Pdf downloaden
Bijdragen van
John Keegan
Pdf downloaden
X
Dit artikel is bijdragen van John Keegan
. John Keegan is datingcoach en motiverend spreker in New York City. Hij is eigenaar van The Awakened Lifestyle, waar hij zijn kennis over daten, aantrekkingskracht en sociale dynamiek gebruikt om mensen te helpen om de liefde te vinden. Hij doceert en organiseert workshops over de hele wereld, van Los Angeles tot Londen en van Rio de Janeiro tot Praag. Over zijn werk is geschreven in The New York Times, Humans of New York en Men's Health.
Dit artikel bevat 20 bronverwijzingen
, die onderin het artikel te vinden zijn.
In dit artikel:
Als je vriendje het moeilijk heeft, wil je hem natuurlijk meteen opvrolijken. Omdat uitdagingen zich op de meest onverwachte momenten voordoen, is het handig om precies te weten waar je liefje weer van gaat glimlachen. In dit artikel zullen we een paar manieren uit de doeken doen om hem een beter gevoel te geven, zelfs wanneer jullie even niet bij elkaar zijn. Bekijk de volgende tips over hoe je je vriendje via de telefoon opbeurt — probeer je favorieten en hij weet dat je altijd er voor hem zult zijn. Dit artikel is gebaseerd op een interview met onze professionele datingcoach, John Keegan, oprichter van The Awakened Lifestyle.
Stappen
-
Verzeker hem dat je altijd voor hem klaar staat. Laat hem weten dat hij je, zelfs als je het druk hebt, gerust een sms mag sturen. Laat hem ook weten dat je tijd voor hem vrij zult maken, zodat je hem je volledige aandacht kunt geven. Op die manier zorg je ervoor dat hij altijd op je liefde en medeleven kan rekenen. [1] X Betrouwbare bron American Psychological Association Ga naar de bron Je kunt het volgende zeggen:
- 'Bel me wanneer je maar wilt, schat. ❤️ Ik ben er altijd voor je.'
- 'Na 18.00 ben ik de hele avond beschikbaar. 😚 Ik reageer meteen als je belt.'
- 'Vergeet niet dat je er niet alleen voor staat. 💕 Ik ben maar een sms'je verwijderd.'
Advertentie
-
Respecteer zijn onafhankelijkheid door niet meteen met oplossingen aan te komen. Hij wil misschien zijn eigen oplossingen bedenken. Vraag hem om zijn standpunt te delen, zodat je kunt begrijpen wat hem dwars zit. Ga vervolgens na wat voor hem de beste manier is om zich open te stellen - misschien geeft hij de voorkeur aan een telefoongesprek, of houdt hij van langere tekstberichten om zijn gedachten op een rij te krijgen. [2] X Bron Steun hem door iets als het volgende te zeggen:
- 'Je lijkt down. 😔 Kun je me vertellen wat er aan de hand is?'
- 'Als jij je daar prettig bij voelt, zou ik graag wille begrijpen wat je ervaart.'
- 'Wat is beter? Sms'jes of een telefoontje? Ik wil weten wat er in je omgaat.'
-
Geef aan dat je blij bent dat hij open is, zodat jullie gesprekken een veilige plek voor hem zijn. In welke stemming hij ook is - gefrustreerd, verdrietig, of iets anders - laat hem weten dat al zijn ervaringen ertoe doen. Zelfs als zijn woordkeus anders is dan jij gewend bent of hij een situatie op een andere manier ziet dan jij, omarm zijn perspectief dan toch. [3] X Bron Bijvoorbeeld:
- 'Dat klinkt allemaal heel logisch. Bedankt dat je dat met me wilde delen.'
- 'Ik kan me echt vinden in wat je zei. Je hebt alles perfect uitgelegd. 💖'
- 'Ik waardeer je eerlijkheid. Van wat ik begrijp, voel je je... Klopt dat?'
Advertentie
-
Zijn zelfvertrouwen opkrikken kan helpen als hij gestrest of bezorgd is. Als hij zich onzeker of bezorgd voelt, zorg er dan voor dat je zijn gevoelens eerst erkent. Hij zal weten dat je aandacht hebt voor zijn zorgen. Geef hem dan een ondersteunende peptalk. Dat zal hem hoop geven en hem kalmeren. [4] X Bron
- 'Ik weet dat je gestrest bent, maar je kunt het! 💪 😚'
- 'Ik weet dat je zenuwachtig bent voor de toets, maar je hebt hard gestudeerd. Ik denk dat je zult slagen! 💯 ❤️'
- Het is heel normaal om aan jezelf te twijfelen. Toch houd je echt goede toespraken! 🎤 🤩'
-
Soms is de beste manier om je vriendje te steunen, door hem een beetje los te laten. Om iets te verwerken, moet hij misschien even in zichzelf kijken.Hij moet misschien ook de boel eens opschudden en zich storten op hobby's, afleiding of sociale evenementen die zijn humeur opkrikken. [5] X Bron
- 'Hé, ik vroeg me af of je wat ruimte zou willen? Als dat zo is, respecteer ik dat.'
