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É muito irritante quando os olhos ficam lacrimejando (condição chamada, no âmbito oftalmológico, de epífora), e isso pode acontecer devido a diversos fatores, desde alergias e infecções por bactérias. Seja o que estiver incomodando os olhos, há várias medidas que você poderá tomar para evitar que continuem secretando lágrimas: remover o agente que está desencadeando a irritação (como pó, pólen, poluição ou maquiagem), lavar a pele sensível em volta dos olhos e cílios, enxaguar cuidadosamente os olhos com água, usar colírios e aplicar uma compressa quente. Quando nenhum desses métodos caseiros funcionar, marque uma consulta com um oftalmologista, que poderá conseguir diagnosticar e tratar o problema. Há também outras coisas que você poderá fazer para evitar que os olhos lacrimejem, como usar óculos de proteção ou de sol, além de passar a maquiagem por conta própria.
Passos
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Enxágue os olhos com água se houver algum objeto estranho ou sujeira nele, sempre tomando muito cuidado. Quando algo estiver preso no olho, é normal lacrimejar, portanto, despeje um pouco de água moderadamente para tentar remover o que está preso. Deixe o olho aberto sob uma corrente não muito forte de água morna; também é possível fazer isso no chuveiro, deixando que a água atinja a testa e escorra até os olhos. Outra opção é enxaguá-los com um lava-olhos. [1] X Fonte Confiável Mayo Clinic Ir à fonte
- Não tente tirar objetos estranhos dos olhos com os dedos ou pinças.
- Procure auxílio médico se estiver certo de que há algo no olho e enxaguá-lo com água não der certo. [2] X Fonte Confiável National Health Service (UK) Ir à fonte
Aviso : não esfregue os olhos se desconfiar que há algo neles. Isso poderá acabar machucando-os. [3] X Fonte Confiável Mayo Clinic Ir à fonte
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Use colírios ou lágrimas artificiais ao notar ressecamento dos olhos. Isso pode fazer com que eles lacrimejem mais do que o normal; as substâncias lubrificam e umedecem os olhos, diminuindo a produção de lágrimas. Para usar os colírios, incline a cabeça para trás e puxe a pálpebra inferior para trás; segure o frasco de 2,5 a 5 cm acima dos olhos, não deixando que os toque. Aperte o frasco para que o colírio caia no olho aberto e repita de duas a três vezes. [4] X Fonte Confiável National Health Service (UK) Ir à fonte
- Compre colírios em qualquer farmácia.
- Siga as instruções do fabricante para saber com que frequência utilizá-los.
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Retire as lentes de contato se os olhos estiverem lacrimejando. Às vezes, elas podem fazer com que haja ainda mais secreção, até interferindo na ação do colírio. Converse com um oftalmologista se desconfiar que as lentes podem atrapalhar e fazer com que seus olhos lacrimejem. [5] X Fonte de pesquisa
- Siga as instruções do médico para manter as lentes de contato limpas. Caso elas sejam descartáveis, nunca as use mais do que uma vez e descarte-as após colocá-las.
- Não durma usando lentes de contato (ao menos que o oftalmologista recomende o contrário).
- Não use as lentes de contato ao tomar banho ou ao nadar.
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Prepare uma compressa para aliviar irritações nos olhos. Primeiro, retire a maquiagem perto dos olhos e lave o rosto inteiro. Segure um pano limpo sob água corrente morna a quente e retire o excesso. Deite-se ou recline em uma cadeira, colocando o pano em cima dos olhos fechados; deixe-o repousar por cinco a dez minutos. [6] X Fonte Confiável Mayo Clinic Ir à fonte
- Repita isso de três a quatro vezes por dia para combater a irritação.
- Compressas quentes ajudam a remover as crostas que se formam nos olhos, além de amolecer qualquer coisa que possa estar bloqueando os canais lacrimais. Elas também diminuem a irritação e a vermelhidão que acompanham a lacrimação.
