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Deixar alguém feliz sem querer nada em troca pode ser uma das sensações mais recompensadoras desse mundo. Alegrar o dia de alguém, quer essa pessoa seja seu melhor amigo ou um garçom que o está atendendo, pode trazer um carma bom e fará com que seu dia também fique mais alegre. Para deixar alguém feliz, você precisa ser verdadeiro se abrir e ter mesmo vontade de se esforçar para fazer a diferença.
Passos
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Apoie alguém emocionalmente. Todo mundo quer saber que é amado e apreciado. Encoraje seus amigos a seguirem seus sonhos, principalmente se ninguém mais fizer isso. Encontre uma maneira de dizer a eles o quanto significam para você, mesmo se às vezes o fizer de forma casual ou imperceptível. Importe-se e tenha compaixão em todas as suas empreitadas. Apenas estar lá para seus amigos, quer eles estejam passando por algo difícil na vida ou apenas esbravejando sobre um problema no trabalho, pode ser a melhor coisa a se fazer para deixá-los felizes.
- Outra maneira de apoiar alguém emocionalmente é dar um toque em seus amigos quando eles estiverem sendo autodestrutivos. Se estiverem em um relacionamento ruim, fazendo escolhas ruins na vida ou desperdiçando seus talentos, encontre uma maneira gentil de discutir isso com eles. Se vão ouvi-lo ou não, isso é problema deles, mas ao menos você se deu ao trabalho de ser sincero.
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Anime alguém que estiver triste. Sorria para a pessoa e, se for próximo dela, abrace-a . Faça algo divertido, como construir um forte de cobertores , dar uma festa do pijama ou brincar com massinha — em especial se vocês forem "muito velhos" para esse tipo de coisa. Junte uma coleção de imagens, vídeos e gifs adoráveis e "desafie" a pessoa a não se sentir melhor depois de dar uma olhada.
- É claro que agir de forma boba não vai deixar a pessoas feliz em qualquer situação, mas vale a pena tentar. Seu amigo apreciará o fato de você ter se esforçado para fazê-lo sorrir.
- Se seu amigo estiver realmente triste, às vezes, a melhor maneira de animá-lo é só estar ao lado dele, dar seu ombro para ele chorar. Não se pressione muito para inventar uma atividade ridícula para fazer com que seu amigo se sinta melhor se o clima não for propício.
- Às vezes, mesmo depois de muita conversa, abraços e afagos, a pessoa ainda estará mal-humorada. Com certos tipos de pessoas, na verdade, ajuda ficar triste porque eles estão tristes. Se forem do tipo empático, ficarão loucos por você estar triste e tentarão mudar isso. E, em geral, quando o fizerem, acabarão melhorando o próprio humor também, às vezes até mais do que você conseguiria sozinho.
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Seja um bom ouvinte . Uma maneira simples de fazer alguém se sentir apreciado e valorizado é simplesmente ouvi-lo. Tente entender os pensamentos dele e colocar-se em seu lugar. Faça perguntas corteses, não interrompa e, se não entender alguma coisa que ele disser, diga algo em vez de fingir que entendeu. Você pode ter um amigo que sente que não recebe muita atenção e que precisa de um bom ouvinte. Assim, pode deixá-lo feliz estando lá e fazendo um esforço para ouvir de verdade.
- Para escutar de verdade seu amigo, incline seu corpo na direção dele, faça contato visual e não dê conselhos se não forem pedidos. Faça com que ele veja que você está totalmente focado e que está lá para deixar a vida dele melhor, não para julgar.
- Deixe seu telefone de lado quando seu amigo estiver falando para mostrar que está dando toda a atenção que ele merece.
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Dê um presente significativo. Separe um tempo para escolher algo que combine com a pessoa. Quanto mais pensar nele, melhor será em termos de energia positiva e consideração. Arrume algo para seu amigo de que ele realmente gostaria em vez de algo de que precise ou que seja aleatório; pode ser um álbum raro que ele amaria, ou uma primeira edição do romance preferido dele. Esforce-se para encontrar algo realmente único para seu amigo que o fará se sentir feliz de imediato.
- Embora dar a ele algo significativo em seu aniversário ou durante um feriado possa causar uma boa impressão, às vezes, nada faz alguém mais feliz que um presente aleatório dado sem uma ocasião especial.