- 'Wil je wat tijd voor jezelf? Misschien kun je die nieuwe game spelen 🎮?'
- 'Zou het helpen om met je vrienden rond te hangen? Is het niet het seizoen voor fantasievoetbal? 🏈'
Advertentie
-
Het horen van je stem zal hem het gevoel geven dat je er bent. Als hij een sms van je opent, zal je boodschap hem als muziek in de oren klinken. Hij zal zich waarschijnlijk een stuk minder eenzaam voelen door dat speciale persoonlijke tintje. Je vriendje kan het zelfs nog een keer beluisteren als hij zich down voelt. [6] X Bron
- 'Hé schat! Ik wil je even laten weten dat ik altijd dol op je ben! Zoen!'
- 'Ik hoop dat je een goede dag hebt, liefje! Je verdient het.'
- 'Babe, mijn leven veranderde toen ik jou ontmoette. Ik voel me zo gelukkig.'
-
Het zal hem helpen om de stress te vergeten en te denken aan gerechten die hem nostalgisch maken. Werk zijn eetlust op en stuur een etenswaardig bericht met alles waar hij gek op is, of dat hem aan zijn kindertijd doet denken. Verdien extra brownie-punten door een foto te maken – het zal zijn dag opvrolijken en hem doen watertanden! [7] X Bron
- Ik heb alle benodigdheden voor lasagne met drie lagen! Hier is een foto zodat je weet wat er vanavond op tafel staat. 😉 🖼️'
- 'Een video van mij terwijl ik macaroni met kaas maak! Zie je hoe het bubbelt? Je kan er zeker van zijn dat je niet weet wat je proeft! 🧀 🎥'
- 'Heb een heleboel havermout muffins gemaakt! 🧁🧁 Ik wist niet eens dat ze bestonden totdat jij me erover vertelde!'
Advertentie
-
Als je hem liefdevolle teksten stuurt, zal hij zich gekoesterd voelen. Herinner hem aan de band van genegenheid die een stel deelt en gebruik woorden die zich richten op fysieke aanraking. Hij zal zich voorstellen dat hij wordt vastgehouden en gekoesterd. Houd in gedachten waar hij meestal op reageert - je liefje houdt misschien van chill, schattig, of romantisch! [8] X Bron
- 'Hé, lekker ding. Gewoon een kusje om te laten zien dat ik om je geef. 😘'
- 'Even een knuffel in het voorbijgaan! 🚗 😻 Kon het niet weerstaan!'
- 'Je bent de liefde van mijn leven! 🌹❤️ Ik wil je nu vasthouden!'
-
Een paar complimenten kunnen hem herinneren aan zijn sterke punten. Laat merken hoezeer hij je verbaast. Richt je op hoe iedereen baat heeft bij zijn aanwezigheid. Als je het gesprek verlegt naar woorden van waardering, maak je zelfs 'oxytocine', of het 'liefdeshormoon', vrij. Het zal jullie twee super gehecht laten voelen, zelfs als jullie ver van elkaar verwijderd zijn. [9] X Bron Boost zijn ego met iets als het volgende:
- 'Je bent een geweldige luisteraar. 👂🏾 Ik vind het geweldig hoe je iedereen het gevoel geeft dat ze gehoord worden.'
- 'Je bent zo briljant! 🤯 Ik heb het gevoel dat ik een niveau hoger getild wordt als je praat.'
