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Existem muitos problemas que causam dores no fígado: desde coisas simples, como beber demais, a doenças mais sérias, como câncer hepático. Sendo assim, primeiro, experimente algumas soluções em casa. Se a dor não passar ou se acabar piorando, busque tratamento médico. Com o cuidado adequado, você aliviará a dor no fígado.
Passos
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Beba bastante água morna. Em alguns casos, a dor no fígado pode ser aliviada com a hidratação. A água morna ajuda no funcionamento do fígado removendo toxinas de forma mais eficiente. O consumo mais elevado de água é ainda mais útil quando o problema é causado pelo excesso de álcool, que geralmente resulta em desidratação. [1] X Fonte de pesquisa
- Tente beber de dois a três litros de água todos os dias. Se tiver dor no fígado e não estiver bebendo muita água, priorize o consumo. [2] X Fonte Confiável Mayo Clinic Ir à fonte
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Alivie a pressão do órgão. Se estiver sentindo muita dor, troque a posição do corpo. Deitar-se ou esticar-se alivia um pouco da pressão física no fígado, o que pode acabar diminuindo a dor. [3] X Fonte de pesquisa
- Essa é apenas uma solução temporária para o problema.
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Evite alimentos gordurosos, fritos e fartos. Tais alimentos podem aumentar a dor porque forçam o fígado a trabalhar mais do que deveria. Uma das funções desse órgão é processar a gordura; logo, uma quantidade elevada desse nutriente pode causar maior inflamação. [4] X Fonte de pesquisa
- Por outro lado, alguns alimentos saudáveis para o funcionamento do fígado incluem frutas cítricas e vegetais crucíferos, como couve-de-bruxelas. O consumo pode não aliviar a dor imediatamente, mas contribui para a saúde do órgão. [5] X Fonte de pesquisa
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4Reduza o consumo de açúcar. Uma quantidade excessiva de açúcar afeta o fígado ou piora as condições hepáticas, como a esteatose. Enquanto estiver tentando cuidar do problema ou reduzir a dor, evite alimentos com açúcar ou outros carboidratos refinados, como refrigerante, pães e bolos, sorvete e molhos engarrafados. [6] X Fonte de pesquisa
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Não tome analgésicos sem receita. Apesar de nosso primeiro instinto ser tomar um analgésico quando sentimos dor, essa não é uma boa ideia para a dor no fígado. Os analgésicos sem receita, como paracetamol e ibuprofeno, podem aumentar o incômodo em vez de aliviá-lo, pois eles sobrecarregam o órgão. [7] X Fonte de pesquisa
- Sabe-se que o consumo exagerado de paracetamol causa danos ao fígado. Se for necessário, tome apenas a dose recomendada ou menos. [8] X Fonte Confiável US Food and Drug Administration Ir à fonte
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Tome menos bebidas alcoólicas. Se a dor tiver sido causada pelo consumo excessivo de álcool, suspender a bebedeira pode eliminar a dor. Dessa forma, o fígado poderá se recuperar da sobrecarga e retomar o funcionamento normal.
- Você está em risco de ter uma doença hepática relacionada ao consumo de álcool se beber mais que 45 ml por dia. [9] X Fonte de pesquisa
- Existem alguns problemas hepáticos causados pelo álcool que são reversíveis simplesmente parando de tomar bebidas alcoólicas. Por exemplo, a esteatose hepática e inflamação podem ser solucionadas com seis semanas de sobriedade. No entanto, as doenças mais graves causadas pelo álcool, como cirrose, não podem ser curadas apenas com a suspensão do consumo da substância. [10] X Fonte de pesquisa
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Experimente remédios caseiros naturais. Existem vários remédios que fornecem um pouco de alívio à dor no fígado, mas não possuem respaldo científico para esse objetivo. Eles provavelmente não o prejudicarão se forem consumidos conforme as instruções, mas não há garantia nenhuma de que solucionarão o problema. [11] X Fonte de pesquisa
- Por exemplo, experimente um suplemento natural feito para promover a saúde do fígado. Normalmente, tais suplementos contêm uma combinação de cardo de leite, raiz de dente-de-leão e schizandra, assim como as vitaminas B, C e E. [12] X Fonte de pesquisa
- Não tome nenhum remédio natural sem a aprovação do médico se tiver doença hepática ou se tiver sido diagnosticado com algum problema no fígado. [13] X Fonte de pesquisa
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Busque tratamento médico se a dor persistir. Mesmo se for apenas uma dor leve, consulte um médico se for persistente. Ele discutirá os sintomas com você e fará um exame físico, que inclui exames de sinais vitais básicos e apalpação do fígado para verificar a presença de alguma inflamação.