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Converse com um médico sobre o uso de anti-histamínicos para tratar a lacrimação oriunda de alergias. Esse remédio pode diminuir a irritação causada pelas alergias; consulte o oftalmologista se estiver em dúvida se elas estão levando à secreção de lágrimas ou se os anti-histamínicos podem ajudar em seu caso. [7] X Fonte de pesquisa
- Um dos anti-histamínicos mais comuns é a difenidramina, consumida via oral. Siga as recomendações do fabricante em relação ao uso do remédio. [8] X Fonte de pesquisa
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Ao sofrer uma infecção bacteriana, consulte um profissional de saúde para saber sobre o uso de antibióticos. Esse poderá ser o tratamento empregado se o diagnóstico for de uma contaminação bacteriana nos olhos. Geralmente, elas respondem bem a essa medicação; no entanto, quando a infecção for viral, talvez seja necessário esperar uma semana para ver se há alguma melhora, já que o corpo tentará “expulsar” o vírus através do sistema imunológico. [9] X Fonte de pesquisa
- O antibiótico mais comum para combater a lacrimação é a tobramicina, um colírio antibacteriano voltado apenas para infecções nos olhos, como a conjuntivite. Use o medicamento como instruído pelo médico; na maioria dos casos, você deverá pingar uma gota no olho afetado duas vezes por dia durante sete dias (uma vez de manhã e outra à noite, antes de dormir). [10] X Fonte Confiável MedlinePlus Ir à fonte
Dica : a presença de corrimento intenso é um sintoma característico de infecções bacterianas oculares. No entanto, se ela possuir uma consistência semelhante ao catarro, ela pode sinalizar uma infecção viral. [11] X Fonte Confiável Cleveland Clinic Ir à fonte
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Verifique se os remédios tomados podem causar lacrimação. Há alguns remédios que podem fazer com que os olhos secretem muitas lágrimas; leia a bula dos medicamentos e pergunte ao médico se não tiver certeza. Quando o problema realmente for um efeito colateral de um remédio que estiver tomando, vá ao médico e pergunte se há como trocá-lo por outro. Nunca pare de tomar um medicamento sem antes consultá-lo; os que podem causar esse sintoma adverso são: [12] X Fonte Confiável Mayo Clinic Ir à fonte
- Epinefrina.
- Fármacos utilizados na quimioterapia.
- Agonistas colinérgicos.
- Alguns colírios, como os que possuem pilocarpina ou iodeto de ecotiofato.
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Consulte um oftalmologista para discutir outras causas de lacrimação. Há vários tipos de transtornos médicos que podem fazer com que muitas lágrimas sejam eliminadas pelos olhos; se não conseguir determinar a origem, é necessário ir ao médico. Os seguintes problemas podem levar à lacrimação excessiva: [13] X Fonte Confiável Mayo Clinic Ir à fonte
- Conjuntivite alérgica.
- Rinite alérgica.
- Blefarite (inflamação nas pálpebras).
- Bloqueio de canais lacrimais.
- Resfriados.
- Triquíase (cílios encravados).
- Conjuntivite.
- Febre do feno (um tipo de rinite alérgica).
- Terçol.
- Infecção nos canais lacrimais.
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Consulte um médico para saber quais procedimentos podem ser utilizados para tratar o bloqueio de canais lacrimais. A irrigação, a intubação ou um procedimento cirúrgico são as opções para remover a obstrução, sendo necessários se os outros métodos de combate ao bloqueio não funcionarem ou se a lacrimação for crônica. Algumas das opções são: [14] X Fonte Confiável Mayo Clinic Ir à fonte
- Alargamento do canal lacrimal : quando as lágrimas não são drenadas corretamente pelas aberturas dos canais lacrimais, esse procedimento poderá ser utilizado. O oftalmologista aplica anestesia local no olho afetado e um instrumento será usado para alargar a abertura do canal lacrimal, de forma que as lágrimas possam escoar sem impedimentos. [15] X Fonte Confiável Mayo Clinic Ir à fonte
- Aplicação de stent ou intubação : o médico passará um tubo finíssimo através de um ou ambos canais lacrimais. Ele alarga a abertura dessas passagens, facilitando a drenagem das lágrimas. Os tubos permanecem no local por três meses. O procedimento pode ser feito sob anestesia local ou geral. [16] X Fonte Confiável Mayo Clinic Ir à fonte
- Dacriocistorrinostomia (DCR) : uma cirurgia que se faz necessária quando os métodos menos invasivos não funcionam. Nela, é criado um canal para saída das lágrimas no saco lacrimal existente no nariz. É aplicada anestesia local ou geral. [17] X Fonte Confiável National Health Service (UK) Ir à fonte
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Use óculos de proteção para evitar que objetos estranhos e sujeira adentrem os olhos. Além disso, esse tipo de proteção é fundamental ao manusear ferramentas elétricas, produtos químicos ou quando estiver perto de partículas transportadas pelo ar, como serragem. Eles podem se alojar nos olhos e fazer com que lacrimejem; os óculos de proteção também vão proteger os olhos de objetos grandes ou pequenos que podem voar na direção dos olhos, machucando-os. [18] X Fonte de pesquisa
- Em qualquer loja de material de construção, é possível comprar óculos de proteção. Dê preferência aos que são cobertos de todos os lados.