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Ligue para seu amigo e simplesmente diga "oi". Uma maneira de deixá-lo feliz é essa. Um gesto pequeno pode fazer uma grande diferença e mostrar que você realmente se importa com ele e que quer saber o que está acontecendo no momento. Ligue quando tiver alguns minutos livres e pergunte sobre o dia da pessoa e sobre o que ela está fazendo no trabalho, na escola ou com os amigos. Separe um tempo para se interessar pelo que ela tem a dizer sem esperar nada em troca e você terá animado o dia dela. [1] X Fonte de pesquisa
- As pessoas não ligam umas para as outras só para bater papo como faziam antigamente. Deixe seu amigo feliz ligando sem ter segundas intenções.
- Se souber que seu amigo está tendo uma semana ótima, como começando um novo emprego, ligar apenas para saber o que está acontecendo pode deixá-lo ainda mais feliz.
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Ajude seu amigo mesmo sem motivos. Outra maneira de deixá-lo feliz é oferecendo ajuda. Isso não significa que você tenha que fazer algo muito intenso ou só ajudar durante períodos difíceis. Se ele estiver tendo um dia atribulado, pegue o almoço para ele ou ofereça-se para levar o cachorro dele para passear de manhã. Você pode dar uma carona para ele até o trabalho se souber que o carro dele está na oficina ou ajudá-lo a montar aquela mesa de jantar que está escorada na parede da casa dele há semanas. Até mesmo fazer um esforço para ajudar com coisas pequenas pode trazer um sorriso ao rosto do seu amigo.
- Alguns podem mostrar resistência em pedir ajuda, mesmo quando precisam. Trabalhe para que vejam que você de fato quer ajudar e a pessoa ficará mais inclinada a aceitar.
- Seja observador. Assista ao seu amigo e veja do que ele ou ela mais precisa. Talvez ele queira uma xícara de café gelado, mas tenha vergonha de pedir.
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Escreva cartões de agradecimento para eles. Seu amigo ficará mais feliz se você enviar alguns para ele, mostrando o quanto apreciou algo que ele fez por você. Você pode achar que esse tipo de coisa só serve para professores e gente velha, mas mandar um cartão para um amigo pode ser uma maneira significativa e única de agradecer e de deixá-lo feliz. Você não precisa agradecer por algo específico, mas ser mais geral e agradecer por ele ser um amigo incrível ou um ótimo ouvinte.
- Deixe um bilhete na soleira do seu amigo ou na caixa de correio dele, ou mesmo coloque-o dentro de um livro que ele está lendo. O elemento-surpresa pode deixá-lo ainda mais feliz.
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Diga algo legal sobre ele pelas costas. Algo útil é elogiá-lo quando ele não estiver por perto. Em vez de fofocar e ser mau, espalhe positividade e diga coisas boas sobre um de seus amigos, quer seja sobre o estilo de ele se vestir ou sobre as habilidades incríveis que tem na guitarra, de modo que seu amigo fique feliz quando isso chegar a seus ouvidos. Tenha certeza de que, assim como a fofoca negativa, seu amigo ficará sabendo do que você disse. [2] X Fonte de pesquisa
- Além do mais, se disser algo bom sobre seu amigo pelas costas dele, isso o inspirará a fazer o mesmo com você, o que continuará a espalhar energia positiva por aí.
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Cozinhe algo. Esta é uma maneira de animar alguém que nunca fica ultrapassada. Passe um tempo assando cookies de chocolate, bolo de banana, bolo formigueiro ou qualquer outra guloseima que definitivamente deixará seu amigo feliz e que fará com que ele aprecie o esforço que você fez para iluminar seu dia. Você pode até deixar o que fizer na mesa de seu amigo ou na varanda dele para dar uma surpresa extra.
- Se não souber qual sobremesa é a favorita da pessoa, veja se pode perguntar para alguém, de modo que adicione um quê a mais no que fizer.
- Cozinhar algo para seu amigo no dia no aniversário dele pode deixá-lo ainda mais feliz.
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Torne-se uma pessoa de confiança . Cumprir uma promessa de vez em quando não é nem de longe tão significativo quanto cumprir suas obrigações do dia a dia. Seja honesto. Mesmo mentiras brancas podem parecer traições. Suas ações sempre devem refletir suas palavras — e vice-versa. Se quiser deixar seus pais felizes, uma das melhores coisas a se fazer é merecer a confiança deles.