- As mulheres com mais de 40 anos devem ir ao médico para verificar doenças da vesícula biliar, principalmente as que têm sobrepeso, que estão em maior risco.
- Procure um pronto-socorro se a dor for grave e estiver acompanhada de náusea, tontura ou alucinações. Esse pode ser um forte indício de uma condição fatal. [14] X Fonte de pesquisa
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Faça exames no fígado. Se o médico suspeitar de algum problema, ele fará alguns exames, que incluem uma combinação de testes de funcionamento do órgão e exames de imagem. [15] X Fonte de pesquisa
- Se os exames preliminares revelarem alguma condição, o médico pode pedir uma biópsia para analisar as células do órgão.
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Converse sobre o controle da dor com o médico. Se a dor for persistente, é importante saber como eliminá-la ou reduzi-la no futuro. O profissional poderá receitar um analgésico seguro para o fígado e dar recomendações de como minimizar a dor com mudanças no estilo de vida. [16] X Fonte de pesquisa
- É bastante provável que você precise tomar medicamentos e realizar mudanças no estilo de vida para tratar o problema, como perda de peso ou uma dieta especial.
- O médico poderá recomendar também algum analgésico sem receita. É importante seguir todas as recomendações de dosagem, pois qualquer excesso pode sobrecarregar o fígado.
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Receba tratamento para doenças associadas. Se a dor no fígado for causada por uma doença específica, o tratamento eficiente minimizará a dor. Siga as sugestões do médico para o tratamento do problema e deixe-o sempre atualizado em relação às mudanças na sua condição.
- O tratamento médico variará dependendo da causa da dor. Se for uma doença menos grave, como uma esteatose hepática não alcoólica, ela pode ser tratada exclusivamente com uma dieta mais saudável e reduzindo o colesterol. As doenças mais graves, como câncer hepático, precisarão de tratamentos mais sérios e invasivos, como um transplante de fígado. [17] X Fonte de pesquisa
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Sinta a parte superior do abdômen para ver se há alguma sensibilidade. É aí que o fígado está localizado: abaixo dos pulmões e acima do estômago. Se tiver alguma dor no local, pode ser exatamente nesse órgão. [18] X Fonte de pesquisa
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Identifique uma dor intensa no lado direito do abdômen. Como o fígado está no lado direito do corpo, é provável que a dor será mais aguda nesse local. Se for mais generalizada, pode vir originada de outro órgão. [19] X Fonte de pesquisa
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Suspeite de dor no fígado se tiver uma doença associada a isso. Existem muitas doenças que causam dor nesse órgão. Se você tiver dor abdominal e uma das seguintes doenças, é possível que o fígado seja o culpado: [20] X Fonte de pesquisa
- Hepatite;
- Esteatose hepática não alcoólica;
- Doença da vesícula biliar;
- Cirrose;
- Síndrome de Reye;
- Hemocromatose;
- Câncer hepático.
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Referências
- ↑ https://www.liversupport.com/for-your-livers-sake-the-best-times-to-drink-water/
- ↑ https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/nutrition-and-healthy-eating/in-depth/art-20044256
- ↑ https://www.healthline.com/health/liver-pain#treatment
- ↑ https://www.md-health.com/Liver-Pain-Symptoms.html
- ↑ https://www.healthline.com/nutrition/11-foods-for-your-liver#section7
- ↑ https://www.healthline.com/health/fatty-liver-diet#foodsto-eat
- ↑ https://www.healthline.com/health/liver-pain#treatment
- ↑ https://www.fda.gov/ForConsumers/ConsumerUpdates/ucm168830.htm
- ↑ http://www.merckmanuals.com/home/liver-and-gallbladder-disorders/alcoholic-liver-disease/alcoholic-liver-disease
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- ↑ http://www.berkeleywellness.com/supplements/herbal-supplements/article/be-wary-liver-supplements
- ↑ https://www.webmd.com/men/features/liver-detoxification----fact-fad#1
- ↑ https://www.umm.edu/health/medical/altmed/condition/cirrhosis
- ↑ https://www.healthline.com/health/liver-pain#treatment
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- ↑ https://www.healthline.com/health/liver-pain#causes
- ↑ https://www.liverfoundation.org/for-patients/about-the-liver/the-progression-of-liver-disease/#1503433005041-1b714e18-b29f
- ↑ http://www.stanfordchildrens.org/en/topic/default?id=anatomy-and-function-of-the-liver-90-P03069
- ↑ https://www.md-health.com/Liver-Pain-Symptoms.html
- ↑ https://www.healthline.com/health/liver-pain#causes
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