Baixe em PDF
Baixe em PDF
Se quiser ter a pele saudável e bonita, é essencial conhecer o seu tipo de pele. Isso facilita na hora de escolher os produtos certos e criar a sua própria rotina de cuidados para mantê-la sempre hidratada e iluminada. Mas, antes de mais nada, é preciso saber os diferentes tipos, que são: seca, oleosa, mista, normal, propensa à acne e sensível. Ficou mais perdido do que antes? Não se preocupe! Leia mais e aprenda agora mesmo a identificar o seu tipo de pele para conseguir tratá-la da melhor maneira possível!
Passos
-
Tire toda a maquiagem. Use removedor de maquiagem para limpar bem todo o rosto, tirando todos os vestígios de maquiagem, sujeira e óleo da pele. [1] X Fonte de pesquisa
-
Lave o rosto. Molhe-o com água morna, despeje uma quantidade pequena de um gel ou outro produto de limpeza facial suave na palma da sua mão e massageie suavemente todo o rosto usando as pontas dos dedos. Em seguida, enxágue bem o rosto com água morna ou fria e seque com uma toalha limpa. [2] X Fonte de pesquisa
- Não lave demais o rosto para não ressecar a pele nem causar irritação ou levar a um aumento da produção de sebo. [3] X Fonte Confiável American Academy of Dermatology Ir à fonte
-
Espere uma hora. Não passe qualquer produto, mesmo um hidratante ou algum creme para acne, por uma hora e evite tocar no rosto também. [4] X Fonte de pesquisaPublicidade
-
Limpe o rosto com um lenço de papel. Uma hora depois de lavar o rosto, grude um lenço de papel na sua zona T, tire-o e olhe para o tecido para ver se está com um aspecto oleoso. Se estiver, a sua pele é oleosa ou mista. [5] X Fonte de pesquisa
- A zona T é composta pela testa e pelo nariz e é chamada assim, porque a ponta do nariz forma a base, enquanto a parte da testa acima das sobrancelhas forma o topo da letra "T".
-
Veja qual o aspecto da sua pele. Se o seu rosto costuma ficar mais ressecado ou até repuxando depois de lavá-lo, a sua pele é seca, mas se ele fica limpo logo após e depois volta a ter um aspecto brilhante, então a sua pele é oleosa. No entanto, se a sua zona T fica limpa, mas as bochechas ressecadas, você tem a pele mista. Diferentemente desses três tipos, se a sua pele costuma reagir a alguns (ou vários) produtos de limpeza facial, ficando irritada, com coceira ou com machucados, então você tem a pele sensível. [6] X Fonte de pesquisa
- A pele sensível tende a ficar avermelhada, coçando e, até mesmo, com erupções cutâneas depois de usar alguns produtos faciais.
- A pele oleosa voltará a ficar oleosa ao longo do dia.
- Caso veja que a sua pele não se enquadra em nenhuma dessas opções, então parabéns, pois você tem a pele normal, que requer cuidados menos específicos!
- Além de tudo isso, saiba que você pode ter espinhas ou acne em qualquer idade, principalmente se tiver a pele oleosa.
-
Olhe-se no espelho. Se vir manchas avermelhadas ou escamosas em todo o rosto, você provavelmente tem a pele seca ou sensível. Por outro lado, se o seu rosto estiver todo brilhante, você tem a pele oleosa, e uma combinação de ambas essas situações indica uma pele mista. [7] X Fonte de pesquisa
-
Olhe o tamanho dos seus poros. Eles serão visíveis, mas não grandes, se você tiver a pele normal. Em seguida, dê alguns passos para longe do espelho e, se ainda conseguir enxergar os poros, você tem a pele oleosa. Por outro lado, se eles não forem mais visíveis, então a sua pele é seca. [8] X Fonte de pesquisa
- A pele mista é quando você tem mais de um tamanho de poro no rosto, resultando em uma combinação de pele seca, oleosa e normal. [9] X Fonte de pesquisa
-
Puxe delicadamente e solte imediatamente um pedaço da sua pele. Se ela enrugar facilmente depois disso, você tem a pele seca ou mista e se ela continuar macia, a sua pele é oleosa.
-
Vá a um dermatologista. Nada melhor do que a avaliação de um profissional para determinar corretamente o seu tipo de pele. Além de identificar as características da sua pele, o dermatologista ainda conseguirá indicar os produtos mais adequados para você usar, incluindo hidratantes, medicamentos tópicos e géis de limpeza facial, assim como possíveis procedimentos estéticos, para manter a sua pele mais bonita e saudável.Publicidade
-
Passe um hidratante sem perfume se você tiver a pele seca. Fazê-lo é essencial, além de não exagerar no sabonete ao tomar banho nem usar água quente demais para não ressecar ainda mais a pele. [10] X Fonte Confiável Mayo Clinic Ir à fonte
- Quem tem a pele seca também pode ter dermatite (uma espécie de alergia). Nesse caso, trate as áreas irritadas com uma pomada de hidrocortisona.