- Seus pais podem passar muito tempo se preocupando porque você não está se abrindo para eles. A melhor coisa que você pode fazer é mostrar a eles que quer falar sobre as coisas que estão acontecendo na sua vida.
- Se seus pais souberem que têm uma relação saudável e que você não esconderia nada deles, isso os deixará muito felizes.
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Passe um tempo com eles. Mostre não só que você se importa, mas também que aprecia a companhia deles. Não é preciso muito: comece desligando a TV, sentando e conversando. Você também pode convidá-los para sair um pouco e ir ao boliche, ir nadar ou fazer alguma outra coisa divertida e ativa. O tempo passado em família não precisa ser entediante: pode ser muito divertido e de diversas formas, quer vocês vão a um restaurante italiano novo ou brinquem de contar charadas. Seus pais vão querer ficar com você mais do que qualquer coisa e ficar perto deles os deixará muito felizes.
- Ao invés de fechar a porta do seu quarto, deixe-a aberta, mostrando a seus pais que quer passar um tempo com eles, não expulsá-los da sua vida.
- Escolha uma noite na semana para fazerem isso, quer seja todo domingo ou toda quarta. Adicionar esse evento à sua rotina certamente os deixará felizes.
- O objetivo de passar um tempo com eles é você realmente parecer querer estar ali, não só se obrigando a fazer algo para alegrá-los e desejando estar com seus amigos em vez de permanecer com eles.
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Faça com que eles se sintam apreciados . Elogie-os com sinceridade, contando algo neles que você ama . Faça com que seus pais se sintam que você dá valor a eles e que é realmente grato pelas coisas que fazem por você. Nunca deixe que um dia sequer passe sem dizer "obrigado", sem mostrar que você não poderia ter feito algo sem eles. Seus pais ficarão mais felizes porque verão o quanto você os aprecia.
- Vamos encarar: é comum não dar valor aos pais, mas isso não quer dizer que isso é certo. Haja de forma diferente e esforce-se para mostrar que se importa.
- Lembre-se de que seus pais não são apenas pais: são pessoas com metas e necessidades próprias. Não são "obrigados" a cuidar de você, mas escolheram fazer isso, algo que você deveria apreciar.
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Seja feliz. Uma maneira de fazer seus pais felizes é se esforçar para ser feliz quer seja encontrando o amor, uma carreira relevante ou indo atrás de um hobby que o alegre de verdade. Estudos mostram que eles se importam tanto com a felicidade dos filhos quando crescidos como quando pequenos, então, você deve sempre se esforçar para demonstrar sua felicidade caso queira que eles se sintam da mesma forma. [3] X Fonte de pesquisa
- É muito fácil ligar para seus pais para reclamar do seu emprego ou de outras coisas irritantes da sua vida. No entanto, você deve telefonar para falar das coisas de que gosta também. É importante ser sincero, mas exibir uma boa fachada também é uma boa.
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Ajude com as coisas em casa. Outra maneira de deixá-los felizes é fazer isso tanto quanto puder. Isso não quer dizer apenas que você deve fazer suas tarefas cedo, mas ir além e fazer o que não se espera de você, como lavar mais roupas, limpar as bancadas da cozinha ou mesmo passar aspirador na casa toda quando seus pais não estiverem lá. Eles apreciarão seu esforço extra, e o resultado será a felicidade deles.
- Isso funcionará melhor ainda quando eles tiverem tido um dia longo e precisarem que alguém remova o peso dos afazeres domésticos dos ombros deles.
- Você não precisa ficar apontando para o que fez; eles notarão e ficarão felizes no mesmo instante.
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Cozinhe uma boa refeição para eles. Outra coisa que pode ser feita para cumprir seu objetivo é surpreendê-los com uma refeição caseira benfeita. Você não precisa cozinhar nada muito elaborado; uma massa com salada e frango ou peixe é o suficiente. O importante não é fazer uma refeição gourmet, mas o fato de você ter parado para ajudar seus pais, de modo que eles não precisassem se preocupar com a parte da cozinha.
- Surpreenda-os em uma noite em que eles costumam cozinhar. Nada os fará mais felizes que sua refeição caseira gostosa.
