Pdf downloaden
Pdf downloaden
Pijn in de lever kan worden veroorzaakt door een verscheidenheid aan problemen, variërend van verkeerde gewoonten zoals drankmisbruik, tot ernstige ziekten zoals leverkanker. Met dit in gedachten kun je eerst thuis eenvoudige oplossingen proberen. Als de pijn niet vermindert of juist verergert, moet je medische hulp inschakelen. Met de juiste zorg zou je in staat moeten zijn om je leverpijn te verlichten.
Stappen
-
Drink veel warm water. In sommige gevallen kan de leverpijn worden verlicht door meer vocht binnen te krijgen. Het drinken van warm water kan je lever beter laten functioneren omdat het helpt bij het effectief verwijderen van giftige stoffen. Meer water drinken is vooral nuttig als je leverpijn wordt veroorzaakt door het drinken van alcohol, omdat leverpijn na het drinken van alcohol vaak wordt veroorzaakt door uitdroging. [1] X Bron
- Je zou elke dag 2-3 liter water moeten drinken om gezond te blijven. Als je leverpijn hebt en niet zoveel water hebt gedronken, maak er dan een doel van. [2] X Betrouwbare bron Mayo Clinic Ga naar de bron
-
Zorg dat je lever minder wordt belast. Als je pijn in je lever voelt, kun je vaak een deel ervan verlichten door je lichaam anders te positioneren. Gaan liggen of je lichaam uitrekken kan een deel van de fysieke druk op de lever wegnemen, wat vervolgens je pijn zal verminderen. [3] X Bron
- Dit is slechts een tijdelijke oplossing voor leverpijn.
-
Eet geen vettige, gefrituurde en zware voeding. Dergelijke voedingsmiddelen kunnen de leverpijn verergeren omdat ze de lever dwingen om harder te werken dan zou moeten. Een van de functies van de lever is om vet te verwerken, dus als je lever meer vet te verwerken krijgt kan het orgaan sterker geïrriteerd raken. [4] X Bron
- Enkele voedingsmiddelen die juist heel goed zijn voor de leverfunctie zijn onder andere citrusvruchten en kruisbloemige groenten, zoals spruitjes. Het eten ervan zal niet direct je pijn verlichten, maar wel de gezondheid van de lever bevorderen. [5] X Bron
-
4Eet minder suiker. Te veel suiker kan je lever aantasten of sommige leveraandoeningen, zoals leververvetting, verergeren. Om je lever te genezen of pijn te verminderen, eet je geen voedsel met veel suiker of andere geraffineerde koolhydraten. Deze omvatten frisdrank, gebak, ijs en kant-en-klare sauzen. [6] X Bron
-
Neem geen vrij verkrijgbare pijnstillers. Hoewel het vaak ons eerste instinct is om een pijnstiller in te nemen als je pijn voelt, is het geen goed idee als je leverpijn hebt. Vrij verkrijgbare pijnstillers zoals paracetamol en ibuprofen kunnen de lever meer belasten in tegenstelling tot het verlichten ervan. [7] X Bron
- Vooral te veel paracetamol kan leverschade veroorzaken. Als je het moet innemen, neem dan slechts alleen de aanbevolen dosis of minder. [8] X Betrouwbare bron US Food and Drug Administration Ga naar de bron
-
Drink minder alcohol. Als je leverpijn is ontstaan door te veel alcohol, dan kan het stoppen met drinken helpen om af te komen van de pijn. Hierdoor kan je lever zich herstellen van overbelasting en weer normaal functioneren.
- Je loopt het risico om een alcoholische leverontsteking te krijgen als je elke dag meer dan 45 ml alcohol drinkt. [9] X Bron
- Er zijn enkele leverproblemen die worden veroorzaakt door alcohol en die kunnen worden verholpen door simpelweg te stoppen met drinken. Zo kunnen bijvoorbeeld leververvetting en ontstekingen binnen zes weken na het stoppen met het drinken van alcohol zijn hersteld. Ernstigere leverziekten veroorzaakt door het drinken van alcohol, zoals cirrose, kunnen echter niet worden verholpen door simpelweg te stoppen met drinken. [10] X Bron
-
Probeer natuurlijke huismiddeltjes. Er zijn remedies die je lever wat verlichting kunnen bieden, maar het is niet wetenschappelijk bewezen dat ze helpen bij leverpijn. Ze kunnen waarschijnlijk geen kwaad als ze volgens de voorschriften worden ingenomen, maar de werking ervan is zeker niet gegarandeerd. [11] X Bron
- Je kunt bijvoorbeeld een natuurlijk supplement proberen dat samengesteld is om de gezondheid van de lever te bevorderen. Deze bevatten meestal een combinatie van mariadistel, paardenbloemwortel en schizandra, evenals vitamine B, C en E. [12] X Bron
- Als je een leverziekte of een ander medisch probleem met je lever hebt, moet je geen natuurlijke remedies nemen zonder eerst met je arts te overleggen.
Advertentie
-
Schakel medische zorg in als de pijn aanhoudt. Zelfs als je slechts lichte leverpijn hebt, moet je een arts raadplegen als de pijn aanhoudt. Je arts zal je klachten met je bespreken en een lichamelijk onderzoek doen. Het lichamelijk onderzoek omvat meestal het testen van je fundamentele vitale functies en het bevoelen van de lever op ontstekingen.
