Ik begrijp het goed dat je wat tijd nodig hebt om na te denken over wat ik gezegd heb. Weet alleen dat ik beschikbaar voor je ben als je er ooit over wilt praten.'
    Advertentie
Methode 10
Methode 10 van 10:

Vergeef jezelf.

Pdf downloaden
  1. Jezelf afstraffen over je fout helpt je niet om beter te worden. Nadat je je oprecht verontschuldigd hebt, moet je accepteren dat wat je deed verkeerd was en bedenken hoe je je leven in de toekomst kunt veranderen. Zo kun je ervoor zorgen dat het niet meer gebeurt. [10]
    • Weet dat sorry zeggen veel moed vergt! Wat je deed was een geweldige eerste stap om jezelf ten goede te veranderen. Geef jezelf een schouderklopje voor je harde werk! [11]

Over dit artikel

Deze pagina is 1.110 keer bekeken.

Was dit artikel nuttig?

Advertentie