- Você ganhará pontos extras se ajudar a limpar tudo depois também.
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Seja amoroso. Dar a seus pais um pouco mais de amor pode alegrá-los. Um simples abraço quando os vê, um beijo na bochecha, um tapinha no braço ou no ombro ou qualquer gesto pequeno de amor pode realmente iluminar as vidas deles. Você pode estar em uma idade em que acha brega fazer essas coisas, mas precisa superar isso e dar a eles o amor e a afeição de que necessitam se quiser que sejam felizes.
- Dar um simples abraço ou um beijo neles antes de ir para a escola pode fazer toda a diferença do mundo para seus pais.
- Quando eles voltarem para casa do trabalho, não fique no quarto e os cumprimente do outro lado da casa. Faça um esforço para descer, dar um abraço e perguntar como foi o dia deles.
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Seja legal com seus irmãos. Se quiser alegrar seus pais, uma das melhores coisas a se fazer é desenvolver um relacionamento positivo com seu irmão. Ser legal com eles pode alegrar seus pais porque os filhos deles estão se dando bem e pode, de um modo geral, tornar o ambiente doméstico mais leve. Se for o mais velho, assumir a responsabilidade de cuidar de seus irmãos pode funcionar também, porque seus pais terão menos coisa com que se preocupar.
- Se seu irmão caçula precisar de ajuda com o dever de casa, ofereça ajuda a seus pais em um dia atribulado.
- Se você for o irmão mais novo, fazer um esforço para ser legal com os mais velhos e evitar começar brigas pode fazer toda a diferença.
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Veja como eles estão sem um motivo específico. Seus pais certamente já estão acostumados com você os chamando quando precisa de algo ou para fazer uma pergunta que só eles podem responder. Se quiser deixá-los felizes, deve telefonar só para dizer "oi" e perguntar como estão. Eles vão se sentir amados, bem cuidados e ficarão felizes por você se dar ao trabalho de falar com eles só porque queria, não porque precisava de algo.
- Se estiver tendo um dia atribulado, até uma mensagem de texto pode fazer a diferença.
- Se estiver ocupado no trabalho, pode mandar um e-mail ou um link para alguma notícia do dia que ache que pode alegrá-los.
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Protagonize atos aleatórios de gentileza. Ligue, envie uma mensagem ou um e-mail à pessoa só para dizer que está pensando nela. Envie uma carta escrita à mão, uma tirinha boba ou uma foto fofa por e-mail. Poucas pessoas usam e-mail hoje em dia, então, receber algo assim é bem interessante. Pegue uma flor para a pessoa, ajude-a a carregar as compras ou ofereça-se para ajudar com algo grande, como uma mudança.
- Ser legal sem esperar nada em troca trará bom carma e deixará o resto do seu dia melhor também.
- Olhe ao seu redor. Se vir alguém que parece precisar muito de um sorriso ou de uma gentileza, dê atenção a ele.
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Faça a pessoa |rir . A risada libera tensão e é maravilhosamente contagiosa. Fazer um simples esforço para manter uma conversa espirituosa enquanto faz compras ou espera na fila para o ingresso do cinema pode trazer um sorriso ao rosto de alguém. Se não se sentir inspirado, procure algo engraçado on-line e mande para a pessoa. A parte mais importante é mostrar que você não se leva muito a sério e que está disposto a ir além do que costuma fazer para que os outros riam.
- As pessoas nem de longe riem tanto quando deveriam. Você pode tornar o dia de alguém mais agradável fazendo-o rir uma ou duas vezes.
- Você também pode fazer algo bobo, como colher um dente de leão ou um pedaço de grama e dar à pessoa dizendo "Peguei isso especialmente para você!" ou "Colhi essa planta só para você!".
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Faça contato visual e diga "oi". Essa é uma maneira simples e fácil de fazer a diferença na vida de alguém. Mesmo o ato de olhar alguém nos olhos pode fazer a pessoa se sentir valorizada, e um "oi" pode alegrar o dia dela. Nunca dá para saber o que se passa pela cabeça de ninguém, então, deixá-la se sentindo especial por um momento pode ser o estímulo positivo de que ela precisa para atravessar o dia.
- Você pode ser a única pessoa que sorriu para ela o dia inteiro. Pense na diferença que isso faz.