- 'Je maakt elke dag indruk op me. Je creativiteit is adembenemend. 🎨'
Advertentie
-
Plaag hem een beetje, zodat hij mee kan spelen en wat plezier kan hebben. Voel je vrij om het een beetje pittiger te maken. Al je inspanningen om hem het hof te maken zullen hem waarschijnlijk doen glimlachen, en hij zou zich zelfs meegesleept kunnen voelen door je pogingen. [10] X Bron Zeg iets dromerigs en hartstochtelijks, zoals:
- 'Ik kan mijn gedachten niet van je afhouden. 💭 🤤'
- 'Ik heb een oogje op je. 🥵'
- 'Ik prijs me gelukkig de jouwe te zijn. Zo gelukkig. 😈'
-
Als hij het ziet, zal hij blij zijn dat hij jou in zijn leven heeft. Stuur een kiekje van zijn favoriete persoon - jij! Vermaak hem met vrolijke, flirterige of grappige uitdrukkingen en poses. [11] X Bron Je zou iets kunnen proberen als:
- Geef hem een grote glimlach en sms iets als: 'Ik, als je me belt! 💖'
- Trek een maf gezicht en maak een grapje: 'Hou je nog steeds van me als ik dit doe? 😜'
- Laat een leuke nieuwe outfit zien en zeg: 'Ergens gevonden terwijl ik aan je dacht! 😏'
- Studies tonen aan dat als hij je gezicht ziet, hij hetzelfde zal voelen als jij. Bijvoorbeeld: als je lacht, zal hij meteen blijer zijn. Zijn hersenen ontvangen informatie over een emotie en proberen die te kopiëren. [12] X Bron
Advertentie
-
Je gezicht zien is altijd een bonus! Als je er niet persoonlijk bij kunt zijn, is video het op één na beste. Zorg ervoor dat je een tijdstip afspreekt waarop je geen afleiding hebt, en zoek dan een leuke omgeving die de juiste stemming creëert. [13] X Bron Bijvoorbeeld:
- Zet 's ochtends koffie of thee en praat dan over hoe jullie er samen voor gaan zorgen dat jullie dagen goed verlopen.
- Nadat je klaar bent met werk of school, praat je terwijl jullie allebei eten maken en neem je met elkaar door waar je mee bezig bent geweest.
- Voordat je naar bed gaat, steek je wat kaarsen aan en trek je een leuke pyjama aan. Voer een luie, romantische conversatie en wens elkaar welterusten.
-
Een paar boodschappen doen kan zijn last verlichten. Hij heeft misschien zoveel te doen dat één gunst al een enorm verschil maakt. Kijk wat er op zijn takenlijst staat en kijk hoe je kunt helpen. Het helpt ook om erachter te komen wat je vriendje steeds uitstelt. [14] X Bron
- 'Zal ik langskomen? Ik heb een geweldig systeem in gedachten voor je kasten! 👔 👞'
- 'Ik haal je auto op en zorg dat hij de olie ververst wordt. 🛢️ Doe jij het vandaag maar even rustig aan!'
- 'Ik bel de klantendienst en regel die teruggave. 📱😝 Vind ik geen probleem.'
Advertentie
-
Je laat ermee zien dat hij speciaal is, dus zal hij zich gewaardeerd voelen. Het kan echt extravagant of super simpel zijn - het hangt af van hoe goed je je liefje kent! Wees gewoon spontaan en volg ook je hart. Als hij een oppepper kan gebruiken en je ziet iets wat perfect voor hem is, pak het dan mee. [15] X Bron
- 'Ik heb een fleece jogger voor je! 👖 Ik weet dat je een nieuwe wilde!'
- 'Ik heb dit glimmende, waterdichte horloge voor je meegenomen! 🌊 🚫'
- 'Ben aan het struinen geweest en heb een hele platencollectie voor je bij elkaar gekocht! 🎶 💋'
-
Geef hem iets om naar uit te kijken. Denk na over wat hem zou vermaken en zijn stress zou bestrijden. Breng vervolgens al je ideeën ter sprake en zorg ervoor dat je enthousiasme overkomt via de telefoon of in je teksten. Je insteek kan gaan over een hobby waar hij van houdt, iets interessants dat hij nog nooit heeft geprobeerd, of een manier om als stel dichterbij elkaar te komen. [16] X Betrouwbare bron PubMed Central Ga naar de bron Je kunt bijvoorbeeld iets zeggen als:
- 'Zullen we morgen een potje tennissen? 🎾 Ik heb iets superleuks om aan te trekken! 😏'
- 'Ik heb net gelezen over bioluminescent kayakken! Dat moeten we uitproberen! ✨ 🚣🏾♂️'
- 'Heb je zin in een SF-marathon en een knuffelsessie vanavond? 🤖 🫂'
- Laten we de boel een beetje opschudden! Ben je er klaar voor om samen te gaan indoor skydiven? 🤸♂️🤸♀️'
Advertentie
-
Door samen te lachen zal zijn stressniveau dalen. Stuur hem willekeurig een meme of een gekke GIF-afbeelding. Je kunt hem ook alle grappige anekdotes vertellen die je tegenkomt of er ter plekke een bedenken - of je nu een pro bent in komedie of gewoon super maf, hij zal al je moeite zeker waarderen! [17] X Betrouwbare bron HelpGuide Ga naar de bron Bijvoorbeeld:
- Stuur hem links naar je favoriete flauwe clips van een tv-programma of vlogger.