-
Lave o rosto de manhã e à noite se tiver a pele oleosa. Esfregue delicadamente o rosto com um gel de limpeza facial suave e água morna por 30 segundos a um minuto todos os dias. Além disso, use produtos faciais que contenham peróxido de benzoíla, ácido glicólico ou ácido salicílico para controlar melhor a acne e a produção de sebo da pele. Caso não saiba qual desses comprar, peça amostras para o dermatologista para testar qual funciona melhor no seu rosto. [11] X Fonte de pesquisa
- Você também pode pressionar um papel absorvente contra a pele oleosa por cerca de 15 segundos para tirar o excesso de óleo do rosto e deixá-lo com aspecto menos brilhante.
- Até mesmo a pele oleosa precisa ser hidratada; basta usar um produto sem óleo (oil free ou oil control) para mantê-la macia e saudável.
-
Encontre um tratamento equilibrado para a pele mista. Use um gel de limpeza facial suave e sem perfume para lavar o rosto e evite sabonetes com produtos químicos. Além disso, é essencial se alimentar bem, comendo mais alimentos ricos em ácidos graxos essenciais, como salmão, linhaça, nozes e castanhas, ou tomando um suplemento de óleo de peixe. Essa combinação de cuidados ajudará você a hidratar a pele sem adicionar mais óleo a ela. [12] X Fonte de pesquisa
-
Use um gel de limpeza facial sem sabão na pele sensível ou com tendência a acne. Use um produto de limpeza facial suave, sem fragrância nem produtos químicos para evitar irritações na pele e também hidrate o rosto para evitar o ressecamento. Teste os produtos antes de usá-los, passando uma pequena quantidade atrás da orelha e depois ao lado do olho para ver como a sua pele responde ao produto de um dia para o outro. [13] X Fonte de pesquisa
-
Mantenha-se hidratado . Beba bastante água para manter uma aparência saudável. A pele produz mais sebo (ou óleo) quando está desidratada, na tentativa de se manter lubrificada. Portanto, tome muita água para ficar com a pele mais bonita e com todo o seu corpo hidratado.Publicidade
Dicas
- A sua pele sofre os efeitos do ambiente, dos produtos que você usa, do seu estresse, da sua alimentação e de diversos outros fatores, o que pode fazer com que ela pareça mais oleosa em alguns momentos e mais ressecada em outros, por exemplo.
- Esfolie a pele uma a duas vezes por semana para tirar as células mortas e desobstruir os poros, fazendo com que eles pareçam menores.
- Os seus níveis hormonais também influenciam bastante na sua pele, principalmente durante a puberdade e a menopausa.
- Uma das coisas mais importantes que você pode fazer pela sua pele é manter um estilo de vida saudável .
- Use um bom hidratante no corpo e um bálsamo labial ou vaselina nos lábios. Se quiser facilitar, o óleo de coco é uma ótima opção de hidratante natural que funciona em todos os tipos de pele.
Publicidade
Avisos
- Não lave demais o rosto para não remover o óleo natural da pele e acabar ressecando-a. Lave-o, no máximo, três vezes por dia e sempre passe um hidratante nas áreas mais ressecadas.
Publicidade
Referências
- ↑ http://sciencenetlinks.com/student-teacher-sheets/determine-your-skin-type/
- ↑ http://www.today.com/health/youre-doing-it-wrong-heres-right-way-wash-your-face-8C11462859
- ↑ https://www.aad.org/media/news-releases/saving-face-101-how-to-customize-your-skin-care-routine-with-your-skin-type
- ↑ http://sciencenetlinks.com/student-teacher-sheets/determine-your-skin-type/
- ↑ https://www.annmariegianni.com/how-to-determine-your-skin-type/
- ↑ https://skinvision.com/en/articles/how-to-determine-your-skin-type-in-four-easy-steps
- ↑ https://skinvision.com/en/articles/how-to-determine-your-skin-type-in-four-easy-steps
- ↑ http://www.lemongrassspa.com/blog/how-to-determine-your-skin-type-and-choose-the-right-products-for-your-skin
- ↑ http://www.byrdie.com/what-is-my-skin-type/slide2
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/dry-skin/diagnosis-treatment/treatment/txc-20248908
- ↑ http://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/acne/features/oily-skin#1
- ↑ https://www.annmariegianni.com/combination-skin-what-it-is-how-to-cope-and-the-best-products-for-you/
- ↑ http://www.webmd.com/beauty/sensitive-skin-20-questions#2
Publicidade
Inscreva-se na Newsletter Gratuita do wikiHow!
Receba tutoriais úteis em seu email semanalmente!
Inscreva-me!