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Doe suas coisas. Outra maneira de deixar alguém feliz é doar roupas, utensílios de cozinha e outros itens de que não mais precisa para ajudar os mais necessitados. Nunca se sabe quanta diferença suas roupas ou seus pratos velhos podem fazer na vida de alguém que realmente precisa deles: doar suas coisas é uma garantia de que você fará alguém em algum lugar sorrir, mesmo que não possa ver isso acontecendo.
- Se você estiver pendurando roupas que não usou mais que uma vez no ano, é hora de doá-las para pessoas que poderiam usá-las.
- Embora seja fácil ser sentimental em relação a coisas que você não usa mais, pense no valor e na felicidade que outra pessoa pode tirar delas.
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Faça um elogio legal. Você pode fazer alguém sorrir e se sentir mais feliz assim. Desde que seu elogio seja sincero e gentil, tornará a vida de alguém melhor. Tudo o que tem que dizer é que achou lindo o colar da pessoa, que o sorriso dela é lindo ou que você adorou as calças engraçadas que ela está usando. Desde que você não passe dos limites ou deixe alguém desconfortável, fazer isso pode alegrar qualquer um num instante.
- Nunca elogie a aparência de alguém que não conhece. Faça comentários sobre as roupas, as joias e alguma outra coisa que não será levada para o lado errado.
- Olhe a pessoa nos olhos e diga "Belo suéter". Não se pressione muito para dizer algo perfeito.
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Espalhe sua energia positiva. Outro modo de deixar alguém feliz é ser feliz e espalhar sua energia e alegria para as pessoas ao seu redor. Mantenha um sorriso no rosto, fale sobre suas paixões, faça comentários positivos sobre os arredores e deixe as outras pessoas se sentindo bem consigo mesmas. A felicidade é contagiosa e, se você trabalhar nisso, vai espalhá-la para os outros rapidinho.
- Mesmo se não estiver se sentindo superalegre, fazer um esforço para sorrir pode deixá-lo mais feliz e trazer alegria para quem o rodeia. [4] X Fonte de pesquisa
- Caso se pegue fazendo um comentário negativo, tente neutralizá-lo com dois positivos.
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Ajude alguém a carregar algo pesado. Você pode alegrar alguém assim. Quer ajude uma velhinha a levar as compras até o carro ou um cara nos Correios, você fará a diferença na vida da pessoa ao aliviar um pouco o peso. Se tiver um vizinho movendo as coisas da casa, pergunte se pode ajudar, e você deixará mais uma pessoa feliz.
- Você instantaneamente deixará alguém feliz assim, pois estará facilitando a vida da pessoa.
- Obviamente, não se meta em situações perigosas, como ir ajudar alguém que não conhece a carregar algo até uma van ou uma casa. Desde que esteja ajudando em algum lugar público e seguro, você fará alguma diferença.
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Poste algo animador no Facebook. Hoje em dia, as pessoas usam essa rede social mais para esbravejar e reclamar sobre uma coisa irritante que aconteceu com elas durante o dia ou mesmo para compartilhar um artigo deprimente que fala sobre como o mundo está indo para o buraco. Embora isso aconteça, às vezes, você pode deixar alguém feliz postando uma notícia feliz (sim, elas existem!), um vídeo fofo de gatos, uma tirinha engraçada ou, basicamente, qualquer coisa que fará alguém sorrir. Você deixará alguém feliz sem nem perceber. [5] X Fonte de pesquisa
- É claro que há muitas coisas ruins acontecendo no mundo, mas você pode deixar que seus 1.000 amigos no Facebook nos lembrem disso. Por que não postar algo positivo e dar a eles um pouco de ar fresco?
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Dicas
- Um simples abraço, sorriso ou elogio é o bastante para fazer o dia de alguém. Se você não quiser deixar a pessoa feliz de maneira drástica, faça uma dessas coisas simples.
- Sacrifique parte do seu tempo por alguém triste ou deprimido.
- A pessoa deve saber que você estará sempre lá (não importa o que aconteça).
- Faça uma surpresa para ela sem motivo.