- Vrouwen ouder dan 40 jaar zouden zich moeten laten onderzoeken door de arts op galblaasziekte. Vrouwen met overgewicht lopen een hoger risico.
- Roep onmiddellijk medische noodhulp in als de pijn ernstig is en gepaard gaat met misselijkheid, duizeligheid of hallucinaties. Dit kan duiden op een levensbedreigende aandoening. [13] X Bron
-
Laat je lever testen. Als je arts vermoedt dat er een probleem is met je lever, kan hij/zij verschillende onderzoeken laten doen op dat specifieke orgaan. Deze tests kunnen een combinatie zijn van leverfunctietests en foto's van het orgaan. [14] X Bron
- Als uit voorlopige tests blijkt dat er een probleem is met de lever, kan je arts een leverbiopsie laten uitvoeren om de cellen van het orgaan te inspecteren.
-
Bespreek de pijnbestrijding met je arts. Als je aanhoudende leverpijn hebt, is het belangrijk om te bespreken hoe je de pijn voortaan geheel of gedeeltelijk kunt verzachten. Je arts kan je misschien een pijnstiller voorschrijven die veilig is voor je lever en je tips geven over hoe je de pijn kunt beperken, middels veranderingen van je levensstijl. [15] X Bron
- Het is waarschijnlijk dat je zowel medicatie als veranderingen van je levensstijl nodig hebt, zoals gewichtsverlies of een speciaal dieet, om je leverpijn te behandelen.
- Je arts kan je vertellen dat je vrij verkrijgbare pijnstillers moet nemen. Zorg ervoor dat je de aanbevelingen van de arts voor de dosering volgt, omdat het overschrijden van de aanbevolen doseringen je lever kan belasten.
-
Onderga een behandeling voor een ziekte die met de leverpijn verband houdt. Als je leverpijn hebt die te wijten is aan een specifieke ziekte, zal de behandeling van de ziekte je pijn waarschijnlijk effectief verzachten. Volg de suggesties van je arts voor een behandeling en houd je arts op de hoogte van veranderingen in je aandoening.
- Je medische behandeling zal variëren afhankelijk van wat je pijn veroorzaakt. Als je een minder ernstige ziekte hebt, zoals niet-alcoholische steatohepatitis, dan kan dit uitsluitend worden aangepakt door gezondere voeding en door je cholesterolgehalte te verlagen. Ernstigere ziekten, zoals leverkanker, vergen wellicht zwaardere en ingrijpender behandelingen, zoals een levertransplantatie. [16] X Bron
Advertentie
-
Voel hoe gevoelig je bovenbuik is. De lever bevindt zich in de bovenbuik, onder de longen en boven de maag. Als je pijn hebt op die plek, dan kan het komen van je lever. [17] X Bron
-
Herken een zeurende pijn aan de rechterkant van de buik. Aangezien de lever zich aan de rechterkant van het lichaam bevindt, is het waarschijnlijk dat de pijn aan de rechterkant acuter is. Als de pijn meer algemeen is, kan het afkomstig zijn van een ander orgaan. [18] X Bron
-
Ga na of je leverpijn hebt als gevolg van een ziekte. Er zijn verschillende ziekten die vaak leverpijn veroorzaken. Als je last hebt van buikpijn en een van de volgende aandoeningen hebt, dan is de pijn waarschijnlijk afkomstig uit je lever: [19] X Bron
- Hepatitis
- Niet-alcoholische steatohepatitis
- Galblaasaandoening
- Cirrose
- Syndroom van Reye
- Hemochromatose
- Leverkanker
Advertentie
Bronnen
- ↑ https://www.liversupport.com/for-your-livers-sake-the-best-times-to-drink-water/
- ↑ https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/nutrition-and-healthy-eating/in-depth/art-20044256
- ↑ https://www.healthline.com/health/liver-pain#treatment
- ↑ https://www.md-health.com/Liver-Pain-Symptoms.html
- ↑ https://www.healthline.com/nutrition/11-foods-for-your-liver#section7
- ↑ https://www.healthline.com/health/fatty-liver-diet#foodsto-eat
- ↑ https://www.healthline.com/health/liver-pain#treatment
- ↑ https://www.fda.gov/ForConsumers/ConsumerUpdates/ucm168830.htm
- ↑ http://www.merckmanuals.com/home/liver-and-gallbladder-disorders/alcoholic-liver-disease/alcoholic-liver-disease
- ↑ http://www.merckmanuals.com/home/liver-and-gallbladder-disorders/alcoholic-liver-disease/alcoholic-liver-disease
- ↑ http://www.berkeleywellness.com/supplements/herbal-supplements/article/be-wary-liver-supplements
- ↑ https://www.webmd.com/men/features/liver-detoxification----fact-fad#1
- ↑ https://www.healthline.com/health/liver-pain#treatment
- ↑ https://www.healthline.com/health/liver-pain#treatment
- ↑ https://www.healthline.com/health/liver-pain#causes
- ↑ https://www.liverfoundation.org/for-patients/about-the-liver/the-progression-of-liver-disease/#1503433005041-1b714e18-b29f
- ↑ http://www.stanfordchildrens.org/en/topic/default?id=anatomy-and-function-of-the-liver-90-P03069
- ↑ https://www.md-health.com/Liver-Pain-Symptoms.html
- ↑ https://www.healthline.com/health/liver-pain#causes
Advertentie
Meld je aan voor de gratis nieuwsbrief van wikiHow!
Je vindt dan elke week handige handleidingen in je inbox.
Meld me aan!