- Stream een stand-up komedie en kijk er samen naar.
- Sms een gekke pick-up line zoals, 'Ken je reanimatie? Want je beneemt me de adem. 😳'
-
Door je te richten op jullie mooie toekomst samen, blijf je optimistisch. Als hij een zware dag heeft gehad, moedig hem dan aan om vooruit te kijken en zich te richten op wat hij wil bereiken. Praat over wat hij die maand gedaan wil krijgen, of bespreek wat er over 5-10 jaar mogelijk is. Visualiseer ook mijlpalen die je als koppel graag zou willen bereiken. [18] X Bron
- 'Volgende week ben je klaar met trainen voor je marathon! 👟Je zult de tegenstanders verpletteren!'
- 'Hé, heb je er ooit over nagedacht wie je over 5 jaar zult zijn? 🤔 Ik kan nu al zien hoe succesvol je zult zijn!'
- We komen door elke moeilijke periode heen en bouwen samen een geweldig leven op. Beloofd. ❤️❤️'
Advertentie
Gerelateerde artikelen
Weten welke emoji's mannen gebruiken als ze je leuk vinden
Tongzoenen
De lichaamstaal herkennen van een man die stiekem verliefd op je is
Dominatrix worden
Wat zijn tekenen dat een getrouwde man jou leuk vindt maar het verbergt?
Weten of hij echt van je houdt
Een zuigzoen geven
Wraak nemen op wie dan ook
Weten of je vriendje op datingsites zit
Een vrouw verliefd op je laten worden
Omgaan met domme mensen
Je vriendin overtuigen om een triootje te hebben
Herkennen of een vrouw een cougar is
Telefoonseks hebben
Advertentie
Bronnen
- ↑ https://www.apa.org/news/press/releases/2017/10/emotions-listen
- ↑ https://journals.sagepub.com/doi/full/10.1177/0265407519853047
- ↑ https://sites.psu.edu/aspsy/2014/04/13/honesty-and-relationships/
- ↑ https://selfdeterminationtheory.org/wp-content/uploads/2015/12/Hadden_Rodriguez_Knee_Porter_20151.pdf
- ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/in-the-name-love/201401/distance-is-the-new-closeness
- ↑ https://www.wired.com/story/voice-memos-covid-communication-tips/
- ↑ https://www.theatlantic.com/health/archive/2015/04/why-comfort-food-comforts/389613/
- ↑ https://www.scientificamerican.com/article/the-language-of-love/
- ↑ https://extension.usu.edu/relationships/faq/the-importance-of-showing-gratitude-to-your-partner
- ↑ https://www.cosmopolitan.com/sex-love/advice/g2223/flirt-text/
- ↑ https://www.cosmopolitan.com/sex-love/a29831520/cute-things-to-say-to-your-boyfriend/
- ↑ https://www.brainfacts.org/archives/2008/mirror-neurons
- ↑ https://cyberpsychology.eu/article/view/4285/3330
- ↑ https://ideas.ted.com/whats-your-favorite-persons-love-language-heres-how-to-tell-and-how-to-use-it/
- ↑ https://www.bbc.com/worklife/article/20191206-the-science-behind-giving-good-gifts
- ↑ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2863117/
- ↑ https://www.helpguide.org/articles/mental-health/laughter-is-the-best-medicine.htm
- ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/emotional-fitness/201010/goals-are-relationship-necessity
Over dit artikel
Dit artikel is bijdragen van John Keegan
. John Keegan is datingcoach en motiverend spreker in New York City. Hij is eigenaar van The Awakened Lifestyle, waar hij zijn kennis over daten, aantrekkingskracht en sociale dynamiek gebruikt om mensen te helpen om de liefde te vinden. Hij doceert en organiseert workshops over de hele wereld, van Los Angeles tot Londen en van Rio de Janeiro tot Praag. Over zijn werk is geschreven in The New York Times, Humans of New York en Men's Health.
Categorieën: Liefde
Deze pagina is 765 keer bekeken.
Was dit artikel nuttig?
Advertentie
Cookies maken wikiHow beter. Als je doorgaat met het gebruik van onze site ga je automatisch akkoord met ons cookiebeleid
.
Gerelateerde artikelen
Weten welke emoji's mannen gebruiken als ze je leuk vinden
Tongzoenen
De lichaamstaal herkennen van een man die stiekem verliefd op je is
Dominatrix worden
Meld je aan voor de gratis nieuwsbrief van wikiHow!
Je vindt dan elke week handige handleidingen in je inbox.
Meld me aan!