- Deixe que ela saiba que você fica confortável com ela por perto. Diga "Vera! Eu amo você!", "Senti sua falta", "Adoro ter você por perto", "É tão bom ficar aqui com você", etc. A outra pessoa vai apreciar saber que é estimada! Diga qualquer coisa agradável que sempre pensou de verdade, mas deixou guardado. Isso fará a pessoa sorrir mental e fisicamente, sabendo que o que você disse veio do fundo do seu coração.
- Seja feliz. Você estará dizendo aos outros "Eu sei como ser feliz! Me acompanhe!". Isso pode diminuir a tristeza deles e fazer com que se reconectem com seu desejo de se divertir em vez de derramar lágrimas.
- Você precisará deixar os outros felizes fazendo-os rir e mostrando gentileza. Mostre que sente muito mesmo. Eles ficarão felizes por estarem com alguém que os deixa confortável. Ou jogue algo que eles adorem. Faça com que se sintam melhor.
- Se a pessoa não quiser falar sobre o assunto, não a irrite para descobrir qual é o problema. Mude de assunto, como "E aí, o que você vai fazer nesse fim de semana?", etc.
- Vá ao cinema para ver um filme de família com a pessoa. Tente ser amigável e compre lanches.
- Ria das piadas alheias. É muito embaraçoso quando você está num grupo e faz uma piada, mas ninguém acha engraçado. Tente ao menos sorrir.
- Veja a pessoa triste apenas quando ela aceitar sua visita. Caso contrário, ela pode ficar mais brava ainda, e isso pode piorar o relacionamento entre vocês.
- Faça algo que os deixe suados, como jogar futebol, basquete ou correr juntos, dançar, jogar boliche, limpar a garagem, etc.
- Você pode escrever uma carta para a pessoa.
- Leve-a para ver animais, especialmente se ela os amar!
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Avisos
- Nenhuma parte do seu apoio afetuoso deve parecer pena ou sarcasmo.
- Se seu amigo quiser ficar sozinho, dê espaço a ele, mas faça com que ele saiba que você está disposto a ouvir o que quer que ele tenha a dizer se mudar de ideia.
- Se seu amigo estiver aborrecido com alguém, não fique falando mal dessa pessoa. Isso pode apenas encorajar sentimentos negativos em relação à pessoa em que ele está pensando.
- Passar dos limites ou ser direto demais em relação às coisas pode fazer com que a outra pessoa se sinta estranha.
- Nunca a engane.
- Não grite com ela.
- Não pressione a pessoa para que conte sobre o problema que está enfrentando; fazer isso resultará apenas em mais emoções negativas.
- Não se torne um capacho. Se alguém se tornar depende de você para se sentir bem, sua dinâmica nociva (e possivelmente destrutiva) a deixará pior que antes de você aparecer.
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Vídeo
Referências
- ↑ http://www.huffingtonpost.com/2013/07/20/make-people-happy_n_3606511.html
- ↑ http://www.oprah.com/spirit/Spreading-Happiness-How-to-Make-People-Happy
- ↑ http://www.scientificamerican.com/article/how-to-be-a-better-son-or-daughter/
- ↑ http://www.scientificamerican.com/article/smile-it-could-make-you-happier/
- ↑ http://www.wisebread.com/25-easy-ways-to-make-someone-happy-today
Sobre este guia wikiHow
Resumo do Artigo
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Para deixar alguém feliz, diga algo verdadeiro e afirmativo, com detalhes específicos do que você mais gosta na pessoa. As pessoas podem até saber que gostamos delas, mas dizer claramente por que nos sentimos assim é ótimo para o espírito! Se quiser presenteá-la, tente cozinhar seu prato favorito, asse um pão ou uma sobremesa, ou compre algo que ela adoraria, mas nunca compraria para si mesma. Oferecer ajuda é uma ótima maneira de fazer alguém feliz. Ofereça-se para tarefas como faxinar a casa ou varrer as folhas do quintal, dê uma carona e leve a pessoa para resolver burocracias. Geralmente, as pessoas ficam felizes quando passamos tempo fortalecendo os laços, escutando o que se passa na cabeça delas. Encontrem-se para uma trilha, vão ao cinema, saiam para comer alguma coisa e conversar. Se vocês não puderem se encontrar pessoalmente, ligue ou mande uma mensagem para dar um "Oi" e dizer que sente saudades. Para saber mais dicas da nossa coautora em Serviços Sociais sobre como alegrar seus pais ou desconhecidos, continue lendo!
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