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Para evitar danos causados pelos raios ultravioleta, que também podem incentivar a lacrimação, use óculos de sol. Eles também são bons para proteger os olhos contra partículas e sujeiras levadas pelo vento, que podem atingi-los. [19] X Fonte de pesquisa
- Antes de colocar os óculos de sol, tire todo o pó que se acumular neles.
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Limpe bem os olhos para retirar maquiagem (ou evite-a por completo). Não passe delineador e qualquer outro tipo de maquiagem perto dos olhos para não ter irritação. Além disso, não limpar bem os olhos após passar maquiagem nessa região pode obstruir os canais lacrimais que ficam na linha dos cílios. [20] X Fonte de pesquisa
- Use um cleanser facial neutro para limpar o rosto e os olhos com um lencinho, retirando o excesso de maquiagem.
Avisos : não compartilhe maquiagem para os olhos ou qualquer outro item que tenha tido contato com os olhos de alguém.
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Ligue um purificador de ar em casa para diminuir os irritantes no ambiente. Eles podem filtrar pó e outros irritantes que estejam presentes no ar; de preferência, coloque-o em um local central da casa, ligando-o durante o dia, ou então em seu quarto, mas apenas à noite. [21] X Fonte Confiável Cleveland Clinic Ir à fonte
- Isso pode ser muito útil quando sofrer de alergias em ambientes internos, como pó e pelos de cachorros.
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Dicas
- Cuidado ao descartar lencinhos usados para limpar os olhos. Infecções bacterianas ou virais podem ser espalhadas se outra pessoa entrar em contato com eles.
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Avisos
- Quando a lacrimação persistir, consulte um oftalmologista. Pode haver alguma infecção viral ou bacteriana.
- Evite atividades que exijam boa visão, como dirigir, até que os olhos parem de lacrimejar. Elas poderão se tornar difíceis e até mesmo perigosas.
- Não passe perfumes, sprays para cabelo e outros produtos aerossóis, que podem fazer com que ocorra lacrimação.
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Referências
- ↑ http://www.mayoclinic.org/first-aid/first-aid/basics/art-20056645
- ↑ https://www.nhs.uk/conditions/watering-eyes/
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- ↑ https://wexnermedical.osu.edu/blog/causes-of-eye-watering
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/dry-eyes/basics/lifestyle-home-remedies/con-20024129
- ↑ https://wexnermedical.osu.edu/blog/causes-of-eye-watering
- ↑ http://reference.medscape.com/drug/benadryl-nytol-diphenhydramine-343392
- ↑ https://wexnermedical.osu.edu/blog/causes-of-eye-watering
- ↑ https://medlineplus.gov/druginfo/meds/a682660.html
- ↑ https://health.clevelandclinic.org/itchy-red-eyes-how-to-tell-if-its-allergy-or-infection/
- ↑ http://www.mayoclinic.org/symptoms/watery-eyes/basics/causes/sym-20050821
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- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/blocked-tear-duct/basics/treatment/con-20033765
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- ↑ http://www.nhs.uk/Conditions/Watering-eye/Pages/Treatment.aspx
- ↑ https://nei.nih.gov/healthyeyes/eyehealthtips
- ↑ http://www.medicalnewstoday.com/articles/169397.php
- ↑ https://wexnermedical.osu.edu/blog/causes-of-eye-watering
- ↑ https://health.clevelandclinic.org/itchy-red-eyes-how-to-tell-if-its-allergy-or-infection/
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